Кем можно работать в 13 лет девочке: Кем можно работать в 13 лет девочке подростку: Идеи для школьников 2021

Содержание

Много получать и почти не работать — цель современной молодежи? — Сноб

«Не напрягаться и получать хорошие деньги» — таков идеал «взрослой жизни» у многих представителей подрастающего поколения. Но так ли рассуждают на самом деле все современные дети? Давайте обсудим

Иллюстрация: Veronchikchik

Довольно часто у слушателей на лекциях, которые я читаю, и у журналистов, которых интересует эволюционный аспект различных воспитательных и семейных проблем, возникает ко мне определенный вопрос. Звучит он обычно так: «А вот вы же уже давно работаете, и на одном месте, то есть получается практически чистый эксперимент. Скажите, изменились ли за эти годы…?» В конец фразы разные люди вставляют разное, в зависимости от своего интереса. Самые частые окончания такие: изменились ли родительские запросы к вам? Подростковые запросы? Проблемы, с которыми приходят семьи? Сами семьи? С чем обращаются чаще всего? И так далее.

Сегодня я хотела бы обсудить с уважаемыми читателями один аспект, который прямо очень существенно эволюционировал за время моей работы и к которому я, если честно, еще так и не сформировала своего отношения.

Я надеюсь, что состоится дискуссия, в которой в этом блоге часто участвуют люди разных поколений и из разных стран, и из нее я что-то еще дополнительное пойму о современных тенденциях. Это поможет мне наконец определиться с моим собственным мнением. 

Что же это за аспект моей практики и кого он касается? Сначала я его выявила и сумела обобщить, разговаривая не с родителями, а с самими детьми и подростками. Очень удивилась и сперва решила, что померещилось. Потом стала направленно спрашивать уже не только детей и подростков, но и их родителей, которые своих детей наблюдают и разговаривают с ними не только в обстановке кабинета поликлиники, но и, так сказать, в естественной среде. Потом стала спрашивать у подростков о мнении и позиции их друзей в подростковых офлайн- и онлайн-сообществах, чтобы охватить группы пошире.

Теперь, как мне кажется, у меня собралось достаточно данных, чтобы поставить вопрос, так сказать, ребром.

На основании моих опросов и наблюдений у меня сложилось впечатление, что практически никто из современных детей и подростков не собирается, не хочет и не планирует, закончив образование, каждый день ходить на работу и работать там полный рабочий день, который, если я не ошибаюсь, у нас в стране по-прежнему восьмичасовой.

И эти их перспективные планы совершенно не зависят от их семьи и от того, какое именно образование они для себя запланировали — среднее специальное или два высших.

Для меня, как для типичного представителя своего поколения, это очень странно. Мы росли в ощущении того, что трудовой онтогенез советского человека в своей основной схеме прост и понятен. В идеале он виделся так: школа, потом еще одно учебное заведение (желательно, конечно, институт, но тут все зависит от привходящих обстоятельств, в которых самым существенным компонентом были твои собственные дарования, мотивированность и прилежание), потом устройство на работу и (опять же в идеале) много лет спустя — уход с этого же предприятия на пенсию, с успехами (может быть, и карьерным ростом от мастера до директора, но если его не случилось, например, человек всю жизнь проработал участковым врачом в поликлинике, узнаваемым в лицо поколениями людей в квартале, или высококлассным рабочим «золотые руки», то это не менее замечательно и почетно), грамотами, поздравлениями и слезами.

Мы, позднесоветские дети, очень хорошо отличали декларируемые идеалы от практической жизни, но тем не менее ежедневная обязательная работа каждого человека в русле социалистической доктрины «от каждого по способностям — каждому по труду» на протяжении всей его активной жизни казалась нам вполне разумной и даже справедливой. 

Вот это вот, судя по всему, в видении нынешних детей изменилось кардинально. И негативный аспект своей программы они формулируют четко, однозначно и очень похоже друг на друга, как если бы все черпали из одного источника (интересно, что он такое? — я-то сама с ним никогда не встречалась и даже не представляю, где он находится). «Я не хочу и не буду всю жизнь каждый день по восемь часов сидеть в офисе или стоять за станком».

Ок. Чего ты не будешь делать, я поняла. Понятен и мой следующий вопрос: а как же ты видишь свою будущую трудовую биографию?

Первые ответы всегда про образование (хотя я не про него спрашивала. Родители, озабоченные образованием своих чад, — вам можно радоваться?)

  • «Сначала я должен поступить в институт и закончить его»
  • «Я собираюсь научиться программированию»
  • «Я хочу поехать учиться где-нибудь за границей»
  • «Я думаю поступать в колледж на экономику»
  • — Ага, поняла, — опять говорю я. — А закончив образование, чего ты будешь делать?

Из всех ответов в моих фаворитах такой (и не думайте, что я слышала его всего один раз! Тоже — родителям на заметку):

— Когда я закончу этот институт (читай: навязанный мне родителями), я пойду в другой, уже по своему выбору, учиться тому, чему сам хочу!

Обычные же ответы такие:

  • «Буду заниматься чем-нибудь творческим»
  • «Буду работать из дома, когда захочу»
  • «Буду делать разные проекты»
  • «Найду себе такую работу, чтобы не очень напрягаться»
  • «Найду себе такую работу, чтобы получать много денег»
  • «Найду себе такую работу, чтобы и не очень напрягаться, и зарплата хорошая»
  • «Я хочу потом уехать из России» (А что, вне России работать не надо, что ли?)
  • И даже (ну это у детей обычно) «я буду руководить другими людьми», «я буду начальником, как папа».

Это все не считая тех, которые собираются быть «знаменитыми блогерами» и зарабатывать на жизнь, играя в компьютерные игры.

Какие тут возникают вопросы и видимые мной проблемы.

Первое. Может быть, мир уже действительно изменился так, что они правы и им en masse не придется работать «каждый день по восемь часов»? Людей очень много, нынешнему миру нужны скорее потребители, чем производители, постоянно то там, то тут идут какие-то разговоры о «гарантированном базовом доходе». Тогда получается, что их планы и ожидания вполне реалистичны.

Второе. Не являются ли эти планы и ожидания следствием не столько мировой, сколько микросоциальной, семейной политики? Сами неплохо обеспеченные родители так преуспели в обеспечении своих детей «всем самым лучшим», что дети вовсе не стремятся вырасти, уйти из семьи, слезть с родительской шеи, а готовы еще и еще чему-то учиться, до бесконечности оттягивая момент выхода «в жизнь», где большинство пока что ждет та самая, изначально постылая для них необходимость — каждый день по восемь часов сидеть в офисе или еще где-то.

Третье (самое тревожное). Они же все-таки вырастают. Каждый год, прямо теперь. И заканчивают (или не заканчивают) институты или колледжи. И еще раньше, чем они их закончат, становится понятно, что все-таки это вот уже почти сейчас — надо идти и работать. За небольшие деньги, в условиях высочайшей (нам, поздним «совкам», такая и не снилась) конкуренции, работать много и напряжно, если хочешь хоть куда-то продвинуться (сейчас молодой человек, не продвигающийся в профессии и по службе, воспринимается скорее как неудачник). Хорошо, если этот наперекор всему выросший ребенок силен или не очень честолюбив. А если сочетание неблагополучное — сил и способностей так себе, а амбиции и честолюбие развиты родителями и миром: только творческая работа, «иди за мечтой», не для того мы в тебя вкладываемся, чтобы ты потом копейки получал, восемь часов в офисе — это для лохов и так далее?

И зачастую реакция чад на этот жизненный и еще недавно вполне обыденный факт неотвратимой необходимости вырасти и работать (реакция эта транслируется, как правило, на семью, психологу, психиатру или в социальные сети) угнетающе стандартна: ах, я, оказывается, социофоб, может быть, с синдромом Аспергера, у меня тревога, синдром дефицита внимания, бешеная усталость и, наверное, депрессия или биполярное расстройство (интересно, что общественно стигматизированную шизофрению никто из этих интернет-образованных страдальцев себе не приписывает). Я с трудом встаю с дивана, ничего не хочу, медленно доползаю до ванной и холодильника и, уж конечно, не могу постоянно и регулярно работать. Все мои мечты разбиты, и, наверное, в этом виноваты родители и, может быть, условия жизни в моей стране. Мне не обеспечили того и этого. А может быть, я просто болен. Наверное, меня надо лечить, и уж наверняка мне надо сочувствовать, а вовсе не орать на меня и не обзывать избалованным тунеядцем. Родители, где мой психолог и моя вкусная таблетка? Большинство современных родителей, как легко можно догадаться, немедленно начинают сами страдать, чадо лечить и ему сочувствовать.

Я как психолог-практик отчетливо понимаю, что в мое поле зрения попадают в основном те, кто ломается, выстоявших и адаптировавшихся я просто вблизи не вижу. Именно поэтому я и хочу через этот блог скорректировать свою точку зрения в сторону реальности. Я вполне допускаю прогностическую правоту нынешних детей. Может быть, они и вправду вырастут и все поголовно будут заниматься творчеством или просто жить в свое удовольствие, работая от случая к случаю. Я отлично понимаю, что уже сейчас существенная часть людей в цивилизованных странах не работает этот самый «полный рабочий день в офисе». Но ведь еще далеко не все.

А что делать с теми, кто с этими взглядами вырастает прямо сейчас, сталкивается с реальностью и реально страдает (а их, увы, немало)? Может быть, можно и нужно все-таки немного изменить родительскую (общественную?) позицию по этому вопросу?

Что вы по поводу всего этого думаете, уважаемые читатели «Сноба»?

Если вам есть что сказать по теме этого поста, но вы не являетесь подписчиком сайта проекта «Сноб» и членом клуба, вы можете прислать свое мнение по адресу [email protected]. И, пожалуйста, указывайте, откуда вы, например: «пишет Елена из Петербурга», «пишет Анна из Германии». 

Обсудить тему и поспорить с автором теперь можно в комментариях к материалу.

Больше текстов о психологии, отношениях, детях и образовании — в нашем телеграм-канале «Проект “Сноб” — Личное». Присоединяйтесь

Как стать дизайнером одежды, с чего начать обучение?

Дизайнер одежды — одна из самых престижных и востребованных творческих специальностей в России и за рубежом. Индустрию моды отличают высокая конкуренция и темп развития, но при этом она дает возможность реализовать творческий потенциал, получить мировое признание и высокий доход.

Шаг первый. Определитесь с направлением

Сделать себе имя можно в самых разных направлениях: создание женской, мужской, детской, вечерней, спортивной одежды, нижнего белья, костюмов для театра, спорта и кино. Можно стать дизайнером по принту или текстилю, стилистом, креативным технологом, конструктором, фэшн-иллюстратором.


Совет: посещайте профессиональные мероприятия. Не пропускайте модные показы, семинары и мастер-классы. Оставайтесь в теме и следите за всем, что происходит в индустрии.



Шаг второй. Познакомьтесь с профессией изнутри

Специальность дизайнера одежды часто выбирают исходя из поверхностных представлений о мире моды. Чтобы понять, что скрывается за внешним лоском модных показов, постарайтесь найти стажировку и посмотрите, из чего состоит ежедневная работа дизайнера. Убедитесь, что вам по душе проработка технических эскизов, конструирование, создание лекал и макетов, пошив и многочасовые примерки.

Шаг третий. Получите образование

Если стажировка убедила вас в верности вашего выбора — начинайте искать вуз. Профессиональное образование в этой сфере так же необходимо, как и в любой другой.

Нужно знать:
  • историю моды и костюма;
  • особенности работы с разными видами тканей, кожи, меха;
  • этапы создания одежды — от иллюстрации до подиума;
  • методы анализа рынка и прогнозирования тенденций.
Нужно уметь:
  • рисовать от руки и в компьютерных программах;
  • кроить и шить;
  • понимать потребности целевой аудитории;
  • предугадывать и учитывать модные тренды;
  • предлагать нестандартные решения.

Одни из самых качественных программ по направлению fashion предлагают итальянские университеты. Они обеспечивают глубокое погружение в профессию и дают студентам возможность уже во время учебы получать предложения по сотрудничеству от известных студий и домов моды.

Преимуществом итальянского образования является его нацеленность на практику. В процессе обучения дизайну одежды, студенты и выпускники презентуют свои коллекции на неделях моды и публикуются в журналах Vogue, Harper’s Bazaar, Elle, Marie Claire, Vanity Fair, GQ.


Совет: найдите свой стиль. Ищите вдохновение и идеи в самых разных местах: путешествуйте, ходите на выставки, изучайте культуру и традиции, знакомьтесь с новыми людьми.


