Чем заняться, если нет интернета
Случилось страшное: у вас нет интернета. Причин может быть много: у провайдера что-то сломалось, разрядился смартфон, забыли вовремя заплатить, все ваши девайсы разом оказались в сервисном центре. Или же вы просто решили устроить себе цифровой детокс. Эти 30 дел помогут вам скоротать время и даже получить новые навыки.
1. Проведите ревизию в книжном шкафу. Расставьте книги по алфавиту, полистайте, начните что-нибудь читать.
2. Приберитесь. Возможно, в раковине залежалась немытая посуда, а в углах скопилась пыль.
3. Запишите свои мысли. Составьте план на текущий месяц, помечтайте, на что потратите первый миллион. Да, это не равносильно посту в Facebook, где ставят лайки, но опыт интересный.
4. Проведите время с домашним питомцем. С кошками и собаками можно поиграть, рыбок покормить, мадагаскарских шипящих тараканов погладить по спинке.
6. Позвоните друзьям. Мессенджеры и социальные сети свели живое голосовое общение на нет. Вспомните, каким оно было раньше.
7. Позвоните родным. Не только маме и папе, но также бабушке, дедушке, тёте и дяде.
8. Почините что-нибудь. Может быть, у вас есть старый стул со сломанной ножкой? Или нужно что-то зашить? Или на кухне подтекает кран?
9. Разберите балкон. Многие используют его как склад для старых и ненужных вещей. Наберитесь смелости заглянуть туда и выбросить весь хлам.
10. Поиграйте на музыкальном инструменте. Фортепьяно, гитара, губная гармошка, деревянные ложки — практически в каждом доме что-нибудь да есть.
11. Погуляйте. Прогулка без смартфона и вечных уведомлений может оказаться чем-то совершенно новым.
12. Отправьтесь в путешествие. Для этого достаточно сесть на электричку и проехать до ближайшей станции, на которой никогда не были. Междугородний автобус тоже подойдёт.
13. Посетите музей. Невероятно, но факт: в музее можно узнать не меньше, чем из статей в «Википедии».
14. Сходите в кино. Да, все новинки чуть позже можно будет посмотреть в интернете совершенно бесплатно, но почему бы не порадовать себя большим экраном и дорогим попкорном?
15. Устройте вечер настольных игр. Вас это удивит, но многие друзья и знакомые согласятся прийти поиграть.
16. Дайте волю чувствам и поплачьте. Отсутствие интернета — это серьёзная потеря!
17. Займитесь спортом. Зарядка, пробежка или модная планка — ощутите своё тело, разбудите его. Может быть, у вас даже есть абонемент в спортзал?
18. Приготовьте что-нибудь. Легко сделать вкусное блюдо, когда под рукой рецепт из интернета. А как насчет кулинарного эксперимента?
19. Посмотрите телевизор. Помимо новостей там показывают сериалы, фильмы и познавательные передачи.
20. Полистайте фотоальбомы. Вспомните, каким вы были в детстве, какими были ваши родители, бабушки и дедушки. Почувствуйте связь поколений.
21. Устройте день красоты. Сходите на маникюр, педикюр, сделайте прическу. К парням это тоже относится.
22. Посетите аквапарк. Горки, бассейны, фонтаны и прочие водные развлечения ничем не хуже зависания в соцсетях.
23. Передвиньте мебель. Вы удивитесь, но, поменяв местами шкаф и стол, вы ощутите, что оказались в совершенно другой квартире.
24. Смените обстановку. Отправьтесь в кафе, на берег реки, на лавку у подъезда. Новое место может навести на иные мысли и чувства.
25. Займитесь медитацией. Это совсем не сложно, достаточно закрыть глаза и начать считать вдохи и выдохи.
26. Займитесь рукоделием. Старые джинсы можно превратить в шорты, а рубашки — в жилетки.
27. Начните ремонт в квартире. Это совсем не трудно, достаточно зачистить стены и купить жидкие обои.
28. Отправьтесь на шопинг. Порадуйте себя новой рубашкой, мебелью или просто едой, которую никогда не пробовали.
29. Сходите на свидание. Без Tinder и Badoo это реально, главное — быть посмелее.
30. Просто посмотрите в окно и послушайте звуки вокруг вас. Это и есть жизнь.
Помните: на время выпасть из информационного потока и остаться наедине с реальностью вовсе не страшно.
13 вдохновляющих идей, чем заняться без интернета | GeekBrains
Как провести Международный день без интернета с пользой.
https://d2xzmw6cctk25h.cloudfront.net/post/357/og_cover_image/e72e734724b56c102c745334f41695e9
Последнее воскресенье января посвящено необычному празднику, Международному дню без интернета. Главная цель праздника — помочь людям ненадолго выпутаться из всемирной паутины и вспомнить о важности пребывания в «реальном» мире. Поговорим о том, как провести этот день с максимальной пользой.
Выбросьте хлам
Речь идёт как о старых вещах в доме, припасенных по принципу «авось пригодится», так и о мусоре в голове. День без интернета — хороший повод подумать о том, насколько рационально проводится время, действительно ли важны активности, на которые оно уходит. Нужно нещадно избавиться от всего, что мешает развитию, вызывает негатив и просто не имеет смысла.
Подумайте о том, чего действительно хотите
От скроллинга нескончаемых лент, в потоке сообщений по делу и без, мы забываем о том, что нас действительно вдохновляет. Вы мечтаете создать собственную компанию, освоить новый язык, научиться горловому пению алтайских шаманов или отправиться на карнавал в Рио? Определите, чего вам не хватает для достижения цели и подумайте, какой самый короткий способ восполнить недостающие до нее звенья.
Составьте план
Возможно, вы нерационально обустраиваете рабочее время и могли бы больше его уделять обучению, саморазвитию и хобби? С помощью грамотного планирования всегда можно улучишь текущее положение дел. Конечно, необязательно следовать ему без поправок, но его наличие заставит лишний раз задуматься о необходимости открывать вкладку с соцсетью.
Позаботьтесь о своем теле
Хватит гипнотизировать монитор, сходите в тренажерный зал или позанимайтесь дома. Физическая активность помогает держаться в тонусе и насыщает мозг кислородом, заставляя его работать эффективнее, что так важно для хорошего настроения, успешного обучения и продуктивной работы.
Отправьтесь в путешествие
Уик-энд за границей, поездка в пределах страны или прогулка по неизведанным уголкам родного города. Что вы можете себе позволить на сегодня?
Займитесь творчеством
Займитесь рисованием, напишите стих или освойте игру на африканском барабане — главное, устройте себе встряску.
Отправляйтесь на природу
Покиньте душное жилище, развейтесь и насладитесь зимней сказкой. Погуляйте по лесу или хотя бы по ближайшему парку.
Помедитируйте
Не важно будете ли вы использовать какую-то продвинутую технику или просто расслабитесь в удобном положении под приятную музыку. Главное почувствовать себя вне каждодневной рутины и «вернуться» с ясными мыслями.
Узнайте что-то новое
Посетите мастер-класс, сходите на выставку или музей.
Почитайте
Во-первых, это неисчерпаемый источник новых идей. Во-вторых, чтение, особенно требующей глубокого осмысления литературы — хороший способ вернуть мозгу способность концентрироваться продолжительное время.
Ведь постоянное пользование интернетом, а именно переключение между окнами браузера, влияет на мышление. Оно становится более гибким, многозадачным, но, человек теряет способность длительно концентрироваться на чем-то одном. Такое «клиповое мышление» — вещь трудно совместимая с задачами, требующими системного подхода.
Вспомните о дорогих людях
Проведите время с родителями, встретьтесь с близкими, позвоните своей одинокой бабушке, которая живет на другом конце страны. Вспомните тех, кому вы благодарны и порадуйте их парой теплых слов.
Выспитесь
Сбитый график, постоянный недосып — злейшие враги продуктивности. Если вы постоянно находитесь в полусонном состоянии, то самое время набраться сил для новых свершений.
А как проведете этот день вы?
