Как создать свой сайт бесплатно и быстро самому и заработать на нем: Как создать сайт и зарабатывать на нем деньги?

alexxlabОпубликовано

Содержание

Russia War Crimes

В чем еще вам лгут российские политики

Это не война, это только спецоперация

Война — это вооруженный конфликт, цель которого — навязать свою волю: свергнуть правительство, заставить никогда не вступить в НАТО, отобрать часть территории. Обо всем этом открыто заявляет Владимир Путин в каждом своем обращении. Но от того, что он называет войну спецоперацией, меньше людей не гибнет.

Россия хочет только защитить ЛНР и ДНР

Российская армия обстреливает города во всех областях Украины, ракеты выпускали во Львов, Ивано-Франковск, Луцк и другие города на западе Украины.

На карте Украины вы увидите, что Львов, Ивано-Франковск и Луцк — это больше тысячи километров от ЛНР и ДНР. Это другой конец страны.

Это места попадания ракет 25 февраля. За полтора месяца их стало гораздо больше во всей Украине.

Центр Украины тоже пострадал — только первого апреля российские солдаты вышли из Киевской области. Мы не понимаем, как оккупация сел Киевской области и террор местных жителей могли помочь Донбасу.

Мирных жителей это не коснется

Это касается каждого жителя Украины каждый день.

Тысячам семей пришлось бросить родные города. Снаряды попадают в наши жилые дома.

Это был обычный жилой дом в Тростянце, в Сумской области. За сотни километров от так называемых ЛНР и ДНР.

Тысячи мирных людей ранены или погибли. Подсчитать точные цифры сложно — огромное количество тел все еще под завалами Мариуполя или лежат во дворах небольших сел под Киевом.

Российская армия обстреливает пункты гуманитарной помощи и «зеленые коридоры».

Во время эвакуации мирного населения из Ирпеня семья попала под минометные обстрелы — все погибли.

Среди убитых много детей. Под обстрелы уже попадали детские садики и больницы.

Мы вынуждены ночевать на станциях метро, боясь обвалов наших домов. Украинские женщины рожают детей в метро, подвалах и бомбоубежищах, потому что в роддомы тоже стреляют.

Это груднички, которых вместо теплых кроваток приходится размещать в подвалах. С начала войны Украине родилось больше 15 000 детей. Все они еще ни разу в жизни не видели мирного неба.

В Украине — геноцид русскоязычного народа, а Россия его спасает

В нашей компании работают люди из всех частей Украины: больше всего сотрудников из Харькова, есть ребята из Киева, Днепра, Львова, Кропивницкого и других городов. 99% сотрудников до войны разговаривали только на русском языке. Нас никогда и никак не притесняли.

Но теперь именно русскоязычные города, Харьков, Мариуполь, Россия пытается стереть с лица земли.

Это Мариуполь. В подвалах и бомбоубежищах Мариуполя все еще находятся сто тысяч украинцев. К сожалению, мы не знаем, сколько из них сегодня живы

Украинцы сами в себя стреляют

У каждого украинца сейчас есть брат, коллега, друг или сосед в ЗСУ и территориальной обороне. Мы знаем, что происходит на фронте, из первых уст — от своих родных и близких. Никто не станет стрелять в свой дом и свою семью.

Украина во власти нацистов, и их нужно уничтожить

Наш президент — русскоговорящий еврей. На свободных выборах в 2019 году за него проголосовало три четверти населения Украины.

Как у любой власти, у нас есть оппозиция. Но мы не избавляемся от неугодных, убивая их или пришивая им уголовные дела.

У нас нет места диктатуре, и мы показали это всему миру в 2013 году. Мы не боимся говорить вслух, и нам точно не нужна ваша помощь в этом вопросе.

Украинские семьи потеряли полтора миллиона родных, борясь с нацизмом во время Второй мировой. Мы никогда не выберем нацизм, фашизм или национализм как наш путь. И нам не верится, что вы сами можете всерьез так думать.

Это месть за детей Донбасса

Российские СМИ любят рассказывать о кровожадных украинских детоубийцах. Но «распятый мальчик в трусиках» и «мальчик — мишень для ракет ВСУ» — это легенды, придуманные российскими пропагандистами. Нет ни единого доказательства подобным страшилкам, только истории с государственных российских телеканалов.

Однако допустим, что ваши солдаты верят в эти легенды. Тогда у нас все равно появляется вопрос: зачем, мстя за детей Донбасса, они убивают детей Донбасса?

8 апреля солдаты рф выпустили две ракеты в вокзал Краматорска, где четыре тысячи украинцев ждали эвакуационные поезда. Ракетным ударом российские солдаты убили 57 человек, из которых 5 — дети. Еще 16 детей были ранены. Это дети Донбасса.

На одной из ракет остались остатки надписи «за детей».

Сразу после удара российские СМИ сообщили о выполненном задании, но когда стало известно о количестве жертв — передумали и сказали, что у рф даже нет такого оружия.

Это тоже ложь, вот статья в российских СМИ про учения с комплексом Точка-У. Рядом скриншот из видео с военным парадом, на котором видна Точка-У.

Еще один фейк, который пытались распространить в СМИ: «выпущенная по Краматорску ракета принадлежала ВСУ, это подтверждает ее серийный номер». Прочитайте подробное опровержение этой лжи.

Посмотрите на последствия удара. Кому конкретно из этих людей мстили за детей Донбасса?

Сайт без программирования | Создание сайтов без программирования

Общие советы для продающего сайта

Сайт — форма, предложение купить — содержание.

Сами по себе красивый дизайн и оформление не привлекают, равно как и расплывчатые фразы «самый классный продукт» и «лидер рынка». Если покупатель не увидит личной пользы и почувствует, что продукт навязывают, он убежит на другие сайты.