К окончанию учебы у выпускника готово творческое портфолио или выполнена дипломная работа — целая коллекция, которую студенты демонстрируют на модных показах в вузе и за его пределами.

Например, в Istituto Marangoni группа талантливых студентов разработала коллекцию одежды по мотивам фильма «Алиса в стране чудес» студии Disney. Готовые работы участвовали в модном показе — результат понравился не только СМИ, но и самой компании Disney.

Ребенок не хочет учиться: как решить эту проблему

Найти мотивацию к учебе не так просто даже взрослым людям. С детьми еще сложнее: уроки могут надоедать, казаться скучными и бесполезными. Рассказываем, как зажечь искру в ребенке и мотивировать его учиться

Об эксперте: Дарья Островская, руководитель проекта «Измерение знаний» «Учи.ру».

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок не хочет учиться. Дети, особенно младшего возраста, не умеют самостоятельно работать с мотивацией. Для многих учеба становится скучной обязанностью, в которой они не видят большого смысла. У ребенка падает интерес, стремление заниматься, и ухудшаются оценки. Ему интереснее сидеть в телефоне, смотреть смешные видео и проводить время с друзьями. Первая мысль, которая может прийти в голову родителя — заставить.

Но принуждение — не самый действенный способ: ребенок может начать еще больше сопротивляться. Чтобы справиться с проблемой, стоит сначала поискать не способы ее решения, а корни. Отсутствие мотивации, например, может быть связано со взаимоотношениями учителя и ученика. Неосторожные слова педагога, брошенные во время урока, могут привить неприязнь к предмету и повлиять на желание учиться. Среди других возможных причин — плохие отношения с одноклассниками, буллинг, низкая самооценка и чрезмерная загруженность.

Если ребенок чувствует себя неуверенно, подвергается давлению со стороны учителя или других учеников, то схожее отношение со стороны родителя только загонит его в угол. Первое, что нужно сделать, если ребенок потерял мотивацию учиться, — попробовать с ним поговорить и сделать это в максимально дружественной форме. Спросить об отношениях с учителями, одноклассниками, узнать, не устает ли он и что можно сделать, чтобы он чувствовал себя лучше. Сказать, что вы его понимаете, так как сами проходили через школьные годы и знаете, как это сложно. Ребенок должен видеть, что у него есть поддержка со стороны родителя и ему есть к кому обратиться за помощью. В случаях, когда ребенок замыкается и не хочет идти на контакт, можно подключить детского психолога, который поможет справиться с ситуацией.

Главное — помнить, что отсутствие интереса к учебе не говорит о том, что с ребенком что-то не так. Нежелание учиться можно сравнить с нежеланием взрослого человека работать. Оно часто возникает при проблемах с коллективом, грубых начальниках, монотонных задачах и переработках. Как только человек находит любимую работу, где к нему хорошо относятся, поддерживают и предлагают задачи, схожие с его интересами, его мотивация растет и он начинает трудиться с удовольствием. То же происходит с ребенком. Если изменить подход к обучению, у него появится интерес, а все проблемы уйдут в прошлое. Важно знать, где искать проблемные точки.

Ребенок не учит конкретный предмет

Представим ситуацию, когда ребенок — хорошист или отличник — не может сдать один конкретный предмет и постоянно его заваливает. У этого может быть несколько причин.

  • Ребенок не ладит с учителем

В таком случае неприязнь к преподавателю может проецироваться на неприязнь к предмету. Если ребенок жалуется на педагога, стоит разобраться в причинах этой ситуации. Сначала следует выслушать версию ребенка, затем договориться о встрече с учителем и в спокойном тоне, не порождая новый конфликт, послушать вторую точку зрения. Возможно, через такие разговоры получится прийти к мирному решению ситуации и наладить отношения ученика и учителя. Если нет — можно обратить внимание на курсы, которые помогут подтянуть знания ребенка по предмету.

  • Слишком много заданий

Ребенок не успевает делать задачи по предмету, отстает от программы, и его успеваемость падает. В таком случае стоит поговорить с родителями других детей. Если ситуация схожая для всего класса — коллективно обратиться к преподавателю. Если проблема затронула только одного ребенка — ему стоит помочь с домашними заданиями и попробовать вместе разобраться с трудностями.

  • Ребенку сложно учить предмет

Ему легко дается литература и обществознание, но математика вызывает сплошные трудности. Вероятно, во взрослом возрасте он уйдет работать в гуманитарные отрасли, и математика не станет его приоритетным направлением. Поэтому не стоит давить и требовать. Если ребенок не может закрыть курс даже на минимальный балл, ему стоит помочь — объяснения родителей могут быть проще и понятнее слов учителя. Возможно, стоит прибегнуть к помощи образовательных платформ или репетитора.

Ребенок не хочет ходить на курсы

Родители, которые со всей ответственностью подходят к воспитанию ребенка, могут заранее задумываться о его профессиональном будущем. Они обычно записывают ребенка на курсы по этим направлениям, а он зачастую сопротивляется и никак не хочет изучать программу. Причины здесь тоже могут быть разными.

  • Ребенку не подходит этот предмет

Родители могут считать, что английский язык необходим любому человеку для профессионального и личного развития, а ребенок при этом — совсем не хотеть учить его. В таком случае, не стоит всеми правдами и неправдами пытаться его освоить. Если дополнительные занятия и правильная работа с мотивацией не помогают, можно попробовать освоить другие языки или навыки. Возможно, они заинтересуют его больше, и он начнет учиться с удовольствием.

  • Ребенку не подходят эти курсы

При выборе курсов стоит обращать внимание на методы преподавания. Один из самых беспроигрышных вариантов — курсы с геймификацией: при таком подходе в обучение включают игровые механики. К сложным задачам добавляются раскраски, мультики и эстафеты, элемент соревнования. Учеба перестает быть скучной и неинтересной, ребенок начинает заниматься с удовольствием. Через такой подход можно полюбить даже те предметы, к которым не было изначальной предрасположенности.

Ребенок быстро бросает учебу

Бывают случаи, когда ребенок в целом проявляет интерес к занятиям, но не может долго заниматься одним предметом. Родители не понимают, куда пропадает его мотивация и что делать, чтобы ее вернуть.

  • Ребенок постоянно отвлекается и не может сконцентрироваться

Одна из возможных причин — проблемы с концентрацией внимания. Возможно, у ребенка есть отклонения неврологического плана, и его стоит показать специалисту. Если никаких проблем не обнаружится, можно обратиться к методикам, увеличивающим объем памяти и концентрацию внимания. Например, поиграть в «найди пять отличий», «найди предмет» и учить собирать пазлы.

  • Ребенок бросает факультативы

Он просит записать его на уроки китайского, в спортивную секцию или художественную школу, а через месяц все бросает и перестает заниматься. Среди самых распространенных причин — растущая со временем нагрузка и страх потерпеть неудачу. В любом из этих вариантов с ребенком стоит поговорить, поддержать его и сказать, что он со всем справится. Прибавить ему уверенности в себе. Сказать, что все сталкиваются с трудностями, а их преодоление — важная часть взросления. Если подходить к нему со словами: «мы все оплатили, ты обязан заниматься» — это только увеличит стресс. Если ребенок изначально просил записать его на факультатив, значит в нем есть интерес к занятиям. Его нужно возродить через поддержку и понимание.

Ребенок постоянно играет с гаджетами

Проблема родителей XXI века — огромное количество гаджетов, которые отвлекают детей от учебы. Ребенку интереснее играть в компьютерные игры, чем заниматься чтением или решением задач по математике. Иногда привязанность к гаджету становится настолько сильной, что ребенка невозможно оторвать от экрана и убедить сделать домашнее задание.

Чтобы справиться с проблемой, можно интегрировать обучение в смартфоны или компьютеры. Современные образовательные методы зашли настолько далеко, что появилось большое разнообразие телефонных приложений, компьютерных игр и занятий на основе VR-технологий, которые увлекают детей и одновременно занимаются их образованием. Например, для перехода на следующий уровень игры, ребенку нужно найти решение уравнения или ответить на вопрос по содержанию стихотворения. Атмосфера игры затягивает ребенка, и он на азарте проходит обучение до донца.

Оптимальный вариант — найти курсы, которые используют игровое обучение. Геймификация — один из самых эффективных методов повышения вовлеченности, а для детей игра — это в принципе естественный процесс. Мы в «Учи.ру» давно исследуем и находим эффективные инструменты геймификации образования, постоянно адаптируем и встраиваем в нашу платформу.

Главное помнить, что если ребенок отвлекается, ленится, не показывает интерес к учебе, то любое давление только усугубит ситуацию. Нужно создать атмосферу, в которой ребенок начнет делиться своими переживаниями, не будет бояться подойти с проблемами и будет знать, что всегда найдет поддержку в лице родителя. При таком типе доверительных отношений будет проще найти проблемные точки в обучении и зародить в ребенке желание хорошо учиться.

Что почитать по теме

Материалы РБК Трендов:

Оптимальный возраст для профориентации – 10-12 лет / Интерфакс

Фото предоставлено пресс-службой проекта Зеленая кисточка

В 2018 году о профориентации говорят и пишут гораздо больше, чем 2-3 года назад, но актуальна она была всегда — мало кто в подростковом возрасте может определиться, кем хочет стать и почему.

В 2017 году Фонд «Национальные ресурсы образования» совместно с ОНФ опросили школьников 13-18 лет со всей России на предмет выбора будущей профессии. Так вот, 29% — почти треть выборки — не понимают, чем хотели бы заниматься в будущем, а 19% сказали, что школа никак не помогает в выборе профессии. При этом 26% школьников сказали, что «встречи и беседы с успешными, интересными людьми» сделают их счастливее сейчас и успешнее в будущем.

О профориентации говорил и Владимир Путин в послании Федеральному Собранию. Президент РФ прямо сказал, что профориентацию нужно развивать, подключать к этому бизнес и научные организации. Это прямое указание к действию и это, безусловно, привлекает внимание.

Возраст профориентации

Нет однозначного ответа, в каком возрасте необходимо начинать профориентацию детей. Чаще всего о профориентации начинают думать в спешке, в 15-16 лет, когда пора поступать в вуз, но никто не понимает, в какой. Этим вопросом занимаются профильные психологи и преподаватели. Мой опыт как президента фонда, занимающегося профориентацией, и как мамы двоих детей говорит, что чем раньше ребенок начнет узнавать о разных профессиях, тем лучше.

«Зеленая кисточка» работает со школьниками 9-14 лет, но иногда к нам на занятия в регионах приводят и детей младшего возраста. Как правило, вся профориентация, с которой они сталкивались до этого, заключается в вопросах взрослых «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?». Но эти дети живо отзываются на доступные рассказы про профессии, на игровые мастер-классы по экологии и охране труда, занятия с лабораторным оборудованием. Так что в игровой форме начинать можно уже в младших классах школы.

Наиболее отзывчивы и открыты дети в 10-12 лет: они уже достаточно сознательны, чтобы воспринимать сложную информацию и думать о будущем, но еще лишены подросткового протеста и склонности все критиковать. Думаю, это и есть оптимальный возраст для начала профориентации.

Новый формат обучения или классика педагогики

В Москве может показаться, что профориентационных проектов на рынке в избытке. Однако большинство работает со школьниками старших классов, а не средних и младших. Мы также не знаем других проектов, которые бы работали по нашей модели, когда практикующие специалисты выезжают в регионы, в отдаленные поселки и проводят там профориентационные занятия.

На мой взгляд, образовательных центров и курсов профориентации мало, подход там часто формальный, и есть они не везде, а многие семьи не имеют возможности куда-то ездить ради профориентации ребенка. Директора школ, министерства образования разных субъектов часто просят нас провести профориентацию и по другим профессиям, а не только по экологии и охране труда. Но “Зеленая кисточка“ именно про это, мы знаем эти темы, умеем про них просто и интересно рассказывать и уже привлекли в проект профильных специалистов.

Получается, что мы работаем только по двум профессиям и только с детьми конкретного возраста — а страна у нас огромная. Так что конкуренции мы не опасаемся – наоборот, нам нужны единомышленники, чтобы делать общее дело. Чем раньше ребенок начнет всерьез задумываться о профессии, тем выше вероятность, что в 9-10 классе он сделает если не окончательный, то по крайней мере самостоятельный и осознанный выбор.

Об охране труда и окружающей среды

В первую очередь мы стремимся рассказать детям о двух конкретных профессиях – инженер-эколог и специалист по охране труда. Разумеется, не все участники проекта выберут эти профессии, но мы надеемся посеять в головы детей семя экологической ответственности и осознанной безопасности. Мы хотим, чтобы после наших занятий дети думали, что быть экологически ответственным и думать о безопасности людей – это не скучно и сложно, а здорово и важно. Мы стараемся вызвать интерес, придать некий первичный импульс, который побудит ребят потом самостоятельно изучать эти темы. 