P. S. Чем занять оставшиеся 364 дня? Один из перспективных вариантов — стать «Веб-разработчиком».
Что делать без интернета, чем заняться? Как интересно провести время без компьютера?
Мы настолько привыкли к интернету, что, будучи отключенными от него, можем испытать стресс. Но есть способы оставаться продуктивными и без доступа в сеть. Находитесь ли вы дома, в офисе или путешествуете, вот несколько идей того, что можно делать без интернета.
Прогуляйтесь по улице
Самое простое и дешевое действие, которое можно совершить, когда надоел телефон или компьютер, — приятная продолжительная прогулка. Будь то неторопливая ходьба по местному парку или быстрая вылазка к соседнему дому, выход на свежий воздух — надежный способ восстановить силы.
Приготовьте блюдо
Надоело быть онлайн? Не знаете, что делать без интернета? Можно выпечь что-нибудь простое и вкусное: шоколадное печенье или пирог с заварным кремом. Побалуйте себя вкусным перерывом.
Почитайте
Если вы задаетесь вопросом, что делать дома без интернета, почитайте. Можно потеряться в хорошей книге на несколько часов. Чтение — это отличный способ узнать что-то новое и оставаться продуктивным. Это поможет надолго отвлечься.
Глубокое чтение отличается от поверхностного, которое мы применяем, когда просматриваем статьи или новостные колонки. Оно медленное, захватывающее, богатое эмоциональными и моральными переживаниями. Лучше всего использовать бумажный вариант книги. Отсутствие гиперссылок освобождает читателя от принятия решений: я должен щелкнуть по ней или нет? Позволяет оставаться полностью погруженным в повествование.
Так что, если вы летите на самолете без Wi-Fi или интернет неожиданно отключается, потратьте некоторое время на глубокое чтение, если у вас есть книга под рукой.
Вздремните
Непрерывный сон — это роскошь, которую немногие могут себе позволить, особенно во время напряженной рабочей недели. В следующий раз, когда вам станет скучно или вы не будете знать, что делать без интернета, выключите телефон и поспите.
Сделайте что-нибудь своими руками
Скучно, но вы готовы творить? Вытащите забытые художественные принадлежности и используйте возможность сделать что-то простое, но сказочное для вашего дома. Будь то покраска старого предмета мебели или рукоделие, ремесло поможет занять себя и сэкономить. Можно придумать много роскошных идей для дома, которые мало чем будут отличаются от дизайнерских наворотов.
Выбросьте старые документы
Независимо от того, насколько вы организованны, скорее всего, у вас есть тонны устаревших бумаг, заполняющих пространство. Просмотрите, что из этого больше не пригодится, и очистите свой стол и разум.
Пройдитесь по магазинам
Вы все еще задаетесь вопросом, что люди делают без интернета? Можно использовать свободное время для похода по магазинам или для составления списка ежемесячных предметов первой необходимости, чтобы всегда иметь его под рукой.
Физические упражнения
Ничто так не поможет лучше отвлечься, как интенсивная тренировка. Проведите время, принимая участие в импровизированном домашнем фитнес-зале. Даже десять минут занятий лучше, чем полное бездействие.
Посмотрите любимый фильм
Что делать, если скучно дома без интернета? У большинства из нас остались старые DVD-диски. Но если их нет, загрузите любимый фильм перед отключением интернета и насладитесь утраченными воспоминаниями.
Разрежьте старую одежду
Ищете дешевый способ обновить свой гардероб? Можно разрезать старые джинсы и футболки. Это за считанные секунды превратит ваши устаревшие вещи в новую летнюю одежду.
Пыль в труднодоступных местах
Еще что делать без интернета? Если вы потратите несколько минут на то, чтобы почистить некоторые из труднодоступных мест вашего дома, таких, как лопасти потолочного вентилятора, осветительные приборы и верхние части высоких книжных шкафов, это освежит все ваше пространство.
Сделайте несколько телефонных звонков
Подумайте обо всех звонках, которые вам предстоит сделать. Нужно назначить встречу для стрижки или посетить врача? Предстоит ветеринарный осмотр вашей собаки? А когда вы в последний раз звонили своей маме? Если интернет не работает, но у вас все еще есть прием сотовой связи, найдите время, чтобы сделать несколько звонков.
Составьте плейлист
Многие люди слушают музыку во время работы. Это действует положительно, потому что когда мы слушаем музыку, которая нам нравится, активируется часть мозга, выделяющая дофамин — химию мотивации и удовольствия. Так что делать без интернета? Вы можете не иметь доступа к песням, когда находитесь в автономном режиме, но в большинстве случаев вы все равно сможете создать плейлист без подключения к сети.
Закончите начатое
У вас обязательно найдутся задачи, которые вы бросили на полпути. Это может быть вышивание, неповешенная картина, цветок, который нужно пересадить и т. д. Каждый раз при воспоминании об этих делах вас накрывает тягостное чувство незавершенности. Остановите его, встаньте и сделайте то, что нужно.
Найдите время, чтобы расслабиться
Если возникает вопрос, что делать, когда скучно без интернета, почему бы не использовать свободное время для отдыха и расслабления? Это может показаться непродуктивным, но было доказано, что перерывы в работе повышают производительность, увеличивая бдительность, концентрацию и скорость.
Погуляйте, вздремните или выпейте кофе с коллегой и поговорите о чем-то, кроме работы. Медитация также является отличным способом провести перерыв.
Выполните упражнение по написанию «мозгового выброса»
Для вас может оказаться трудным найти время для творческих упражнений, которые кажутся лишними. Но, когда нет доступа в интернет, упражнение мозговой свалки послужит идеальным поводом, чтобы потратить некоторое время на изучение своего подсознания и позволить творчеству свободно течь.
Как это работает? Откройте новый документ на своем компьютере или записную книжку и записывайте все, что у вас на уме. Можно выполнить упражнение целенаправленно — выбирать конкретную тему и работать с ней. Не волнуйтесь, если у вас много идей и мыслей — в этом весь смысл. Просто выпустите их. Нет необходимости в структурировании.
Как только вы достигнете предела, посмотрите на то, что вы написали. Теперь сгруппируйте свои мысли по категориям, выберите идеи, которые могут быть эффективными. Затем нужно расставить приоритеты, составить список дел и подумать о том, как выполнить каждый пункт.
Взаимодействуйте с другими людьми
Одна из лучших сторон отсутствия интернета — это возможность оторвать взгляд от компьютера или другого устройства и провести время с окружающими вас людьми.
Для этого действия важно место, где находитесь. Если вы в метро или самолете, для некоторых может стать неудобным начать разговор с незнакомцем. Но если на работе нет доступа в интернет, почему бы не воспользоваться временем простоя и не провести некоторое время со своими коллегами? Прочные социальные связи в офисе могут сделать вас счастливее и продуктивнее или заставить чувствовать себя более увлеченным своей работой. Вы также можете получить больше поддержки для профессионального развития и обратной связи.
Если вам нравится идея контакта с другими людьми, но вы хотите, чтобы все были сосредоточены на работе, то отключение интернета может стать идеальным временем для того, чтобы собрать команду для мозгового штурма, отслеживания состояния всех проектов или обсуждения графиков и проблем.
Помимо интернета, есть целый мир интересных занятий. Не унывайте, один день без выхода в сеть не испортит вам жизнь. Вы будете благодарны за такую возможность, если потратите время с умом.
Чем полезным заняться, если нет интернета?
Не забудьте сохранить список, чтобы воспользоваться им, когда окажетесь без доступа к Сети.
Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.
Чем можно заняться полезным без инета?Виктория Геворкова
Василий Козак
Редактор Лайфхакера.
Случилось страшное: нет интернета. Держите 20 советов, как скоротать время с пользой, из этой статьи Лайфхакера.
- Почитайте книгу. Когда есть интернет, нам может быть не до романов и научно-популярной литературы. Зато теперь вы можете увеличить свой словарный запас, узнать новое или просто развлечь себя чтением классной книги.
- Приберитесь. Возможно, в раковине залежалась немытая посуда, а в углах скопилась пыль.
- Запишите свои мысли, составьте план на месяц.