Сайт — цельная история о вас и вашем продукте для покупателя. Это реальные факты о бизнесе, которые вы показываете как преимущества для пользователя. Например, вы продаете стол. Факт, что он из массива дерева, преимущество — прочность, долгий срок службы и естественная красота структуры.

В большинстве случаев вам нужен одностраничный сайт. Главное правило одностраничника — «купи или умри»: никаких ссылок, никаких разделов «контакты» и «о компании» — вся ценная информация на одной странице с регулярными предложениями в стиле «заказать» и «получить консультацию». Боритесь за то, чтобы клиенту не оставалось ничего, кроме как согласиться с вашими аргументами и совершить покупку.

Сперва нарисуйте прототип

В прототипе вы определяете последовательность вашей истории о продукте, способы подачи информации и положение картинок и значков. Прототип можно нарисовать на бумажке, главное — понимать, как ваш сайт будет выглядеть. Иначе вы потратите много времени на перемещение элементов при создании сайта и скомкаете свое обращение к клиентам.

Профессиональная программа для работы с прототипами — Axure. Для начинающих она не подойдет из-за сложного интерфейса и множества лишних функций, вроде создания интерактивных прототипов, неотличимых от сайтов. После завершения работы вы не сможете перенести прототип на сайт и вам придется заново заниматься тем же самым.

Вам нужна простая программа, чтобы прикинуть расположение блоков сайта. Вы можете найти десятки подобных программ в интернете, но проще всего обратиться к Publisher. Microsoft Publisher входит в комплект Microsoft Office и, скорее всего, уже установлен на вашем компьютере. В нем вы сможете создать прототип в привычных условиях: и меню, и элементы напоминают Word.

Конструкторы сайтов

Конструкторы содержат шаблоны блоков. Все расстояния между надписями, пропорции и расположение заголовков выверены профессиональными дизайнерами. Почему бы и не использовать концентрированный чужой опыт? На вашей стороне чьи-то многочисленные пробы и ошибки и дизайнерский естественный отбор.

Тильда и wix — для всех

Самые популярные и многофункциональные конструкторы — Тильда и wix. Обе платформы предлагают набор блоков, в которых уже решено «где писать» и «как писать». Вам остается выбрать подходящие блоки и заполнить их текстом и картинками.

Обе платформы предлагают ряд образовательных статей (блог Тильды и блог wix), полезных для ведения бизнеса в интернете. В Тильде даже есть платные курсы по дизайну и маркетингу. Внутри они выглядят как великолепно сверстанные книжки, разбитые на главы. В курсе по маркетингу мы почерпнули много полезных знаний и остались довольны. Курс по дизайну не видели и ничего не можем о нем сказать.

Сайтом на Тильде вы можете распоряжаться, как пожелаете: перенести на свой домен, встроить в свой сайт, экспортировать код. Wix официально запрещает перенос сайта на собственный хостинг. Единственное, что вы можете сделать — задать свой адрес сайта, и только на тарифе Премиум.

Минус: много сайтов похожих на ваш в Сети. Продвинутые пользователи интернета быстро определят: «Этот сайт на платформе Тильда; значит, разработать полноценный сайт поленились».

Цена: Тильда — минимум 6000 р. в год (+ домен в подарок), wix — минимум 3000 р. в год (дешевле — с рекламой wix на вашем сайте).

Примеры сайтов: 10 отличных сайтов на wix и много сайтов на Тильде

Визуальные редакторы

В визуальных редакторах нет готовых блоков и дизайнерских решений. За содержание сайта полностью отвечаете вы: шрифты, интервалы, расположение всех элементов в ваших руках.

Самых популярных визуальных редакторов три — Adobe Muse, Вебфлоу и Readymag. Muse нужно скачивать на ПК, он ориентируется на профессиональных дизайнеров, а главное, выдает плохой код. Если вам потребуется дополнительное программирование, скорее всего, верстальщик откажется со словами о «говнокоде». Поэтому рекомендуем Readymag и Вебфлоу.

Readymag — для людей с базовыми знаниями дизайна и верстки

Readymag — российская компания как и Тильда. Первоначально предназначался для интернет-журналов, но оказался удобным для создания лендингов.

Readymag предлагает более гибкие шаблоны. В отличие от простых конструкторов, он позволяет передвигать все элементы и перемещать надписи. Сайты можно сделать разнообразными, дизайн — практически любым.

В нем много дополнительных возможностей: фон в виде интерактивной картинки или видео, вставка элементов Facebook и автоматически обновляемой ленты Twitter и, в конце-концов, вставка HTML-кода.

Чтобы вы не потерялись в более сложном сервисе, Readymag предлагает бесплатный журнал по правилам дизайна и верстки с примерами сайтов.

Минус: потребуются базовые знания дизайна, время и усилия, чтобы получить уникальный сайт.

Цена: $192 за год (бесплатный тариф позволит создать журнал, а не продающий сайт — и вы не сможете его опубликовать)

Примеры сайтов: в разделе Made with Readymag

Вебфлоу — для тех, кто хочет почувствовать себя профессиональным создателем сайтов

В Вебфлоу создание сайта повторяет процесс верстки в коде, только без кода. Как профессиональным верстальщикам, вам придется создавать стили для блоков. В стиле содержится информация об отступах блока во все стороны, а для схожих блоков применяется один стиль. Сервис позволяет воплотить вашу идею сайта с точностью до пикселя.

С первого раза быстро сделать сайт не получится. Вам придется потратить некоторое время, чтобы разобраться с сервисом. При должном навыке, верстальщики создают страницу за 1-2 часа, но для этого нужно сверстать много сайтов. Если вы планируете остановиться на одном, скорее всего, Вебфлоу не для вас.

