Мама в декрете: 145 способов заработка для мам в декрете

Почему мамам в декрете бывает тяжело и одиноко

• Эмма Барнетт
• BBC Radio 5

2 декабря 2018

Автор фото, Эмма Барнетт

Радиоведущая ВВС Эмма Барнетт недавно вышла на работу после декретного отпуска

Отпуск по уходу за ребенком часто воспринимается как время полной идиллии между мамой и ребенком. Женщина может забыть о привычных тревогах, ведь она «в отпуске». Говорить в открытую о негативных ощущениях всегда было не принято.

Впрочем, недавнее исследование, проведенное агенством ComRes по заказу BBC Radio 5 live, показывает, что декретный отпуск — отнюдь не прогулка по цветущему парку.

Я вышла на работу после восьми «с хвостиком» месяцев декретного отпуска по уходу за моим первым ребенком. Сейчас я веду утреннее шоу в прямом эфире каждую среду и четверг.

Я всегда думала о декретном отпуске как о золотом и счастливом времени — особенно учитывая то, что у нас долгое время не получалось зачать ребенка и возникали серьезные сомнения, удастся ли вообще.

Поймите меня правильно. Безусловно, некоторые из самых милых и самых запоминающихся событий в моей жизни произошли именно в декрете.

Как и две трети опрошенных женщин, я чувствовала поддержку со стороны моих прекрасных друзей (новых и старых) и любовь моей семьи.

Эмма признается, что порой испытывала разочарование, грусть и беспомощность

Но все равно это был чертовски сложный период жизни, а иногда — полного одиночества.

Ирония в том, что, по сути, ты никогда не бываешь один — ведь твое «солнышко», в которое ты все больше влюбляешься, находится с тобой почти двадцать четыре часа в сутки.

Но большую часть отпуска, первые четыре-пять месяцев, малыш еще не может с тобой общаться, кроме редких улыбок и долгих часов плача.

Слезы и ярость

Помню, как в первые месяцы после родов я носила сына в слинге. Это было непросто, потому что он уже тогда был довольно тяжелый, а у меня болел шов после кесарева сечения.

Я прыгала с ним по всему дому, пытаясь его успокоить, когда он плакал. Малыш не хотел есть или спать, не нуждался в смене подгузника — но, что бы я ни делала, плач не прекращался.

Это длилось, казалось, часами, а я была одна-одинёшенька — за исключением разве что певцов из моего плейлиста, который я назвала «Мое спасение на время декрета». Меня охватывали беспомощность, разочарование и печаль.

Иногда меланхолия сменялась гневом и яростью.

Несколько недель назад я записалась на вакцинацию против гриппа и попросила свою маму посидеть с ребенком, чтобы не брать его с собой.

Я подготовила бутылочку с молоком, коляску, запасной комплект одежды и легкий перекус на случай, если им захочется прогуляться. Запыхавшись, я прибежала в клинику — чтобы услышать с порога, что у них не работает принтер и поэтому придется перенести мою запись на другой день.

В прежней жизни, я была бы недовольна. А теперь — просто слетела с катушек. У меня потемнело в глазах.

Автор фото, Эмма Барнетт

Не надо чувствовать себя виноватой, признаваясь, что в декрете вам трудно, говорит Эмма

Одиночество

Похоже, подобные переживания испытала не я одна.

В ходе нашего исследования представители ComRes опросили более 1000 женщин, побывавших в отпуске по уходу за ребенком в течение последних десяти лет. Вот что они узнали:

• 27% не получили от декретного отпуска такого удовольствия, как ожидали
• 47% чувствовали себя одиноко
• 2 из 5 скучали по работе
• Каждая 5-я женщина жалела, что не вышла на работу раньше

Мой рабочий контракт предусматривает, что в течение декретного отпуска у меня будет несколько дней, когда я смогу приходить в офис и заново знакомиться с профессиональной жизнью.

В один из таких дней мне удалось провести «Шоу Эндрю Марра» на канале BBC One, пока Марр находился на больничном после операции.

Это был довольно амбициозный план, учитывая, что сделала я это спустя всего 11 недель после родов.

Но эти дни можно было посвятить и другим полезным и практическим задачам. Например, за неделю до возвращения в мое шоу на BBC Radio 5 live я посвятила день знакомству с новой компьютерной системой в нашей редакции.

Лишь несколько часов в офисе — с чашкой горячего чая и без материнских дел — помогли мне снова почувствовать себя собой и подготовиться к возвращению в профессию. Для меня это был очень ценный опыт.

Возвращение на работу

Лично я решила выйти на работу после восьми месяцев в декретном отпуске.

Я чувствовала себя к этому готовой, а кроме того, мой муж решил использовать свою часть декретного отпуска. А хотя бы один из нас должен зарабатывать на ипотеку.

Автор фото, Эмма Барнетт

Думаете, что декретный отпуск — это прогулка по цветущему парку? Ошибаетесь!

Когда в декрете была я, он зарабатывал деньги.

А это, конечно, усложняет вашу жизнь, супружеские отношения и то, как вы проводите время дома.

Вы вдвоем решили привести в этот мир ребенка. Но проходит всего две недели, и ваш муж прощается с вами в дверях, хочет он того или нет — а вы в буквальном смысле слова остаетесь с ребенком на руках.

У некоторых пар подобное положение вещей, как и общепринятое разделение труда, порождает обиды.

Оставаясь дома, вы титаническими усилиями пытаетесь сохранить свое «я», не забыть, какой вы были раньше и о чем привыкли думать, пока у вас не появился ребенок.

Не нужно испытывать чувство вины, признаваясь, что декретный отпуск дается вам с трудом, что далеко не каждая минута с ребенком — вершина блаженства. Вы часто бываете крайне истощены, скучаете по времени наедине с партнером и собой, а порой (тссс!) вас одолевает скука.

Признаваться в негативных переживаниях совсем не значит предать своего ребенка.

Это вполне нормально — говорить, что вы любите своего ребенка, но эта любовь не всегда распространяется на ваш новый способ существования и порой вы скучаете по прошлому.

Как мамы в декрете делают бизнес-проекты

Иногда звонишь в интернет-магазин, там девушка принимает заказ серьезным деловым голосом, а потом на фоне начинает кричать ребенок. Знакомо? Это просто подвиг какой-то.

Представьте, что у вас свободна всего одна рука, на второй висит ребенок. И еще у вас есть всего один свободный час в день, скорее всего ночью, когда младенец спит.

И вот вас что-то сподвигло замутить небольшой бизнес-проект. Может быть достали белозубые улыбки «успешных инстамам», которые даже после роддома выглядят как после курорта, а вы уже неделю в душ сходить нормально не можете. Или, например, вы почувствовали, что деградируете. Или тревога, что муж не сможет обеспечить семью. Да и много всего разного.

Но слава богу, у вас в руке смартфон, целый час времени в день и сильное желание что-то замутить, которое даже превышает желание поспать.

Сегодня рубрика #10идейдня спешит на помощь молодым мамам. Вот один из возможных подходов для отчаянных в декрете:

1. Первый вопрос — что я действительно могу делать каждый день в условиях таких ограничений? Так, чтобы это занимало не больше 1 часа в день, но чтобы можно было заниматься этим непрерывно хотя бы год. Например, отвечать на сообщения, писать тексты, делать и редактировать фото.

Вряд ли с орущим ребенком на руках получится делать что-то более сложное, например, заниматься обзвоном клиентов или делать 2-3 встречи в день.

2. Что я умею делать хорошо, в чем я круто разбираюсь? Кто-то умеет шить, кто-то наращивает ресницы, кто-то до декрета был главбухом или директором по маркетингу.

Проблема в том, что все это было до ребенка, но как, например, продолжать наращивать ресницы или быть главбухом с ребенком?

Вариант — выделить из прошлой деятельности небольшой кусочек, который можно делать сейчас, не перечеркивая прежних компетенций и заслуг. Если раньше руками наращивала ресницы, то сейчас можно вести об этом блог или вести небольшой интернет-магазин с товарами «все для наращивания ресниц». Если раньше работала химиком-технологом, то сейчас можно подумать о продаже косметики через инстаграм.

Короче, лучше не начинать «с чистого листа», а наоборот усилить старые компетенции и даже превратить минусы в плюсы.

3. Суть и сложность всех современных продаж через Instagram не в том, какой товар ты продаешь. И не в том, насколько круто ты умеешь делать фото, ставить хештеги и т.п. Суть ниже.

4. Главный вопрос — кто те первые 10, 100, 1000 ненормальных покупателей, на ком ты сфокусируешься. Ключевое слово тут «ненормальные».

Все хотят продавать мамам с Рублевки, все целятся на людей с достатком «100 тыс. +», а значит тут дикая конкуренция, в которой усталая мама с синяками под глазами вряд ли победит.

Нужно искать отклонения, нужно искать ненормальных. Например, людей с какой-то редкой аллергией, или фанатов странных комиксов, или женщин размера 6XL, сексуальные меньшинства и т. п.. То есть не массовые сегменты.

5. Следующий шаг — найти место, где они собраны. Если эти люди собраны в каком-то паблике во VK или подписаны на чей-то Instagram, это отличный сигнал. Сообщество должно быть достаточно большим, хотя бы 10 тыс. чел., но не слишком, до 100 тыс. чел. Все, где аудитория больше — уже более массовые сегменты с большой конкуренцией и нам туда пока рановато.

