Подработка на дому для мам в декрете: Удаленная занятость – не помеха материнству: способы заработка в декрете

Содержание

Подработка на дому для женщин в декрете

Что может быть для женщины важнее, чем рождение малыша? Для любой мамы, рождение малыша является долгожданным событием, важным и желанным. Именно тогда она уходит в декретный отпуск, и не может работать в офисе или где-то еще. Но это не значит, что женщина не сможет работать вообще, особенно, если очень хочет. Давайте обо всем по порядку. Находясь в декрете, женщине приходится очень много усилий тратить на ребенка, который постоянно хочет внимания и заботы. К счастью, дети растут быстро, и уже через несколько месяцев или пусть год, женщине можно подыскивать для себя подработку. Или же это может стать более полноценная работа. 

Подработка на дому — лучший вариант для мам в декрете

Когда крохе уже несколько месяцев или уже целый год, можно подумать о том, чтобы начать искать подработку. Любая женщина, находясь в декретном отпуске, начинает задумываться об этом уже спустя максимум год сидения дома. Объяснить это очень просто, поскольку как бы женщина не любила своего ребенка, лишний доход все равно не помешает. Или же ей очень надоедает в течении нескольких месяцев сидеть дома, находясь в декрете, в вынужденном отпуске. Тогда же на помощь приходит Интернет, где для молодых мам обязательно найдется вариант удаленной деятельности, которая позволит разнообразить время, проведенное в декрете. Что очень поможет женщине не скучать в декрете на протяжении этих месяцев. Лучшим помощником здесь станет работа.

Случается, и так, что для мам особенно важен дополнительный доход, хорошая работа. Женщина, находясь в декрете может как раз нуждаться в деньгах на ребенка. Случается, так, что муж не всегда может полностью обеспечить ребенка, не говоря уже о том, чтобы обеспечить семью. И тогда мама вынуждена сама искать варианты удаленной занятости, тех вакансий, имеющим возможность получать доход на дому. Вариант удаленной деятельности на дому в Интернете, работать так, чтобы планировать свой день, каждый час, получать доход, который позволит обеспечить ребенка, экономить время. На удаленной занятости, не придется искать с кем оставить ребенка, который растет очень быстро и требует все больше внимания и расходов. Работа на дому, занимаясь удаленной деятельностью, мама может быть спокойна за ребенка, ведь не нужно думать где он, ведь тот находится рядом со своей мамой весь день и час. Также не придется искать ему няню, что тоже не дешево. Ведь такой человек, как мама в декрете, в первую очередь хочет быть уверена, что для ребенка нет никакой опасности. И конечно же, она не хочет работать и думать, что рядом с ее отпрыском в это время находится чужой человек. Женщине лучше целый день находится рядом, ведь для этого она и брала декрет, чтобы можно было работать на дому.

Как женщине в декретном отпуске выбрать подходящую работу

Если мама занялась поиском вакансий, ей нужно понимать, что хорошая работа так просто не находится. И порой человек должен потратить время, чтобы найти то, что ему нужно. Выбор работы на дому в Интернете, во многом зависит от сайта вакансий, где и нужно искать перечень новых вакансий. Иногда на просмотр одного сайта можно потратить целый час, и это вряд ли позволить сэкономить время. А человек в декрете не может тратить свое время на то, чтобы изучать Интернет. За это время он мог бы уже начать работать, приступить к своей цели, которая заключается к наличию вакансий на дому. И как только для мам дадут такую возможность, они сразу же начнут работать и в первую очередь для того сайта, что предложил наличие новых заказов, имеющим хороший способ принести доход для мам прямо на дому. И если вы тот сотрудник, который готов начать работать от любого сайта, который дает возможность работать на своей платформе, давайте рассмотрим, какую особенность имеет такая работа. Чтобы, беря свою первую задачу, которую дадут для своей деятельности, мама в декрете понимала, в чем особенность новых обязанностей на дому, и что нужно учитывать в Интернете, беря в основу тематику сайта, который своей деятельностью, дает возможность для мам в декретном отпуске в первую очередь зарабатывать деньги, получать опыт для новых дел, и делать это все у себя дома.

  • Если маме нужна работа на дому, в декрете, тогда Интернет как раз то, что нужно в первую очередь. Для начала нужно сделать выбор сайта, который поможет маме в декрете, найти то, что нужно. Заметим, что хорошая работа встречается не так часто, поэтому, выбор сайта играет важную роль для своей цели;
  • Находясь в декрете, для мам очень важно научиться правильно использовать Интернет. Только так у мам появится работа, доход которой позволит получать хороший деньги для своей и чужой потребности. Как уже говорилось, все зависит от выбора сайта в Интернете который позволяет найти первую вакансию, и уже тогда решать подходит она вам или нет;
  • Любая работа для мам в декрете в Интернете, отличается своей особенностью, также, как и выбором сайта, который и позволяет получить занятие. Интернет своей обширностью, предоставит просмотр любого сайта где есть работа, для тех, кто в декрете. В декрете не так много свободного времени, не удивительно, что в своей простоте и доступности, Интернет, уже стал поприщем, где всегда есть работа. Останется только правильный выбор сайта, где найдется работа для тех, кто находится в декрете.