Региональный аспект

Мы будем привлекать как можно больше регионов и, соответственно, детей. Нам очень понравилось работать в отдаленных субъектах. Может, это прозвучит слегка некорректно, но в моей голове уже сложился девиз: «»Зеленую кисточку»на село!» У городских детей несравнимо больше возможностей для образования, чем у деревенских, сельских. При этом в российских деревнях живут невероятно сознательные, взрослые дети. Сейчас мы смотрим в сторону Дальнего Востока: хотим привлечь Приморский край, Хабаровск или Камчатку, может, Якутию – там на всю жизнь работы хватит. Еще Кемерово хотим и Норильск. Обязательно планируем вернуться в Крым, Чечню, Иркутскую область, где мы уже были. Когда мы объявляли победителей в Иркутской области, дети плакали, потому что не верили, что вот так бывает: нарисовал рисунок – и поехал в Москву. Но чтобы это было возможным, нам нужны новые партнеры, спонсоры — их мы тоже надеемся привлечь в будущем году. 

Помогать легко: зачем бизнесу социальный проект?

Изначально «Зеленая кисточка» не требовала больших ресурсов. Сейчас мы выросли и уже не можем обходиться своими силами, поэтому у нас есть стратегический партнер, который нас поддерживает – EcoStandard group. Вся профориентация в Москве проходит на их территории, дети учатся в их лаборатории, все мастер-классы и занятия проводят их сотрудники, и, конечно, на их средства мы ездим по регионам сами и привозим детей в Москву. Думаю, EcoStandard group не до конца понимала, во что ввязывается, когда соглашалась нас поддержать. Но эта компания – большой игрок на рынке экологического консалтинга и охраны труда, так что они могут позволить себе такой масштаб поддержки соцпроекта, тем более наша тематика четко совпадает с их сферой деятельности.

Есть и другие компании – например, в этом году присоединилась ГК «Р-Фарм», которая предоставила подарки для победителей проекта. В «Р-Фарм» шутят, что вошли в проект, чтобы составить конкуренцию EcoStandard group в качестве будущего работодателя юных экологов и специалистов по охране труда.

Конечно, социальная ответственность бизнеса – это очень многогранный вопрос, особая тема. Кто-то спонсирует конкретный этап проекта, кто-то дает специалистов для мастер-классов, кто-то выступает информационным партнером или помогает в организации и региональных выставок. Мы стараемся подходить к своей работе как к бизнес-проекту и вообще говорить с бизнесом на одном языке – нам так легче добиваться целей, а компаниям легче с нами работать. Но, конечно, поиск партнеров – это сложно, так что, пользуясь случаем: мы открыты для любого сотрудничества и всегда готовы к переговорам!

Детский Труд, Работа Несовершеннолетних, Работа Студентов — Mojazarplata.az

Минимальный Возраст для Трудоустройства

Дети имеют право на труд, соответствующий их возрасту, состоянию здоровья, уровню общеобразовательной и профессиональной подготовки. Как правило, минимальный возраст трудоустройства составляет 15 лет. Минимальный возраст окончания школы – 15 лет, так как продолжительность обязательного общего образования составляет 9 лет. При заключении трудового договора с лицами 15-18 лет требуется письменное согласие одного из родителей (опекунов). Допускается прием на работу с согласия родителей (опекунов) учеников средних общеобразовательных школ, профессиональных школ, лицеев и средних специальных учебных заведений, достигших 14 лет, для прохождения в свободное от учебы время производственной практики с выполнением легких работ без ущерба здоровью.

Лицам моложе 18 лет не может быть отказано в приеме на работу из-за малолетства, низких трудовых навыков или профессионального уровня. Привлечение работодателем к работе лиц, не достигших 15-летнего возраста, влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от 1000 до 1500 манатов, на юридических лиц в размере от 3000 до 5000 манатов.

Источники: ст. 42, 46, 247-249 Трудового кодекса; ст. 24 Закона Азербайджанской Республики «О правах ребенка» от 19.05.1998 №499-IQ; ст. 192.8 Кодекса об административных проступках

Минимальный Возраст Допуска к Вредному Производству

Закон запрещает нанимать несовершеннолетних на работы, которые могут причинить вред здоровью. Именно поэтому для лиц до 18 лет запрещены командировки, работа в выходные и праздничные дни, сверхурочная работа, работа в ночное время, подземные работы. Список должностей с вредными и тяжелыми условиями труда (на которых запрещается применение труда лиц моложе 18 лет) установлен Постановлением Кабинета Министров.

Запрещаются переноска и передвижение работниками в возрасте до восемнадцати лет тяжестей, превышающих предельные нормы. Запрещается привлечение девочек моложе 16 лет регулярно в течение всего рабочего дня к работам по поднятию и переноске груза.

Также не допускается найм несовершеннолетних на работы, выполнение которых может причинить вред их нравственному развитию (в ночных клубах, барах, казино, на работах, связанных с производством, перевозкой, продажей и хранением спиртных или энергетических напитков, табачных изделий, наркотических средств и токсических препаратов, а также с оборотом наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров).

Лиц моложе 18 лет запрещается принимать на работы, которые могут лишить их возможности получить это образование в полном объеме.

Привлечение работодателем детей к деятельности, которая может создать опасность для их жизни, здоровья или нравственности влечет наложение штрафа на должностных лиц в размере от 3000 до 4000 манатов, на юридических лиц в размере от 10000 до 13000 манатов.

Источники: ст. 250, 251 и 254 Трудового кодекса; ст. 192.9 Кодекс об административных проступках; Постановление Кабинета Министров Азербайджанской Республики «Об утверждении списка производств, профессий (должностей) с вредными и тяжелыми условиями труда, а также подземных работ, на которых запрещается применение труда лиц моложе 18 лет»

Как устроены школы в разных странах мира | Статьи

В преддверии нового учебного года «Известия» изучили системы образования в Европе, США и Азии, сравнив их по ряду параметров — от длительности обучения до предметов, которые входят в программу.

Где летние каникулы длятся не больше 10 дней, зачем учеников в Италии заставляют менять школы и чем отличается престижное британское образование — в специальном материале к 1 сентября.

Европа

Фото: Global Look Press/ZB/Patrick Pleul

Возраст 

В большинстве случаев дети здесь идут в школу раньше, чем в России: европейским первоклашкам обычно по шесть лет. В Италии родители могут сами решать, когда отправить ребенка в школу — учителя по закону обязаны принимать даже пятилетних.

График занятий

Школьники в Европе учатся дольше, чем в России: иногда они остаются в школе по восемь часов. Однако это время включает в себя часовой перерыв на обед, прогулки на улице, экскурсии, игры, занятия спортом. Кроме того, им не дают на дом объемных заданий.

Предметы

Чаще всего более сложные предметы — например, математика или родной язык — ставятся в расписании на первую половину дня, особенно в младших классах. Стандартный набор — математика, языки, точные науки, история и обществознание — присутствует везде, однако акценты расставляются по-разному. Например, в Италии считается, что литература — слишком сложный предмет для 13–14-летних учеников, поэтому в программе ей отведено совсем немного часов.

Начало года

В большинстве стран Европы учебный год начинается в начале осени, а точная дата может меняться в зависимости от особенностей региона — в жаркой местности, например, ученикам могут дать лишнюю неделю отдыха осенью, чтобы они наверстали ее зимой.

Фото: Global Look Press/Matarazzo/Fotogramma/Ropi

Система оценок

По всей Европе система оценок отличается, но везде шкала насчитывает больше российских пяти баллов. Во Франции работу учеников оценивают по 20-балльной системе. В Италии — по 10-балльной, когда речь идет о каждом отдельном предмете. На выпускных экзаменах вводится 100-балльная система, причем ученику также начисляются баллы за дополнительную активность: спортивные успехи, выступления на конкурсах. Поэтому отличник, активно занимавшийся спортом или другими внеклассовыми занятиями, может в итоге получить отметку 110 баллов. Ближе всего к российской системе Германия — там ученик может получить от 1 до 6 баллов.

Справка Известий

В большинстве европейских стран школьники учатся 13 лет, при этом обязательное образование рассчитано на 10 лет — дальше следует колледж или целенаправленная подготовка к поступлению в университет.

Так, например, работает система в Италии или Франции: в начальную школу дети идут в раннем возрасте — в пять или шесть лет. Затем следует средняя школа, причем чаще всего переход сопровождается сменой класса. В Италии это вообще обязательное условие — начальные школы там никак не связаны со средними, и дети, отучившись в младших классах, меняют учебное заведение. Считается, что таким образом они учатся лучше адаптироваться к меняющимся жизненным обстоятельствам.

После окончания средней школы в Италии и Франции желающие могут поступить в лицей, но с этого момента обучение становится платным. Выбор лицея — творческого, гуманитарного, естественно-научного или с акцентом на профессиональное образование — зависит от планов ученика на будущее. В Италии определятся с планами на будущее подростку приходится в 14–15 лет.

В Германии школьное образование длится столько же, сколько во Франции и Италии, но разделение здесь происходит даже раньше. После окончания начальной школы менее расположенные к учебе дети направляются на пятилетнее обучение — после этого они могут получить профессиональные специальности, не требующие высокой квалификации. Более способные ученики проходят шестилетний курс в реальной гимназии, после которого могут дополнительно закончить 11-й и 12-й классы гимназии. 13-й класс считается очень сложным и нужен лишь тем, кто планирует поступать в университет.

Великобритания

Фото: REUTERS/Ralph Orlowski

 

Возраст

Британские дети начинают учиться в пять лет, однако это подготовительная школа, где основное внимание уделяется играм и социализации. В самой начальной школе (primary school) в программе появляются основные предметы. Упор в это время делается на проектную работу, чтобы помочь детям сдружиться.

График занятий

Время, которое ученик проводит в школе, может меняться в зависимости от учебного заведения — это также зависит от того, учится ли он в пансионе или в обычной школе, а также является ли она частной (что в Великобритании очень распространено) или государственной. Уроки начинаются в 8:30 или 9 часов, предусмотрен часовой перерыв на обед. А после занятий в большинстве случаев детей ждут внеклассные занятия — например, спорт или работа над совместными проектами.

Фото: REUTERS/Ralph Orlowski

Начало учебного года

Обычно ученики идут в школу в начале осени, но дата может варьироваться в зависимости от учебного заведения — иногда, например, уроки начинаются еще до 1 сентября. Делится школьный год на три семестра — летом школьники отдыхают шесть недель, зимой и весной — по 2–3 недели.

Предметы

Основные предметы — математика, естествознание, спорт, язык, — появляются в программе еще в начальной школе. В качестве второго языка в Великобритании чаще всего выбирают французский. Ближе к старшим классам ученики получают возможность выбрать часть предметов в зависимости от своих планов на будущее и таким образом составить себе индивидуальное расписание — в результате состав класса часто меняется от занятия к занятию.

Система оценок

Оценки в Великобритании ставятся по 100-балльной шкале. При этом существует специальная классификация, которая позволяет соотнести полученное количество баллов с уровнем ученика. К отечественной пятерке приравниваются оценки от 70 баллов и выше, к четверке с плюсом — от 60 до 69, к четверке — от 50 до 59 бвллов, к тройке — от 40 до 49, к двойке с плюсом — 30–39 баллов, а всё, что ниже 30, — абсолютный неуд.

Справка Известий

Из-за престижности своего образования Англия стоит особняком в ряду европейских стран, хотя основные принципы здесь очень похожи на общеевропейские. Обучение делится на три этапа: начальную и среднюю школы, а также на самые сложные, предуниверситетские, годы.

Большое внимание, особенно в начальной школе, где дети остаются до 11–12 лет, уделяется социализации учеников и занятиям спортом.

В Великобритании больше, чем в других странах, распространены пансионы, в которых школьники учатся и живут в течение всей недели. Кроме того, в стране популярно раздельное обучение мальчиков и девочек — предполагается, что таким образом удается достичь большего равенства: детям приходится выполнять все обязанности, а не делить их по гендерному признаку, а в классах не возникает сложностей из-за того, что девочки в этом возрасте часто более усидчивы и восприимчивы к знаниям, чем мальчики.

США

Фото: Global Look Press/ZUMA/Alex Garcia

Возраст 

Учиться американцы начинают с шести лет, но в начальных классах набор предметов ограничен — дети учатся писать, читать, изучают арифметику. Чаще всего учащихся в классах распределяют по уровню знаний — основываясь на результатах тестов, которые они сдают в самом начале.