- Подумайте о жизни и работе: нравится ли вам текущее положение дел, что бы вы хотели поменять и как собираетесь это сделать. Да, это не равносильно посту в Facebook, где ставят лайки, но опыт интересный.
- Проведите время с домашним питомцем. Когда вы постоянно на работе или сидите в интернете, то ему может не хватать вашего внимания.
- Позвоните друзьям и родным. Мессенджеры и социальные сети свели живое голосовое общение на нет. Вспомните, каким оно было раньше.
- Почините что-нибудь. Может быть, у вас есть старый стул со сломанной ножкой? Или нужно что-то зашить? Или на кухне подтекает кран?
- Разберите балкон. Многие используют его как склад для старых и ненужных вещей. Наберитесь смелости заглянуть туда и выбросить весь хлам.
- Погуляйте. Ходить полезно, а прогулка без смартфона и вечных уведомлений может оказаться чем-то совершенно новым.
- Посетите музей. Невероятно, но факт: в музее можно узнать не меньше, чем из статей в «Википедии».
- Устройте вечер настольных игр. Вас это удивит, но многие друзья и знакомые согласятся прийти поиграть.
- Займитесь спортом. Зарядка, пробежка или планка — ощутите своё тело, разбудите его.
- Приготовьте что-нибудь. Легко сделать вкусное блюдо, когда под рукой рецепт из интернета. А как насчет кулинарного эксперимента?
- Устройте день красоты. Сходите на маникюр, педикюр, сделайте стильную прическу. К парням это тоже относится.
- Смените обстановку. Отправьтесь на берег реки, в лес или парк. Новое место может навести на иные мысли и чувства.
- Займитесь медитацией. Достаточно закрыть глаза и начать считать вдохи и выдохи.
- Займитесь рукоделием. Старые джинсы можно превратить в шорты, а рубашку — в жилет.
- Начните ремонт в квартире. Это совсем не трудно, достаточно зачистить стены и купить жидкие обои.
- Сходите на свидание. Без Tinder и Badoo это реально, главное — быть посмелее.
- Поспите.
А что вы делаете, когда у вас пропадает интернет? Делитесь в комментариях!
Читайте также 🧐
Есть ли жизнь оффлайн? Чем занять себя в отпуске без интернета
Лето — пора отпусков и полноценного отдыха. Однако, многие из нас настолько сильно привязаны к современным гаджетам, позволяющим выходить в интернет (смартфонам, ноутбукам, планшетам и компьютерам), что не могут расстаться с ними даже в местах, где нет цивилизации. Хотите устроить себе незабываемый отпуск? Отключите мобильный телефон, оставьте дома модем и ноутбук, отправьтесь на дачу или в деревню! А мы расскажем вам, как можно классно провести время без интернета даже в самой глуши.
Читайте книги
Книга — не только отличный способ скоротать время в дороге, но и прекрасное занятие для отпуска. Даже если у вас нет электронного ридера или вы намеренно оставили его дома, вспомните, что еще существуют бумажные книги и их всегда можно найти в книжном магазине или библиотеке. А как приятно вечером почитать книгу при свете свечи на даче, когда за окном льет дождь и бушует ветер.
Гуляйте на свежем воздухе
Прогулки на природе действуют на организм просто потрясающе. Свежий воздух наполняет тело энергией, приводит в порядок мысли, а окружающие прекрасные пейзажи, которые есть в деревне, на даче, высоко в горах, в лесу, на озерах и практически везде за пределами города, обязательно подарят вам множество приятных минут. В современном мире мы стараемся все успеть и порой совершенно не обращаем внимание на то, что нас окружает. Вернитесь из виртуальности в реальность, оглянитесь вокруг и вы увидите, насколько чудесен и неповторим этот мир!
Пообщайтесь с друзьями
Если вы путешествуете не в одиночку, пообщайтесь с окружающими вас людьми. В нашей сумасшедшей виртуальной повседневности общение порой ограничивается комментариями и лайками в социальных сетях. Вспомните, как это здорово: просто сидеть рядом с другом или подругой, делиться своими мыслями, чувствами и ощущениями, вспоминать забавные или наоборот грустные моменты из прошлого, не отвлекаясь при этом на звонки мобильного телефона и оповещения о новых сообщениях ВКонтакте.
Встречайте закаты и рассветы
Восход и заход солнца — удивительно красивые природные явления. В городе практически нет мест, откуда можно наблюдать за пробуждением природы или отходом ее ко сну. Загородный отдых — самое подходящее время для того, чтобы наблюдать рассветы и закаты, искреннее наслаждаясь неповторимой красотой этих моментов.
Занимайтесь своим хобби
Но только, если для вашего увлечения не нужен интернет. Если вы — фотограф, бродите по окрестностям и ловите интересные кадры, не думая о том, чтобы побыстрее скинуть их на компьютер и выложить в социальную сеть. Времени на обработку у вас будет еще вагон после возвращения из отпуска, поэтому просто ходите и снимайте. Если вы играете на гитаре, занимаетесь рукоделием, рисуете или пишете стихи, во время загородного отпуска можно продолжать заниматься этим, не отвлекаясь на повседневные дела. Вспомните, что большинство главных мировых шедевров искусства создавались именно в таких обстоятельствах!
Наблюдайте за звездами
Занимаясь повседневными делами, мы вынуждены постоянно смотреть себе под ноги, а о том, чтобы взглянуть наверх, даже не задумываемся. Только за пределами города можно увидеть яркое небо с отчетливо различимыми созвездиями и невероятной красоты Млечный путь. Лежать на траве и смотреть на звезды так здорово и романтично! Не отказывайте себе в этом удовольствии.
Занимайтесь спортом
Гимнастика, бег по утрам, йога и другие виды спортивных нагрузок становятся намного приятнее, если вы занимаетесь ими не в душном фитнес-клубе, а на свежем воздухе. Когда вокруг природа можно поддерживать себя в прекрасной форме и намного меньше уставать от этого.
Обучитесь медитации
Несмотря на то, что многие из нас мечтают научиться медитировать, из-за бешеного ритма повседневной жизни, нам это так и не удается, ведь в городе постоянно что-то отвлекает и не дает сосредоточиться. Зато на природе достичь внутренней концентрации получается легко и непринужденно. Используйте отпуск без интернета для того, чтобы научиться медитации, и это умение еще не раз пригодится вам в жизни для снятия стресса и достижения расслабления.
Освойте новое дело
Самое время научиться чему-то новому — это отпуск вдали от привычной обстановки. Возможно, желание совершить что-то необычное придет к вам само собой, когда все отвлекающие факторы будут сведены на нет. Попробуйте освоить йогу, если в городе для этого не находилось времени, собрать гербарий, начать писать книгу или заняться еще чем-то непривычным, но давно желаемым.
Наслаждайтесь кулинарией
Попробуйте приготовить какое-либо необычное блюдо без привычных рецептов из интернета, которые всегда под рукой. Вы удивитесь, насколько это окажется сложным, но в то же время увлекательным занятием! Используйте продукты, которые растут у вас на огороде или продаются поблизости, придумайте собственное их сочетание или просто постарайтесь без подсказок вспомнить, что и в каких пропорциях нужно класть для того, чтобы приготовить, например, плов с овощами, мясное рагу с соусом из свежих томатов, легкий и необычный салат. Дело в том, что мы не запоминаем дословно рецепты блюд, которые готовим не постоянно, а лишь время от времени, пользуясь при этом кулинарными книгами и интернетом. А попытка приготовить что-то выдающееся без подсказок — отличная тренировка памяти, ваших умений и фантазии.
Не расстраивайтесь, если вы отдыхаете очень далеко от цивилизации, ведь необычные и интересные блюда можно приготовить даже из того, что будет у вас под рукой, на костре или мангале.