Если вы готовы самостоятельно настраивать стили и подбирать интервалы и не боитесь сервиса на английском языке, начните с обучающих видео на английском — они простые, наглядные и не требуют разговорного уровня.

Вы можете экспортировать код и разместить сайт на собственном хостинге, независимом от сервиса. Во время создания сайта в любой момент вы можете посмотреть, как ваши действия влияют на код.

Минус: без пол… недели просмотра роликов и экспериментов со стилями не разобраться.

Цена: минимальный тариф за $144 в год

Примеры сайтов: 10 лучших сайтов на Вебфлоу

Применяйте сервисы для создания сайтов творчески

Все четыре сервиса подходят для создания сайтов разного плана — например, в Тильде публикуют интернетовский самиздат, в Readymag есть примеры великолепных альбомов с фотографиями и портфолио. Освоив один из сервисов, вы сможете не только сделать продающий сайт, но и реализовывать множество других идей.

Выводы

  1. Вы можете самостоятельно создать сайт для бизнеса. Начните с текста о продукте и прикиньте расположение блоков (прототип).
  2. В большинстве случаев вам подойдут сервисы Тильда и wix, которые гарантируют отличный дизайн с минимальными усилиями.
  3. Если в вашем бизнесе важна уникальность сайта или конкуренты уже используют сайт на Тильде или wix — воспользуйтесь визуальными редакторами Вебфлоу и Readymag.
  4. Не обязательно зависеть от сервиса и хранить в нем свой сайт. Вы можете перенести сайт на собственный хостинг (кроме wix).
  5. Освойте любой сервис для создания сайтов, и вы сможете реализовать множество творческих проектов в интернете для бизнеса и для себя — фотоальбомы, портфолио, пресс-киты, графические романы — возьмите известные форматы или придумайте свой.

Поделитесь своим опытом создания сайтов при помощи специальных сервисов в комментариях.

P.S. Для желающих разобраться в верстке рекомендуем учебник Типографика и верстка от Бюро Горбунова.

Статья актуальна на 

методики, нормы и особенности расчета суточной нормы

Здоровье, активность, настроение и внешний вид человека напрямую зависят от его рациона. В нем действует вечный закон природы — потребность в балансе составляющих. Наша еда состоит из так называемых нутриентов, их соотношение влияет на количество полезных веществ в организме, набор или потерю веса, общее самочувствие. Залог правильного питания — белки, жиры и углеводы (или, как их называют в комплексе, БЖУ), подобранные в нужном количестве и процентной доле. Составляя здоровое меню, их подсчитывают, принимая во внимание общую калорийность рациона.

Наше здоровье, активность и внешний вид напрямую зависят от рациона питания. Баланс составляющих – главное условие для позитивных результатов.


Все продукты состоят из так называемых «нутриентов», их соотношение влияет на количество полезных веществ в организме, набор или потерю веса, общее самочувствие. Залог правильного питания — «нутриенты», т.е. белки, жиры и углеводы, подобранные в правильном соотношении. Составляя здоровое меню, их подсчитывают, принимая во внимание общую калорийность рациона.

Что это такое?

Нутриенты — важнейший «строительный материал» нашего тела, от соотношения которых зависит количество энергии, получаемой из пищи, и особенности ее переработки организмом. Наука разделяет их на три ключевые группы — белки, отвечающие за рост мышц, жиры, контролирующие гормональный баланс и работу мозга, и углеводы — источник энергии. Нутриенты различаются по энергетической ценности, влиянию на организм и для правильного рациона необходимо знать, сколько их должно быть в еде — в пересчете на калории и в процентном соотношении.

Какая норма нутриентов в день?

Для поддержания ежедневной физической и мозговой активности, улучшения процесса построения мышц и более ухоженного внешнего вида, необходимо придерживаться некоторых усредненных значений нормы полезных веществ. Ниже мы покажем, как это считается правильно в расчете на 1 килограмм веса человека:

  • для белка — 1,5 грамма при средней активности, 2 грамма при занятиях спортом;
  • для жиров — 0,8 грамма при стандартном образе жизни, 1,5 грамма при постоянной физической активности;
  • для углеводов — 2 грамма, спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, увеличивают значение в два и более раз.

Превышение или уменьшение нормы ведет к нарушению баланса в организме, болезням, расстройствам пищевого поведения, вызванным нехваткой полезных веществ. Поэтому знать «свои цифры» и вести расчет БЖУ важно для всех, кто заботится не только и своём питании, но и здоровье в целом.

Зачем вести расчет БЖУ? Три веских причины!

  • Первая причина – здоровое тело.
    Подсчитывать соотношение и количество нутриентов необходимо, прежде всего, чтобы обеспечить организм всем, что ему нужно для развития и функционирования. Здоровое тело выглядит привлекательно, человек лучше сопротивляется болезням, у него достаточно энергии, чтобы все успевать. Привыкая питаться грамотно, осознанно мы дисциплинируем себя и вырабатываем полезную привычку — на всю жизнь.
  • Вторая причина — легкость в похудении. Не нужно отказывать себе в определенных блюдах, провоцируя нервные срывы или гормональный сбой. Сбалансированное меню помогает не сорваться из-за углеводной нехватки или стать слабым из-за белкового голодания. В меню включаются все продукты, а похудению способствует их соотношение и ограничение калорийности. 
  • Третья причина просчитывать КБЖУ — возможность «подстроить» рацион питания под свои нужды. Можно менять соотношения полезных нутриентов и быстрее добиваться поставленной цели, будь то похудение, набор массы или сохранения текущей формы тела.