График занятий

В школе ученики находятся по семь часов — в среднем уроки длятся с 08:30 до 15:30. Весь учебный год рассчитан на 180 дней и делится не на четверти, а на семестры. Остальные 185 дней приходятся на выходные и каникулы — единой системы тут не существует, они определяются отдельно в каждом штате и каждой школе.

Начало учебного года

Как и в Европе, учебный год в США начинается в конце августа/начале сентября, а точная дата может меняться от штата к штату.

Предметы

Как и в Великобритании, американские школьники могут сами составлять себе программу, выбирая предметы, соответствующие их дальнейшим целям, способностям или интересам: в младшей средней школе обычно это не более пяти предметов, в старших классах можно выбрать себе уже большую часть предметов для изучения самостоятельно. В число обязательных для всех входят математика, естественные науки, английский язык и аналог отечественного обществознания. За каждый предмет положено определенное количество «кредитов» — ученик должен сам составить программу таким образом, чтобы в конце семестра в сумме у него набралось необходимое количество этих баллов.

Система оценок

Оценки выставляются в буквах, всего их пять — A, B, C, D, E. Однако рассчитываются они все равно по 100-балльной системе. Так, А — аналог нашей пятерки, — выставляется за 93 балла и больше, а меньше 63 баллов — это уже E, самая низкая из возможных оценок. При этом школьные оценки в США не сообщаются никому, кроме ученика и его родителей.

Фото: Global Look Press/ZUMA/Sandy Huffaker

Справка Известий

Американские дети идут в школу с шести лет и учатся примерно до 17: школьная система включает в себя 12 классов. К школе детей начинают готовить в старших группах детского сада или в подготовительной школе, куда они приходят в возрасте пяти лет.

Обучение в младшей школе рассчитано на 6–7 лет, в зависимости от учебного заведения, после чего дети переходят в среднюю школу, где остаются до девятого класса. Средние школы могут быть многопрофильным, академическими или профессиональными. За этим следует так называемая старшая средняя школа — 10–12-й классы, однако учатся в них в первую очередь те, кто после учебы хотел бы поступить в университет.

Формально школьное образование является государственным, однако власти отдельных штатов могут вносить в общую систему свои правки — поэтому от штата к штату жизнь школьников может отличаться.

Азия

Фото: Global Look Press/DanitaDelimont.com

Возраст

Учиться японцы и китайцы начинают в шесть лет, не считая детского сада и подготовительных групп, программы которых намного более насыщенны, чем в Европе.

График занятий

В Китае учеба в школе начинается в 8–9 часов утра, однако предполагается, что к этому времени школьник уже посвятил минимум час самостоятельным занятиям. Заканчиваются уроки около 4, после чего еще несколько часов ребенок проводит на дополнительных занятиях и, если хватит сил, вечером посвящает какое-то время самостоятельной учебе. Расписание выходных не сильно отличается от будней.

В Японии график у детей примерно такой же — занятия длятся с 8 утра до 6 вечера, при этом, как и в Европе, в середине дня их ждет часовой перерыв. Вечером дети отправляются к репетиторам или занимаются дома самостоятельно. А каникулы используют как шанс подтянуть знания по отдельным предметам.

Начало учебного года

В Японии учебный год начинается в апреле и связан с началом нового цикла в природе. В Китае он привязан к общемировой системе — ученики идут в школу 1 сентября. Делится учеба на полугодия — второе начинается 1 марта, а летние каникулы часто длятся не больше 10 дней.

Фото: Global Look Press/ZUMA/Zhao Yuguo

Предметы

Большая часть времени в школе тратится на родной язык и математику, затем следуют общепринятые предметы — история, естественные науки, обществознание. В обязательном порядке изучается иностранный язык, чаще всего — английский.

В Японии при этом школьники изучают не только современный японский, но также древний и средневековый. В качестве бонуса в большинстве школ есть хорошие спортивные площадки и кабинеты музыки, оборудованные самыми разными современными инструментами.

Система оценок

В Японии, как и в США, оценки выставляются буквами — всего пять букв, от A до E, — каждая буква соответствует определенному результату по 100-балльной системе. В Китае также действует алфавитная система оценок.

Однако высшей точкой напряжения и самой главной оценкой для китайских и японских школьников становятся результаты на выпускных экзаменах и вступительных экзаменах в вузы. Всекитайские вступительные экзамены гаокао, например, длятся в течение трех дней и являются настоящим испытанием на прочность. С не меньшим напряжением финальные экзамены связаны и для японцев — их результаты публикуются на специальных табло, перед которыми собираются абитуриенты.

Справка Известий

На Востоке, и в первую очередь в Китае и Японии, школьная система отличается от европейской и американской своей требовательностью к ученикам. Если на Западе акцент делается на социальной адаптации детей, их индивидуальном развитии и занятиях спортом, то в Японии, например, арифметике детей начинают учить еще в детском саду.

Там же они учатся самоуправлению, когда четырехлетних малышей по очереди назначают старшими дежурными по группе.

И в Китае, и в Японии время каникул у детей крайне ограниченно, а большую часть свободного времени даже в учебные дни они тратят на самостоятельные занятия, походы к репетиторам и в специальные внешкольные учебные группы. То же самое относится и к коротким каникулам, во время которых они используют свободное время, чтобы выполнить побольше дополнительных заданий и еще подтянуть свой уровень знаний.

Как и в других странах, школьное образование здесь разбито на три этапа: начальный, средний и выпускной, всего оно состоит из 12 классов, а обязательными являются девять. Причем за обучение в 10–12-м классах родителям приходится платить.

Латинская Америка

Фото: Global Look Press/ZB/Peter Zimmermann

Возраст

Первичное образование в Аргентине обязательно для всех детей в возрасте от 6 до 12 лет. Схожая система действует на Кубе, где каждый ребенок от 6 до 11 лет обязан пройти базовый школьный курс. В Бразилии начальное образование длится 8 лет, а в Аргентине и на Кубе — 6 лет без учета дошкольных занятий. Что касается среднего образования, то на Кубе оно делится на базовое среднее продолжительностью 4 года и полное среднее, которое длится 2 года. При этом в Бразилии среднее образование можно получить за 3 года, а в Аргентине — за 5–6 лет. В Мексике дети поступают в первый класс в возрасте 6 лет. Спустя 6 лет они переходят в неполную среднюю школу. Проучившись еще два года, учащиеся решают, продолжить обучение или пойти работать.

График занятий

В аргентинских школах действует обычная пятидневка. В начальной школе занятия обычно начинаются в 8:30, а в средних классах первый урок может начинаться на час раньше, в 7:30. Утреннее обучение длится там, как правило, до 13:00, а вечернее — с 13:00 до 17:00. С разницей от получаса до часа начинается учеба и в большинстве других стран Латинской Америки. Учебный год длится там в среднем от 180 до 190 учебных дней.

Начало учебного года

Поскольку зима в Латинской Америке начинается в то время, когда в России — лето, то и старт учебного года приходится у них на другие месяцы. Например, бразильцы, аргентинцы и костариканцы выходят на учебу в первую неделю февраля. А в Чили и Уругвае ученики отправляются в школу в марте. Исключение составляет Мексика. Там учебный год начинается в сентябре и длится до 30 июня с каникулами в декабре и апреле.

Предметы

Образование на Кубе состоит из нескольких ступеней. С первой по пятую дети изучают математику, информатику, природоведение, получают художественное воспитание и посещают уроки физкультуры. На шестой ступени добавляется еще несколько предметов: английский язык, история Кубы, землеведение Кубы и трудовое воспитание. Стоит также отметить, что раньше на Кубе в одном классе училось от 30 до 45 человек, но после модернизации системы образования количество учеников в одной группе уменьшилось до 15 человек.

В Аргентине же, например, популярны двуязычные школы. Там учебный день состоит из двух смен, при этом вторая смена проходит на иностранном языке. В обычных же школах Аргентины второй язык начинают изучать с четвертого класса. Помимо английского, дети могут также выбрать французский и итальянский языки. Особое внимание уделяется музыкально-театральному образованию. Ученики вправе выбрать направление в обучении, одно из которых посвящено искусству. Среди наиболее популярных кружков — гимнастика, хор и танцы.

Кроме того, приковывает внимание литературная программа латиноамериканских стран. Произведения, которые в России изучают в высших учебных заведениях, в Колумбии входят в обязательную школьную программу. Там нельзя поступить в университет, не прочитав «Сто лет одиночества» Габриэля Гарсии Маркеса, «Игру в классики» Хулио Кортасара, поэзию Пабло Неруды, «Скромного героя» Марио Варгасы Льосы и другие произведения мастеров «магического реализма».

Фото: Global Look Press/imagebroker.com/Egon Bömsch

Система оценок

Оценки ставятся по 10-балльной шкале. В конце каждого триместра ученики получают балл, который рассчитывается по результатам промежуточных тестов. Проходной оценкой считается 7. Но даже если ученик не сдаст все предметы, он может продолжить обучение. Тем не менее справку об окончании средней школы он не получит до тех пор, пока не закроет задолженности.

В некоторых школах действует 5-балльная шкала оценок. Такие учреждения встречаются в Колумбии. Согласно местной системе выставления баллов, 0 до 2,9 — неудовлетворительный результат, от 3,0 до 3,4 — приемлемый, от 3,5 до 3,9 — хороший, от 4,0 до 5,0 — отличный.

Справка Известий

В последние десятилетия уровень образования в Латинской Америке резко вырос. На общем фоне особенно выделяется Куба. Еще в середине 1950-х годов около 1 млн детей вообще не учились в школах. Сейчас же Куба тратит на гособразование, по некоторым данным, 10% бюджета, опережая по этому показателю и США, и Великобританию.

Тем не менее пальма первенства по качеству высшего образования принадлежит Бразилии. Согласно рейтингу лучших вузов Латинской Америки, первое место занимает Университет Сан-Паулу, а на второй строчке располагается Государственный университет Кампинаса, который тоже находится в Бразилии. Тройку лидеров замыкает Католический университет Чили.

При этом направленность обучения, в зависимости от стран, сильно различается. В Бразилии около 60% вузов гуманитарные. При этом в Аргентине растет интерес абитуриентов к атомной энергетике, хотя ведущей сферой науки там продолжает оставаться медицина.

К тому же большинство вузов Латинской Америки предоставляют бесплатное обучение. Исключение составляет разве что Чили: там государство оплачивает лишь начальное образование, при этом стоимость обучения в чилийских вузах по величине уступает лишь США.

 

Специальный проект «Известий» к 1 сентября 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Почему у подростков возникают проблемы в коммуникации?

Одна из основных потребностей в переходном возрасте — построение социальных отношений. То есть подростку важно почувствовать себя в «стае», среди равных, и общаться со сверстниками. Но иногда случается так, что дети не имеют друзей, не желают никаких контактов и вообще не хотят выходить из своей комнаты. Как распознать проблемы в коммуникации и победить их, рассказали специалисты центра, дружественного к подросткам, «Доверие» — психолог-консультант Светлана Полещук и координатор Валентина Шукан.


— В подростковом возрасте очень важно общаться со сверстниками, и психологи говорят, что это неотъемлемая составляющая развития. А что делать, когда происходит наоборот — подросток замыкается в себе и не хочет ни с кем иметь отношений? Чем это можно объяснить?

С. П. — Действительно, такое случается. И родители начинают задавать вопросы: все ли хорошо с подростком, потому что он никуда не ходит, у него нет друзей, он ни с кем не хочет общаться, даже на день рождения некого пригласить. Приблизительный возраст таких подростков (чаще всего это девушки) — 12–14 лет. При этом ребенок утверждает, что ему так хорошо. Работа с таким подростком начинается с того, что мы выясняем, действительно ли ему комфортно. За этим «хорошо» может скрываться психологическая травма, полученная в результате общения. И может оказаться, что такой ребенок — изгой в классе, тот, с кем по каким-то причинам не хотят общаться, и он просто свыкся с этой ситуацией. И «мне так хорошо» означает «нет другого выхода». Тогда мы работаем в одном направлении.

Вторая группа — застенчивые подростки, которые не имеют навыков общения и не умеют устанавливать контакты со сверстниками. У них, как правило, жесткие интимные границы, они жалуются на повышенную тревожность: у меня потеют руки, мне страшно оказаться в новой компании, я не знаю, о чем говорить, я все время молчу. Здесь речь идет о необходимости развивать коммуникативные навыки. При правильной работе с такими детьми потом получаются даже лидеры.