Наведите порядок в голове
Порой мы запутываемся в собственных проблемах, когда от их решения нас отвлекает окружающая обстановка. Отдых за городом — прекрасное время для того, чтобы навести порядок в своей голове. Во время прогулок или перед сном анализируйте все свои жизненные сферы: карьеру, личную жизнь, отношения с окружающими, финансы, и думайте над тем, что вам хотелось бы изменить или исправить. Рассмотрите ситуацию с разных сторон, и вам непременно придет на ум самое правильное решение, которое, вполне возможно, лежало прямо у вас под носом, но осталось незамеченным из-за того, что вас постоянно что-то отвлекало. Природа — отличное место для того, чтобы разобраться в себе, собственных чувствах, потребностях и желаниях.
Мечтайте
Полезные занятия для отпуска без интернета — мечтать и строить планы. Вас ничто не будет отвлекать, вы сможете разобраться, чего хотите достичь в жизни, к чему стоит стремиться, а что поменять. И это будут исключительно ваши личные мечты и цели, а не навязанные общественными стереотипами или окружающими людьми.
Заведите дневник
Даже если вы вели собственный блог или регулярно делились своими мыслями в социальных сетях, и совершенно отвыкли писать от руки, стоит попробовать это сделать! Заведите тетрадь или блокнот, в котором будете фиксировать все свои чувства, мысли, желания и впечатления, и всегда носите его с собой. Как только поймаете себя на интересной мысли или увидели что-то невероятно красивое или удивительное — сразу напишите об этом в дневник. Но сделать это нужно по-особому! Представьте, что в мире не существует интернета, и вы не сможете поделиться фотографией, комментарием или заметкой со своими знакомыми, а сделать это можно будет только словами. Запишите то, что чувствуете настолько подробно, насколько это вообще возможно. Через несколько лет, когда воспоминания поблекнут, вы сможете вернуть им былую яркость, перечитав страницы своего оффлайн-дневника и улыбнуться потому, что это действительно было с вами.
Превью: bricksandwood.us
7 дней без смартфона и интернета
Совсем недавно наша редакция Revolver Lab прочитала статью «О полной перезагрузке» на любимом Лайфхакере. Тема, поднятая в этой статье, всегда казалась мне очень актуальной. Каково это, сесть на «интернет диету», особенно для меня, человека, чья жизнь плотно связана с гаджетами? Ведь моя работа обязывает меня пользоваться чуть ли не 3-мя разными устройствами на разных операционных системах (iOS, Android, Windows Phone) одновременно. То производители присылают на тест новинки в виде новых смартфонов, то, следуя сценарию, приходится тестировать различные сервисы и новые программы.
Согласитесь, одно дело ограничить доступ к телевизору или интернету обычного пользователя. Другое дело, «связать» по рукам и ногам человека, который не может представить свой рабочий день без смартфона. Задумывались ли вы, сколько раз в день вы разблокируете экран своего смартфона просто так, по привычке? Вроде бы и есть конкретная задача проверить почту или заглянуть в календарь, но тут вдруг пришло push-уведомление, в Instagram кто-то выложил новую фоточку, а в Twitter’е за последний час уже 30 не прочитанных сообщений. И понеслось… Вы уже даже забыли, зачем вытащили смартфон из кармана.
Знакомо? Поздравляю, вы больны адикофонией. Этот термин означает болезненную зависимость от телефона и страх оказаться отрезанным от мира. Вы когда-то оценивали степень зависимости от вашего смартфона? А вот мне стало безумно любопытно, какие чувства я буду переживать на протяжении 7 дней, если меня лишить моей рабочей лошадки iPhone 5 и интернета в целом. Особенно, когда ребята из нашей команды revolverlab.com поспорили, что я протяну в таком режиме максимум 2 дня. А вот я был уверен, что эта история обретет, как минимум, два интересных конца. Конечно, некоторые рабочие аспекты моей повседневной жизни очень пострадают, однако положительные стороны обязаны проявиться.
И я решился пойти на этот эксперимент. Но, прежде чем приступить к рассказу о 7-мидневной авантюре, хочу отметить, чем именно для меня является смартфон, и какими функциями и сервисами я пользуюсь в течение рабочего дня.
Итак, самые важные функции и сервисы, которыми я пользуюсь на своем iPhone:
1. Evernote + Заметки. Страшно подумать, но приложение Evernote и стандартные заметки на iPhone – это чуть ли не полное отзеркаливание моей повседневной жизни. Туда записывается все: имена людей, идеи, сценарии обзоров устройств, все новости, которые увидел или прочитал. Даже номера телефонов я в первую очередь записываю в Evernote. Бывают случаи, когда я очень занят, и в это время со мной общается 2-3 человека одновременно. Чтобы не упустить деталей, я включаю Evernote и делаю аудио заметку. Потом прослушиваю все в гордом одиночестве. И вам рекомендую – очень удобно.
2. Viber+WhatsApp+Skype. С этими программами я забыл, что такое телефонные звонки и sms. 99% моего круга общения пользуются этими мессенджерами, осталось родителей перевести, и сим-карта в моем смартфоне будет отвечать сугубо за мобильный интернет. Экономия на общении в месяц просто неимоверная: мой тарифный план 10$ в месяц, именно столько обходится для меня интернет – это порядка 2 000 сообщений (Viber+Whatsapp) и около 30 часов разговоров (Viber+Skype).
3. Яндекс. Карты + 2gis + Яндекс. Навигатор – эти программы запускаются сразу, как только я сажусь за руль автомобиля. А происходит это 2 раза в день – утром, когда я еду на работу и вечером, возвращаясь с работы.
4. Календарь+Mail+Камера. 3 родные функции iPhone, которые не променяю ни на что. Календарь в iOS самый лучший, Mail-клиент на iOS для меня гораздо удобнее, нежели родной Gmail клиент на Android. Камеру на iPhone люблю за простоту. Тут нет ничего лишнего, у нее есть одна функция – снимать. Именно из любви к этому минимализму своими основными рабочими гаджетами считаю устройства компании Apple. Фото делаю достаточно часто, порядка 100 снимков в день. Айфонография — одно из моих постоянных увлечений.
5. Twitter+Instagram и прочие социальные сети. Twitter и Instagram в моем применении – это рабочие инструменты. Именно в этих социальных сетях мне удается найти контакты интересующих меня людей и наладить с ними связь. Более того, подписавшись на нужные источники, я узнаю о всех новостях, которые затрагивают мои интересы. То, о чем читаю в Twitter’e утром, в новостях натыкаюсь только через сутки. Теперь что касается VK и Facebook. У меня есть паблики в этих социальных сетях, однако пользуюсь я ими очень редко. Давно удалил бы себя из обеих, однако в силу моей работы не могу себе этого позволить, уж много всего завязано на них.
Кроме того, на iPhone я слушаю огромное количество подкастов, на которые подписан в iTunes, и музыка не исключение.
Пожалуй, пора заканчивать программную часть. Существует еще огромное количество приложений и облачных сервисов, которые облегчают (а быть может, и загромождают) мой повседневный день, но я не буду перечислять все. Выше я описал те функции, от которых я точно не могу отказаться.
Перед тем как начать новую рабочую неделю без смартфона и интернета, я все же должен был оставаться на связи. Тем более, записывать какие-либо события тоже нужно. Поэтому я вооружился телефоном стоимостью 25$ Nokia 1280, ручкой и блокнотом… и начал путешествие длинной в жизнь, вернее в 7 дней.
День 1.
Адаптация в первый день, пожалуй, самый трудный период за все 7 дней отказа от «прекрасного». Признаюсь честно, первое, что я делал, вставая с кровати утром – брал в руки смартфон и уже потом шел в ванную комнату. Не то чтобы я хотел узнать что-то срочное, просто со смартфоном в руке я чувствовал себя вроде как в безопасности…
И вот оно – первое утро без смартфона… Это страшное чувство, когда вам кажется, что вы вообще не контролируете ситуацию. Полная растерянность и такое ощущение, словно вы впервые оказались в незнакомом месте. А знаете, что на самом деле происходит? Позже вы поймете, что до этого просто не замечали огромного количества вещей вокруг вас.