6. Важно, чтобы участники этого сообщества регулярно на что-то тратили деньги. Рыболовы спускают деньги на новые удочки, а владельцы шпицев покупают им дорогой корм, стрижки и даже мебель. Очевидно, что сообщества школьников — не подойдут.

7. Вы смело вступаете в симпатичное вам сообщество ненормальных людей с деньгами и начинаете думать, как помочь этому сообществу?

Смысл любого сообщества — борьба с каким-то внешним врагом-антагонистом. Реперы воюют с попсой, фанаты маленьких собак с жестокостью и одиночеством, а подростки с прыщами. Помимо этого у любого сообщества есть специфичные потребности, которые уникальны только для них и нет у других людей. Например, в сообществе рыболовов есть потребность знать места где «клюет», наживки и улов других и многое другое.

8. Как только вы нашли сообщество и определили их врага и их специфичные потребности, дальше вы начинаете подбирать оружие для победы над вашим (теперь уже общим) врагом. Это и есть те товары и продукты, которые вы будете продавать, причем с учетом вашей экспертизы.

Смысл продаж не в том, чтобы «впарить», а в том, чтобы помочь человеку бороться с его врагом или удовлетворить его специфичные потребности. Причем лучшим способом из возможных.

9. Дальше вы выбираете один продукт или услугу с максимальной маржой/наценкой и минимальным временем на продажу (у нас всего 30 мин. в день). И которая действительно помогает участникам сообщества бороться с их врагом/удовлетворять потребности лучшим из возможных способов.

10. Итак, вы химик-технолог в декрете, заходите в сообщество рыбаков и предлагаете им попробовать новую японскую приманку на щуку. Бинго!

Это был один из возможных подходов — вся сложность которого в том, чтобы этот пазл из «сообщества -потребностей-продуктов-экспертизы» сошелся. Тут бы еще 5-10 вдохновляющих примеров и историй добавить.

Подключайтесь, поможем чем можем коллективным разумом. Напишите интересные кейсы, подходящие для мам в декрете, которые вы видели.

Отпуска по беременности и родам недостаточно для удержания новых мам

Через несколько недель после моего первого декретного отпуска мой бывший коллега и друг позвонили мне и моему маленькому сыну Джею. Физически это были тяжелые роды, и они произошли на Манхэттене после урагана «Сэнди», который усилил стресс. Я приветствовал ее звонок и был благодарен за ее знакомый голос.

«Как дела?» — мягко спросила она меня, пока мы обменивались новыми историями о мамах и планировали вскоре встретиться.«Все ли в порядке с точки зрения работы? Вы все еще планируете вернуться к работе? »

«О да», — быстро ответила я, меняя подгузник моему сыну, пока мы разговаривали. «А почему бы и нет?»

Она помолчала какое-то время, а затем сказала: «Рекрутер позвонил мне по поводу вашей работы, и она также опубликована в Интернете, поэтому я подумал, что вы больше не вернетесь. Мне жаль, что я вынужден вам это сказать.

Я не помню, что сказал дальше. Не помню, чем закончился звонок. Помню, у меня кружилась голова.Я закончила кормить сына и уложила его спать.

Почему моя вакансия будет размещена в Интернете, когда я вернусь? Почему они хотели засыпать меня, когда я была в декрете? Почему мне никто не сказал?

Я вспомнил то время, когда я ушел в отпуск. Когда врач посоветовал мне перестать ездить на встречи с клиентами в третьем триместре, мои начальники были недовольны. Когда я оставалась в офисе до 11 часов вечера, чтобы работать над неотложными запросами на седьмом месяце беременности, никто никогда не предлагал мне заказать ужин.(Я помню, как нашел в своей сумке старые взломщики авиакомпаний.) Когда я завернул вещи за несколько дней до срока, руководство заверило меня, что я вернусь к своей должности. Но теперь я им не доверял. Я уволилась ближе к концу декретного отпуска, найдя другую возможность.

Урок, который я извлек из этого, был прост. Отпуск по беременности и родам — ​​это одно. Поддержка молодых мам — совсем другое дело.

Аша Сантос, партнер Littler Mendelson PC, которая консультирует американские компании по вопросам трудового законодательства и того, как добиться уважения на рабочем месте, соглашается: «Как с женщиной обращаются в месяцы, предшествующие отпуску по беременности и родам, а затем во время отпуска и вскоре после этого, когда она вернется на работу, определит, сможет ли компания сохранить ее », — поясняет она.

По данным Общества управления человеческими ресурсами (SHRM), 60% организаций предлагали 12-недельный отпуск по беременности и родам, а 33% предлагали более длительные отпуска. Некоторые организации также делают политику более инклюзивной: Spotify, Etsy, Twitter и другие предлагают оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком как биологическим, так и неродным родителям, чтобы заполнить пробел в таких странах, как США, где не существует обязательного оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком.

Но оплачиваемого отпуска недостаточно. Организации должны создать более широкую экосистему для их поддержки.Вот пять вопросов, на которых следует сосредоточиться, поскольку мы стремимся удерживать, развивать и продвигать новых родителей, особенно матерей:

Я дважды была в декретном отпуске. У меня также было несколько боссов, членов команды и коллег. Когда нет четкого плана передачи обязанностей или плана, который просто перекладывает работу на сотрудников и коллег, это вызывает сильное беспокойство. Новой маме может казаться, что она обременяет свою команду, в то время как ее сверстники обижаются.

Одним из решений является создание пула бывших сотрудников, которые хорошо знают вашу организацию и могут консультироваться в течение нескольких месяцев, чтобы охватить работу, или сотрудничать с такой организацией, как The Second Shift , , основанная Джиной Хэдли и Дженни Галлуццо, которая создала рынок для поиска компаний с женщинами-экспертами, которые могут помочь в определенных проектах или прикрыть отпуск. Вот как был оформлен мой второй отпуск по беременности и родам: мой босс нанял бывшего сотрудника в качестве консультанта, чтобы покрыть мою работу в течение пяти месяцев, когда меня не было.

Если вы не можете пригласить консультанта и нуждаетесь в помощи действующих членов команды, убедитесь, что им выплачивается денежная премия или повышение базовой заработной платы. Если у них нет пропускной способности, подумайте о том, чтобы привлечь других людей в организации, чтобы помочь им и вознаградить их.

Однажды я получила плохую оценку работы после того, как только вернулась из декретного отпуска. Ранее мне говорили, что я выполнил свои задачи и покидаю команду в хорошей форме, а обоснование нового рейтинга было расплывчатым: «Сейчас бизнес находится в упадке.”

Не работайте так. Вместо этого сядьте с людьми перед тем, как они уйдут в отпуск, и дайте им подробный отзыв об их работе с начала года по сравнению с их целями. При необходимости объясните, как отпуск повлияет на выплаты по заслугам или бонусам. Если формальная проверка должна была состояться, пока они отсутствовали, пообещайте еще одну официальную проверку, когда они вернутся. Некоторые могут захотеть поговорить об этом во время отпуска.

Если вы вынуждены ранжировать членов команды по «кривой колокола», оценивайте тех, кто находится в декретном отпуске, на основе их работы до этого.Если вы обнаружите, что новые родители попадают в нижнюю часть кривой, вашей организации необходимо вести открытый и честный диалог о предвзятости, которую вы вносите.

Когда я однажды поднял руку на роль, которая потребовала значительных поездок, бывший начальник сказал мне: «Ваши дети слишком малы. Вы же не хотите быть в дороге и так далеко от них ». Мне не предоставили возможность подать заявку; решение было принято за меня.

Не думайте, что молодые матери хотят быть на «материнском пути». Вместо этого продолжайте спрашивать и понимать ее карьерные устремления, проверяя, как и с любым сотрудником, то, как они хотят расти в организации. Подходите к разговору непредвзято и внимательно слушайте.

Если вы слышите, что ее амбиции не изменились, убедитесь, что ей гарантирована та же роль, когда она вернется, и включите ее в планирование преемственности на ключевых должностях. Дайте ей четкие указания относительно того, что нужно сделать, чтобы получить это следующее задание или повышение, и спросите ее, хочет ли она, чтобы во время отпуска с ней связались по поводу предстоящих возможностей или нет.

Компаниям нужен надежный пакет мер политики, чтобы материнство работало для молодых работающих матерей. По данным Общества управления человеческими ресурсами (SHRM), 81% компаний предлагают молодым матерям возможность вернуться к работе после того, как они вернутся из отпуска.

В то время как некоторым женщинам нужны варианты, которые помогут им вернуться к работе на полную ставку, другие захотят изучить альтернативные варианты. Предложите набор возможностей, включая гибкую работу, неполный рабочий день или возможности разделения работы для всех людей.

Убедитесь, что во всех ваших офисах есть комната матери, где женщины могут качать с комфортом и в уединении. Подумайте о том, чтобы установить медицинский насос, чтобы она могла приносить только свои части насоса вместо машины. Спроектируйте комнаты, чтобы в них были удобные кресла, холодильник, раковина и микроволновая печь. Предоставление женщинам, которые путешествуют по работе, доставить грудное молоко домой, может изменить правила игры.

Дополнительный уход за детьми — еще одно ключевое предложение, которое многие компании добавили во время пандемии.Наконец, технологические компании, включая Facebook, Google и Salesforce, также начали предлагать дополнительный оплачиваемый отпуск лицам, осуществляющим уход.