«Все Сдал!» — ресурс доступный в своей простоте

Итак, если нужна работа в декрете, обращайтесь к сотрудничеству на портал «Все Сдал!». Вы точно не пожалеете о своей деятельности, поскольку здесь всегда есть работа. Мы уверены в своей честности и оперативности, и приглашаем новых работников в этом убедиться. Работа здесь выдается в огромных объемах. Работа, подразумевающая написание курсовых, рефератов, контрольных, других материалов. Любая работа, написанная для студентов, хорошо и вовремя оплачивается.

Март 2022 — 2 вакансии / JobVK

Авиамоторная

Автозаводская

Академическая

Александровский сад

Алексеевская

Алма-Атинская

Алтуфьево

Аннино

Арбатская

Аэропорт

Бабушкинская

Багратионовская

Баррикадная

Бауманская

Беговая

Белорусская

Беляево

Бибирево

Библиотека им.Ленина

Борисово

Боровицкая

Ботанический сад

Братиславская

Бульвар Адмирала Ушакова

Бульвар Дмитрия Донского

Бунинская аллея

Варшавская

ВДНХ

Владыкино

Водный стадион

Войковская

Волгоградский проспект

Волжская

Волоколамская

Воробьевы горы

Выставочная

Выхино

Динамо

Дмитровская

Добрынинская

Домодедовская

Достоевская

Дубровка

Жулебино

Зябликово

Измайловская

Калужская

Кантемировская

Каховская

Каширская

Киевская

Китай-город

Кожуховская

Коломенская

Комсомольская

Коньково

Красногвардейская

Краснопресненская

Красносельская

Красные ворота

Крестьянская застава

Кропоткинская

Крылатское

Кузнецкий мост

Кузьминки

Кунцевская

Курская

Кутузовская

Ленинский проспект

Лермонтовский проспект

Лубянка

Люблино

Марксистская

Марьина Роща

Марьино

Маяковская

Медведково

Международная

Менделеевская

Митино

Молодежная

Мякинино

Нагатинская

Нагорная

Нахимовский проспект

Новогиреево

Новокосино

Новокузнецкая

Новослободская

Новоясеневская

Новые Черемушки

Октябрьская

Октябрьское поле

Орехово

Отрадное

Охотный ряд

Павелецкая

Парк культуры

Парк Победы

Партизанская

Первомайская

Перово

Петровско-Разумовская

Печатники

Пионерская

Планерная

Площадь Ильича

Площадь Революции

Полежаевская

Полянка

Пражская

Преображенская площадь

Пролетарская

Проспект Вернадского

Проспект Мира

Профсоюзная

Пушкинская

Пятницкое шоссе

Речной вокзал

Рижская

Римская

Рязанский проспект

Савеловская

Свиблово

Севастопольская

Семеновская

Серпуховская

Славянский бульвар

Смоленская

Сокол

Сокольники

Спортивная

Сретенский бульвар

Строгино

Студенческая

Сухаревская

Сходненская

Таганская

Тверская

Театральная

Текстильщики

Теплый Стан

Тимирязевская

Третьяковская

Трубная

Тульская

Тургеневская

Тушинская

Улица 1905 года

Улица Академика Янгеля

Улица Горчакова

Улица Подбельского

Улица Скобелевская

Улица Старокачаловская

Университет

Филевский парк

Фили

Фрунзенская

Царицыно

Цветной бульвар

Черкизовская

Чертановская

Чеховская

Чистые пруды

Чкаловская

Шаболовская

Шипиловская

Шоссе энтузиастов

Щелковская

Щукинская

Электрозаводская

Юго-Западная

Южная

Ясенево

Как заработать маме в декрете на SMM

Так уж сложились законы современного общества, что самый главный человек в жизни любого – мама – оказывается на несколько лет вырванной из социальной жизни. Многие реализуют себя в материнстве, но что делать с карьерой, профессией, какими-то личными целями? Хорошо, если есть понятие декрета, защищенности, но во многих странах само словосочетание «отпуск по уходу за ребенком» отсутствует как таковое и в законе и в менталитете соответственно. Америка, например. Да, безусловно, беременные женщины всячески защищены от дискриминации, но также скованы обязанностями, и дети – совсем не оправдание для неуспеваемости. Родили – добро пожаловать на кухню и в детскую, а не в офис.

Карьера, бизнес и материнство

Еще сложнее эмигранткам, переехавшим за мужьями. Во многих случаях женщина оказывается в статусе чемодана без ручки. Вроде и свой дом и быт налаженный даже в чужой стране, муж достойно зарабатывает, жизнь кипит, а самореализации никакой. Деньги уходят на общее, но позволить себе какую-то милую роскошь в виде сумочки от Louis Vuitton – баловство и не нужные траты.