Подробно о составляющих

Белки

Белок – это материал для роста клеток в организме и правильного метаболизма. Белки могут поступать в наш организм с питанием: мясом, рыбой и морепродуктами, бобовыми и молочными продуктами. Количество белка должно строго контролироваться. Переизбыток приводит к патологиям печени, нарушению работы ЖКТ, а нехватка — к потере мышечной массы. Энергетическая ценность на один грамм — 4 ккал. На 1 кг тела в сутки нужно 1,2-2 грамма белковой составляющей.
Соответственно, оптимальный уровень белка в сутки на 1 человека весом 60 кг — 72-120 граммов.

Жиры

Долгое время жиры целенаправленно исключались из диет. Их считали чуть ли не самыми вредными в рационе питания. Это не так!
Вот почему жирные кислоты полезны для нашего организма, они помогают:

  • усвоению витаминов из пищи;
  • поддержанию полноценной работы мозга;
  • формированию суставов, мембран и клеток;
  • регулированию работы лимфатической, гормональной и других систем организма.

Углеводы

С углеводами в организм поступает большая часть энергии для активности и эффективных тренировок, и они же «отвечают» за набор лишнего веса, неконтролируемые приступы голода и вредные пищевые привычки. В грамотно организованном питании должны преобладать источники полезных, «медленных» углеводов — необработанные злаковые, фрукты и овощи с невысоким гликемическим индексом и большим содержанием клетчатки. Если их не хватает, человек становится слабым, а тренировки — неэффективными. В одном грамме содержится 4 ккал, количество на 1 кг тела рассчитывается с учетом белковой и жировой составляющей.

Роль в похудении

Баланс нутриентов помогает грамотно выстроить схему питания. Если вам необходимо похудеть, важно планомерно «перевести» свое тело в режим оптимального функционирования — с достаточным количество калорий и соотношением БЖУ. Не менее важно, чтобы питание подходило вашему ежедневному образу жизни.

Соотношение нутриентов и калорийность

Соотношение нутриентов прямо связано с целями питания и общей калорийностью. Стандартным суточным количеством нутриентов для рациона на 2000 ккал считают 91 грамм белков, 65 граммов жиров и 271 грамм углеводов или, как кратко указывают, 3-3-4.

Для представителей разных полов и людей с определенными целями (похудеть, нарастить мышцы и так далее) норма корректируется.   

Соотношение для женщин

Норма БЖУ для женщин варьируется в зависимости от цели питания:

  • для снижения массы тела соотношение составляет 4-2-4;
  • для «сушки», то есть формирования красивого мышечного рельефа — 4,7-2,3-3;
  • для потери веса и «сушки» — 5-2-3;
  • для набора нормальной массы — 3-2-5.

Соотношение для мужчин

  • Мужчинам в возрасте до 40-50 лет, занятым интеллектуальной работой, рекомендуют придерживаться соотношения 3,3-2,5-4,2.
  • При тяжелых нагрузках, физической работе баланс сдвигают до 2,7-2,3-5.
  • Чтобы худеть и одновременно набирать мышечную массу, соотношение меняют до 3-1,5-5,5.

Расчет калорийности суточного рациона

Чтобы добиться здорового, оптимального веса, недостаточно знать соотношение БЖУ. Чтобы питаться грамотно, нужно рассчитать соотношение ККАЛ, т.е. энергетическую ценность продуктов — это принято называть балансом КБЖУ.

Наши лучшие рационы питания

Как правильно рассчитать норму БЖУ?

Для подсчета нужного количества ккал в сутки существуют специальные таблицы калорийности продуктов и интернет-калькуляторы.

Стандартная формула для тех, кто и занимается до трех раз в неделю — масса тела в килограммах, умноженная на коэффициент 35. Для диеты коэффициент снижается до 24. Упростить подсчеты можно с помощью специальных форм, которые в изобилии представлены на интернет-ресурсах, посвященных ЗОЖ и фитнесу.

Общее количество ккал в сутки разбивается по требуемому процентному соотношению нутриентов. Так, если в рационе женщины должно быть 1600 ккал, чтобы похудеть, ей нужно использовать модель 4-2-4 и потреблять 640 «белковых» ккал, столько же углеводных и 320 жировых. Далее их можно перевести в граммы — с учетом содержания ккал в 1 грамме нутриента.

Ниже представлены более сложные формулы расчета необходимого соотношения БЖУ и калорийности.

Формула Миффлина-Сан-Жеора

Чтобы рассчитать КБЖУ для здорового рациона, женщины используют формулу 6,25*Р + 10*М – 4,92*В – 161, где:

  • Р обозначает рост;
  • М — нужную массу;
  • В — возраст.

Результат подсчета — количество калорий в сутки. Для мужчин оно рассчитывается иначе: 6,25*Р + 10*М – 4,92*В +5. Результат можно скорректировать, умножив на 1,2 при отсутствии физической нагрузки, на 1,375 при активности три раза в неделю и на 1,6375 — при ежедневных занятиях.

Формула Харриса-Бенедикта

Оптимальное соотношение КБЖУ рассчитывается как (65 + 9,6*М + 1,8*Р) – 4,7*В для женщин и (66 + 13,7*М + 6*Р) – 6,8*В для мужчин. М здесь означает не желаемую, а фактическую массу тела.

И еще немного о калорийности и похудении

Калорийность продуктов питания — ключевой фактор изменения веса. Без её учета невозможно похудеть или набрать массу, как не изменяй баланс нутриентов. Получая энергию в правильном соотношении, мы стимулируем обмен веществ, помогая организму выполнять поставленную задачу — растить мышцы, уменьшать жировые отложения, быстрее худеть без вреда для здоровья и отложенных последствий.

Жиры не горят в огне углеводов

Для похудения важно это знать — при углеводной недостаточности жировой «запас» не расходуется. Поэтому ключевой фактор результативного и здорового похудения — сбалансированное меню. Чтобы получить максимум пользы от продуктов, не обязательно тратить свое время на их подбор.