То, что можно измерить, делается. Как узнать, оставляете ли вы матерей? Отслеживайте, сколько человек вернулись из отпуска (и не думайте, что это из-за того, что они больше не хотят работать). Измерьте, как долго они остаются вне дома после рождения первого и всех последующих детей. Patagonia — отличный пример компании, которая сосредотачивается на этих данных и хорошо удерживает их.Он поддерживает работающих матерей с помощью такой политики, как уход за детьми на месте, и организационной культуры, которая принимает, а не игнорирует семьи сотрудников.

Спросите своих новых работающих родителей, чего они еще хотят. Проводите круглые столы и слушайте туры, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете их потребности. Краудсорсируйте идеи и совместно создавайте решения, чтобы улучшить работу сотрудников с маленькими детьми.

Руководители высшего звена должны взять на себя обязательство по созданию инфраструктуры, которая поддерживает молодых родителей, особенно матерей, помимо оплачиваемого отпуска. Как только вы это сделаете, эти сотрудники почувствуют, что они могут построить долгосрочную карьеру — и их семьи — в вашей организации.

Национальный оплачиваемый отпуск по беременности и родам имеет значение для матерей, младенцев и, возможно, для экономики

Мамы, которые дольше остаются дома, менее подвержены депрессии, домашнему насилию, плохой привязанности к потомству

От Сюзанна Ли

У молодых матерей, имеющих право на оплачиваемый отпуск по беременности и родам продолжительностью более нескольких недель, более вероятно улучшение психического и физического здоровья.В свою очередь, их потомство имеет немного меньшую вероятность младенческой смерти и повышенный шанс на надежную материнскую привязанность, грудное вскармливание и своевременность вакцинации, согласно исследованию, проведенному несколькими учреждениями, в соавторстве с исследователями Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

В то время как Соединенные Штаты предлагают подходящим родителям до 12 недель неоплачиваемого отпуска после рождения или усыновления, только 16 процентов работников частного сектора имеют доступ к оплачиваемому отпуску, согласно исследованию, опубликованному в Harvard Review of Psychiatry 9 марта. 2020.Более того, почти каждая четвертая мать, не имеющая права на оплачиваемый отпуск, возвращается к работе в течение 10 дней после родов.

Напротив, такие страны, как Великобритания и Мексика, предлагают 12-недельный оплачиваемый отпуск по сравнению с 36 неделями в Японии и до 85 недель в Эстонии, сказала старший автор Кристина Мангуриан, доктор медицинских наук, MAS, Департамента психиатрии UCSF и UCSF. Институт нейронаук Вейля.

В своем обзоре исследователи проанализировали 26 национальных и международных исследований, в которых изучали влияние оплачиваемого отпуска по беременности и родам и продолжительности отпуска.Среди их находок:

• Исследование 2000 года, проведенное в девяти странах Западной Европы, показало, что добавление 10 недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам к средней продолжительности оплачиваемого отпуска в каждой стране привело к примерно 5-процентному снижению числа младенческих смертей.
• Исследование 3350 матерей, проведенное в США в 2012 году, показало, что менее восьми недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам были связаны с ухудшением здоровья и усилением депрессии.
• Проведенное в 2011 году в Австралии исследование 1 507 матерей показало, что женщины, взявшие оплачиваемый декретный отпуск, на 58 процентов меньше подвергались эмоциональному и физическому насилию со стороны своих партнеров.
• Исследование, проведенное в 2005 году с участием 1907 матерей в США, показало, что те, у кого был оплачиваемый отпуск по беременности и родам более 12 недель, с большей вероятностью рожали младенцев, которые прошли вакцинацию, имели меньше поведенческих проблем, кормили грудью и делали это в течение более длительного периода. .
• Исследование 3850 матерей, проведенное в США в 2018 году, показало, что продолжительность оплачиваемого отпуска по беременности и родам в значительной степени коррелирует с положительными взаимоотношениями между матерью и ребенком, что приводит к надежной привязанности, сочувствию и более позднему успеху в учебе.

Кроме того, авторы заявили, что политика в отношении оплачиваемых отпусков часто раскрывает «вызывающую беспокойство» двухуровневую систему, в которой люди с более высокими доходами могут позволить себе оставаться дома в течение 12 недель или более, в то время как женщины с более низким доходом возвращаются на работу. Среди сотрудников, зарабатывающих менее 30 000 долларов в год, 62 процента не получали оплачиваемого отпуска по сравнению с 26 процентами их коллег, которые зарабатывали более 75 000 долларов в год.

«В США женщины из более высокооплачиваемых домохозяйств часто могут оставаться дома со своими младенцами в течение 12 недель или более, потому что многие из них имеют доступ к оплачиваемому отпуску по беременности и родам или могут взять неоплачиваемый отпуск без значительного ущерба для своих семей, — сказал Мангуриан.«С другой стороны, женщинам с низкими доходами часто приходится возвращаться на работу раньше, потому что они не могут позволить себе взять неоплачиваемый отпуск. Это проблема, поскольку данные показывают, что оплачиваемый отпуск по беременности и родам продолжительностью не менее 12 недель благотворно влияет на психическое и физическое здоровье матери и ребенка ».

Авторы заявили, что оплачиваемый отпуск по беременности и родам может помочь, а не навредить экономике, указав на демографические исследования, показывающие, что он приводит к «существенным индивидуальным и общественным выгодам, особенно к привлечению рабочей силы, стабильности заработной платы и сокращению использования государственной помощи.”

Первый автор Морин Сейрес Ван Ниль, доктор медицины, репродуктивный психиатр из Кембриджа, штат Массачусетс, сказала, что США сталкиваются с основанным на фактах мандатом на создание национальной политики оплачиваемых отпусков. «На протяжении десятилетий национальная политика оплачиваемого отпуска по беременности и родам продолжительностью 12 недель и более существовала во всех промышленно развитых странах, кроме Соединенных Штатов. Мы рекомендуем Соединенным Штатам разработать национальную политику оплаты труда, которая позволяла бы всем матерям проводить достаточно времени дома со своими младенцами, независимо от их работодателя или социально-экономического статуса.”

Соавторы: Richa Bhatia, MD; Николас Риано из UCSF; Людмила де Фариа, доктор медицины, Медицинский колледж Университета штата Флорида; Лиза Катапано-Фридман, доктор медицины, Массачусетский колледж фармацевтики и медицинских наук; Симха Раввен, доктор медицины, и Кристин Бадде, доктор медицины, из Медицинской школы Йельского университета; Барбара Вайсман, доктор медицины, Программы обучения психиатрии в Сан-Матео; Карин Нзодом, доктор медицины, Медицинский факультет Колумбийского университета; Эми Александер, доктор медицины, Медицинский факультет Стэнфордского университета.

Калифорнийский университет в Сан-Франциско (UCSF) специализируется исключительно на науках о здоровье и посвящен продвижению здоровья во всем мире посредством передовых биомедицинских исследований, получения высшего образования в области биологических наук и медицинских профессий, а также передового опыта в уходе за пациентами. UCSF Health, который служит основным академическим медицинским центром UCSF, включает высококлассные специализированные больницы и другие клинические программы, а также имеет филиалы по всей территории залива.

У нее не было оплачиваемого отпуска по беременности и родам.Но эта мама заставляет это работать

Лорен Хоффманн качает грудное молоко на работе через восемь недель после рождения второго сына Мики.

Трижды в течение рабочего дня Лорен Хоффманн уединяется в неиспользуемом офисе, чтобы сцеживать грудное молоко для двух своих сыновей.

Обычно здесь используется многозадачность. Пока машина выполняет свою работу, Хоффманн проверяет ее электронную почту и ест.

«Она качает утром в перерыве около восьми, а потом в полдень во время обеда», — сказал фотограф Каллаган О’Хара, который провел время с Хоффманном в начале февраля.«А потом она сцеживает молоко перед тем, как уйти около двух часов». Обычно это занимает около 15 минут, а затем она охлаждает молоко и приносит его домой ».

Хоффманн готовится к работе на второй день возвращения.

Тканевые подгузники вешают сушиться в доме Хоффманов в Сан-Антонио. По словам фотографа Каллагана О’Хара, семья использует их, потому что они экологически чистые и менее затратные.

Хоффманн, менеджер программы колледжа в Сан-Антонио, вернулась к работе в феврале, через восемь недель после рождения второго сына Мики.

Продолжение было бы трудным для ее семьи, поскольку ее работа, как и многие другие в Соединенных Штатах, не предусматривает оплачиваемого отпуска по беременности и родам.

Соединенные Штаты остаются одной из немногих стран в мире, где работодатели не требуют предоставления какого-либо оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Закон о семейных и медицинских отпусках, подписанный в 1993 году, гарантирует до 12 недель неоплачиваемого отпуска с сохранением рабочего места — и даже в этом случае есть свои недостатки, которые не покрываются всеми.

Хоффманн несет Мику с другими мамами в своей танцевальной труппе. Члены группы выступают со своими новорожденными для упражнений, и это также форма связи между родителями и детьми.

Хоффманн гладит Мику по волосам на прошлой неделе дома в феврале.