Активным женщинам очень тяжело перестраиваться с бизнеследи на домохозяйку, зависимость от кого-либо – удручающее для них обстоятельство. На фоне этого процветают депрессии и семейные разлады. А детям что сказать? Как внушить ребенку мысль об успехе и уверенности в своих силах, если не можешь себе спонтанно позволить купить ему новую игрушку? Избавиться от зависимости, неустроенности, разочарований, низкой самооценки и элементарной скуки можно только начав работать. И вот тут приходит на помощь всемогущий интернет.

Сколько времени среднестатистическая домохозяйка проводит в социальных сетях? Пусть даже час. Бесплатно, бесполезно, лайкая котиков и кулинарные рецепты. Ну и пусть себе лайкает, только за 50$! Сеть открывает возможность получать деньги за раскрутку малого бизнеса, который есть везде, в любой стране. Лайфхаки – знание иностранных языков и разрешение на работу от государства строго по желанию. В интернете никто документы не спросит. Сидит мама по-прежнему в фэйсбуке, пока ребенок спит, а перевод денежных средств уже осуществлен. Это все агитационная лирика. Переходим к плану и фактам.

Подготовка и обучение

Чтобы зарабатывать на SMM (англ. Social Media Marketing, «маркетинг в социальных сетях») для начала надо изучить рынок. Он подвижный и нуждающийся в практикующих маркетологах. Как ими стать? – Учиться.

Проблемы образовательных програм

Рунет завален невероятным количеством предложений по курсам, тренингам и так далее. Важно понимать, что в отличие от буржунета, в 90% вся эта братия учит процессу, но не нацелена на результат. То есть выстраивать стратегию бизнеса никто не будет, дадут «лопату» и воспитают «ремесленника», но не бизнесвумен. Если соцсети нужны как дополнение к основной профессии – ок, если с расчетом на приличный заработок – не пойдет. Надо быть «владельцем компании по ландшафтному дизайну», а не «мужиком с лопатой». Знания дают, инструменты объясняют, как их применить, чтобы работать на себя с достоинством – сами разбирайтесь.

Вторая опасность – в рунете все называют SMM. Даже если секретарь будет просто постить 2 раза в день логотип и слоган на странице компании вконтакте – это уже SMM. Отсюда и недоверие к представителям этой профессии. С этим пока надо смириться и постоянно доказывать, что ты – не такая, ты – профи, тебя интересует не только процесс, но и результат, ты ведешь компанию к повышению продаж.

И третья беда – выращивание фрилансеров. Тысячи и тысячи разовых работников. Никто не говорит, что это плохо, но это малооплачиваемо. Когда берете бизнес под ключ – предлагаются и требуются совсем другие деньги. Вы задачи ставите, вы стратегию раскрутки разрабатываете, вы ее осуществляете. Если доросли до собственного агентства – вы выбираете клиентов, оцениваете объем работы и распределяете между людьми. Вы определяете себе количество трудочасов без ущерба для семьи, вы дорого «продаете» свой декрет.

Обучение с гарантией трудоустройства

Таким образом, образовалась ниша в обучении, которую я заняла полтора года назад, создав центр личностного роста для мам – обучение маркетингу в соцсетях с гарантированным трудоустройством. У нас есть план и ответ на вопросы – где найти клиентов, как им себя предлагать и продавать свои знания. А главное результат есть – работа, потому что спрос огромен, потому что практика, а не теория владеет трудовым миром.

От желающей стать маркетологом соцсетей мамы не требуется никаких вложений и пятилетнего обучения в институте. Но некоторые финансовые обязательства перед будущей профессией все же есть: надо оплатить интернет и обучение. А дефицит качественных узкозаточенных маркетологов на рынке сейчас так велик, что второе «оплатить» совершает спонсор, он же клиент, он же – первая строчка в портфолио. Мои студентки перешли именно на такую систему.

Знаете, почему владельцы бизнеса так любят растить под себя маркетологов-мам? Потому что женщины – целевая аудитория огромного количества компаний. Мама находится внутри процесса, она не агентство, не ставит все на поток, имеет действительно индивидуальный подход, разбирается в теме и работает на себя – отсюда разница в цене по сравнению с агентством и прогресс в качестве и результативности. Ведь главный показатель, что вы не теоретик, а практик – увеличение продаж у клиента.

Интернет-профессии для заработка в декрете

Правильный вектор задан. Остановлюсь подробнее на 5 профессиях в сети, доступных и не напряжных для мам. Так сказать, практическое руководство:

Участник партнерских программ

Так работают миллионы людей по всему миру. Поговорите с друзьями – владельцами собственного бизнеса, если они подходят под схему партнерства – предложите ее сами, воспользовавшись платформами, например, onwiz.ru, justclick.ru. При такой работе ваш заработок начинается от 5 % с продажи и доходит до 30 %. Зависит от достижений и цены самого продукта.

Продавец товаров с интернет-аукционов

Решили продать коллекцию марок своего дедушки или чужого дедушки? В мире масса людей, которым некогда заниматься эбеями и авитами, но у которых есть, что продать. Особенно это распространено в капиталистических странах, где у многих денег больше чем времени. Только не вкладывайтесь ни во что, товар хранить надо дома, чтобы не платить за склады, иначе можно прогореть. Со временем многие в этом бизнесе расширяются до компаний и работают по всему миру. Первоначально ставка будет от 20% с продажи.