Сервис доставки здорового питания «BeFit» подготовил рационы с оптимальным соотношением КБЖУ для разных целей. Более 10 (десяти) программ питания и более 750 блюд разных кухонь мира.

Меню от профессиональных поваров обновляется каждую неделю — и каждое помогает добиться цели и сделать свое тело здоровым и красивым.

Попробуйте и оцените результаты!

Доставка полезной еды | Отзывы о доставке еды на неделю | Здоровое питание в офис | Детокс заказать | Рыбная программа москва | Комплекс для снижения веса | Готовое питание для спортсменов с доставкой | Доставка готовой еды для вегетарианцев

Кто звонил? Определить регион (оператора, страну) по номеру телефона

Определение кто звонил, оператора, региона, страны по телефонному номеру

Чтобы узнать кто звонил, определить страну, регион и название оператора мобильной связи для указанного номера мобильного телефона введите номер телефона в любом формате и нажмите Найти

Пример:

+79515200611

89515200611

+7 (951) 520-06-11

Внимание! Сервис не определяет местоположение абонента, владельца телефона, его ФИО и другие персональные данные. Сервис не позволяет пробить номер телефона, а также производит поиск номера телефона в нашей базе номеров для определения мошеннических номеров, предложения финансовых услуг, различных видов нежелательных звонков.

Сервис определяет следующие данные: страну, регион и название оператора мобильной связи, время в регионе, перенос номера к другому сотовому оператору.

Если телефонный номер был перенесен к другому оператору, то он также определяется с использованием базы данных перенесенных абонентских номеров.

Если номер есть в базе данных сервиса «Кто звонит», то будет отображена информация о данном номере.

О базе данных

На данной странице вы очень быстро можете определить оператора по номеру телефона — у нас самая полная база телефонных номеров, получаемая из государственной базы данных Федерального агентства связи.
Мы постоянно поддерживаем базу в актуальном состоянии, данные обновляются 1 раз в месяц.

База данных сервиса «Кто звонит» содержит данные о 504 458 телефонных номерах. База данных собирается на основании отзывов пользователей Справочного портала, отзывов в сети Интернет, отзывов в социальных сетях и обрабатывается с помощью разработанных нами алгоритмов машинного обучения.

Кем предоставлены данные

Данные предоставлены Федеральным агентством связи и содержатся в выписке из реестра российской системы и плана нумерации.

88 реальных отзывов о курсах 2022 года

Не ведитесь. Есть нормальные школы, но не эта

Я честно считаю, что можно и нужно платить за обучение. И делаю это. Регулярно.

Но в ситуации со SkillBox, к сожалению, всё совершенно наоборот. В принципе, если есть желание, научиться можно везде. Не благодаря, а вопреки. Видимо оттуда все хвалебные отзывы.

Моя ситуация.
Были куплены несколько курсов. Начала проходить первый. Два часа препод жует кашу во рту, рассказывая, что будем устанавливать.
Д/З — все программки-то платные. Стандартных доступов для студентов нет. Тестовый период 1 месяц, курс — 1 год. Стоимость доп программ превышает стоимость обучения, хотя все в курсе, что и она уже у облаков. Не первое мое обучение, и ни разу с таким не сталкивалась. Вот, чтобы настолько плевать на студента. Ну ок, пробуем. Уплочено ж.

На втором занятии устанавливаем программку, всех делов 5 раз нажать «далее». Урок снова на 2 часа. Я после работы, на скорости *1,5 пытаюсь понять в чем подвох. И зачем я трачу на это свое время. А подвох реально есть. Если делать, как говорит педагог, то ничего не получится. Вопрос в поддержку, у меня ж группа в ФБ(за все время заявку на принятие туда так и не одобрили, мертвая там группа), куратор. Ответ пришел через 3 дня. Гугл ответил быстрее. 10 минут и по инструкции из гугла (понятной, кстати) все сделано.

Третье занятие. И… 40 минут эта говорящая голова рассказывает об ошибке и след час мы переустанавливаем программку.

3 урока, 6 часов и, ура, у нас натянута ЦМС на хостинг.

НЕВОЗМОЖНО. АД. ЖЕСТЬ.

Расстроилась, прожевала сопли. Пишу дайте лицензию на образование. Через налоговую верну хоть какую свою копеечку. Ан нет — нет у них лицензии на образование, как ответили мне квалифицированные отвечатели. Не возвращают за них деньги.

Ну

Или курс можем вам другой дать. Правда, один, а было три. Ну так инфляция в стране. В три раза. Ой, простите, 3%. Да и доверия вам нет, зачем мне ваш другой курс.

В общем, есть в этой ситуации большой плюс, я так думаю. Люди с дипломом SkillBox, примерно, как с институтом Нестеровой, в качестве сотрудников рассматриваются в последнюю очередь, а точнее не рассматриваются. Ну опыт он тоже стоит денег.

17.11.2021 Splush

Как самому составить бизнес-план | Феоктистова Вероника Валериевна, 28 января 2022

Бизнес-план: как составить самому и какую информацию включить

Бизнес-план — это дорожная карта, ведущая бизнес к успеху. При этом предпринимателей, которые пишут его сами, не так уж и много. Как составить бизнес-план самому и каковы его основные составляющие?

Один из первых шагов бизнес-планирования заключается в определении целевого рынка и потребностей потенциальных клиентов. Какие проблемы решает ваш продукт или услуга? Отвечает ли продукт потребностям клиентов? Если вы не уверены в ответах на эти вопросы, сделайте шаг назад и пересмотрите составляющие бизнес-плана.