К счастью для Хоффмана, она накопила пять с половиной недель оплачиваемого отпуска, чтобы использовать его, когда родился Мика. Она вложила деньги в сбережения и подала заявление о краткосрочной нетрудоспособности, чтобы компенсировать доход на оставшиеся восемь недель.

«Я действительно хочу, чтобы США или даже государство взяли на себя задачу понять ценность отцовства», — сказал Хоффманн информационному агентству Reuters.«Уделить время отцам в качестве супругов, партнеров, а также знать, что это время будет оплачено и поддержано, — это огромное бремя для новой семьи».

Хоффманн уложила своих сыновей спать немного на себя.

Хоффманн стоит на табурете, чтобы добраться до шкафа на своей кухне.

Кажется, в Вашингтоне набирает обороты обновленная политика в отношении оплачиваемых отпусков, которая приведет ее в соответствие с остальным промышленно развитым миром. И демократы, и республиканцы выразили поддержку новому закону, но еще не достигнуто соглашения о том, как за него платить и насколько широким он должен быть.

А пока такие матери, как Хоффманн, будут делать все возможное, используя то, что у них есть.

О’Хара, выполнявшая задание для Reuters, провела около недели с Хоффманн и ее семьей.

«Я хотела, чтобы это было интимно и чтобы показать связь, которую связывает мать со своим ребенком, и сколько работы требуется, чтобы пойти на работу и стать мамой», — сказала О’Хара.

Муж Хоффманна, Уилл, работает медсестрой. Здесь он заботится о другом их сыне, Асе.

Хоффманн наблюдает за своим двухлетним сыном Асой, который поднимается по лестнице в детской, которую они украшают для Мики.

О’Хара начал съемки в доме Хоффманна в Сан-Антонио незадолго до того, как Хоффманн должен был вернуться к работе. У Хоффманн и ее мужа Уилла также есть двухлетний сын Аса, и О’Хара восхищались работоспособностью молодой матери.

«Когда она не заботилась о детях, потому что они дремали или что-то в этом роде, она занималась делами по дому. Я просто повторял ей: «Ты действительно никогда не останешься», — сказал О’Хара. «Она действительно использовала каждую секунду, которая у нее была, будь то приготовление еды или стирка (тканевых) подгузников.”

Хоффманн купает Асу в свой последний день перед возвращением на работу.

С Микой на руках и сопровождающей Асой Хоффманн убирает ее кухню.

О’Хара не имеет собственных детей, но она увидела достаточно, чтобы сказать, что 12 недель декретного отпуска едва ли достаточно.

«Из того, что я узнала от Лорен и еще одной матери, которую я сфотографировала, большую часть времени после выписки из больницы вы просто привыкаете к рутине и привыкаете к потребностям вашего ребенка», — сказала она.«И я чувствую, что как только рутина установится и вы начнете действительно получать удовольствие от своего ребенка, вы должны вернуться к работе».

Хоффманн разговаривает со своим начальником в свой первый день на работе.

Хоффманн спускается по лестнице в своем доме в Сан-Антонио.

Каллаган О’Хара — фотограф из Сан-Антонио. Следите за ней в Instagram.

Фоторедактор: Бретт Роджерс

Сколько длится средний отпуск по беременности и родам?

Планируя рождение ребенка, вам может быть интересно узнать, сколько времени у вас будет на декретный отпуск.Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) позволяет работникам брать до 12 рабочих недель в течение 12-месячного периода отпуска по уходу за ребенком для ухода за новорожденным. Тем временем ваша работа защищена, хотя ваш работодатель не обязан платить вам за декретный отпуск. Фактически, США — одна из немногих промышленно развитых стран, которые не требуют оплачиваемого отпуска по беременности и родам для молодых родителей.

Но как сравнить политику отпуска по беременности и родам в США со средней продолжительностью отпуска по беременности и родам в других странах? Если вы скоро будете отвлекаться от работы, чтобы позаботиться о новом пакете радости, вот что вам нужно знать.

Средний отпуск по беременности и родам в США

FMLA предписывает новым родителям 12 недель неоплачиваемого отпуска, но средний отпуск по беременности и родам зачастую оказывается короче. Примерно 70% женщин сообщают о том, что после беременности они взяли отпуск, в среднем, продолжительность отпуска по беременности и родам составляет 10 недель. Примерно половина молодых мам берут отпуск как минимум на пять недель, а 25% — на девять недель или дольше, чтобы оставаться дома с новорожденным.

Меньший процент мам — 16% — берут отпуск только на одну-четыре недели после родов.А оставшаяся треть молодых мам вообще не берут отпуск, почти сразу возвращаясь к работе.

Что касается оплачиваемого отпуска по беременности и родам, частные компании могут решить, что предложить своим сотрудникам. Согласно опросу Mercer 2018 года, 40% работодателей теперь предлагают ту или иную форму оплачиваемого отпуска по беременности и родам, по сравнению с 25% в 2015 году. В нескольких штатах были приняты законы, предусматривающие предоставление оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам новым родителям; оплачиваемый отпуск предоставляется на срок до восьми недель, хотя некоторые государства-участники планируют продлить его до 12 недель к 2020 году.

Что касается размера оплаты, которую получают новые мамы в декретном отпуске, средняя еженедельная оплата по программам оплачиваемого отпуска штата колеблется от 637 до 1216 долларов. Среди частных работодателей, предлагающих оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, 80% предоставляют своим работникам полную оплату в период отпуска. В среднем оплачиваемый декретный отпуск длится четыре недели.

К компаниям с наиболее щедрой политикой оплачиваемого отпуска по беременности и родам относятся Netflix, The Bill and Melinda Gates Foundation и Automattic. Первые два предлагают 52 недели оплачиваемого отпуска; На втором месте Automattic с 32-недельным оплачиваемым отпуском.

Примечание

Помимо отпуска по беременности и родам, все больше компаний предлагают оплачиваемый отпуск по беременности и родам беременным и молодым отцам.

Средний отпуск по беременности и родам в мире

По сравнению с другими странами США отстают по средней продолжительности декретного отпуска. Более 120 стран предлагают оплачиваемый отпуск по беременности и родам и медицинские льготы по закону; Чешская Республика по закону предлагает самый оплачиваемый отпуск по беременности и родам — ​​28 недель. Лишь 33 страны предписывают отпуск по беременности и родам продолжительностью менее 12 недель.

Международная организация труда (МОТ) устанавливает руководящие принципы в отношении стандартов отпуска по беременности и родам, которые в настоящее время соблюдаются в 119 странах. Руководящие принципы предусматривают минимальный 12-недельный отпуск по беременности и родам, рекомендуемый минимум 14 недель. В стандарте, установленном МОТ, также указано, что женщинам должно выплачиваться по крайней мере две трети их заработка во время отпуска при одновременном получении полных пособий по медицинскому страхованию.

Страны, которые придерживаются стандартов МОТ, требуют, чтобы женщины заблаговременно уведомляли своих работодателей об уходе в оплачиваемый отпуск по беременности и родам.

В некоторых странах право на оплачиваемый отпуск может зависеть от количества детей, которые женщина уже имеет, от того, как часто она рожает, как долго она работает у работодателя и / или от ее рабочего времени.

Например, некоторые страны ограничивают женщин двумя оплачиваемыми отпусками в течение их карьеры, в то время как другие требуют, чтобы женщины оставляли трехлетний перерыв между периодами отпуска.

Почему средний декретный отпуск в США отличается?

Есть ряд причин, которые могут объяснить, почему U.С. по-другому относится к декретному отпуску по сравнению с другими странами.

• Одна из возможностей может заключаться в том, что женщины с меньшей вероятностью будут единственными кормильцами своих семей в США по сравнению с другими странами. В Европе, например, 59% женщин обеспечивают половину или более дохода своей семьи по сравнению с 55% в США.
• Другим объяснением может быть более низкий уровень государственного надзора за тем, как компании определяют свою политику в отношении отпуска по беременности и родам. Хотя компании должны разрешить 12 недель неоплачиваемого отпуска, предусмотренного законом FMLA, нет федерального закона, который гласит, что они также должны оплачивать своим сотрудникам отпуск по беременности и родам.
• И хотя американцы в значительной степени поддерживают оплачиваемый отпуск, они не всегда готовы пожертвовать своим финансовым благополучием, чтобы сделать его федеральным законом. Согласно опросу Cato, проведенному в 2018 году, 74% американцев выступают за федеральную политику оплаты для молодых матерей. Но более половины американцев заявили, что выступят против этого, если финансирование такой политики за счет налоговых долларов увеличит их обязательства по подоходному налогу на 450 долларов или более.

Финансовое планирование отпуска по беременности и родам

Независимо от того, берете ли вы отпуск по беременности и родам в среднем 10 недель или выбираете более короткий или более продолжительный отпуск, вам необходимо учитывать финансовые последствия, если вы не будете получать зарплату в течение этого времени. В частности, просмотрите свой бюджет, чтобы определить, нужно ли вам временно сократить расходы. Проверьте свой запас сбережений на случай непредвиденных расходов, чтобы убедиться, что у вас есть деньги в резерве на случай непредвиденных расходов. И, наконец, проверьте, предлагает ли ваш работодатель страховку по краткосрочной нетрудоспособности, которая включает покрытие материнства. Это может помочь пополнить ваш семейный доход до тех пор, пока вы не вернетесь на работу.