Копирайтер

Умеете хорошо писать? Это очень большой плюс для интернета. Добавьте проверку орфографии и пунктуации и вперед – создавайте рекламу на заказ, наполняйте сайт заказчика, ведите переписку с клиентами и разрабатывайте спецпроекты, описания. Тем, кому со словом не повезло, необходимо будет закончить курсы. А с этого как раз можно начать поиски работы – work-zilla.com.

Виртуальный ассистент

На той же work-zilla одна из самых часто встречающихся вакансий. И очень популярная вещь в США и Европе. Это дешевле, чем держать человека в штате и платить за аренду его рабочего места. Поэтому все больше владельцев бизнеса предпочитают иметь онлайн-органайзер, онлайн-бухгалтера, даже юриста и уж тем более помошника по сайту, например. Начать советую со своих друзей – тех, у кого свое дело, кто захлебывается в делах и вечно ничего не успевает. Платить будут за лишний час свободного времени и грамотный распорядок дня. Вам при этом не грозит ходить ежедневно в офис и отсиживать «от и до». Дома, в пижаме, под аккомпанемент Баха и с чашкой чая в руке вы куда эффективнее справитесь с заданиями. Ваша ставка – от 250$ в месяц.

Маркетолог социальных сетей

То, о чем я говорила выше и чему обучаю. Еще раз призываю обратить внимание женщин на потребности платежеспособных клиентов. Не пойдет малый бизнес в дорогущее агентство, ваша задача перехватить его до того, как он вообще начнет искать маркетолога на биржах фриланса или интересоваться наличием у друзей хорошего SMMщика. Пока будет бизнес и фейсбук с инстаграмом – будут инструменты позиционирования и раскрутки в соцсетях. Надо себя упаковать и продать, найти этих самых спонсоров и заказчиков и делать деньги, не выходя из дома.

Советы по удаленной работе в декрете

И несколько советов, если решитесь отправиться в самостоятельное плавание:

  • В поисках клиентов отталкивайтесь от своих навыков, не только профессиональных, но и личных. До декрета вы работали в магазине спорттоваров? – ищите своего заказчика в списке фитнес-клубов. Вы сами устраивали свою свадьбу – выходите на агентства по организации праздников.
  • Поднимите старые связи. В 40 % случаев первый клиент маркетолога – его бывший работодатель, неважно, если даже очень давно им покинутый.
  • Не стесняйтесь, дамы, сделать пару заданий бесплатно. Вы в начале пути, надо отдавать себе в этом отчет. Если первый опыт будет принят заказчиком на УРА, можно смело идти в профессию. Первые же шаги лучше сделать для себя, чтобы понять «А стОит ли»? За это деньги не берут.
  • Не стесняйтесь также просить успешно отработанного заказчика черкануть в ваш адрес пару-тройку рекомендаций у себя в аккаунте, сарафанное радио в соцсетях среди потенциальных работодателей работает быстро и эффективно.
  • Заведите себе профессиональный аккаунт в соцсетях и не смешивайте его с личным, пусть котики и подгузники знают свое место, как и последние новости с рекламного рынка и ссылки на ваши успешные проекты.
  • SMM до сих пор явление новое. Будьте готовы к определенной степени недоверия.
  • Выстраивайте свое портфолио, уделяйте этому время и тщательно прорабатывайте свое резюме – встречают по одежке, в случае с сетью – по аккаунту. А лучше создать свой отдельный сайт. Сейчас это легко сделать по шаблонам.

О деньгах. По опыту моих студенток, скажу, что начинают с одного заказчика и 50$ в неделю, выходят на 50$ в час. Социальные сети – это реальный шанс заработать на своем домашнем времени, получить востребованную профессию, которой можно воспользоваться в любой точке мира.

Неожиданные преимущества работы на дому в качестве родителя

«Это ребенок внизу?» — спрашивает коллега.

Ага. Это мой 6-месячный сын Эверетт, кормящий грудью под прикрытием во время звонка в Zoom. Обычно это происходит два-три раза в течение каждого рабочего дня, с тех пор как я вернулся из отпуска по уходу за ребенком несколько месяцев назад. Я ухаживала за ним во время звонков с руководством, на собраниях команды, во время звонков со сторонними консультантами и даже во время собеседований. Это было очень осознанное решение. Это был мой способ показать, насколько сильно цифровое рабочее место повлияло на мою способность проявлять себя как мать и как сотрудник.Я чувствую себя полностью способным преуспеть в обоих направлениях, чего я не считал возможным до того, как пандемия изменила наш рабочий мир.

Эверетт — мой второй ребенок, и в этом году я получила второй декретный отпуск, который я взяла, работая юристом в Procore. У меня родилась дочь Юнона в 2018 году, во времена «до пандемии», когда большая часть сотрудников все еще приходила в офис большую часть времени — и, конечно же, основная часть исполнительного руководства. На этот раз вместе с Эвереттом я вернулся из отпуска в июне 2021 года и все еще работал почти исключительно удаленно.