Третья группа детей — те, кому в таком состоянии действительно хорошо. У них низкая потребность в коммуникациях. Они живут своим внутренним миром и переживаниями. Как правило, это дети, которые много читают, часто они увлекаются фантастикой. И насыщение коммуникативной потребности происходит за счет общения с виртуальным героем. У меня на консультации недавно был 11-летний мальчик. Он активно изучает языки, сейчас вот увлекся китайским. Общение со сверстниками у него минимальное. Вообще мальчики больше ориентированы на задачу, а не на коммуникацию.

Надо сказать, что сегодня социализация у подростков происходит немного не так, как у старшего поколения. Она переместилась в интернет-пространство, в социальные сети — дети общаются там. Они не выходят на улицу, не играют в футбол, как раньше. Если мы ведем речь о среднестатистическом городском подростке из нормальной семьи, то он в соцсетях создает сообщества, там знакомится, играет, общается. Не все родители это понимают и иногда стремятся отобрать гаджет, выпихнуть ребенка на улицу, где никого из ровесников нет. Иногда это и метод наказания — отнять гаджет, отключить интернет и создать ребенку изоляцию. Так делать нельзя. Вы способствуете тому, что у подростка вырастет депрессивный фон, создаете стрессовую ситуацию.

— Как родителям определить, есть ли у подростка проблемы в коммуникации?

С. П. — Найти человека с полным отсутствием проблем в этой сфере довольно сложно. Другое дело, что все они решаемы. Если же речь идет о том, чтобы определить, не изолирован ли ребенок, то здесь, прежде всего, родителям стоит понаблюдать за ним. Достаточно задать простые вопросы: с кем ты сидишь за партой в классе, с кем ты сегодня общался. 70 % времени ребенок проводит в школе — там может не быть друзей, но должны быть товарищи. Что может насторожить родителей? Если, например, ребенок некоторое время болеет и ему некому позвонить (или он боится), чтобы спросить домашние задания. Это тревожный сигнал. Если же он знает, у кого можно списать домашнее задание или спросить, что задавали, это нормальный ребенок с отсутствием существенных проблем в коммуникации..

Что касается дружеских отношений, то это более сложный вопрос. У современного подростка они не так просто складываются, как у нас. Дружба — долгосрочные отношения, которые требуют 3–5 лет. Сегодня родители — продюсеры собственных детей. Развивают их с 3–5 лет — водят по кружкам, спортивным секциям, музыкальным студиям. И у детей не успевают сформироваться дружеские отношения, потому что все пробуют разные занятия, надолго в одном месте мало кто задерживается. Родителям в первую очередь важно, чтобы ребенок развивал свои способности. А социальные контакты — по остаточному принципу. Поэтому у детей нет опыта долгосрочных отношений. Возможно, в дальнейшем это отразится и на семье, если такие люди не будут готовы жить в браке до старости: пообщались и разошлись.

К тому же современные дети воспитываются как индивидуальности. Если старшее поколение было ориентировано что-то вместе строить, то современное — ярко выраженные индивидуалисты. Когда они собираются вместе, это довольно высококонкурентная среда, поэтому подружить их — сложная задача даже для опытного педагога. На первом месте у подростков сегодня семья (если она успешна) и мнение родителей, на втором — интернет, где можно найти ответ на любой вопрос, и на третьем — значимый взрослый вне семьи. Это может быть педагог, тренер, старший друг, к которому можно обратиться за советом. И на самом последнем месте — ровесники.

— Если родители видят, что с общением есть проблемы, как помочь ребенку?

С. П. — Если проблемы связаны со школьной адаптацией, в школе есть психологи, и к ним следует обращаться. У такого специалиста есть определенный инструментарий, чтобы определить статус ребенка в коллективе, посмотреть, кому отдают предпочтение, а кто изолирован, кто мог бы подружиться с таким парнем или девушкой. Он может дать рекомендации классному руководителю, родителям.

Если речь идет о какой-то коммуникативной травме, то можно пойти на индивидуальную консультацию к психологу и проработать эту проблему. Если речь идет об отсутствии коммуникативных навыков, то они приобретаются и развиваются исключительно в группе.

В. Ш. — При нашем центре существуют волонтерский клуб и клуб ЮНЕСКО. И у молодых людей, которые помогают нам в качестве волонтеров, есть навыки совместной деятельности и социализации. Подростки, посещающие клуб в течение года, существенно меняются. Пришли с нарушением коммуникации, а сейчас это совсем другие люди. Сначала они боялись даже переступить порог. Зато потом, когда возникают психологические или медицинские проблемы, тревожность по поводу службы в армии, поступления, сдачи экзаменов, они имеют возможность обсуждать это с нашими специалистами, которых уже знают. Специалисты центра, кстати, выступают для них в роли значимых взрослых.

С. П. — Хорошая форма для развития коммуникации — форма образовательных лагерей во время школьных каникул. Например, с целью подтянуть английский, но там хорошо развиваются и коммуникативные навыки. Сегодня не все родители отпустят ребенка в летний лагерь на три недели. Поэтому форма образовательных лагерей — определенный компромисс. Днем ребенок в лагере, вечером возвращается к родителям.

— Если не решать проблемы в коммуникации, они могут сами пройти с возрастом?

С. П. — Тут сложно прогнозировать. Это не простуда, которая проходит сама. Если у человека нет коммуникативных навыков, то ему нечем пользоваться. Возможно, такой человек как-то и выплывет, а возможно, утонет. Вполне вероятно, что он придет на работу, там будет очень дружелюбный коллектив и навыки разовьются. А возможно, и нет, и место работы придется менять.

— А если такой человек выберет профессию, связанную с постоянным общением?

С. П. — Иногда профессия может способствовать развитию определенных навыков. Но если при низком коммуникативном показателе молодой человек выбирает профессию в сфере «человек — человек», это будет вызывать сильное эмоциональное выгорание. Приходя домой, он будет чувствовать себя обесточенным. И ему все же лучше выбирать занятие по принципу «человек — техника». Это важно учитывать. К тому же надо помнить, что развивать коммуникативные навыки желательно до определенного возраста — 25–30 лет. После 30 психика становится ригидной, у нас уже сформирована мировоззренческая площадка, и нам сложно меняться.

Елена КРАВЕЦ

Куда могут устроиться на работу 13-летние дети в 2018 году.

Хотя тринадцатилетние мальчики и девочки не могут быть заняты на большинстве традиционных работ, если они не подпадают под определенные исключения (актеры или работа на своих родителей и т. д.), они могут работать на следующих работах на случайной основе, чтобы заработать дополнительные деньги:

Тринадцатилетние подростки могут работать няней на случайной основе. Лучший способ зарекомендовать себя как надежный специалист по уходу за детьми — пройти курс по присмотру за детьми (вы должны получить сертификат) и курс сердечно-легочной реанимации.Курсы по присмотру за детьми и сертификация CPR, хотя обычно и не требуются, покажут потенциальным родителям, желающим нанять вас, что вы серьезно относитесь к работе няней. Эти два документа также увеличат не только сумму денег, которую вам будут платить, но и увеличат количество потенциальных родителей, которые заинтересованы в том, чтобы нанять вас для присмотра за их ребенком.

Сколько 13-летний подросток может сделать присмотр за детьми? Обычно 7-10 долларов в час — это нормально для 13-летних, заинтересованных в работе няни.

В наши дни у многих людей есть домашние животные. И за этими питомцами нужно ухаживать, пока их хозяева на работе или в отпуске. Содержание домашних животных и профессиональные опекуны для домашних животных стоят очень дорого. Намного дешевле, чтобы 13-летний мальчик или девочка ухаживали за домашним животным, а не содержали его. Кроме того, владельцы домашних животных, как правило, хотят, чтобы их питомец получал личное внимание. Личное внимание — это то, чего владельцы обычно не получают в традиционных условиях проживания.

Этот вид работы включает в себя наблюдение за питомцем, выгул питомца, кормление питомца, поение питомца и, самое главное, уделение питомцу столь необходимого внимания.Вам также придется убирать за питомцем в случае аварии.

Сколько денег может заработать 13-летний мальчик или девочка, работая няней? Обычно 7-8 долларов в час — это нормально для 13-летних подростков, заинтересованных в присмотре за домашними животными.

Когда семьи уезжают в отпуск или совершают длительные поездки, они часто хотят, чтобы кто-нибудь заглянул в их дом. Ребенок, который устраивается на работу сторожем, будет искать такие вещи, как протечки воды, проверять уровень воды в бассейне, следить за безопасностью дома, поливать растения и т. д.Это довольно простая, но очень важная работа. Как только вы наладите хорошие отношения с одним домовладельцем, за ними последуют многие другие. Следующее, что вы знаете, у вас будет работа в очереди по всему городу!

Тринадцатилетние подростки обычно получают дневную сумму в качестве опекунов. Заработок в среднем составляет около 10-15 долларов в день, но со временем ставка может увеличиваться.

    • Работа по обслуживанию бассейнов.

13-летний мальчик или девочка могут устроиться на работу обслуживающим бассейн.Этот тип работы включает в себя такие простые задачи, как сбор мусора с поверхности воды, уборка мусора со дна бассейна или очистка фильтров для бассейна. Это также может стать гораздо более сложной задачей, если вы начнете поддерживать химический уровень воды в бассейне. Тринадцатилетним, вероятно, следует начинать с простого считывания и уборки пылесосом. Девочки и мальчики этого возраста могут перейти к корректировке уровня химических веществ, как только они освоятся с оборудованием для плавательных бассейнов (при этом оплата значительно возрастет).

Тринадцатилетние подростки обычно зарабатывают 10-15 долларов за посещение бассейна. Как только дети смогут поддерживать химический уровень, они смогут зарабатывать 25 долларов за посещение – очень легкие деньги.

    • Работа собаководом.

Быть выгульщиком собак — отличная работа для 13-летнего мальчика или девочки. Прогулка с собакой отличается от присмотра за домашним животным тем, что ваша конкретная работа состоит в том, чтобы просто выгуливать собаку (в отличие от других задач, таких как кормление).Работы по выгулу собак обычно выполняются в определенные часы дня, поэтому убедитесь, что вы можете договориться о часах после завершения школьных занятий и работы по дому.

Тринадцатилетние подростки обычно зарабатывают в среднем 5 долларов за прогулку за собаку, но обычно платят больше, если у владельца животного более одного питомца.

    • Работа в сфере комп/тех. поле.

Если вы 13-летний мальчик или девочка, хорошо разбираетесь в информации, связанной с компьютером, тогда работа с компьютерами должна быть для вас подходящим вариантом.На этой работе вас могут нанять для установки оборудования, такого как новые жесткие диски, установки программного обеспечения, помощи предприятиям и частным лицам с дизайном веб-сайта, ведения страниц бизнеса в социальных сетях, и этот список можно продолжить. Обычно это очень легкая работа для технически подкованного ребенка.

Тринадцатилетние подростки могут легко зарабатывать от 9 долларов в час, работая в сфере технологий.

Тринадцатилетние мальчики и девочки могут устроиться на работу во дворе и в саду в теплое время года.Подростки в этой возрастной группе могут заниматься чем угодно: от посадки деревьев и кустарников до сгребания листьев.

Тринадцатилетние подростки могут рассчитывать на заработок около 7 долларов в час на такой работе.

    • Работы по уборке чердаков и гаражей.

Уборка чердаков и гаражей – очень нужная работа, которую могут выполнять тринадцатилетние подростки. Этот тип работы включает в себя заполнение и перемещение ящиков, избавление от мусора, подметание открытых площадок и простые работы по уборке, такие как вытирание пыли и протирание мебели.

13-летний подросток может рассчитывать на оплату своей работы. Обычно 25 долларов США — это стандартная ставка заработной платы для этого типа работы, но она зависит от объема работы.

Работа, связанная с мытьем окон, — легкая работа для 13-летнего подростка. Большинству домовладельцев и арендаторов не нравится работа по мытью окон, так как она требует много времени. Это делает его отличной работой для подростка. Все, что вам нужно, чтобы работать мойщиком окон, — это тряпки из микрофибры, швабра, ведро и средство для мытья окон.

Обычная заработная плата тринадцатилетнего ребенка на этой работе составляет около 1 доллара за окно, но подумайте обо всех окнах в типичном доме!

Основная работа по дому — простая и легкая работа для 13-летнего подростка. Работа, связанная с основной работой по дому, включает в себя вытирание пыли с мебели, уборку пылесосом полов, подметание полов и уборку прилавков.

Тринадцатилетние дети могут рассчитывать на 25 долларов за работу по уборке дома.

    • Работа по продаже гаражей для соседей.