Матери делятся своим опытом — Quartz

Чтобы отпраздновать День матери, сотрудники Quartz собрали идеи рассказов своих матерей и попытались ответить на них.Эта мать спрашивает: Как американцы возвращаются на работу после декретного отпуска? Подробнее читайте здесь.

Для женщин в странах, которые предлагают несколько недель или месяцев оплачиваемого отпуска по беременности и родам, может быть непостижимо думать о возвращении на работу только через неделю или даже дни после родов. Но для многих американских женщин это повседневная реальность.

США — единственная богатая страна в мире, которая не требует от компаний предоставления своим сотрудникам оплачиваемого отпуска по беременности и родам.По данным Pew Research Center, только 14% гражданских служащих в США в 2016 году имели доступ к оплачиваемому семейному отпуску в 2016 году. Каждая четвертая мать в США возвращается к работе через 10 дней после родов. И чуть более трети американских матерей не возвращаются к работе (pdf) после рождения ребенка. (Экономические убытки от отсутствия оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам значительны.)

Кварц попросил американских женщин описать свой опыт возвращения на работу после родов. Некоторым повезло иметь гибкий график и они нашли удовлетворение, вернувшись к работе; другие боролись с ненадежным уходом за детьми, неподдерживающим начальством, проблемами со здоровьем и беспокойством.Вот их рассказы (слегка отредактированные для ясности и длины).

Шеннон, 52 года, развитие талантов
Продолжительность отпуска: от семи недель до трех месяцев для троих детей

Труднее всего было вернуться после четырехлетнего отпуска. Я хорошо потратил время на обучение, консультации, ведущие роли в сообществе. Тем не менее, мое резюме было головным шариком. Я оказался в другой профессии по рекомендации друга. Чтобы вернуться, потребовалось несколько лет. Я чувствовал себя инвалидом, но не мог избавиться от стигмы.

Клаудиа, 43 года, журналист
Пять месяцев

«Одно из преимуществ пожилой матери состоит в том, что я имею финансовое положение, чтобы сделать этот выбор. Другим не так повезло ».

Мой босс разрешил мне работать из дома три дня в неделю, так что мне повезло по сравнению с большинством американских родителей. Однако я не был готов бросить сына, когда он был еще таким маленьким, и бросил его через несколько месяцев. Одно из преимуществ того, что я старше матери, состоит в том, что я в финансовом отношении могу сделать этот выбор. Другим не так повезло, особенно в начале карьеры.

Аманда, 38 лет, юрист
Пять месяцев

Было сложно найти хорошую няню, которой мы доверяли и чувствовали себя комфортно, оставляя нашего сына, и было трудно оставлять его в чьих-то руках целый день, но это было нелегко. также некоторое облегчение вернуться к работе. Оказывается, работать полный рабочий день во многих отношениях намного проще, чем полный рабочий день заботиться о ребенке! Но мне жаль, что я немного расслабился.

На самом деле мне стало труднее сейчас, когда моему сыну три года, и у него столько индивидуальности, что так много говорить и есть чувства по поводу вещей. Оглядываясь назад, можно сказать, что маленького ребенка относительно легко оставить утром и вернуться домой ночью. Я бы хотел проводить больше времени со своим трехлетним ребенком каждый день.

Сара, 32 года, цифровая связь
Двенадцать недель (четыре отпуска по уходу за ребенком, два накопленных оплачиваемых отпуска, шесть неоплачиваемых)

Мне невероятно повезло: я была первой беременной женщиной в моей компании. Я договорился о периоде роста, когда я начинал 24 часа в неделю, в том числе один день из дома, а затем увеличивал до 32 часов в неделю, два дня из дома. Это позволило мне мягко перейти и установить разумные ожидания относительно моей способности выполнять свои служебные обязанности. Тем не менее, денег было очень мало из-за того, что так долго был на один доход, а затем на неполный день. Я определенно упускал возможности, потому что мне было нелегко ездить на встречи с клиентами.

Тиа, 37 лет, журналист
Три месяца, разделенные на два шестинедельных периода

Моя первая беременность Я вернулась через шесть недель; Я был подавлен, и это помогло мне выбраться из этого положения, к тому же я был подрядчиком без каких-либо выплат.На этот раз (мой третий ребенок) я вернулась через шесть недель, снова уехала через три месяца, затем снова через четыре с половиной месяца. Было беспокойно, но я ненавижу быть на работе. Что я действительно ненавижу, так это то, что у меня было три разных уровня бюрократии, чтобы ориентироваться, чтобы использовать любой оплачиваемый отпуск. У меня было шесть недель оплачиваемого отпуска по связям с общественностью по Сан-Франциско, шесть недель по инвалидности по Калифорнии, и моя компания покрыла те же шесть недель нетрудоспособности на более низком уровне, поэтому они ничего не сделали, вместо того, чтобы подтолкнуть меня к полной оплате.

Мелисса, 27 лет, практикующая медсестра
Пятнадцать недель

«Иногда мне кажется, что у меня ухудшается запас молока, когда я работаю более одного дня подряд, и это может быть действительно стрессом».

Я работаю три дня в неделю и каждые третьи выходные. Наличие выходных в течение недели с малышом действительно помогает приспособиться к нему. Мой муж сейчас тоже в отпуске по уходу за ребенком, поэтому я знаю, что мой ребенок в надежных руках. Тяжелее будет через месяц, когда он перейдет в детский сад на дому.Иногда мне кажется, что у меня ухудшается запас молока, когда я работаю больше одного дня подряд, и это может быть действительно стрессом.

Эллисон, 31 год, помощник администратора
Восемь недель , , но продлено до девяти

Тогда я работал менеджером ресторана. Это было ужасно. Было очевидное чувство вины за то, что ты оставил своего ребенка таким маленьким И нормальные вопросы: сцеживание и послеродовая депрессия. Я говорил своему боссу, что мне нужно заняться накачкой, и он кричал на меня, что сейчас неподходящее время, и ему не нужно было уделять мне время, если это доставляло неудобства повседневной работе компании.Я действительно не выбирал, когда мне нужно было накачивать кровь, говорит вам ваше тело. Излишне говорить, что я высох быстро и раньше, чем был готов.

У нас были проблемы с поиском доступных детских садов. Одна няня оставила моего сына (в то время шесть месяцев) в бегущей машине на несколько часов. Ей повезло, что мы не предъявили обвинений.

Вернувшись на работу, я несколько дней не видел своего сына, потому что уходил в ресторан до того, как он встал, а потом возвращался домой, когда он ложился спать. В конце концов меня выгнали, и это было хорошо.

Никто не говорит вам, как тяжело быть мамой впервые, с гормонами, с ребенком, а потом с государственной «политикой», а затем с клеймом общества и работающих матерей. Это просто невероятно, но мы это делаем. И мы делаем это с изяществом и отношением BAMF Mommy.

Reuters / Sam Goresh

Софи, 33 года, миграция и управление базами данных
Десять недель

Это было сложно. У меня был гибкий график, и рядом был детский сад, поэтому я все еще могла кормить грудью так, как хотела.Но примерно через две недели после того, как я вернулся на работу, моя дочь заболела. Это началось как респираторный вирус, а затем превратилось в полномасштабную пневмонию, из-за которой ей было трудно дышать. Ее поместили в больницу, и я работал в ее больничной палате со своим ноутбуком, занимаясь электронной почтой, в то время как медсестры проверяли уровень кислорода и вводили ей антибиотики. Я планирую брать больше неоплачиваемых отпусков [для следующего ребенка], так что надеюсь, что этот ребенок будет больше, прежде чем пойдет в детский сад, но это очень тяжело для меня.

Кэтлин, 27 лет, координатор отдела кадров
Одиннадцать недель

У меня был хороший опыт. Нам нравится детский сад для нашего сына, который находится всего в четырех минутах от моего офиса. Я кормила его кормлением в обеденный перерыв — это помогало мне отвлекаться от него. Я пропустил дух товарищества в офисе из-за отсутствия обедов и необходимости делать перерывы для сцеживания, но теперь ему исполнился год, и за обедом я получаю хороший взрослый разговор!

Мой работодатель также очень гибок в графике работы и работает из дома, что снижает стресс.У нас также есть врач, который посещает оздоровительные центры по выходным и вечером, поэтому мне не приходилось пропускать из-за этого работу.

Джессика, 25, финансы
Шесть недель

Первое, что приходит в голову, — это то, насколько я грустен и потрясен. Я даже чувствовала себя неудачницей, вынужденной так рано оставлять своего ребенка. Каждый день у меня возникали негативные мысли: от знания, что я не могу кормить грудным молоком, до того, что я не трачу достаточно времени на связь со своим ребенком. Мне жаль, что у меня не было больше времени, чтобы сблизиться и понять свою новую жизнь как матери.

Коти, 34 года, юрист некоммерческой организации
Три месяца

У меня был очень тяжелый декретный отпуск — недоношенный ребенок, который много болел, — и я ожидал, что буду бояться вернуться на работу, потому что это преобладающий социальный повествование. Но мне это действительно понравилось. Как только я впервые забрала сына из детского сада и увидела, что с ним все в порядке, я расслабилась. Я вернулся в офис уже три с половиной месяца. Конечно, я скучаю по своему ребенку. Но я могу использовать свой мозг и разговаривать со взрослыми, и если я захочу съесть сэндвич на обед, я могу сделать это, не упаковывая сумку для подгузников.