Это. Имеет. Был. Игра. Чейнджер.

Культура поддержки с самого начала

Компания Procore всегда была для меня замечательным местом работы. С моим первым отпуском у меня была возможность работать удаленно часть времени, и я делал это по крайней мере один день в неделю в течение почти года после рождения Юноны. Это был более или менее золотой стандарт по сравнению с опытом моих друзей в других компаниях и отраслях. У меня был собственный офис, и компания Procore предоставила мне мини-холодильник и затемненные жалюзи, чтобы я мог качать молоко за своим столом.Они сделали все возможное, чтобы облегчить переход. Я чувствовала себя принятой, замеченной, желанной и приспособленной, как новая мама, впервые возвращающаяся на работу. И все равно было тяжело. Так. Очень. Жесткий. Были слезы. Падает количество молока. Я пропустил некоторые из первых выпусков моей дочери. Или я скучал по нахождению «в комнате» на работе, когда работал из дома. Я жертвовал собой на периферии как дома, так и на работе, не в силах почувствовать, что преуспеваю ни в том, ни в другом. Но в то время казалось, что это самое лучшее для любого человека в рабочей культуре, где личное время все еще отдается приоритету.

Начало пандемии.

Пересечение ухода и COVID-19

Мир стоит с ног на голову. Культура труда перевернута с ног на голову. Внезапно все работают удаленно, и среди страха, боли и потерь от пандемии появляется ошеломляющая серебряная подкладка. Я весь день дома. И моя дочь тоже. Мы вместе завтракаем каждое утро. Мы обедаем вместе каждый день. Я уложил ее на все время сна.

Я перестал скучать по первым.

У меня, вероятно, было в общей сложности еще три часа с Джуно каждый день , не тратя меньше времени на работу .(Для любителей математики я сделал быстрый подсчет, и за 18 месяцев пандемии это составляет почти 1120 дополнительных часов.) Какой подарок.

Мой сын родился в День святого Валентина в 2021 году — после почти года работы из дома. К тому времени, как я вернулся к работе с ним, я не мог отказаться от моментов связи в течение дня, которые у меня были с моей дочерью. Итак, я начал ухаживать за ним по звонкам в Zoom… с включенным видео.

Удаленная работа как великий эквалайзер

Я сделал это сознательно, вместо того, чтобы выключать видео и меньше присутствовать на встречах, чем мои коллеги, чтобы в буквальном смысле показать другим, что культура, ориентированная на удаленность, может быть особенно полезной для мам, выходящих на работу из декретного отпуска.Я не только могу кормить своего сына грудью вместо того, чтобы его кормил другой человек в течение дня, но и мне не нужно тратить время на мытье деталей молокоотсоса, заботиться о правильном хранении молока или не забывать каждый день приносить молоко домой.

Однако не только свобода работать удаленно сделала мое возвращение к работе таким гладким и счастливым. Помнишь, у меня так было и с первым. Дело в том, что все остальные тоже были удалены. Между встречами я ничего не пропускал. Я не был исключением.Я не был второстепенным. И поэтому, в свою очередь, я не чувствовал давления, чтобы попытаться казаться «таким же продуктивным» или «таким же присутствующим», как мои коллеги, которые физически находились в офисе, и я не был постоянно в стрессе из-за того, что меня там нет.

Я чувствовала себя не только свободной и безопасной, чтобы начать нянчить своего сына по видеозвонкам, но и вынуждена делать это. Я понял, что компания Procore открыла дверь, предложив сотрудникам проявить себя на работе, но это было нашей задачей (мне, как руководителю) войти в эту дверь и показать другим, что для них безопасно приносить свои чувства. подлинные «я» тоже работают.

Привнесение себя в работу

Я также лучше работаю. Я могу больше сосредоточиться на работе, когда работаю, и таким образом этот переход на удаленную работу фактически сделал меня более ценным для компании. Procore, несомненно, получает мою лучшую работу.

«Одной из причин, по которой меня привлекла Procore, была возможность помочь создать организацию, которая действительно принимает людей как личности и поощряет их быть подлинными.Когда сотрудники проявляют больше себя на работе, это обогащает нашу культуру и способствует большему доверию и связям, что приводит к повышению вовлеченности и продуктивности сотрудников и, в конечном итоге, к улучшению результатов бизнеса. Я горжусь тем, что мы создали в Procore среду, в которой Логан чувствует себя комфортно, будучи самой собой, и где возможность карьерного роста не означает выбора между семьей и карьерой. Я надеюсь, что другие вдохновятся ее историей и почувствуют себя в большей безопасности, работая сами». — Бен Сингер, директор по правовым вопросам

Наконец, я хотел послать конкретное сообщение о том, что, несмотря на то, что пандемия вынудила нас принять культуру удаленного доступа, у этого перехода есть преимущества, которые мы никогда бы не осознали, если бы не вынуждена резко изменить способ работы — по крайней мере, для меня, как для работающей матери.Я имею честь работать на исключительного лидера в исключительной компании. Я знала, что меня поддержат в уходе за моим сыном во время рабочих звонков, и что это соответствовало обещанию Procore своим сотрудникам — что мы — организация, ориентированная прежде всего на людей, где вы можете полностью погрузиться в работу и где работа не не управляй своей личной жизнью. Тем не менее, уход за больными во время видеозвонка все еще не является нормой в нашем обществе. Именно здесь я почувствовал особый призыв к действию, учитывая мою роль давнего сотрудника и лидера в компании.Я понял, что могу помочь нормализовать эту вещь для своих коллег. Так я и сделал. Итак, я.