Это трудная, но интересная работа для 13-летних подростков, которые занимаются распродажами гаражей для соседей. Этот вид работы заключается в продаже ненужных вещей ваших соседей и сборе денег с покупателей. Подростки могут либо продавать гаражи для всего района, либо продавать гаражи отдельно для каждого соседа.

Тринадцатилетний ребенок может рассчитывать на комиссионные в размере 10% с каждой продажи или $15 за работу.

Тринадцатилетние дети, умеющие обращаться с газонокосилкой, могут хорошо зарабатывать, кося газоны своих соседей.Для выполнения этой работы подростки могут использовать газонокосилку своих родителей или газонокосилку соседей.

Тринадцатилетним подросткам, ищущим такую ​​работу, платят от 10 до 25 долларов за газон.

    • Работа по установке и эксплуатации лимонадной стойки.

Лавка с лимонадом – хорошая работа для 13-летних подростков, желающих подзаработать. Подросткам не обязательно нужна настоящая стойка; они могут просто накрыть стол, и они в деле. Чтобы выполнить эту работу, 13-летним подросткам просто нужно приготовить лимонад, взять несколько чашек, накрыть стол, и они готовы взяться за работу по обслуживанию киоска с лимонадом.

Тринадцатилетний ребенок обычно может продавать лимонад по 0,50 цента за чашку. Чтобы максимизировать заработанные подростками деньги, они должны установить свой стенд рядом с таким событием, как игра в софтбол. Это привлечет больше потенциальных клиентов, поэтому деньги, которые они заработают, будут отличными!

Автомойка — простая и увлекательная работа для 13-летнего ребенка. Подростки могут пойти ко всем своим соседям и спросить, нужно ли им мыть машины. Это может превратиться в еженедельную работу для всех ваших соседей; а значит больше денег в кармане.Все, что нужно подросткам в этой возрастной группе, — это ведро, немного жидкости для мытья автомобилей и губка (подросткам также понадобится шланг и вода, но обычно они используют шланг своего соседа).

Тринадцатилетним подросткам обычно платят 5-10 долларов за работу. Ставка заработной платы может увеличиться, если вы возьмете на себя другие обязанности, такие как нанесение воска и уборка салона.

    • Доставка местных газет.

Бумажный маршрут по-прежнему отличная работа для тринадцатилетнего подростка.Подросткам этого возраста, вероятно, потребуется поставить на велосипед корзину для бумаг. Подросткам также придется вставать довольно рано каждое утро, но вы начнете день, зная, что кладете деньги в карманы. Часть работы также включает в себя сбор денег с клиентов (хотя иногда эту часть задачи берет на себя газета).

Обычно 13-летний подросток может заработать около 40 долларов в неделю на газетном маршруте.

    • Работы по обрезке деревьев и живых изгородей.

Тринадцатилетние подростки могут подстригать деревья и/или живые изгороди, чтобы хорошо зарабатывать. Подросткам понадобятся ножницы для живой изгороди (подойдут ручные ножницы) и пила для крупных веток, чтобы выполнить этот тип работы. Дети также захотят узнать, как лучше всего избавиться от мусора после того, как они закончат работу.

Этот вид занятости обычно оплачивается по часам. Тринадцатилетние подростки могут рассчитывать на оплату в размере 7-8 долларов в час.

Тринадцатилетние дети, умеющие обращаться с кистью, хорошо подходят для работы по покраске забора.Чтобы выполнить этот тип работы, тринадцатилетнему ребенку понадобится краска для наружных работ, кисти, тряпки и средство для чистки кистей, когда они будут закончены.

Тринадцатилетним подросткам обычно платят за работу. Дети могут рассчитывать заработать около 25 долларов за 100 футов забора.

Это может быть отличной работой для 13-летнего подростка, особенно если он интересуется гольфом. В качестве кэдди подростки будут нести клюшки своих игроков, чистить мячи для гольфа и выбрасывать их со всем, что ему или ей нужно на поле для гольфа (например, получать закуски).

Тринадцатилетние подростки, работающие кэдди, обычно получают 25 долларов за игру.

Уход за домашними животными — идеальная работа, которую может выполнять большинство 13-летних подростков. Это может быть и грязно, и весело одновременно, но в целом это простая работа. Этот тип занятости повлечет за собой купание домашних животных, стрижку их шерсти и подстригание когтей.

Тринадцатилетним подросткам, выполняющим эту работу, обычно платят около 10 долларов за собаку за один сеанс груминга.

Тринадцатилетние подростки могут работать посыльными у соседей и семьи.Для этого типа работы подростки будут выполнять такие задачи, как бег в местный магазин за продуктами или поход в хозяйственный магазин за вещами по дому.

Тринадцатилетним курьерам обычно платят по 5 долларов за каждое поручение.

    • Работа по продаже изделий ручной работы.

Если вам 13 лет (это не каламбур), вы можете продавать поделки, которые вы делаете дома, и получать очень хорошую прибыль. Это делает вас отличной подработкой в ​​том, что вы любите делать.Чтобы добиться успеха в этом виде занятости, просто купите все необходимое для изготовления предметов (например, бусы), и вы готовы к работе.

Оплата за эту работу варьируется. Подросток должен попытаться получить как минимум 2 доллара прибыли с каждой вещи, которую он делает. Тринадцатилетние дети должны зарабатывать 25 долларов в неделю, продавая поделки.

Какие вакансии открыты для 13-летних?

Jupiterimages/Photos.com/Getty Images

Найти работу в 13 лет непросто. Федеральный закон о трудовых стандартах устанавливает минимальный возраст для приема на работу на уровне 14 лет.С. Министерство труда. Вам придется проявить творческий подход, и ваши возможности ограничены, но вы можете зарабатывать деньги на одежду, гаджеты и приключения в 13 лет. Если вы больше заинтересованы в помощи другим и получении опыта работы, чем в зарабатывании денег, вас могут заинтересовать возможности волонтерства.

Сельское хозяйство

Soul/Lifesize/Getty Images

Это не гламурная работа, но работа в сельском хозяйстве открыта для подростков. Федеральный закон разрешает 13-летним работать в сельском хозяйстве во внеурочное время.Это означает, что если школа начинается в 8 утра, вы можете работать до 8 утра. Если школа заканчивается в 15:00, вы можете работать после 15:00. Ваши родители должны дать вам письменное разрешение на выполнение этой работы. По данным Министерства труда США, в ваши обязанности может входить выращивание и сбор урожая, разведение животных или даже уход за пчелами. Ознакомьтесь с законами штата, чтобы узнать, ограничивает ли ваш штат количество часов, в течение которых вы можете работать.

Присмотр за детьми

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Ухаживайте за кем-то моложе вас и зарабатывайте деньги.В качестве няни вам платят за то, что вы присматриваете за ребенком, пока родитель отсутствует. Основная часть вашей работы — присматривать за детьми, чтобы они не пострадали. Еще одна важная обязанность – знать, что делать в чрезвычайной ситуации. Вы также будете играть с детьми, убирать и готовить закуски и еду. Вы можете найти эту работу, спросив друзей семьи, у которых есть дети, нужна ли им няня.

Присмотр за домашними животными

Jupiterimages/BananaStock/Getty Images

Присмотр за домашними животными похож на присмотр за детьми, за исключением того, что вы заботитесь о животных, а не о людях.Если вы знаете соседей, планирующих уехать в отпуск, вы можете узнать, нужен ли им кто-то, кто присмотрит за их питомцем. В зависимости от типа питомца, за которым вы наблюдаете, в ваши обязанности может входить кормление питомца, ежедневное снабжение его свежей водой, ласка и игра с ним. Если вы очень любите животных, вы можете найти это забавным способом заработать деньги.

Волонтер

Jupiterimages/Creatas/Getty Images

Вы не зарабатываете деньги, занимаясь волонтерством, но помогать людям — это полезное дело.Вы улучшаете свое сообщество и получаете опыт работы, чтобы подать заявление о приеме на работу, когда станете старше. Выберите дело, которым вы увлечены. Если вы играете музыку или поете, рассмотрите возможность выступления для пожилых людей в домах престарелых. Убирайте мусор по соседству с другими людьми посредством организованных общественных мероприятий. Некоторые приюты для животных позволяют волонтерам вашего возраста помогать. Если вам трудно найти интересующую вас возможность стать волонтером, придумайте оригинальные идеи, как помочь другим.

Детская занятость: ограничения на детскую занятость

Существует несколько ограничений на то, когда и где детям разрешено работать.

Дети не допускаются к работе:

  • без разрешения на работу, выданного отделом образования местного совета, если это требуется местным законодательством
  • в таких местах, как фабрика или промышленная площадка
  • в школьные часы
  • до 7:00 или после 19:00
  • более чем за час до школы (если это не разрешено местным законодательством)
  • более 4 часов без перерыва не менее 1 часа
  • на любой работе, которая может нанести вред их здоровью, благополучию или образованию
  • без 2-недельного перерыва в работе во время школьных каникул в каждом календарном году

Существуют также специальные правила, которые применяются только во время семестров и во время школьных каникул.

Правила временного срока

В течение семестра дети могут работать максимум 12 часов в неделю. В том числе:

  • максимум 2 часа в школьные дни и по воскресеньям
  • максимум 5 часов по субботам для детей от 13 до 14 лет или 8 часов для детей от 15 до 16 лет

Правила школьных каникул

Во время школьных каникул детям в возрасте от 13 до 14 лет разрешается работать не более 25 часов в неделю. В том числе:

  • не более 5 часов в рабочие дни и субботу
  • максимум 2 часа в воскресенье

Во время школьных каникул дети в возрасте от 15 до 16 лет могут работать максимум 35 часов в неделю.В том числе:

  • не более 8 часов в рабочие дни и субботу
  • максимум 2 часа в воскресенье

Местные правила о видах работы, которую могут выполнять дети

Местные постановления перечисляют виды работ, которые дети не могут выполнять. Если работа есть в этом списке, ребенок младше минимального возраста окончания школы не может выполнять эту работу.

Местными подзаконными актами могут быть установлены и другие ограничения рабочего времени, условий труда и вида занятости.

Для получения дополнительной информации обратитесь в отдел образования вашего местного совета или в службу социального обеспечения образования.

этапов развития вашего 14-летнего ребенка

Четырнадцать лет могут быть ключевым возрастом как для молодых людей, так и для их родителей или опекунов. Многие 14-летние подростки не только ходят в среднюю школу, но и идут по пути к тому, чтобы стать здоровыми и ответственными взрослыми. Это может быть как увлекательно, так и сложно — для вас обоих.

В этом возрасте многие 14-летние подростки развивают свою уникальную индивидуальность, обретают независимость и, вероятно, исследуют (или думают о) романтических отношениях.Это может быть много, чтобы принять как родитель. Но, предоставляя много поддерживающих рекомендаций и помогая им приобрести навыки, необходимые им для успешного будущего, вы оба сможете легко пережить этот переход.

Хотя иногда воспитание подростка может показаться сложным, оно также может быть захватывающим и веселым, особенно когда вы знаете, чего ожидать. Здесь мы расскажем вам, чего ожидать в плане развития от 14-летнего ребенка.

Беспокоитесь ли вы об их когнитивных способностях или интересуетесь их физическим развитием, мы расскажем, что вы можете ожидать увидеть в этом возрасте.Кроме того, мы даем советы о том, как ориентироваться в воспитании вашего подростка, помогая ему учиться и расти, а также советы о том, как обеспечить его безопасность.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

14-летние языковые и когнитивные вехи

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 14 лет, он, скорее всего, начнет более глубоко мыслить и заявит о своих предпочтениях. У них могут быть любимые фильмы, телепередачи, музыка, спортивные команды и книги. В зависимости от того, сколько они читают, у них может быть даже обширный словарный запас.

Большинство 14-летних также считают справедливость и равенство важными вопросами, и многие из них активно работают волонтерами или проявляют интерес к защите интересов. Они готовы к длительному опыту, и их интересы становятся более целенаправленными.

Вы также можете заметить, что ваш подросток хочет исследовать мир за пределами своего сообщества и что ему интересно узнать, что существует за пределами его школы, родного города или страны. Они также могут быть больше сосредоточены на будущем и том, что они хотят делать, когда закончат учебу.

«В 14 лет большинство подростков имеют способность к сложному мышлению и могут выражать свои мысли и мнения в устной форме», — говорит Флоренсия Сегура, доктор медицинских наук, педиатр из педиатрии Эйнштейна в районе Вашингтона, округ Колумбия. «У них могут быть твердые мнения или убеждения, которые иногда отличаются от убеждений их родителей или опекунов.

Тем не менее, несмотря на эту способность общаться вербально, ваш 14-летний ребенок может иногда казаться менее общительным. Хотя это может сбивать с толку, будьте уверены, это может быть частью нормального развития, поскольку ваш подросток начинает решать проблемы и справляться с эмоциями самостоятельно.