«Я попыталась рассказать друзьям и коллегам о том, как я счастлива снова вернуться на работу, чтобы развеять стереотип« каждая мать втайне хочет быть дома с ребенком »».

Определенно большое значение имеет то, что у меня есть собственный офис, в котором есть все необходимое, и поддерживающее рабочее место, которое позволяет мне продолжать это делать. Это постоянное жонглирование, но, вернувшись на работу, я стал лучшим родителем. Когда я со своим сыном, я благодарен за то, что я с ним, и не боюсь заполнить долгий день.И когда он в детском саду, а я на работе, я знаю, что он в безопасности и учится. Я постаралась рассказать друзьям и коллегам о том, как я счастлива вернуться на работу, чтобы развеять стереотип «каждая мать втайне хочет быть дома с ребенком».

Эрин, 32 года, техника
Шестнадцать недель

Если честно, то было вполне положительно. Моя компания предоставила 16 недель оплачиваемой работы, и по истечении этого срока я с радостью вернулся к работе. Как и ожидалось, обратный переход сначала был корректировкой, но моя команда и семья поддержали меня, что имело огромное значение.У меня рождение ребенка номер два в ноябре, и я очень оптимистичен в отношении того, что процесс будет таким же гладким.

Марго, 35 лет, специалист по цифровому маркетингу
Три месяца

Полный кошмар. Настоящий кошмар наяву. У моей дочери были проблемы с кормлением и весом, которые мы все еще пытались решить. (Оказалось, что она какала кровью, потому что у нее была аллергия как на молочные продукты, так и на сою. Какая забавная загадка, которую нужно было разгадать!) Я еще не спала всю ночь и не спала в течение нескольких месяцев, потому что она не спала всю ночь, пока ей не исполнился год.

Не знаю, как мне это удалось, но я один из счастливчиков. Я сколотил 10 оплаченных недель, а оставалось взять только две. Это честно смирило меня до глубины души и заставило меня воинственно поверить в то, что всем новым родителям нужно платить минимум шесть месяцев, как минимум.

Reuters / Joshua Lott

Линдси, 36 лет, сертифицированный бухгалтер
Одиннадцать недель

Мой опыт положительный.Я могу установить свой собственный график помпы и иметь для этого чистое, красивое место. Я могу сменить часы работы, чтобы вовремя уйти, чтобы забрать ребенка из детского сада. Когда мне нужно, я могу работать из дома. Я могу посещать все приемы к ребенку по мере необходимости, не теряя при этом оплачиваемый отпуск. Моя единственная критика заключается в том, что я хотел бы получить свою полную зарплату, пока я отсутствовал, а не 60%, предусмотренные моей краткосрочной нетрудоспособностью.

Мелинда, 37 лет, менеджер программы раннего вмешательства
Двенадцать недель без оплаты

Я могла вернуться только на полставки из-за потребностей моего ребенка и моего собственного здоровья.Было чрезвычайно сложно найти качественную и доступную помощь, откачать достаточно молока для его кормления, когда меня не было дома, но также было невозможно оплачивать счета без работы. И это ужасно — не иметь возможности отдыхать и получать удовольствие от своего ребенка и возвращаться к работе, когда вы еще почти не спите. Я благодарен своему работодателю за гибкость и понимание, иначе это было бы невозможно, а не просто сложно! Это большая часть причины, по которой у меня только один ребенок.

Эшли, 28 лет, учитель
Шесть недель

«Это искренне унизило меня до глубины души и заставило меня воинственно поверить в то, что всем новым родителям нужно платить минимум за шесть месяцев.

Было тяжело оставить свою новорожденную дочь с кем-то, с кем я только недавно познакомился. Еще труднее найти достаточно времени для сцеживания, а стресс, связанный с выработкой достаточного количества, временами невыносим. Мое рабочее место более чем комфортно, но из-за того, что я учитель, трудно оставлять учеников во время урока, не зная, получают ли они необходимую помощь, не говоря уже о том, что их поведение меняется, когда меня нет. Уловка-22: я люблю свою работу. Но я скучаю по дочери.

Синтия, некоммерческая организация
Одиннадцать с половиной недель

Двое детей на двух разных работах. Оба неоплачиваются. После своего первого приступа я потерпел крушение — колики, отсутствие сна, я вернулся к огромной куче работы и уборке помещений, которые, возможно, едва соответствовали закону. На второй не распространялся Закон о семейных и медицинских отпусках, меня предупредили, что меня могут уволить, и посоветовали взять отпуск еще на более короткий срок. [На второй работе] мой отдел и коллеги оказали мне гораздо больше поддержки.У них было пространство для сцеживания, и никто не выглядел рассерженным, когда я находила время с ребенком в отпуске или для сцеживания.

Анналын, 25 лет, маммограф
Восемь недель

Я впервые стала мамой и знала, что буду скучать по ребенку, но не знала, что это будет так сложно, как оказалось. Мое сердце болело каждый день и до сих пор болит с ней в семь месяцев. Как бы мне ни хотелось быть с ней дома, я всегда думаю о том, как усердно я работал, чтобы получить диплом, и насколько хорошо моя работа.Иногда я чувствую себя эгоистом, думая об этом, но я чертовски горжусь тем, чего добился в карьере, что не могу отказаться от этого, по крайней мере, пока. Я бы хотел, чтобы мы могли оставаться дома с нашими младенцами дольше, чем 12 недель, которые разрешают некоторые работодатели (если вы имеете право на FMLA), потому что наши дети проходят через такой большой рост и самопознание, что мы упускаем.

Дженн, 30 лет, учительница
Пять месяцев

«Мне бы хотелось иметь больше времени, чтобы соединиться и понять свою новую жизнь как матери.”

Я работаю по супер-классной круглогодичной программе средней школы с альтернативными вариантами. У меня было пять месяцев оплачиваемого отпуска, когда я работал из дома по 15-20 часов в неделю, чтобы продлить его как можно дольше. Все мои коллеги очень поддерживают грудное вскармливание и понимают, когда мне нужно сцеживать молоко, так как у большинства из них есть дети.

Сьюзен, 35 лет, няня
Четыре недели

Я сказал своему боссу, что мне понадобится «минимум месяц» перед тем, как вернуться на работу. [Это будет] бесплатно, так что я действительно не мог себе позволить больше.Он интерпретировал это как четыре недели и запланировал, чтобы я вернулась через 28 дней после рождения ребенка. Каким-то образом я чувствовал, что 30 или 31 день (целый месяц!) Имели бы значение, но, думаю, в итоге не так много. Но мне повезло: я могу взять с собой ребенка [на работу] и могу кормить грудью, когда мне нужно.

Дженнифер, 43 года, редактор контента
Двенадцать недель

[Это было] дезориентирующее. Я был благодарен за то, что вернулся в более знакомый элемент, но мне не хватало сна, и мне было трудно наверстать упущенное.В три месяца мой ребенок все еще не спал всю ночь, поэтому мы просыпались каждые три часа (или реже) от ее криков. И хотя на моей работе была комната для кормления грудью, где кормящие матери могли сцеживать молоко, она была без окон, темной и унылой. Кроме того, поскольку мне было трудно производить молоко, мне всегда требовалось больше времени, чем я планировал, что отнимало время, которое мне нужно было потратить на наверстывание работы. В итоге я отказалась от грудного вскармливания менее чем через месяц после того, как вернулась на работу. Я не знаю, как это делают женщины с еще более короткими декретными отпусками.

Шина, 38 лет, инженер-программист
Четыре с половиной месяца

Было тяжело. Мой проект был куплен кем-то другим, и все другие хорошие проекты также были раскуплены. Я сильно потерял импульс, и мне потребовался год, чтобы вернуть его. И я снова была беременна, поэтому потеряла возможность довести свой проект до конца.

Гейл, 41 год, шеф-повар
Четыре месяца

Было сложно. Часть меня была снова готова к работе, а другая часть меня знала, что мне не хватает возможности быть со своим ребенком.Что касается моего последнего ребенка, я начал семейный бизнес, поэтому, когда я вернулся на работу, она пошла со мной. Племянница встретила меня на рабочих местах, где я работал, готовя еду. Она держала моего ребенка на месте, пока я работал, и приводила ее ко мне, когда приходило время кормить грудью. Через несколько месяцев она пошла в детский сад со своими братом и сестрой. Тогда мне пришлось дать ей формулу, другое решение, которое было для меня сложным. Я всегда думала, что останусь дома, мама, но оказалось, что это не так.

Эмоциональная история работающей мамы показывает борьбу

Эшли Мэй, редактор News Now в USA TODAY, позирует с двумя своими детьми, которые в младенчестве попали в детский сад. (Фото: USA TODAY)

Моя девочка весила менее 12 фунтов, когда я ее оставил. Она не могла сесть. Она могла только поднять голову. И мое грудное молоко поддерживало ее жизнь.

Потребовался год, чтобы зачать ее, и девять месяцев, чтобы вырастить во мне. Через какое-то время мы были вынуждены расстаться.

Это был первый день ухода моей дочери в детский сад.

Я даже не мог поцеловать ее на прощание, потому что был болен. Я вытер с ее носа липкую кувшину, опасаясь, что она простудится.

Наблюдая за тем, как муж несет ее в школу, я подумала: «Это единственный вариант».

Это было слишком рано. Она была слишком молода. Я не был готов.