Принятие лучшего из подходов обоих миров

Меня воодушевили обнадеживающие сообщения, которые я получала во время этих звонков… «Ты мама-рок-звезда!» «Спасибо за это!» Я надеюсь, что этот поступок с моей стороны поможет навсегда изменить, по крайней мере, культуру работы Procore. Я надеюсь, что это нормализуется и позволит другим мамам не скрывать иногда нечеткую грань между работой и семейной жизнью, опасаясь, что их не воспримут всерьез или не предоставят такие же возможности для достижения успеха.Я рад видеть, как Procore и другие компании изменят понятие «рабочее место». Я думаю, что мы можем принять лучшее из обоих подходов, стремясь сохранить часть того, что мы получили во время этого вынужденного перерыва от тирании фейстайма, и создать новый, более гибкий подход к тому, где люди выполняют свою работу.

Использование личного времени более стратегически и продуманно, а не просто как устаревшее значение по умолчанию. Потому что, по крайней мере, для меня, как для работающей матери, удаленная работа создала пространство для того, чтобы полностью занять новую модель того, как выглядит руководитель и лидер, являющийся работающей матерью.Это дает мне возможность быть самой собой на работе — иногда выполнять работу «мамочки» (например, нянчить сына), одновременно выполняя свою работу, и это нормально. Действительно, более чем нормально. Благодаря этому я стала более сильным лидером и более сильной мамой, и я надеюсь, что другие последуют этому примеру и проявят себя в полной мере, в какой бы форме она ни принимала, что сделает Procore более сильной компанией.


* (Это не был бы почерк юриста без сноски) Я признаю, что я исходю из привилегированного положения.У меня есть постоянный уход за детьми на дому, поэтому я смогла легко перейти на работу из дома во время пандемии и карантина. Но не все находятся в таком привилегированном положении. Я признаю, что мой опыт отличается от опыта многих работающих воспитателей, которые потеряли уход за детьми во время пандемии. Для многих, особенно для женщин, которые и без того получали недостаточную поддержку — низкооплачиваемых работников, основных работников уязвимых, общественных профессий и многих цветных женщин на руководящих должностях — пандемия усугубила существовавший ранее разрыв в богатстве и возможностях.Я надеюсь, что, делясь своим опытом и создавая возможность слушать других, я смогу стать союзником лиц, осуществляющих уход, из менее привилегированных семей.

декретный отпуск Калифорния 2021 | Обзор Браниган Робертсон

Беременные женщины часто считают декретный отпуск сложным и пугающим. Это не должно быть! В этом посте мы рассмотрим несколько основных моментов: каковы ваши права, что делать, если ваш начальник расстроен тем, что вы уходите в отпуск, и что делать, если вас уволят.Брать декретный отпуск в Калифорнии лучше, чем в большинстве штатов. Законы защищают вас здесь больше, чем где-либо еще в стране.

Основные права на отпуск по беременности и родам в штате Калифорния

Первый вопрос, с которым сталкиваются многие будущие работницы, заключается в том, имеют ли они право на отпуск по беременности и родам вообще. Ответ, как правило, да! Основные законы штата Калифорния об отпуске по беременности и родам (CFRA, FMLA, PDL, FEHA) применяются к большинству работодателей. Вы имеете право уйти в декретный отпуск. Работодатели не обязаны платить работникам во время отпуска по беременности и родам.Несмотря на то, что работники не имеют права платить от своих работодателей во время отпуска по беременности и родам, большинство работников Калифорнии имеют право на страхование штата Калифорния по инвалидности во время своего отпуска. К счастью, болезни, связанные с беременностью, считаются инвалидностью в соответствии с законодательством Калифорнии; работники часто имеют право на выплаты по страхованию инвалидности во время своего отпуска. Посетите веб-сайт EDD штата Калифорния для получения дополнительной информации.

Прежде чем продолжить чтение, подпишитесь на нашу бесплатную ежемесячную рассылку по трудоустройству! Мы отправим вам по электронной почте полезную информацию о трудоустройстве, которая поможет вам защитить себя от злоупотреблений на рабочем месте.

Отпуск для связи с ребенком – 12 недель

Калифорния предоставляет право на отпуск в соответствии с Законом о семейном отпуске по болезни («FMLA») и Законом о правах семьи штата Калифорния («CFRA»). Чтобы иметь право на отпуск в соответствии с CFRA, должны быть выполнены определенные требования. Работник должен работать на работодателя, у которого есть не менее 50 сотрудников в радиусе 75 миль от места работы сотрудника. Сотрудник должен проработать у своего работодателя более 12 месяцев. Работник должен отработать не менее 1250 часов на работодателя работы в предыдущем году.