Сегодня первый день, когда я выбил себя из колеи. И на фоне отсутствия смартфона, выходя на работу, забыл взять водительское удостоверение, ключи от офиса-студии revolverlab.com и портмоне с деньгами и кредитными картами. Но самое удивительное, весь рабочий день меня преследовало чувство, что я забыл свой смартфон! Про отсутствие другого я узнал только по приезду домой. Первый день – это хаос и бардак: каждые полчаса рука рефлекторно нащупывает смартфон в кармане, а мозг подает импульсы «проверь почту, а что там в Twitter’e? .., наверно кто-то пишет в Viber?» В конце рабочего дня я понял, что дальше так нельзя, необходимо предпринимать меры и чем-то себя занять. Желательно полезным.
День 2.
Утро второго дня. Я с ужасом вспоминаю, что забыл поставить телефон на зарядку. Достаю из рюкзака Nokia 1280 и с удивлением понимаю – деление индикатора батареи говорит о том, что его можно не заряжать еще дней 6! Неимоверное чувство 🙂
Итак, на часах 6 утра, на работу в 10. Этих 4-х часов мне хватало на ванные процедуры, завтрак, разбор писем в почте, чтение новостей в Flipboard, Twitter и Instagram. Теперь-то у меня времени полно, и я наконец могу заняться утренними пробежками! Так и сделал. Решено, каждый мой день будет начинаться именно так. Самочувствие налаживается, во время интенсивных пробежек даже и думать не приходится о социальных сетях, почте и прочих интернет процессах.
Придя на работу, взял ручку и блокнот. Давно я не писал ничего на бумаге. Уже после 3-го предложения руку выкручивает, да нет, крутит все тело до пяток. Но все-таки есть в этом что-то настоящее! Схожее ощущение возникает от езды на велосипеде, особенно, если последний твой заезд был лет 10 назад. Теперь, когда нужно записать номер телефона, выбирая между кнопочной Nokia или блокнотом – я выберу блокнот. Набирать что-либо на телефоне такого форм-фактора, сущее наказание. За исключением набора самого номера.
Теперь стоит поговорить о связи. Так как я отдавал большее предпочтение сообщениям и письмам, на моем новом «одноразовом» телефоне этот вариант отпадает. Приходится совершать телефонные звонки. Подбирать правильный тарифный план из всех операторов или покупать несколько сим карт – не комильфо. Беру самый оптимальный тарифный план. В целом, только за 1 день я наговорил на 22$ – вот они реалии современных операторов и то, с чем сталкиваются многие люди. Как мне не хватает моих мессенджеров… А в это время в офисе Revolverlab я то и дело слышу знакомые звуки входящих сообщений Skype и Whatsapp.
Вечером этого же дня я вспомнил, что у меня на полке давно пылиться так и не дочитанная книга Джеймса Роллинса. Решаю, что самый подходящий период в моей жизни для чтения настал. 4 часа пролетели как мгновение. Заснул как младенец. Теперь в круг моих увлечений добавилось еще одно. Ни в коем случае не берите в руки смартфон перед сном, лучше почитайте интересную книгу.
День 3.
Очередной рабочий день. Много съемок и написания сценариев для Youtube-канала Revolverlab. Все тексты пишу на листе формата А4 (и заметки для этой статьи не исключение). Теперь-то мне ясно – я стал меньше отвлекаться при выполнении тех или иных задач. Как оказалось, самым главным отвлекающим фактором был именно смартфон, а не люди, которые меня окружают и пытаются мне что-то сказать.
А вот людей оказывается надо почаще выслушивать и входить с ними в контакт: повседневные задачи выполняются быстрее и результативнее, да и масса новых идей в голову приходит. Кстати нашел для себя лазейку и небольшой lifehack 🙂 Дело в том, что у всех моих коллег в revolverlab.com есть Twitter и Instagram, так что, если нужно что-то срочно узнать или написать письмо, можно просто попросить их просмотреть и в краткой форме изложить все, что мне нужно. Очень любопытно наблюдать со стороны за людьми, которые при первой же попавшейся возможности погружаются в экраны своих гаджетов. Начинаешь понимать, что был таким же, хотя это мало кто увидит…
Если у вас есть какие-то комплексы, не беспокойтесь… их не заметят. Большинство людей нынче заняты совершенно другими вещами, они не наблюдают за тем, что не касается их персоны, они могут наблюдать за вами разве что в онлайне. Реальный мир потихоньку освобождается, так что начинаем пользоваться моментом: именно тут самый настоящий отдых, а если найдете единомышленников – вообще прекрасно.
День 4.
Телевизор. Сколько слухов и критики льется в сторону «зомбоящика». Но если вы дитя интернета, социальных сетей и гаджетов – телевизор вам не страшен. Я попытался посмотреть его в течение свободного дня, и был очень удивлен. Телевидение трансформируется в интернет. Ролики из Youtube’а заполоняют юмористические каналы, хотя можно сказать по-другому – интернет стремительно движется в сторону телевидения, видимо бюджеты на TV все же берут свое…
Информация попадает в телевидение с катастрофическим запозданием, в отличие от всемирной паутины. Но не радуйтесь, товарищи интернетчики. Многие из вас очень гордятся тем, что не смотрят TV, при этом забывают о том, что их за уши не оттащить от Facebook или ВКонтакте, от экрана планшета или смартфона. На самом деле, разница не велика. Надолго меня не хватило, телевизор был выключен и я вернулся к занимательному чтению. Даже новое увлечение придумал: завел себе свободную книжную полку, и теперь на эту полку буду складывать только те книги, которые прочел от начала до конца.
Последние 3 дня (Пт, Сб, Вс).
Теперь я вообще не чувствую дискомфорта от отсутствия интернета и смартфона. С одной стороны, мне любопытно, как много я пропустил за эти 5 дней. С другой стороны, ничего страшного не произошло: рабочий процесс не нарушен, при этом плюсы очевидны. А главное, эта неделя помогла мне осознать, как двигаться дальше, как разграничивать свое свободное время и то время, которое я буду уделять гаджетам в дальнейшем. Отказываться от современных технологий и двигаться против прогресса – это глупо. Гаджеты действительно помогают нам каждый день, главное не злоупотреблять.
Сейчас я опишу, какие действия я предпринял в первый день после 7-ми дневного «очищения» и переосмысления:
1. Отключил push-уведомления на своем смартфоне. Push – это не удобство, это зло, созданное компаниями, чтобы бороться за наше с вами внимание. Если мне нужно проверить какие-либо события, я в состоянии сделать это самостоятельно и в тот момент, когда посчитаю нужным это делать. И кстати, автономное время работы аккумулятора смартфона повысится прилично.
2. Проверка почты: 2 раза в день, только в рабочее время. До работы и после – никакой почты!
3. Чтение новостей 1 раз день.
4. Проверка ленты Twittera и Instagram 2 раза в день, больше не вижу смысла. Просьба к читателям, посчитайте сколько раз в день вы заходите в Twitter или Instagram? И как часто эти действия были оправданы?
5. А вот от фотокамеры, отказываться не буду. Теперь у меня есть гораздо больше свободного времени, и я могу снимать огромное количество отличных кадров и событий, которые меня окружают.
А теперь факты. Что произошло за неделю моего отсутствия:
1. Почта. Количество пропущенных писем – 328. Из них, ни одного письма «первой» важности.
2. Количество пропущенных сообщений Viber+WhatsApp+Skype. Учитывая то, что я предупредил всех важных для себя людей о моем онлайн отсутствии, в сумме мне пришло 67 сообщений и 7 пропущенных звонков. Ничего страшного, раньше вообще телефонов не было, и жили же как-то люди. Если кто-то открыто недоволен тем, что не может дозвониться или достучаться до вас – не обращайте внимания. Не отвечать на телефон – это ваше право.
3. Количество пропущенных постов в Twitter — 2890. Даже не стал перечитывать.
4. Instagram. За всю неделю, достойных снимков 2 штуки. Люди в основном фотографируют котят, цветы и еду. Ах да, еще себя возле зеркала. За 7 дней я увидел гораздо больше интересного. И людей, и природу, и прочие прелести оффлайн жизни.