Мы с мужем не хотели, чтобы она пошла в детский сад так рано. Мы планировали отложить это как минимум еще на месяц. Но семейные обстоятельства изменились, и у меня закончился оплачиваемый отпуск.

Оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам: в нем нуждаются американских семей. Почему они не могут этого понять?

Первый день дневного ухода за моей дочерью был также первым днем, когда мой муж получил приказ о новом шестимесячном военном задании — в двух часах пути. Перемещать детей в новый детский сад на короткий период не имело смысла — да и сразу мы не могли найти возможности. Итак, он начал водить машину по четыре часа в день.

Наша новая норма: я просыпаюсь в 4 утра и готовлюсь к работе в раннюю смену. Он срочно отправляет детей в детский сад, как только тот открывается, и молится, чтобы успеть на работу вовремя. В течение своей смены я сцеживаю столько, сколько могу, обычно молока хватает только на две бутылки по 4 унции. После работы я забираю детей, кормлю грудью, готовлю ужин, готовлю обед на следующий день, маркирую бутылки, нагрудники, коробки и одежду, смешиваю смеси, стираю, пылесосила все, что собака измельчила, ем ужин, приставляю к горшку, кормлю грудью снова поменяйте подгузники, подготовьте моего сына ко сну, посидите с ним, пока он не заснет, еще больше кормите грудью и уложите мою дочь спать.Если сегодня хороший день, мой муж уже дома, и мы стараемся наверстать упущенное, пока он моет посуду. затем он выносит мусор и отправляется в магазин за продуктами.

Мои дни протекают как фабрика, всегда с перебоями, из-за которых я не могу уснуть позже, чем я хочу, чувствую себя истощенной и грустной из-за того, что мне не удалось достаточно держать дочь, достаточно смеяться вместе с сыном и достаточно целовать мужа. Иногда я чувствую себя одинаково побежденным в работе. Просто не хватает времени.

Если один или оба ребенка заболеют или записываются на прием, я выясняю, как выполнять свою работу, и забочусь о них.Если моему мужу приходится ездить по работе — иногда за границу на несколько месяцев — я тоже делаю все, что он делает для нас.

Звучит как привилегированная жизнь? Потому что это.

Моей дочери было 4 месяца, когда она перешла в детский сад. Некоторые дети рождаются в возрасте нескольких недель — их матери все еще выздоравливают после родов.

Помимо выплаты по инвалидности рожавшим мамам моя компания предлагает шестинедельный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Большинство компаний не предлагают ничего.

В то время как мой муж вернулся к работе через четыре дня после того, как я родила, ему в конце концов разрешили взять трехнедельный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.Большинство мужчин ничего не получают.

Мои начальники — мамы, которые не возражают, если я держу ребенка на конференц-связи. Многие работающие мамы сегодня борются только за то, чтобы иметь достаточно места для сцеживания грудного молока.

По сравнению с большинством американских мам, я живу комфортно. Считаю, что мне повезло.

Итак, когда прошлой осенью в Конгресс было избрано рекордное количество женщин, наши мысли в USA TODAY были сосредоточены на оплачиваемом отпуске по уходу за ребенком и доступном уходе за ребенком. Если в нашей стране сейчас больше женщин, чем когда-либо прежде, будем ли мы проводить больше политики, чтобы помочь работающим мамам и папам?

Опрос показывает широкую поддержку среди американцев.Куда бы мы ни обратились, особенно в социальных сетях, работающие родители возмущены тем, что в Америке так сложно и дорого содержать семью.

Так почему же многим не хватает того, что им нужно? Мы решили выяснить, кто стоит на пути оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком и доступного ухода за ребенком.

Результаты глубокого погружения удивительны: некоторые предприятия, большие и малые, просят Конгресс не вводить обязательный оплачиваемый отпуск или вводить налог, чтобы дать его каждому. «Давайте позаботимся о наших сотрудниках», — говорят эти компании.Мы предлагаем эти программы в качестве дополнительных возможностей для набора персонала. Тем не менее, 81% американцев по-прежнему не имеют доступа к оплачиваемому семейному отпуску.

Противодействовать доступному уходу за детьми сложно. Критики — люди в Вашингтоне и за его пределами — некоторые из них также являются мамами — которые опасаются, что государственные программы по повышению доступности ухода за детьми могут наказать родителей, сидящих дома. Многие американцы не хотят платить за чье-то решение работать.

Посмотреть проект полностью: Американские родители хотят оплачиваемого семейного отпуска и доступного ухода за детьми. Почему они не могут этого понять?

Кто стоит на пути? Это мы.

Если однажды моя дочь обнаружит, что сидит на стоянке детского сада с собственным ребенком, я надеюсь, она не почувствует себя побежденной. Надеюсь, слезы не текут по ее щекам. Надеюсь, она чувствует себя более готовой. Надеюсь, она чувствует поддержку.

Эшли Мэй — редактор USA TODAY News Now. Она озвучивает подкаст Due Date, не прошедший цензуру, о ее первой беременности, а также является продюсером сериала о материнском здоровье Mom Bod.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/news/education/2019/12/02/daycare-maternity-leave-paid-family-leave-working-mom-emotional-struggle / 2586692001/

Что работающим женщинам нужно знать об отпуске по беременности и родам

Отпуск по беременности и родам в США, мягко говоря, сложен и неадекватен. Не существует единой стандартной политики для всех. Некоторым женщинам гарантирован отпуск по беременности и родам на уровне штата, а некоторым — на федеральном уровне. У некоторых есть оба варианта, а у некоторых нет ни одного. Некоторым женщинам гарантируется оплачиваемый отпуск по беременности и родам, тогда как другим требуется брать отпуск без сохранения заработной платы.

Для США было бы идеальным предоставить оплачиваемый отпуск по беременности и родам всем, кто в нем нуждается, — сказала Майра Стробер, экономист по вопросам труда и профессор экономики Стэнфордской высшей школы бизнеса и автор книги «Разделение работы: чему меня научили моя семья и карьера». о прорыве (и открытии двери для других).

«Это важно для мамы, это важно для семьи, это важно для ребенка», — сказала она. «Мы должны признать ценность отпуска по беременности и родам и ценность работы, которую делают молодые мамы».

Возможно, вам понадобится помощь в разобраться в запутанных тонкостях отпуска по беременности и родам (или, в некоторых случаях, отпуска по семейным обстоятельствам). Вот несколько основных вопросов об отпуске по беременности и родам, кто имеет право на него и что делать в декретном отпуске, которые необходимо знать работающим женщинам (и их партнерам!):

Будет ли вам оплачен отпуск по беременности и родам?

Что касается оплачиваемого отпуска по беременности и родам, это будет зависеть от вашего работодателя и штата, в котором вы проживаете. «Не все получают один и, конечно же, не всем платят», — пояснил Стробер.

В США нет общенационального оплачиваемого отпуска по беременности и родам. Фактически, США получили самый низкий рейтинг в отношении политики предоставления отпусков по уходу за ребенком на основе анализа 42 стран с высоким и средним уровнем доходов в отчете, основанном на данных Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) за 2016 год.

Ближайшим к отпуску по беременности и родам у американцев является Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) 1993 года, трудовой закон, который гарантирует 12-недельный неоплачиваемый отпуск с сохранением работы в течение 12-месячного периода.

По данным веб-сайта Министерства труда США:

«ЗОСПСО дает право работникам покрываемых работодателей брать неоплачиваемый отпуск с сохранением работы по определенным семейным и медицинским причинам с продолжением группового медицинского страхования на тех же условиях, как если бы работник не брал отпуск».

Сотрудники также могут использовать больничные, отпускные и личные дни — все из которых оплачиваются — в дополнение к отпуску по закону FMLA.

Восемь штатов приняли законы, регулирующие различные виды оплачиваемых отпусков по семейным обстоятельствам.Последним штатом, который прошел оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, был Орегон в июле 2019 года, который Huffington Post назвал «лучшим законом о семейных отпусках в США».

Если вы должны получать оплату во время отпуска по беременности и родам, то перед тем, как найти работу, вам следует подумать о том, в каком штате вы живете, и о правилах отпуска по беременности и родам потенциального работодателя.

Чего требует от работодателя закон об отпуске по беременности и родам?

FMLA гарантирует неоплачиваемый отпуск с сохранением работы после рождения ребенка или по уходу за новорожденным в течение одного года после рождения.FMLA также гарантирует неоплачиваемый отпуск с сохранением работы в течение одного года после трудоустройства родителю, который усыновляет или воспитывает ребенка.

Другими словами, ваш работодатель должен удерживать вашу работу за вас на время вашего отпуска по беременности и родам.

В нескольких штатах предоставляется оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, право на который имеют родители или опекуны. Как правило, в соответствии с этими законами вам будет выплачиваться вся или часть вашей зарплаты во время отпуска по семейным обстоятельствам.

Если вы проживаете в Нью-Йорке, Нью-Джерси, Орегоне, Коннектикуте или других штатах, в которых действует законодательство об оплачиваемых семейных отпусках, вам следует ознакомиться с их особенностями, чтобы узнать, имеете ли вы право.

Кто имеет право на FMLA?

Не все имеют право на участие в FMLA. Имеете ли вы право на участие в программе, будет зависеть от вашего работодателя, продолжительности вашего трудового стажа и количества отработанных часов.