Если эти требования соблюдены, работник имеет право взять до 12 недель отпуска по уходу за семьей и отпуска по болезни в течение любого 12-месячного периода. Этот отпуск можно использовать для воспитания ребенка. Чтобы узнать больше о FMLA и CFRA, посетите эту страницу, на которой подробно описано, кто имеет право.

Нетрудоспособность по беременности в Калифорнии — четыре месяца

В Калифорнии беременные работницы имеют право не только на отпуск по беременности и родам в связи с родами, но и на отпуск по причине инвалидности, связанной с беременностью.Понятие «инвалид» довольно широкое. Большинство работодателей, у которых пять или более сотрудников, в том числе большинство предприятий в Калифорнии, регулируются основным законом штата Калифорния о дискриминации беременных — Законом о справедливой занятости и жилье (FEHA).

Законом, непосредственно подпадающим под действие FEHA, является Закон штата Калифорния об инвалидности по беременности, PDL, который требует от работодателей предоставления женщинам-работницам отпуска, если: связанные с беременностью или родами

Это может включать, помимо прочего, следующее: роды, потеря ребенка, послеродовая депрессия, постельный режим, дородовой уход, гестационный диабет, преэклампсия, послеродовой уход и т. д.

Как долго может длиться отпуск по нетрудоспособности по беременности? FEHA предоставляет работницам право на отпуск по беременности и родам на срок до четырех месяцев. Однако этот отпуск по беременности и родам предоставляется сотруднице только в том случае, если она нетрудоспособна в связи с родами, беременностью или каким-либо сопутствующим заболеванием.

Право на 12-недельный стаж работы в соответствии с CFRA отличается от права на отпуск по инвалидности по беременности и родам в соответствии с FEHA. Соответственно, время связи в соответствии с CFRA может быть использовано после того, как работница берет до четырех месяцев отпуска по нетрудоспособности по беременности, что в сумме составляет до семи месяцев общего отпуска по беременности и родам в зависимости от продолжительности нетрудоспособности работницы по беременности. .

Нужно ли брать отпуск по беременности и родам сразу?

Нет, FEHA штата Калифорния предусматривает до четырех месяцев отпуска по беременности и родам в связи с инвалидностью, связанной с беременностью и родами. Но часто инвалидность не является постоянной. Будущие мамы могут взять отпуск в течение одного триместра или во время чрезвычайной ситуации, а затем сделать перерыв после родов. Это называется прерывистым отпуском и считается разумным приспособлением.

Работодатели должны предоставлять работникам разумные приспособления, если они об этом просят и если это рекомендовано поставщиком медицинских услуг.Ваш работодатель, скорее всего, попросит вас предоставить справку от врача. Если ожидается прерывистый отпуск, работодатели могут рассмотреть вопрос о временном переводе на аналогичную должность с равной оплатой и льготами.

Может ли ваша компания уволить вас за то, что вы забеременели?

Нет. Работодателям Калифорнии запрещено неправомерно увольнять сотрудников женского пола из-за беременности. Дискриминация при приеме на работу по признаку беременности является разновидностью дискриминации по признаку пола, которая запрещена FEHA. Будущие матери также защищены от домогательств на почве беременности.

Однако то, что вы беременны, не означает, что вас не могут уволить. Если вы плохой сотрудник, вас могут уволить. Если они увольняют ваш отдел, вы тоже можете уйти. Если вас уволили, когда вы были беременны, вы подозреваете, что причиной вашего увольнения была ваша беременность, позвоните адвокату по неправомерному прерыванию беременности, чтобы он расследовал ваше дело.

Имеют ли работники штата Калифорния право на работу после отпуска по беременности и родам?

Да. Работницы в Калифорнии, которые пользуются своим правом на отпуск по беременности и родам, не могут подвергаться дискриминации за то, что они взяли отпуск.Они имеют право вернуться на прежнюю или аналогичную должность после окончания отпуска по беременности и родам. Работодатель не имеет права урезать вашу зарплату, когда вы вернетесь.

Обновление 2021 о дискриминации беременных

Первоначально я опубликовала эту статью 27 февраля 2015 г. Я обновляла ее несколько раз. Сейчас 2021 год, и некоторые женщины задаются вопросом, изменились ли вообще законы штата Калифорния об отпуске по беременности и родам. Во-первых, основы антидискриминационного законодательства ЦА не изменились. Если вы считаете, что вас уволили из-за беременности, инвалидности, связанной с беременностью, или отпуска по беременности и родам, вам следует позвонить лучшему юристу по трудоустройству в Калифорнии для бесплатной консультации.Некоторые административные правила и законы могли измениться в 2019 году, но большинство звонков в наш офис касаются увольнения или ожидаемого увольнения. Поэтому маловероятно, что законы об отпуске по беременности и родам в Калифорнии, которые могли измениться в 2019 году, повлияют на анализ нашего офиса во время вашей консультации.