На бизнес-план особое внимание обращают инвесторы. Поэтому от его содержания во многом зависит, получите ли вы финансирование для проекта или нет. «Это самый эффективный способ общаться по поводу открывающихся возможностей и превращении их в капитал», — объясняет важность этого документа Боб Пейви, партнер фонда Morgenthaler Ventures.

Итак, как составить бизнес-план самому и какую информацию в него включить? Разработка бизнес-плана предполагает внесение нескольких разделов: Резюме, Информация о компании, Анализ рынка, Организация и менеджмент, Услуга или продукт, Маркетинг и продажи, Финансирование, Финансовые прогнозы, Приложение.

Составляющие бизнес-плана

1. Резюме

Резюме часто считают самой важной частью бизнес-плана. В ней кратко говорится о компании и ее целях, объясняется, почему представленная бизнес-идея будет успешна. Если вы озадачены привлечением инвестиций, Резюме будет играть роль крючка, с помощью которого можно захватить интерес потенциального инвестора.

В Резюме подчеркиваются преимущества всего бизнес-плана, этот раздел пишется в последнюю очередь, несмотря на то, что именно с него начинается бизнес-план.

Содержание резюме

В зависимости от стадии развития бизнеса содержание этого раздела варьируется.

Для существующего бизнеса:

• Миссия, основные цели. Необходимо объяснить, чем занимается бизнес. Объем информации: несколько предложений, абзац.

• Информация о компании. Коротко расскажите о том, когда была основана компания, укажите имена основателей и их роли в бизнесе, численность персонала, локацию бизнеса.

• Основные точки роста. Включите показатели роста компании, финансовые показатели, доли на рынке. В этом пункте будут уместны графики, диаграммы.

• Продукты / Услуги. Кратко опишите продукты или услуги, которые предлагает компания.

• Сведения о финансовом положении. Если вы хотите получить финансирование, включите в этот пункт любую информацию об инвесторах, банке.

• Планы на будущее. Объясните, каким вы хотите видеть свой бизнес.

Вся информация в Резюме должна даваться кратко, в рамках одной страницы. Резюме — первая часть бизнес-плана, которую увидит большинство людей, поэтому каждое слово в нем должно быть уместно.

Для стартапа, нового бизнеса:

В этом случае в разделе Резюме нужно сосредоточиться на опыте и решении, которое заставило вас открыть бизнес.

Здесь же необходимо продемонстрировать, что вы хорошо проанализировали рынок. Включите информацию о потребностях рынка, на который вы нацелены, и о том, какие конкретные решения вашего бизнеса могут их удовлетворить. Опишите планы на будущее.

Помните о том, что Резюме будет последним разделом бизнес-плана, который вы будете писать. Таким образом, прежде всего при разработке бизнес-плана вы займетесь разделом Информация о компании.

2. Информация о компании

Этот раздел подразумевает укрупненный анализ различных элементов бизнеса. Он помогает потенциальным инвесторам быстро понять цели компании и ее уникальное предложение на рынке.

Содержание раздела

• Опишите вид деятельности, перечислите потребности рынка, которые компания хочет удовлетворить.

• Объясните, какие продукты и услуги компании удовлетворяют эти потребности.

• Назовите потребителей, организации или бизнесы, которых компания будет обслуживать.

• Опишите конкурентные преимущества, которые сделают бизнес успешным (местоположение, высококвалифицированный персонал, эффективная работа с клиентом и др.).

3. Анализ рынка

В этом разделе бизнес-плана демонстрируется знание индустрии и рынка, а также результаты проведенных исследований.

Содержание раздела

• Анализ отрасли и перспективы. Описывается отрасль, в которой работает компания, в том числе информация об ее объемах, темпах роста, тенденциях и особенностях (стадии жизненного цикла, прогнозируемый рост и др.). Также перечислите главные потребительские группы в пределах своей отрасли.

• Информация о рынке присутствия. Необходимо сузить рынок присутствия до обозримого размера. Этот пункт включает следующую информацию о рынке:

• Особенности

Какие острые потребности испытывают потенциальные клиенты? Где они живут? Какие сезонные или циклические покупательные тренды влияют на бизнес?

• Размер рынка

Какие данные характеризуют объем ежегодных продаж в вашей индустрии? Каков прогнозируемый рост рынка?

• На какую долю рынка можно рассчитывать?

Какую долю рынка и какое количество клиентов рассчитывает компания завоевать в конкретном регионе? Обоснуйте свои подсчеты.

• Ценообразование и цели по прибыли

Определите ценовую политику, уровни прибыли и систему скидок, которую планируете использовать.

• Конкурентный анализ

Конкурентный анализ должен определять лучшую продуктовую линейку или услугу как средство конкурентной борьбы, а также сегмент рынка.

Оцените следующие особенности конкурентной среды:

• Доля рынка

• Достоинства и недостатки

• Насколько рынок присутствия важен для конкурентов?

• Есть ли барьеры, которые могут препятствовать выходу на рынок?

• Какой наиболее удачный момент для выхода на рынок?

• Есть ли непрямые конкуренты, которые могут повлиять на успех?

• Какие барьеры для рынка существуют (например, изменение технологий, высокие затраты, дефицит квалифицированного персонала)?

• Нормативные ограничения

Имеются в виду налоговые и другие требования, затрагивающие бизнес. Сможете ли вы им соответствовать?

4. Организация и менеджмент

Этот раздел включает информацию об организационной структуре компании, собственниках и их квалификации.

Кто чем занимается в бизнесе? Какое у них образование? За что они ответственны? Опишите каждое подразделение и его функции.

Этот раздел бизнес-плана должна включать сведения о том, кто находится в консультативном совете компании (если он у вас есть). Какую зарплату и какой социальный пакет вы предлагаете персоналу компании? Какие льготы вы предлагаете?