Ваш подросток также может предпочесть оставаться на связи посредством электронной связи с друзьями и семьей. По словам доктора Сегуры, в этом возрасте текстовые сообщения и социальные сети часто очень важны.

На самом деле, подростки, особенно молодые девушки, могут предпочесть писать своим родителям текстовые сообщения, а не разговаривать с ними напрямую, говорит она. Кроме того, они могут проводить время со своими друзьями, работая над целевыми проектами или участвуя в школьных мероприятиях.

«Они также могут начать понимать, что оценки и успеваемость будут определять их будущее», — говорит Джонатан Джэсси, DO, FAAP, педиатр и отец троих детей из Беллмора, штат Нью-Йорк.«Сейчас на них оказывается больше давления, чтобы добиться успеха, потому что среда колледжа — это такое конкурентное пространство. Они начинают понимать, что поступление в старшую школу — это следующий шаг к их будущему».

Дополнительные когнитивные вехи

  • Развивает способность сосредотачиваться на будущем
  • Может оспаривать предположения и решения, предлагаемые взрослыми
  • Начинает ставить личные цели

Физические вехи 14-летней давности

Большинство 14-летних достигли половой зрелости к 14 годам, но если ваш ребенок все еще немного отстает, постарайтесь не волноваться.Рост и развитие часто уникальны для каждого ребенка. Более того, поставщик медицинских услуг вашего ребенка отслеживает его рост и развитие и может сообщить вам, если есть что-то, что необходимо исследовать. Но если вас что-то беспокоит, не бойтесь спрашивать.

Вообще говоря, в этом возрасте как мальчики, так и девочки, как правило, имеют волосы на лобке и в подмышечных впадинах, говорит доктор Джейси. У большинства женщин начались менструации и у них увеличилась грудь, в то время как у большинства мальчиков увеличились яички и половой член.Некоторые из них также могут испытывать ночные поллюции (поллюции) впервые.

Их изменяющиеся тела могут быть источником гордости или поводом для беспокойства. Некоторые подростки могут гордиться своим взрослым телом, в то время как другие могут быть смущены или сбиты с толку изменениями, которые они испытывают.

Мальчики, у которых половая зрелость наступила позже, могут с большей вероятностью плохо относиться к себе. У них могут возникнуть проблемы с изображением тела, поскольку они, вероятно, сравнивают себя со своими сверстниками. У девочек также могут возникнуть проблемы с восприятием тела, независимо от того, рано или поздно они начинают половое созревание.Обычно они беспокоятся о своем весе и внешнем виде.

Дополнительные физические разработки

  • Испытывает большое беспокойство, если физически развивается медленнее, чем сверстники
  • Проявляет широкий диапазон половой зрелости между полами
  • Может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего следует период очень медленного роста

Социальные и эмоциональные вехи 14-летнего возраста

Четырнадцатилетние часто начинают убеждаться, что знают все.Не удивляйтесь, если ваш подросток захочет спорить с вами обо всем или будет настаивать на том, что вы понятия не имеете, о чем говорите.

Большинство подростков этого возраста также испытывают сильные колебания в своей самооценке. В один день они могут чувствовать себя хорошо, а на следующий день чувствовать себя крайне неадекватно. Хотя перепады настроения все еще могут быть обычным явлением в возрасте 14 лет, они обычно менее интенсивны, чем в прошлом. По словам доктора Джейси, многие 14-летние подростки становятся более покладистыми по мере взросления.

Обычно они развили навыки, необходимые им для того, чтобы справляться с неприятными эмоциями, такими как смущение и гнев, здоровыми способами.И они могут полагаться на свои собственные стратегии, такие как ведение дневника или прослушивание музыки, или они могут обратиться за поддержкой к своим друзьям.

Как бы вам ни хотелось, чтобы это было неправдой, для 14-летних нормально стыдиться своих родителей. Возможно, они не захотят, чтобы вы видели, как вы подвозите их на танцы или спортивные соревнования. Или они могут настаивать на том, чтобы вы смущали их, когда к ним приходят их друзья.

Также не удивляйтесь, если ваш 14-летний ребенок перестанет вам доверять.Вместо этого они чаще обращаются к своим друзьям и обращаются за советом к своим сверстникам. Для многих семей увеличение независимости означает серьезный сдвиг в отношениях между родителями и детьми.

«В этом возрасте подростки часто испытывают смешанные чувства к своим родителям», — говорит доктор Сегура. «Они не обязательно хотят полностью отделиться от своих родителей, но полагаться на друзей или доверять им — большая часть их развития».

Четырнадцатилетние хотят, чтобы их сверстники средней школы приняли их.Индивидуальность часто не так важна, как принадлежность к группе. Таким образом, ваш подросток может встревожиться, если он не чувствует, что он вписывается в общество. Это может сказаться на его уверенности в себе, и он рискует обратиться за поддержкой к нездоровым людям, если не найдет здорового места для отдыха. принадлежать.

У многих 14-летних появляется интерес к формированию романтических отношений. Они могут влюбляться или считать себя состоящими в отношениях. «Родителям полезно разговаривать со своими детьми о здоровых отношениях, сексе и свиданиях, чтобы они не просто получали информацию из социальных сетей», — говорит доктор.— говорит Джейси.

Дополнительные социальные и эмоциональные вехи

  • Может казаться счастливым и беззаботным, борется с перепадами настроения
  • Смущается родителей
  • Признает свои сильные и слабые стороны
  • Хочет нравиться
  • Имеет большой круг общения, включая друзей обоих полов
  • Проявляет интерес к романтическим отношениям

Другие вехи для вашего 14-летнего

Многие 14-летние проявляют большой интерес к зарабатыванию денег, но, как правило, не могут получить официальную работу.Вы можете помочь своему подростку найти случайную работу, которая поможет ему заработать немного денег на расходы, например, стрижку газонов или присмотр за детьми. Они также готовы взять на себя больше ответственности и стать более независимыми.

«В целом вашему 14-летнему ребенку захочется немного больше независимости, чем в 13», — говорит доктор Джасси. «Держать линии связи открытыми действительно важно, чтобы вы знали, что происходит в их мире. Даже если они не хотят открываться в определенное время, важно, чтобы они знали, что могут прийти к вам, чтобы обсудить вещи, если они хочу.»

К 14 годам подростки также должны быть в состоянии выполнять все основные обязанности по дому, которые выполняете вы. Вы можете подумать о том, чтобы платить своему подростку за работу, за которую вы могли бы платить кому-то другому, например, подстригать газон или мыть машину. Заплатив подростку, вы можете начать преподать ему ценные жизненные уроки о деньгах.

Как помочь вашему 14-летнему ребенку учиться и расти

Ваш 14-летний ребенок может быть голоден почти все время. Наполните дом здоровыми закусками и подавайте питательные блюда.Уменьшите проблемы с образом тела, сосредоточившись на здоровье, а не на весе и внешнем виде.

Скорее всего, ваш 14-летний ребенок будет настаивать на том, что ваши правила слишком строгие или что вы слишком многого от них ожидаете. Дайте понять, что они имеют некоторый контроль над своими привилегиями. Назначьте работу по дому и ожидайте, что они сделают свою школьную работу. Поставьте их привилегии в зависимость от достижения цели.

Проявляйте интерес к занятиям вашего подростка. Задавайте вопросы, которые выходят за рамки «да» или «нет», чтобы открыть дверь для более глубоких разговоров.Вместо того, чтобы спрашивать: «Как прошел твой день?» спросите: «Какая часть вашего дня была лучшей?» и узнайте о мнениях и интересах вашего подростка.

Уважайте мнение подростка, даже если вы с ним не согласны. Проявите интерес к тому, чтобы узнать больше о том, что сформировало их идеи и почему у них есть определенные убеждения. Подростки часто просто хотят знать, что их кто-то слушает.

Как обеспечить безопасность вашего 14-летнего ребенка

Поскольку ваш 14-летний ребенок, скорее всего, уже поступил в среднюю школу, он может столкнуться с целым рядом новых ситуаций и возможностей.Потребность в регулярном общении становится все более важной, особенно когда речь идет о их безопасности. От того, как справляться с давлением сверстников на вечеринках, безопасных свиданий и здоровых отношений до поездок с друзьями и обеспечения безопасности в Интернете, есть о чем поговорить.

Доктор Джасси рекомендует вести несколько бесед с подростком, а не искать один большой разговор на такие темы, как секс, наркотики, алкоголь, издевательства, свидания и вейпинг. Вы должны постоянно говорить с детьми об этих вещах, не только объясняя последствия неправильного принятия решений, но и напоминая им о своих ожиданиях.

«Подростки находятся под сильным влиянием своих сверстников», — добавляет доктор Сегура. «Иногда лучше дать им заблаговременное руководство, а не ждать, пока возникнет проблема для ее решения».

Вы также должны познакомиться с их группой друзей, проявить интерес к их школьной жизни, а также слушать и уважать их подростковые мысли, говорит она. Кроме того, не забудьте оправдать свои ожидания в отношении конфиденциальности и публикации в социальных сетях.

Убедитесь, что они знают, как оставаться в безопасности в Интернете, а также что уместно и неуместно публиковать.Вы также можете помочь им поддерживать хороший цифровой след, просматривая вместе с ними их учетные записи в социальных сетях и помогая им время от времени наводить порядок.

«В этом возрасте подростки много сидят в своих телефонах», — говорит доктор Сегура. «Будьте в курсе социальных сетей и будьте в курсе того, что они делают в Интернете. Существует риск поделиться слишком большим объемом информации или опубликовать что-то, что может иметь неприятные последствия».

Когда ваш подросток принимает неверное решение — а в какой-то момент это делает почти каждый — убедитесь, что он знает, что вы поможете ему пройти через это.Хотя их действия могут иметь последствия, они также должны знать, что вы любите их безоговорочно.

«Важно, чтобы вы, подростки, знали, что вы всегда готовы поддержать и выслушать», — говорит доктор Сегура.

Когда следует беспокоиться

Все подростки развиваются немного по-разному. В то время как некоторые 14-летние выглядят и ведут себя больше как взрослые, другие могут оставаться совсем детьми. Обычно причин для беспокойства нет, так как в ближайшем будущем все дети догонят друг друга.

Если вас беспокоит незрелость вашего подростка, важно поговорить с лечащим врачом вашего ребенка. Они могут исключить любые проблемы с физическим или психическим здоровьем и при необходимости могут направить вашего ребенка к специалисту.

По словам доктора Сегуры, расстройства пищевого поведения могут развиваться и в подростковом возрасте. Следите за привычками подростка в еде. Пропуск приема пищи, очищение организма и жесткие диеты — это тревожные сигналы, которые могут сигнализировать о том, что вашему подростку необходимо обратиться к специалисту в области психического здоровья.

Слово из Веривелла

Когда вашему подростку исполнится 14 лет, убедитесь, что у него есть навыки, необходимые для взрослой жизни. Будьте целенаправленны в обучении их жизненным навыкам и предоставлении им возможности практиковать эти навыки самостоятельно. Убедитесь, что они также учатся заботиться о себе, например, время от времени помогают стирать и готовить.

Имейте в виду, что воспитание 14-летнего ребенка иногда может быть немного сложным, особенно когда он принимает неверное решение.На самом деле, вам может показаться, что вы сделали один шаг вперед и два шага назад с точки зрения роста и зрелости вашего подростка. Но в целом ваш подросток должен показать, что он может справиться с большей ответственностью и независимостью по мере приближения к 15-летнему возрасту.

часов несовершеннолетним по закону разрешено работать

Насколько вы молоды для работы на неполный рабочий день? В какие часы разрешено работать несовершеннолетним? Многое зависит от рассматриваемого подростка, отношения его родителей к подросткам, имеющим работу, а также школьным и внешкольным обязательствам.

Однако даже самый ответственный подросток с готовыми родителями и достаточным количеством свободного времени, чтобы посвятить себя подработке, столкнется с одним ограничением своей занятости: Законом о справедливых трудовых стандартах (FLSA). Этот закон регулирует дни, часы и часы, в которые могут работать 14-, 15-, 16- и 17-летние сотрудники.

Несовершеннолетним по закону разрешено работать

Федеральный закон

FLSA устанавливает ограничения на трудоустройство несовершеннолетних работников (работников в возрасте до 18 лет) в зависимости от их возраста, времени года, дня недели и других факторов.