Согласно Руководству Министерства труда по Закону об отпусках по семейным обстоятельствам и медицинским отпускам, частные работодатели с более чем 50 сотрудниками, находящимися в пределах 75 миль от рабочего места, обычно подпадают под действие Закона о правах ребенка.

Вы имеете право на страхование в рамках FMLA, если вы проработали не менее 12 месяцев за последние семь лет.Вы также должны проработать не менее 1250 часов (около 24 часов в неделю) за последние 12 месяцев.

Существуют различные квалификационные требования к летному экипажу, бортпроводникам и военному персоналу в рамках FMLA, с которыми вы можете ознакомиться на веб-сайте DOL.

Сотрудники должны уведомить об отпуске за 30 дней в соответствии с законом FMLA. Если вам нужно взять отпуск более внезапно — например, если ваш ребенок рождается раньше срока, — вам следует как можно скорее связаться со своим работодателем, чтобы сообщить ему, что вам нужен отпуск.

Есть ли идеальная продолжительность отпуска по беременности и родам?

Идеальная продолжительность отпуска по беременности и родам, конечно же, зависит от каждой отдельной семьи. Но как бы то ни было, Американская академия педиатрии и Совет по педиатрической политике поддерживают предоставление 12 недель оплачиваемого отпуска.

ЮНИСЕФ рекомендовал шесть месяцев или 24 недели в качестве идеального периода времени в отчете ОЭСР о политике в отношении оплачиваемого отпуска по беременности и родам в самых богатых странах мира.

Это похоже на долгое время? Что ж, примерно половина стран, рассмотренных в отчете ОЭСР, предложили отпуск на шесть месяцев и более. В тройку лучших стран для оплачиваемого отпуска по беременности и родам вошли Эстония, Венгрия и Болгария, предлагающие 85, 72 и 65 недель соответственно.

Будет ли у вас медицинская страховка во время декретного отпуска?

Если вы берете отпуск по беременности и родам в рамках FMLA, у вас все равно будет медицинская страховка, если вы продолжите уплачивать взносы в течение этого времени.

Во время оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком вы захотите ознакомиться с законодательством или политикой вашего штата и вашего работодателя о медицинском страховании.

Что такое отпуск по краткосрочной нетрудоспособности и нужно ли его брать после рождения ребенка?

Некоторые мамы берут краткосрочный отпуск по нетрудоспособности, чтобы взять отпуск по беременности и родам. Например, в июне 2019 года Коннектикут принял закон об оплачиваемом отпуске по семейным обстоятельствам, который представляет собой страховой полис по инвалидности, финансируемый работниками. (Этот закон вступает в силу с января.1, 2022 г.).

Хотя люди могут называть его оплачиваемым отпуском по семейным обстоятельствам, на самом деле происходит то, что человек получает выплаты по страхованию инвалидности во время отпуска.

Краткосрочный отпуск по инвалидности считается спорным с философской точки зрения: молодым мамам нужно время для физического выздоровления, но они не инвалиды, а другие партнеры вообще не страдают от родов физически.

«Я думаю, что приравнивание пособий по беременности и родам к краткосрочной нетрудоспособности вредит нашему размышлению об этом», — сказал Стробер.«[Новое отцовство] не инвалидность».

Она продолжила: «Тем не менее, хорошо, что за последние 40 лет или около того некоторые женщины смогли получить выплачиваемое пособие по беременности и родам, потому что их штат считает это временной [инвалидностью]».

На каких полях лучше всего отпуск по беременности и родам?

Пособия по декретному отпуску различаются настолько широко, что нет отдельной отрасли, которая была бы лучше или хуже других.

При этом ИТ-индустрия кажется одной из наиболее прогрессивных областей, когда дело доходит до предоставления оплачиваемого отпуска новым родителям.Amazon.com, например, предлагает оплачиваемый отпуск для всех родителей, а также четырехнедельный отпуск по беременности и родам для биологических матерей.

Кроме того, государственные учреждения на федеральном уровне, уровне штата и на местном уровне обязаны предоставлять неоплачиваемый отпуск в соответствии с FMLA, независимо от численности своего персонала. Сотрудники государственных начальных и средних школ также должны получить неоплачиваемый отпуск в соответствии с законом FMLA.

Следует ли вам оставаться на связи с коллегами, пока вы находитесь в декретном отпуске?

Эксперты сходятся во мнении, что мамам стоит — коротко! — записаться на работу в декретный отпуск.

Проверка на работе не только сохраняет ваши контакты свежими, но также помогает молодым мамам, которым «понадобится сеть, когда они вернутся на работу», — сказал Стробер. «Им следует помнить, что эти контакты им понадобятся в будущем, и поэтому они должны поддерживать их».

Селия В. Харкуэйл, автор книги «Феминизм: ключевая идея для бизнеса и общества», согласилась с тем, что поддерживать связь с работой очень важно, и порекомендовала приехать примерно через три недели.

«Я думаю, что мамам, находящимся в декретном отпуске, следует проводить первые три недели полностью отключенными от работы», — объяснила она. «Любой, у кого когда-либо был новорожденный, может смутно вспомнить, насколько тяжелыми были эти первые несколько недель».

Борьба заключается в том, чтобы «[управлять] восприятием других людей вашей приверженности и компетентности», — продолжил Харкуэйл. «Часто другие ожидают, что новая мама будет меньше заботиться о работе, когда она станет мамой, и даже перестанет работать неполный рабочий день или бросит работу».

Это, конечно, не всегда так.Увы, молодым мамам, тем не менее, приходится бороться с предположениями, которые делают другие люди относительно их выбора.

«Парадокс в том, что женщины должны быть на 100% преданы работе и на 100% преданы тому, чтобы быть хорошей матерью, и эти две вещи считаются противоречащими друг другу», — сказал Харкуэйл.

Если вас беспокоит, что отсутствие связи со своим начальником или подчиненными вообще заставит их усомниться в ваших обязательствах, вы можете установить время для проверки.

«Что-то вроде проверки« раз в неделю в течение часа »во время групповой встречи или рассылки электронных писем вашим непосредственным подчиненным и коллегам, может держать вас в сознании людей как ценного члена команды, одновременно успокаивая ваших собственных опасения по поводу сохранения актуальности », — предположил Харкуэйл.

Вы, конечно же, имеете право полностью отключиться во время отпуска. Если вы все же решите пройти регулярную регистрацию или позвонить на важные встречи, обязательно сообщите своему руководителю и коллегам, что вы будете регистрироваться, но вы все еще в отпуске, пока не произойдет то-то и то-то Дата. Никто не должен относиться к вам так, как будто вы вернулись из отпуска и положили работу на свою тарелку.

Следует ли вам оставить сообщение об отсутствии на работе в декретном отпуске?

Это определенно хорошая идея — оставить сообщение об отсутствии на работе во время отпуска по беременности и родам.

Если вы хотите, чтобы ваше отсутствие на работе было дружелюбным или серьезным, зависит от вашей личности и стандартов вашей отрасли. В родительских блогах Romper и Awkward Mom есть предложения по использованию шутливых сообщений об отсутствии на работе, если ваша компания сочтет их подходящими.

Не забудьте указать один или два доверенных контакта, с которыми люди смогут связаться, пока вас нет. Дайте указание этим контактам сообщить вам, если возникнет чрезвычайная ситуация (если вы, конечно, не против).

Помните, что если ваш отпуск не оплачивается (как и отпуск по FMLA), вам не платят за любую работу, которую вы выполняете в это время.

Что делать, если вас уволили во время отпуска по беременности и родам?

Уволить маму сразу после родов? Звучит ужасно, но, к сожалению, такое бывает.На языке трудового законодательства это официально называется репрессалией.

Информационный бюллетень Отдела заработной платы и часов DOL США поясняет: «Работодателю запрещается дискриминировать или мстить сотруднику или потенциальному сотруднику за то, что он реализовал или попытался реализовать любое право FMLA».

Если вас уволили во время отпуска по беременности и родам, вам следует поговорить с трудовым юристом. Возможно, вы захотите рассмотреть возможность подачи иска о неправомерном увольнении на основании того, какие законы штата и федеральные законы были нарушены вашим работодателем.

Что делать, если вы усыновляете ребенка?

FMLA гарантирует неоплачиваемый отпуск с сохранением работы для родителя, который усыновляет или воспитывает ребенка, в течение одного года после трудоустройства.

Последние мысли об отпуске по беременности и родам

Многие родители согласны с тем, что отсутствие оплачиваемого материнства в США является негативным аспектом нашего общества. Одна вещь, которую может сделать каждый, — это отстаивать закон об оплачиваемом отпуске по беременности и родам через такую ​​организацию, как Национальное партнерство для женщин и семей.На рабочем месте они могут выступать за то, чтобы их работодатели предоставляли оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам, и поддерживать коллег, которые используют отпуск по беременности и родам или отпуск по уходу за ребенком.

«Я надеюсь, что все, кто получает выплачиваемое пособие по беременности и родам, будут работать после окончания отпуска по беременности и родам, чтобы помочь другим мамам получить такой отпуск», — сказал Стробер.

Джессика Уэйкман — журналист, занимающийся социальными, культурными и политическими проблемами женщин. Ее работы публиковались в Bitch, Bust, Bustle, Glamour, Rolling Stone, The Cut, The New York Times и многих других изданиях.