5. Количество исписанных страниц в блокноте – 48! И, признаюсь честно, это круто. Прикасаешься к страницам, и у тебя в голове пролетает какой-то особый шлейф воспоминаний этого необычного периода времени. Теперь буду писать на бумаге чаще!
6. Количество денег, потраченное на телефонные звонки. За 7 дней приходилось много звонить, итого потраченная на разговоры сумма составила порядка 130$. Со смартфоном этих денег мне хватило бы уж точно больше чем на полгода. Вот вам подтверждение того, как современные технологии помогают экономить на общении.
Теперь я чаще занимаюсь спортом, читаю больше книг, гораздо больше времени провожу с семьей и уделяю больше времени живому общению. Совсем забыл, моя книжная полка пополнилась еще 3-мя книгами. Надеюсь, это количество будет увеличиваться с завидным постоянством. =)
Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий
Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.
1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!
2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.
3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.
4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.
5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.
6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.
7. Сделать планку.
8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!
9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.
10. Составить и красиво оформить кроссворд.
11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!
12. Завести собственный блог или канал в Telegram.
13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!
14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.
15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.
16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.
17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.
18. Сделать себе массаж.
19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.
20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.
21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.
22. Начать писать картину по номерам.
23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).
24. Соблазнить партнёра.
25. Научиться медитировать.
26. Вздремнуть.
27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.
28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.
29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.
30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.
31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.
32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.
33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.
34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.
35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.
36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.
37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.
38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.
39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.
40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.
41. Начать вести личный дневник.
42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.
43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.
44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.
45. Сделать массаж лица.
8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!
9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.
10. Составить и красиво оформить кроссворд.
11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!
12. Завести собственный блог или канал в Telegram.
13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!
14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.
15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.
16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.
17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.
18. Сделать себе массаж.
19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.
20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.
21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.
22. Начать писать картину по номерам.
23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).
24. Соблазнить партнёра.
25. Научиться медитировать.
26. Вздремнуть.
27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.
28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.
29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.
30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.
31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.
32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.
33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.
34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.
35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.
36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.
37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.
38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.
39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.
40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.
41. Начать вести личный дневник.
42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.
43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.
44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.
45. Сделать массаж лица.
46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.
47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.
48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.
49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.
50. Довести до блеска санузел.
51. Вымыть окна.
52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?
53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.
54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.
55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.
56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.
57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.
58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.
59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.
60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.
61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!
62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.
63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.
64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.
65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.
66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.
67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.
68. Сделать партнёру массаж ног.
69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.
70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.
71. Повыдувать мыльные пузыри.
72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.
73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.
74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…
75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).
76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?
66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.
67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.
68. Сделать партнёру массаж ног.
69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.
70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.
71. Повыдувать мыльные пузыри.
72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.
73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.
74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…
75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).
76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?
77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!
78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).
79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.
80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.
30 дней без интернета
Один месяц без интернета — эксперимент на себе (заново) по обнаружению того, какой была жизнь, когда все были офлайн. Если бы вы могли путешествовать на 200 лет назад, вы не только стали бы специальным гостем на каждом мероприятии, но и были бы тем, кому есть что рассказать о «будущем» , из которого вы пришли. Что меня действительно увлекает, так это мысль о том, чтобы объяснить наш современный образ жизни кому-то, кто жил в 19 веке.Думаю, было бы крайне сложно объяснить большую часть того, чем мы занимаемся в течение всего дня, учитывая, что вы говорите с обычными фермерами и рабочими, которые никогда не слышали о компьютерах, смартфонах, телевидении или даже об Интернете. Итак, как бы вы сказали им, что люди нашей развитой цивилизации регулярно приходили с работы домой, что-то ели и часами, день за днем, смотрели на движущиеся изображения, проецируемые на плоский портал под названием « телевидение »?
Как бы вы объяснили им, что в настоящее время мы настолько продвинуты, что можем взаимодействовать и разговаривать друг с другом на огромных расстояниях в сотни тысяч миль, но также что многие из нас вряд ли встречаются друг с другом лицом к лицу на повседневная база, поскольку мы привыкли встречаться с нашими друзьями в виртуальной реальности под названием « cyberspace », а не в реальности.Как вы думаете, как отреагировали бы люди, жившие в 19 веке, если бы вы сказали им, что мы связаны со всеми нашими друзьями, начальниками и коллегами 24-7 благодаря маленьким устройствам, которые мы носим с собой, куда бы мы ни пошли?
Что ж, я считаю, что было бы довольно сложно объяснить большинство вещей, к которым мы полностью привыкли, но я также думаю, что реакция ваших слушателей не будет слишком положительной! В конце концов, они могут подумать, что мы стали подобными роботам людьми , которые в основном получают знания, обращаясь к огромному « коллективному разуму », называемому Интернетом, в котором хранятся почти все данные о нашем прошлом и настоящем.
Прожить месяц без интернета не было бы трудно для человека, который жил 200 лет назад. Но для многих из нас, кто испытал, насколько дотком вызывает привыкание, насколько эффективно он захватывает ваше сознание и насколько увлекателен — так разными способами — может быть довольно сложно отключиться от Интернета на месяц. . Для всех тех, кто использует Интернет для связи со своими друзьями, покупает вещи в Интернете и собирает важную информацию для своей работы и учебы, было бы чрезвычайно сложно отказаться от Интернета всего на неделю.Вот почему мне пришла в голову идея начать этот эксперимент над собой и я решил отказаться от Интернета ровно на один месяц.
30 дней без Интернета — без подключения
Интернет стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, и с тех пор, как он стал доступен подавляющему большинству людей на этой планете, мы с каждым годом проводим все больше и больше времени в Интернете ( см. график ниже ).
Со временем Интернет превратился в эффективный инструмент, который позволил нам делать множество вещей, от самообразования до обмена идеями с единомышленниками.Я считаю, что в настоящее время вам не нужно быть интернет-наркоманом, чтобы страдать от болезненных перерывов в работе Интернета. Просто подумайте о себе и о том, как часто вы включаете компьютер для выхода в Интернет, когда вам нужна важная информация; когда вы просматриваете дорожную карту на своем смартфоне или просматриваете последние заголовки со своего планшетного компьютера. То же самое касается всех студентов и учеников, которые ищут в Интернете дополнительные учебные материалы, путешественников, которые бронируют билеты онлайн, и всех остальных, кто использует Интернет, чтобы немного облегчить свою жизнь.
Причина, по которой я решил отключить Интернет на один месяц, заключается в том, что я считаю себя человеком, на которого действительно повлияет внезапный сбой Интернета. Не то чтобы мне очень нравилась идея быть в сети 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но я чувствовал, что я чаще провожу время в сети довольно непродуктивно, , даже если это всего полчаса в день. Я хотел знать, каково это — жить полностью офлайн больше недели — чего я не делал годами — и хотел увидеть, как офлайн повлиял на мою жизнь и мои отношения с моей работой / учебой, друзьями и коллеги, но и отношения с собой.Мне было интересно узнать, буду ли я проводить больше времени со своим личностным ростом, или я сделаю все возможное, чтобы отвлечься, пока я, наконец, снова не смогу получить доступ к Интернету.
Правила
Я ненавижу правила так же, как и все остальные, поэтому я сохранил правила своего эксперимента с собой довольно кратко и сформулировал только одно правило:
Правило № 1 : Нет интернета — ни при каких обстоятельствах .
Я думаю, что это очень простое правило, которое не оставляет слишком много места для лазеек.Но, говоря о лазейках, я думаю, мне следует пояснить, что «, правило запрета доступа в Интернет » также применяется к смартфонам, мобильным телефонам, планшетным компьютерам, ноутбукам / портативным компьютерам, компьютерам, факсимильным аппаратам и т.п. Однако я позволил себе использовать все вышеперечисленные устройства (кроме факса, планшетного компьютера и смартфона) для автономных действий, таких как написание статьи — например, этой. Кроме того, «правило запрета Интернета» также применяется к интернет-кафе / киберкафе, беспроводным сетям LAN, домам моих друзей и их компьютерам и смартфонам, библиотеке и везде, где я мог получить доступ к Интернету «незаконно» во время моего нет интернет-экспериментов над собой.