• Организационная структура

В этой части бизнес-плана нужно показать, кто что делает в компании, кто отвечает за каждую функцию.

• Информация о собственности

В этом пункте необходимо раскрыть юридическую структуру бизнеса наряду с информацией о собственности. У бизнеса единоличный владелец или есть совладельцы? Сотрудничает ли компания с кем-то?

Также должна быть включена следующая важная информация:

• Имена владельцев

• Доли участия

• Формы собственности

Один из самых мощных факторов успеха в любой динамично развивающейся компании — опыт и знания ее владельца / руководства. Таким образом, в бизнес-плане необходимо сообщить о ключевых лицах компании и их образовании:

• Имя

• Должность (краткое описание с перечислением основных обязанностей)

• Ответственность

• Образование

• Уникальный опыт и навыки

• Предшествующая занятость

• Специальные навыки

• Достижения, успехи

• Признание

• Общественная работа

• Стаж работы в компании

• Компенсации

Информация о совете директоров

Основное преимущество совета директоров заключается в том, что он может делиться экспертными знаниями. Список известных, успешных деловых менеджеров зачастую имеет большое значение для авторитета компании.

Какую информацию нужно включить:

• Имена

• Положение в совете

• Степень связи с компанией

• Бэкграунд

• Вклад в успех компании

5. Услуга или продукт

Опишите свою услугу или продукт, подчеркивая выгоды для потенциальных и уже имеющихся клиентов. Особенно подчеркните, почему именно этот конкретный продукт удовлетворит потребность клиентов.

Содержание раздела

• Описание продукта / услуги

Включите информацию о конкретных преимуществах продукта или услуги с точки зрения ваших клиентов. Укажите, как продукт или услуга могут удовлетворить потребности, а также любые преимущества, которые имеет продукт по сравнению с конкурентами на текущей стадии разработки (на стадии идеи, прототипа).

• Информация о жизненном цикле продукта

Это информация о том, где продукт или услуга находятся в жизненном цикле, а также о любых факторах, которые могут влиять на цикл в будущем.

• Интеллектуальная собственность

Сюда вносится информация об авторском праве или патентах. Здесь же можно указать, могут ли какие-либо ключевые аспекты продукта быть классифицированы как коммерческая тайна. Включайте любую информацию, имеющую отношение к существующим юридическим соглашениям (например, неразглашение информации).

Научно-исследовательская работа

Обрисуйте в общих чертах любую научно-исследовательскую работу, которую вы осуществляете или планируете осуществить. Какие результаты вы ожидаете увидеть?

6. Маркетинг и продажи

В этом разделе определяется маркетинговая стратегия.

Содержание раздела

Включает четыре важных блока:

• Стратегия проникновения на рынок

• Стратегия развития (внутреннее развитие: увеличение человеческих ресурсов, покупка другого бизнеса, развитие франшизы; горизонтальное развитие: предоставление однотипных продуктов различным пользователям; вертикальное развитие: продукты предлагаются на разных уровнях цепочки сбыта).

• Сбытовая стратегия (внутренний отдел продаж, дистрибьюторы, ритейлеры).

• Стратегия работы с прессой. Как вы собираетесь дотянуться до клиентов? Лучше всего работает комбинация всех перечисленных стратегий: продвижение, реклама, работа со СМИ, промоматериалы (брошюры, каталоги, флаеры и т д.).

После разработки маркетинговой стратегии можно заняться определением комплексной стратегии сбыта, которая должна включать два основных элемента:

• Стратегия отдела продаж. Планируете ли вы иметь отдел продаж? Если да, то вы будете использовать внутренние ресурсы или независимых представителей? Сколько продавцов вы примете на работу в отдел продаж? Какие стратегии привлечения специалистов вы будете использовать? Как вы собираете обучать персонал из отдела продаж? Какая система компенсаций будет использоваться?

• Торговая деятельность. Разрабатывая стратегию продаж, определите конкретные действия и обрисуйте перспективы. Расположите по приоритетам имеющиеся контакты, выбрав прежде всего тех, которые могут заинтересоваться в покупке. Затем посчитайте количество холодных звонков, которые необходимо сделать за определенный период времени. Определите среднее число звонков на продажу, среднюю сумму за продажу и средний доход на продавца.

7. Финансирование

Если вы ищете финансирование для своего бизнеса, внесите этот раздел в бизнес-план, чтобы обрисовать в общих чертах ваши требования.

Содержание раздела

• Текущие требования по финансированию.

• Любые требования по финансированию, которые могут возникнуть в ближайшие пять лет.

• Как вы намереваетесь использовать финансы? На выплату долга? В качестве оборотного капитала? На приобретение чего-то?

• Стратегическое финансовое планирование на будущее (выкуп, продажа бизнеса, погашение долга и т д.).

Описывая в общих чертах свои требования по финансированию, указывайте суммы, которые вам нужны сейчас и в будущем.

8. Финансовые прогнозы

Этот раздел не менее важен для инвесторов. Поэтому при составлении бизнес-плана важно уделить ему внимание.

Содержание раздела

• Финансовые показатели за предыдущие годы

Если у вас существующий бизнес, снабдите бизнес-план данными о работе компании за три-пять предыдущих лет. Эти данные включают: отчеты о прибыли и убытках, балансовые отчеты, отчеты о движении денежных средств.

• Финансовые показатели на будущее

Инвесторы захотят увидеть, что компания планирует сделать в течение ближайших пяти лет. Информация по каждому году должна включать прогнозируемые отчеты о прибылях и убытках, балансовые отчеты и т д. Удостоверьтесь, что прогнозы соответствуют вашим запросам по финансированию.

Включите в бизнес-план краткий анализ финансовой информации. В этом разделе не лишним будет визуализировать цифры в виде графиков.