FLSA устанавливает минимальный рабочий возраст в 14 лет для несельскохозяйственных работ. Работники в возрасте 14–18 лет не могут работать на профессиях, которые Министерство труда считает опасными. К ним относятся добыча полезных ископаемых, раскопки, производство взрывчатых веществ и профессии, связанные с определенным механическим оборудованием. Несовершеннолетние могут время от времени привлекаться к работе на опасных производствах, но только для выполнения ограниченных задач, объявленных безопасными.

Закон штата

Законы штатов о труде часто отличаются от федеральных законов.Когда они это делают, применяется закон, который «более защищает несовершеннолетних».

Например, если в вашем штате указано, что работники моложе 18 лет не могут работать на каких-либо опасных производствах (даже если работа объявлена ​​безопасной), то вы должны следовать этому правилу.

Ознакомьтесь с трудовым законодательством вашего штата, чтобы получить дополнительную информацию о правилах и заработной плате для молодежных работников.

90 150 часов, когда подросткам разрешено работать по закону 90 151

Существуют также ограничения на трудоустройство, которые применяются только к несовершеннолетним определенного возраста.

До 14 лет: Дети до 14 лет не могут выполнять никакие несельскохозяйственные работы, если только их родители не работают в неопасной отрасли.

Возраст от 14 до 15 лет: Дети в возрасте от 14 до 15 лет могут работать только во внешкольное время. Существуют также правила о том, сколько часов они могут работать каждый день. Они могут работать до 3 часов в день в учебный день и всего 18 часов в течение учебной недели.

Они могут работать до 8 часов в неучебный день и до 40 часов в неучебную неделю.

Единственным исключением из этого правила является то, что несовершеннолетние могут работать сверхурочно, если они работают по спонсируемой штатом программе карьерного роста или работе-учебе через Министерство труда.

Наконец, существуют ограничения на определенные часы дня, в которые они могут работать. Как правило, они могут работать только с 7 утра до 7 вечера. Однако с 1 июня до Дня труда они могут работать с 7:00 до 21:00.

Возраст от 16 до 17 лет: Количество часов, в течение которых может работать человек в возрасте 16 или 17 лет, не ограничено.Однако, если вам меньше 18 лет, вы не можете работать на работе, которую Департамент труда считает опасной, как упоминалось выше.

Возраст 18 лет и старше: Нет ограничений на количество часов, в течение которых вы можете работать, если вам 18 лет или больше.

Исключения из ограничений

Вообще говоря, возрастные ограничения на работу не распространяются на несовершеннолетних работников, которых нанимают их родители или опекуны.Исключение из исключения? Перечисленные выше опасные производства.

Например, работники моложе 18 лет не могут работать в горнодобывающей или обрабатывающей промышленности, даже если их нанимает их семья.

Заработная плата подростков

Федеральная минимальная заработная плата

Как правило, работающие подростки должны получать не менее федеральной минимальной заработной платы в размере 7,25 доллара США. Работникам в возрасте до 20 лет может выплачиваться минимальная заработная плата для молодежи (или установленная законом минимальная заработная плата) в размере 4,25 доллара США за первые 90 последовательных календарных дней; этот молодежный минимум применяется к каждой работе подростка, а не только к его первой работе. Если работник в возрасте до 20 лет меняет работу, его новый работодатель может платить ему более низкую ставку в течение первых 90 дней их новой работы.

Государственная минимальная заработная плата

Многие штаты и некоторые города установили минимальную заработную плату выше минимальной, установленной на федеральном уровне, но это не обязательно распространяется на молодых работников. Некоторые штаты предложили повышение минимальной заработной платы и исключения для подростков, отчасти в ответ на это повышение минимальной заработной платы. В

Важно ознакомиться с законами штата и федеральными законами, применимыми к молодым работникам в вашем районе, прежде чем подавать заявление о приеме на работу или разрешать это делать вашему подростку.В большинстве случаев работодатели обязаны соблюдать как законы штата, так и федеральные законы.

Плюсы и минусы подростковой работы

Подготовка к взрослой жизни

Большинство родителей и основных опекунов согласны с тем, что одной из основных целей воспитания ребенка является его подготовка к жизни в реальном мире. Каждая семья имеет свой набор ценностей, которые она передает своим детям. Кто-то ценит сочувствие, кто-то уважение, а кто-то доброту. Некоторые ценят все это и многое другое. Независимо от того, каков моральный и этический кодекс семьи, после этих основных строительных блоков почти все родители и основные опекуны стремятся привить своим детям какую-то трудовую этику.В конце концов, почти всем на земле приходится зарабатывать на жизнь, и никто не хочет, чтобы это стало полной неожиданностью для их детей. Когда маленькие птички готовы покинуть гнездо, родители хотят, чтобы они были готовы ко всему, что может предложить им жизнь. Итак, вопрос: как вы учите своих детей труду и прививаете им твердую трудовую этику? На этот вопрос есть много ответов и много путей к личной ответственности. Когда дети становятся достаточно взрослыми, один из способов научить их тому, что такое работа, — это позволить им действительно делать это: позволить им выйти и устроиться на работу.Это обычная практика для многих семей. Конкретные законы варьируются от штата к штату, но в большинстве мест в США молодым людям разрешается начинать работать за заработную плату (т. е. заполнять налоговые документы и сообщать о доходах) в раннем подростковом возрасте. Закон Министерства труда США о справедливых трудовых стандартах (FLSA) устанавливает минимальный возраст для приема на работу в возрасте 14 лет и ограничивает количество часов и тип работы для молодых людей в возрасте до 16 лет.

Плюсы и минусы разрешения подростку работать

Все подростки разные и по-своему реагируют на новый уникальный жизненный опыт.При рассмотрении вопроса о том, разрешить ли вашему подростку устроиться на работу, главное, о чем следует подумать, — не повлияет ли эта работа отрицательно на успеваемость. Если ответ отрицательный, и вы чувствуете, что ваш ребенок справится с этим, следующий шаг — обсудить это, проверить законы вашего штата и отпустить подростка посмотреть, что там происходит.

Для получения дополнительной информации о наших лечебных программах
для подростков


Следующий список плюсов и минусов призван помочь и родителям, и подросткам серьезно задуматься о реальности подростковой работы:

Профи

Минусы

  • Работа может добавить стресса в жизнь ребенка.
  • Работа может познакомить детей с людьми и ситуациями, к которым они могут быть не готовы.
  • Подростку, работающему на работе, может показаться, что детство заканчивается слишком рано.
  • Подростки, которые работают слишком много — более 15 часов в неделю — получают более низкие оценки, чем дети, которые вообще не работают.
  • У работающих подростков есть деньги, которые можно было бы потратить на вредные для них вещи, например на алкоголь или табак.

Подходит ли работа подросткам?

Исследования показывают, что в целом работа оказывает положительное влияние на развитие подростков.Однако есть одна загвоздка: слишком много работы — это нехорошо, а слишком мало работы не дает положительных результатов. Умеренная, постоянная работа оказывается наиболее выгодным путем для работающих подростков. При этом крайне важно, чтобы родители были вовлечены в процесс: им нужно посетить место работы, чтобы убедиться, что там все хорошо, и им нужно следить за количеством отработанных часов, чтобы убедиться, что их подросток не работает. слишком много ночей или выходных. Кроме того, родители должны быть уверены, что их подросток не занимается опасной работой.Лучшие рекомендации по рабочему времени подростков и обеспечению безопасности на рабочем месте для подростков можно найти на веб-сайтах Министерства труда США и Управления по охране труда и технике безопасности. Наконец, когда подростки работают, всем участникам жизненно важно помнить, что подростковый возраст включает в себя множество вещей, и изучение работы, развитие трудовой этики и взросление являются частью более широкой картины. Имея это в виду, подростку лучше всего найти здоровый баланс между работой, внеклассными занятиями и школой.

Ангус — писатель из Атланты, Джорджия. Он пишет о поведенческом здоровье, развитии подростков, образовании и практиках осознанности, таких как йога, тай-чи и медитация.

Фитнес и дети в возрасте от 13 до 18 лет (для родителей)

Когда дети достигают подросткового возраста, они могут потерять интерес к физической активности. Между учебой, домашним заданием, друзьями и даже подработкой они совмещают множество интересов и обязанностей.

Но регулярная физическая активность может помочь подростку почувствовать себя более энергичным, улучшить концентрацию и внимание, а также улучшить мировоззрение.А регулярная физическая активность может помочь вашему ребенку поддерживать здоровый вес и предотвратить сердечные заболевания, диабет и другие проблемы со здоровьем в более позднем возрасте.

Фитнес в подростковом возрасте

Руководящие принципы физической активности для подростков рекомендуют, чтобы они ежедневно уделяли 1 час или более физической активности от умеренной до сильной.

Дополнительно:

  • Большая часть физической активности должна быть аэробной, при которой задействуются большие мышцы и продолжается в течение определенного периода времени. Примеры аэробика – это бег, плавание и танцы.
  • Любая активность от умеренной до высокой засчитывается для достижения 60-минутной цели.
  • Физическая активность для укрепления мышц и костей должна быть включена не менее 3 дней в неделю.

Подростки могут заниматься спортом и структурированными программами упражнений, включающими упражнения для укрепления мышц и костей. Тренировки с отягощениями под наблюдением квалифицированного взрослого могут улучшить силу и помочь предотвратить спортивные травмы.

При наличии возможности и интереса подростки могут получить пользу для здоровья практически от любого занятия, которое им нравится: катание на скейтборде, сенсорный футбол, йога, плавание, танцы или пинание футбольного мешка на подъездной дорожке.Подростки могут включить физическую активность в повседневную рутину, например, ходить в школу, выполнять работу по дому или найти активную работу на неполный рабочий день.

Мотивация подростков быть активными

Родители должны дать подросткам возможность контролировать, как они решают быть физически активными. Подростки хотят принимать собственные решения, поэтому дайте им выбор. Подчеркните, что не то, что они делают — им просто нужно быть активными.

Как только они начинают заниматься, многие подростки наслаждаются ощущением благополучия, снижением стресса и увеличением силы и энергии, которые они получают от упражнений.В результате некоторые начинают регулярно заниматься спортом без подталкивания родителей.

Чтобы подростки оставались мотивированными, занятия должны приносить удовольствие. Поддержите выбор вашего подростка, предоставив ему оборудование, транспорт и компанию. Сверстники могут играть важную роль в жизни подростков, поэтому создайте для них возможности быть активными со своими друзьями.

Помогите своему подростку оставаться активным, найдя план упражнений, соответствующий его расписанию. У вашего подростка может не быть времени на командные виды спорта в школе или в местной лиге.Но многие спортивные залы предлагают абонементы для подростков, и дети могут посетить их до или после школы.

Некоторые подростки могут чувствовать себя более комфортно, просматривая домашние видеоролики с упражнениями или видеоигры с упражнениями (например, теннис или боулинг). Это могут быть хорошие варианты, но важно также выполнять ежедневные умеренные или сильные действия.

Всем подросткам следует ограничить время, проводимое в малоподвижном образе жизни, включая просмотр телевизора, видеоигры и использование компьютеров, смартфонов или планшетов.

Когда поговорить с врачом

Если вас беспокоит здоровье вашего подростка, поговорите со своим врачом. Подросткам с избыточным весом или малоподвижному образу жизни, возможно, придется начинать медленно. Врач может помочь вам составить план фитнеса или порекомендовать местные программы.

Подростки с хроническими заболеваниями или инвалидностью не должны быть исключены из занятий фитнесом. Некоторые действия, возможно, придется изменить или адаптировать, а некоторые могут быть слишком рискованными в зависимости от состояния.Поговорите со своим врачом о том, какие занятия безопасны для вашего ребенка.

Некоторые подростки могут переусердствовать, когда дело доходит до фитнеса. Юные спортсмены могут попробовать вещества, повышающие работоспособность. Подростки, занимающиеся гимнастикой, борьбой или танцами, могут столкнуться с необходимостью похудеть. Поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы.

Наконец, поговорите со своим врачом, если ваш подросток жалуется на боль во время или после занятий спортом и физическими упражнениями.

Фитнес для всех

Быть в хорошей физической форме полезно каждому.Поддержание физической формы может помочь улучшить успеваемость, укрепить уверенность в себе, предотвратить ожирение и снизить риск серьезных заболеваний (таких как болезни сердца и диабет). А регулярная физическая активность может помочь подросткам научиться справляться с физическими и эмоциональными трудностями, с которыми они сталкиваются каждый день.

Помогите своему подростку заняться фитнесом, подавая положительный пример для подражания и регулярно занимаясь спортом. Если вы занимаетесь фитнесом вместе, попробуйте прогулки после ужина или семейные походы, велосипедные прогулки, игру в теннис, поход в местный бассейн или игру в корзину.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.