Мои впечатления
Я отключился от сети с воскресенья, 1 января 2012 г., до четверга, 31 января 2012 г. Вот мой опыт:
Этап I: Отрезвление
В качестве меры предосторожности я отключил кабель Ethernet и спрятал это было в одном из ящиков в моем подвале, за день до начала эксперимента на себе. К счастью, у меня нет смартфона — или любого мобильного телефона, который мог бы выходить в Интернет в этом отношении; также у меня нет планшетных компьютеров или игровой приставки, а это значит, что я полностью отключил свой дом от доткома, спрятав этот кабель.У меня нет сети Wi-Fi или чего-либо еще, что могло бы вызвать у меня искушение повторно подключиться через точку доступа. Еще раз повезло мне.
Утром первого дня я встал, позавтракал, как всегда, пролистал заголовки газет и прочитал спортивный раздел. Все шло как обычно, пока я не включил компьютер и мне внезапно не напомнило сообщение об ошибке « не удается подключиться к », сообщающее мне, что у меня больше нет доступа к Интернету. «О нет, эксперимент» было моей первой мыслью — истинный энтузиазм звучит иначе. В тот момент я столкнулся с суровой реальностью: я был отключен, отключен и отделен . И это не изменится в течение следующих 30 дней. Отказ от Интернета не нравится ; это неудобно, неприятно и заставляет осознать, насколько сложной может быть жизнь без подключения к Интернету.
Самая большая проблема при отключении «холодной индейки» заключается не столько в том, что массивный поток информации, к которому у вас был доступ, внезапно прерывается; намного больше лежит в воображении вашего ума .Внезапно вам в голову приходят самые креативные и пикантные идеи, предлагающие, какие удивительные вещи вы могли бы сделать, если бы вы только сейчас были в сети. « Вы можете изучить это, написать об этом, узнать в Facebook о предстоящих мероприятиях, на которые вас приглашают. Кстати, может, вы забыли, что у кого-то из ваших друзей день рождения, лучше проверьте на Facebook! »Кроме того, присутствует вездесущее и очень навязчивое ощущение, что вы упускаете что-то очень важное, что является довольно сложной задачей, особенно в первую неделю.
Отключение от Интернета — сложное решение с неприятными последствиями
И на самом деле вы пропустите важные новости и обновления, которые имеют отношение к вам; Я не хочу вселять в вас ложных надежд в этом отношении. Я стал последним, кто узнал о текущих событиях в мире; в основном мои друзья сообщали мне об этом, а все остальное можно было найти в газете на следующее утро.
Фаза II: Отвлечение
С первого дня я понял, что быть офлайн гораздо лучше, когда ты отвлекаешься , особенно находясь дома.Я не мог отвлечься при помощи телевизора, потому что это было бы все равно что заменить одни тиски на другие. Однако я обнаружил несколько старых, но удивительных книг, в которые копался. Время от времени отвлекаться дома может быть проблемой, но отвлечься от повседневной жизни было сравнительно просто: нужно работать, посещать университет и заниматься всеми социальными мероприятиями. Я понял, что чем дольше я был вдали от дома, тем легче мне было решить мою задачу — быть отключенным на 30 дней.Так что одна из моих стратегий, чтобы справиться с тем, что я не в сети, — это работать дольше, чаще красться в библиотеке или звонить одному из моих друзей, чтобы сделать что-нибудь вместе.
Я думаю, можно с уверенностью сказать, что после первой недели мне стало намного легче игнорировать желание подключиться к сети, пока оно не начало постепенно исчезать. Время от времени мне напоминали о своей проблеме, когда я видел, как многие из моих однокурсников увлечены своими смартфонами, но, поскольку у меня нет ни одного из них, было несложно игнорировать это, как обычно.
Этап III: Принятие
Через некоторое время вы привыкаете к состоянию отключения . Более того, вы полностью начинаете принимать это, поскольку преимущества автономной работы проявляются прямо у вас на глазах. Конечно, необходимость переподключиться будет время от времени, особенно когда вам срочно нужна определенная информация. Но большинство, если не все трудоемкие онлайн-действия, такие как проверка электронной почты или уведомления Facebook, начинают казаться вам все менее и менее значимыми, как только вы принимаете тот факт, что не можете подключиться к Интернету.
Этап IV: Осознание преимуществ
Вместо того, чтобы заниматься серфингом в Интернете для развлечения, в большинстве случаев без реальной цели или места назначения, я садился медитировать. Я бы открыла интересную книгу или завела фантастическую беседу. Я брал камеру и открывал для себя новые места, делал потрясающие снимки вещей / архитектуры на улицах, которыми у меня никогда не было времени восхищаться. Кроме того, я просто сидел и размышлял о своей жизни, глубоко и глубоко, не отвлекаясь и не проверяя последние заголовки. Я был поглощен своими мыслями , а не мыслями другого человека.
Интересно, что я начал придумывать несколько гениальных идей в разных областях. Вместо того, чтобы смотреть на белый экран, бесцельно ища новые концепции в сети, интересных концепций начали находить меня, легко и без каких-либо усилий . Именно так ощущается переход от технологического потока информации к более естественному потоку идей.
Результат эксперимента над собой
Я понял, что без постоянного отвлечения, которое дает Интернет, я чувствую себя намного более расслабленным.Мне было легче расставить приоритеты и проводить больше времени продуктивно, вместо того, чтобы позволить ему пройти мимо неиспользованного. Это было похоже на пробуждение от глубокого сна, и с этим пробуждением пришло осознание того, что Интернет определенно может быть очень полезным инструментом, но он также может стать зависимостью, которая захватывает ваш разум на определенном уровне, удерживая вас от того, кем вы могли бы быть. действительно способен. Это повторное вспоминание того, кем вы были на самом деле созданы: человеком, а не откалиброванным роботом, который как можно чаще подключается к своей сети, чтобы получать последние обновления о самых несущественных вещах.
Огромным плюсом отключения было то, что я буду откладывать гораздо меньше , например, при работе над статьей. Обычно я легко позволял себе отвлечься на Интернет, как только возникал блок писателя, что позволяло мне отложить выполнение задачи на неопределенный срок. Однако без интернета я отвлекался на одно большое отвлечение, оставляя мне только две альтернативы в такой ситуации: либо прервать то, над чем я работал, либо обдумывать проблему, пока я не придумал другую идею, позволяющую мне продолжить письмо.
Заключение
Жизнь без интернета в обществе, где все находятся в сети 24 часа в сутки, 7 дней в неделю может быть непростой задачей, но возможно . Более того, это может быть очень ценный опыт, если вы не считаете выход из Интернета как самонаказание. Как только вы отпустите всех неважных вещей, связанных с эго, таких как постоянная потребность в развлечениях или желание всегда быть в курсе буквально всего, что происходит в мире, отключение может обогатить вас. life очень тонко.Вы заметите, что проводите больше времени с собой, вместо того, чтобы обдумывать действия других (знаменитостей, спортсменов и политиков). Пребывание в автономном режиме может временами исключать вас, заставит вас выглядеть глупо, когда вы последним узнаете важные новости, и отрезать вас от всех тех друзей, с которыми вы можете связаться только через Интернет. Но с другой стороны, дает вам возможность узнать себя намного лучше и встретить друзей, которых вы давно не видели в реальной жизни.И — , если ничто иное, как — это, безусловно, поможет вам больше сосредоточиться на важных вещах в жизни, быть более решительным в отношении своих настоящих целей и всех проектов, которые вы успешно откладывали в течение последних месяцев или лет.
Однажды интернет выйдет из строя, надеюсь, временно, но однажды это будет навсегда. Могу с гордостью сказать, что я готов. Ты?
Пробовали ли вы когда-нибудь жить без Интернета?