9. Приложение

Приложение пишется по мере необходимости. Ваш бизнес-план — это коммуникационный инструмент, и составляется он для большого количества людей.

Какая информация обычно включается в приложение:

• Кредитная история (личная или деловая)

• Краткая информация о ключевых управленцах

• Фото продукта

• Рекомендательные письма

• Детали исследований рынка

• Статьи из журналов или книжные ссылки

• Лицензии, разрешения или патенты

• Юридические документы

• Копии арендных договоров

• Строительные лицензии

• Контракты

• Список бизнес-консультантов

https://vk.com/club119074941

Как создать сайт бесплатно в 2022 году (шаг за шагом и бесплатно!)

Итак, вы решили, что хотите создать веб-сайт бесплатно , но какая-то часть вас думает: «Действительно ли мне нужен веб-сайт?» или, возможно, вы думаете, что это будет слишком технически, трудоемко и дорого. Тогда эта статья для вас.

Вот мой список лучших бесплатных конструкторов сайтов ⇣ прямо сейчас, которые позволяют вам создать сайт бесплатно. Потому что действительно не нужно беспокоиться о том, чтобы запустить и запустить свой первый бесплатный веб-сайт в Интернете.

Особенно, когда в 2022 году можно создать сайт бесплатно:

  • Лучший бесплатный конструктор сайтов : Wix . Самый простой инструмент для создания потрясающего сайта как можно быстрее, причем сайт быстро загружается и оптимизирован для поисковых систем, но на бесплатных планах показывается реклама.
  • Самый простой бесплатный конструктор сайтов : Site123 . Создайте потрясающий профессиональный сайт, который не требует навыков веб-дизайна или программирования, но не поддерживает функцию перетаскивания.
  • Лучший бесплатный конструктор интернет-магазинов : Square Online . Создайте свой полнофункциональный интернет-магазин или страницу онлайн-заказа ресторана, легко, быстро и на 100 % бесплатно с помощью Square Online.
  • Лучший платный вариант : . Бесспорно, лучший и самый простой в использовании визуальный конструктор веб-сайтов с помощью перетаскивания. Однако Squarespace не предлагает никаких бесплатных планов (но вы можете сэкономить 10% от своей первой подписки, используя код PARTNER10)

Но как сделать профессиональный веб-сайт, не заплатив ни копейки? С помощью бесплатного инструмента для создания сайтов.Конечно.

Сегодняшние инструменты для создания веб-сайтов очень просты в использовании и вам не нужно знать кодирование HTML . Они чрезвычайно удобны для пользователя, используя функции перетаскивания и редактирование текста WYSIWYG (например, Microsoft Word).

Что вы узнаете из этого поста:

Теперь давайте рассмотрим лучшие конструкторы веб-сайтов, которые позволяют создать веб-сайт бесплатно.

Лучшие конструкторы сайтов, позволяющие создать сайт бесплатно

Быстрое сравнение 5 лучших абсолютно бесплатных конструкторов сайтов для создания вашего сайта:

Да6 (только на платных планах)6

 

1.Викс

  • Веб-сайт : www.wix.com
  • Бесплатный план : Да
  • Платный план : Да от 5 долларов в месяц
  • Электронная торговля готова : Да (только на платном плане)
  • Мобильный веб-дизайн : Да
  • Перетаскивание : Да

Wix легко является одним из самых известных из всех бесплатных конструкторов веб-сайтов с перетаскиванием , и это, вероятно, потому, что они использовали некоторых крупных голливудских кинозвезд, чтобы рассказать вам, насколько они хороши.

В настоящее время Wix поддерживает около 110 миллионов веб-сайтов и интернет-магазинов, так что уже одно это должно вам о чем-то говорить. Зарегистрироваться на Wix несложно, и вы должны приступить к работе примерно через 2 минуты.

После регистрации вам будет предложено несколько отраслевых шаблонов на выбор, и это, вероятно, одна из их самых сильных сторон — профессиональный вид шаблонов. Являетесь ли вы фотографом или пекарем, каждый найдет что-то для себя.

На этом этапе важно отметить, что бесплатные шаблоны могут вас не очень впечатлить, и именно здесь вам, возможно, придется подумать о платном обновлении.Еще одна вещь, которую Wix делает хорошо, это то, что все их сайты полностью адаптивны.

Это означает, что веб-сайт будет автоматически подстраиваться под любое устройство, на котором его просматривают, то есть это может быть мобильный телефон или планшет. Это очень сильная функция, так как это требование Google, а количество мобильных пользователей быстро растет из года в год.

Платные варианты начинаются с чуть более 10 долларов и могут доходить до 25 долларов в месяц. Платные планы включают подключение пользовательского доменного имени, удаление рекламы, увеличение объема хранилища, поддержку VIP и проведение кампаний по электронной почте.

Прокрутите вниз, чтобы узнать, как создать бесплатный веб-сайт с помощью Wix.

Каковы плюсы и минусы использования Wix?

Wix Минусы

Wix Site123 Square Online Weebly Поразительно
Свободный план Да Да Да Да Да
Платные планы Да (от 5 долларов США в месяц) Да (от 9 долларов США.80 в месяц) Да (от 12 долларов в месяц) Да (от 8 долларов в месяц) Да (от 8 долларов в месяц)
Готов к электронной коммерции Да (только на платных планах) Да (на бесплатных и платных планах) Да (только на платных планах) Да (на бесплатных и платных планах)
Перетаскивание Да Да Да Да Да Да
800+ 100+ 50+ 50+ 100+

Проверка бизнеса Kabbage

Рейтинг NerdWallet

Рейтинги NerdWallet определяются нашей редакцией. Формулы оценки учитывают несколько точек данных для каждого финансового продукта и услуги.

в Kabbage, Депозиты застрахованы FDIC