Вы также можете найти эту статью интересной: Как я перестал тратить время в сети
.10 самых интересных вещей, которыми можно заняться, когда нет Интернета
Мы живем в безумном мире технологий. Наша жизнь полностью зависит от современных гаджетов, не так ли? Мы не можем жить без наших ноутбуков, компьютеров, мобильных телефонов и т. Д. Наше молодое поколение буквально забыло радость игры в такие игры, как «gilli danda» или «прятки» и т. Д. Они пристрастились к сайтам социальных сетей с самого раннего возраста. возраст. Это показывает, что мы не были очень хорошими образцами для подражания, не так ли? Я лично чувствую себя потерянным, если у меня пропадает интернет-соединение хоть на какое-то время.Итак, наша жизнь заходит в тупик без Интернета, что совершенно очевидно, потому что в Интернете есть много развлечений, которые заставляют нас быть занятыми в течение дня, например Facebook, twitter, quora, ibibo, Youtube и многие другие.
Итак, давайте предположим, что у вас прерывается подключение к Интернету или ваш отец решил не оплачивать счет за подключение в этом месяце, потому что вы, кажется, не делаете ничего другого, кроме как прилипли к своим ноутбукам, тогда что вы будете делать, чтобы скоротать время ? Если это произойдет, у половины людей может быть полный упадок сил.Люди, ваша учетная запись Facebook — это жизнь, и есть много забавных вещей, которыми вы можете заниматься без Интернета! Если вы не знаете, что делать, особенно во время этих скучных каникул, не волнуйтесь, вот список из 10 самых интересных вещей, которыми можно заняться в отсутствие интернета.
10. Телевидение
Вспомните старые добрые времена, когда единственным способом развлечения был просмотр каналов доордаршан по телевизору. Ну, это все еще может быть довольно занимательно и весело.Вы можете часами смотреть телевизор в свободное время. По телевизору есть что посмотреть. Если вы фанат спорта, вы можете посмотреть свой последний матч по крикету или футболу или посмотреть комедийные шоу, такие как AFV или друзья. Теория большого взрыва — моя любимая! Если вы любите приключения, вы можете посмотреть «Man Vs Wild» на открытии. Дело в том, что он будет развлекать вас довольно долго, и для этого вам не потребуется подключение к Интернету.
9.Читать газеты
Многие из нас не имеют ни малейшего представления о внешнем мире. Отрыв от Интернета даст вам прекрасную возможность узнать, что происходит в мире. Вы когда-нибудь задумывались, как ваш папа может знать все? Газеты могут быть очень проницательными; он дает вам знания о последних событиях в мире. А если вам кажется, что газеты вам слишком скучны, вы можете оформить подписку на свой любимый журнал, например, на читательский дайджест или femina, или на журналы, ориентированные на технологии, такие как Chip или Digit.Есть много вещей, которыми вы можете заниматься, например разгадывать кроссворды, головоломки, судоку и т. Д. Вы можете найти там что-то интересное, что может стать вашим новым хобби.
8. Очистить
Я знаю, что многие скажут, что уборка — это не весело, чтобы быть включенным в этот список, но поверьте мне, люди, иногда это может быть очень забавным занятием. Вы можете потратить некоторое время на украшение своей комнаты, отражающее вашу индивидуальность, или просто организовать свой картотечный шкаф, которым вы долгое время пренебрегали.Если вы любитель природы, то вы можете заняться садоводством, посадить красивые эстетические цветы в своих садах и придать своему саду красивый вид, который обязательно вызовет завистливые взгляды ваших соседей. Вы даже можете покрасить свой дом, чтобы скоротать время, и это тоже довольно весело.
7. Найдите себе хобби
Лучший способ провести время, занимаясь чем-нибудь веселым, — это найти себе хобби. Это может быть что угодно, например вы можете попробовать рисовать или петь или научиться играть на музыкальном инструменте, например, на гитаре.Пройдите несколько уроков по ремеслу. Вы даже можете начать присматривать за детьми, что поможет вам заработать дополнительные деньги, или вы можете помогать людям в их домашних делах, таких как стрижка лужайки или прогулка с собакой. Никогда не знаешь, что найдешь что-то, о чем даже не подозревал, что в тебе есть такое! Когда вы смотрите в зеркало, вы можете просто смотреть на следующего М. Ф. Хуссейна.
6. Готовка
Не думайте, что это только для девочек; Есть много мальчиков, которые любят готовить, так почему бы не попробовать.Это может быть действительно полезно в ваши холостяцкие дни, когда вы работаете где-нибудь вдали от вкусных блюд, которые готовит дорогая мама. Приготовление пищи может быть довольно забавным занятием, если вы не сожжете дом! Это действительно радость, когда вы видите, что людям нравится ваша еда, и не волнуетесь, даже если вы сосете ее, это будет настоящий опыт. Кроме того, что ваша мама рассердится на то, как вы испортили ее кухню, никакого вреда не будет!
5. Игры
Игры могут стать неплохим времяпрепровождением для всех.Вы можете играть в классические игры на все времена, такие как шахматы, скраббл и т. Д., Или в компьютерные игры, такие как пасьянс, тральщик. Видеоигры предоставляют вам огромное разнообразие. Вы можете выбирать из множества экшн-игр, гонок, ролевых игр и т. Д. Вы даже можете купить некоторые компьютерные игры, такие как FIFA или Counter Strike. Вы можете попросить друзей прийти или бросить вызов своим братьям и сестрам в видеоигре и посмотреть, сможете ли вы их победить.
4. Прочитать книгу
Для некоторых чтение книги или романа — абсолютное блаженство.Это похоже на очаровательное путешествие, в которое вы отправляетесь вместе с персонажами, представляя и видя вещи с точки зрения автора, и придаете им свой творческий подход. Я очень люблю читать, если я смогу достать любую книгу, я бы не стал сдерживаться, пока не дочитал. Есть длинный список книг на выбор. Вы можете выбрать романы Сидни Шелдона, если вам нравится читать детективные романы или классические романы Шекспира, художественные романы, такие как сериал о Гарри Поттере, или для тех, кто любит романтические романы, вы можете выбрать Ромео и Джульетту или любой из современных романов Николаса Спаркса.Теперь не унывайте те, кто терпеть не может читать 200-страничный роман, вы можете проводить время за чтением комиксов, которые могут быть абсолютным развлечением, таких как Супермен, Тор, анекдоты и т. Д.
3. Идти в парк
Одна из тех вещей, которые мы либо забыли, либо слишком заняты, — это выйти из дома и пойти в парк, погулять, покататься на велосипеде или поиграть в игру на улице. Так весело играть с друзьями в подвижные игры, такие как волейбол, крикет или бадминтон. Прогулка по парку на закате может быть довольно успокаивающей, комфортной и полезной для здоровья.
2. Смотреть фильмы
Кто не любит смотреть фильмы? Нет ничего лучше, чем провести время, чем посмотреть хорошие фильмы. Вы можете купить DVD с вашими любимыми фильмами и получить полную миску попкорна, и у вас есть увлекательный способ провести время без интернета. Вы также можете пойти с друзьями в мультиплекс, чтобы посмотреть некоторые из последних фильмов.
1. Проведите время с семьей и друзьями
Худший эффект, который Интернет оказывает на нашу жизнь, заключается в том, что теперь мы стали рабами технологий.Наша жизнь вращается вокруг этого, и мы очень заняты тем, что у нас нет времени даже на себя или свою семью. Мы так загружены Интернетом, что у нас нет времени позвонить другу и поздравить его с днем рождения. Мы рады пожелать его на Facebook, потому что без этого мы бы даже не вспомнили, что это был его день рождения. Это, безусловно, сказалось на нашей социальной жизни и семье. У нас нет времени играть с детьми или проводить время с родителями или партнерами. Так что мы должны отвлечься на некоторое время от Интернета, позвонить старому другу и спросить его, как у него дела.Проведите некоторое время с женой или мужем. Пригласите своих детей в парк приключений. Отправляйтесь за покупками, хотя это может быть сложно для вашего кошелька! В любом случае пребывание вдали от своей учетной записи Facebook в течение некоторого времени не окажет на вас какого-либо долгосрочного эффекта, и в конечном итоге вы вырастете из этого и сможете улучшить отношения со своей семьей и друзьями.
.