СохранитьСохранить

СохранитьСохранитьСохранитьСохранить

СохранитьСохранить

С возвращением мамы

Привлечение новых матерей и родителей-домохозяек к работе должно начинаться до того, как они уйдут.

Работодатели не любят, когда таланты уходят за дверь, но декретный отпуск для женщин детородного возраста неизбежно приводит к случайным увольнениям.

Поскольку желательно удерживать проверенных специалистов, которые уже знакомы с культурой и бизнесом компании, убедить молодых матерей вернуться в компанию после декретного отпуска стало все более приоритетной задачей для многих работодателей.

Конечно, бросить ли работу, чтобы заботиться о ребенке или детях, — это сугубо личное решение, которое может оставить карьеру на второй план.Но работодатели прилагают особые усилия, чтобы будущие мамы — и матери, которые прервали свою карьеру, чтобы заботиться о детях, — знали, что им снова рады.

Такие усилия настолько важны в нью-йоркской бухгалтерской фирме KPMG, что они начинаются еще до того, как сотрудница уезжает рожать.

Когда будущая мать сообщает отделу кадров KPMG о том, что собирается уйти в декретный отпуск, компания разъясняет свои различные льготы в связи с отпуском по уходу за ребенком, но с изюминкой: информация спрятана в своеобразном подарке для душа, наборе для новоиспеченных родителей. который отправляется на дом сотруднику и включает в себя погремушку, детскую бутылочку и футболку для малышей с надписью «Моя мама работает в KPMG.

Подарочный набор, представленный в этом году, призван стать подсластителем в наборе привилегий, направленных на то, чтобы побудить женщин, уходящих в декретный отпуск, подумать о возвращении в КПМГ. «Это просто еще один способ отметить событие и сообщить им, какие варианты у нас есть для них», — говорит Джо Майорано, исполнительный директор компании по персоналу.

Эти варианты включают две недели оплачиваемого отпуска по беременности и родам (отцовский отпуск также предоставляется отцам), как минимум пять недель оплачиваемого отпуска, который все работники получают в связи с отпуском и больничными, и 12 недель неоплачиваемого отпуска, предусмотренного Федеральный закон о семейных отпусках и отпусках по болезни.Кроме того, компания предлагает гибкий график для возвращающихся на работу матерей, а также программу двухлетнего отпуска для сотрудников, которые считают, что им нужно проводить больше времени вне рабочего места.

«Мы хотим, чтобы наши сотрудники чувствовали, что фирма поддерживает их как личностей, — говорит Майорано. Он отмечает, что это также инициатива удержания. KPMG хочет увеличить число женщин-партнеров к 2007 году до 20 процентов по сравнению с нынешними 14 процентами. Пока усилия по возвращению молодых матерей в фирму, похоже, работают: только около 12 процентов тех, кто уходит в декретный отпуск, не возвращаются.

Кадровая стратегия

Убедить молодых матерей вернуться на работу — задача многих компаний, говорит Рослин Дуда, основатель венской консалтинговой фирмы CorporateHOPE, которая специализируется на женских проблемах. По данным Бюро переписи населения США, почти три из десяти работающих женщин, которые забеременели, увольняются с работы до родов. Кроме того, агентство сообщает, что в 2000 году 55 процентов матерей с маленькими детьми были в рабочей силе, по сравнению с рекордными 59 процентами в 1998 году, что представляет собой первое снижение с 1976 года.В 2002 году этот показатель все еще составлял 55 процентов.

И даже когда молодые мамы решают вернуться на работу после рождения ребенка, нет никакой гарантии, что они выберут компанию, из которой ушли. По данным Бюро переписи населения, около 22 процентов женщин, которые возвращаются на работу в течение года после рождения первого ребенка, переходят к другому работодателю.

Компании, которые предлагают такие варианты, как неполный рабочий день, совместная работа, удаленная работа и гибкий график, должны подробно разъяснять эти варианты еще до того, как женщина уходит в декретный отпуск, говорит Кристин Д’Амико, основатель Companion Group, San Базирующаяся на Диего коучинговая служба для людей в переходный период, автор книги «Компаньон беременной женщины» (Attitude Press, 2002).

Эксперты говорят, что причина, по которой работодатели должны начинать работу рано, заключается в том, что многие женщины начинают рано, принимая во время беременности решения о том, как они будут вести свою трудовую жизнь после рождения ребенка. А некоторые не знают о вариантах, которые их работодатель может предложить, чтобы облегчить их возвращение на работу. «Я знаю так много женщин, которые только что уволились с работы и даже не спросили, чего они хотят, потому что просто предполагали, что в их организации это невозможно получить», — говорит Д’Амико.

Работа с будущими матерями заключается в их удержании, говорит Дебби Филлипс, старший консультант WFD Consulting, ранее работавшей в Work Family Directions, в Бостоне.Подойдите к сотруднику, «когда [она] сомневается в своем решении», — говорит Филлипс. «Именно здесь ключевыми являются преимущества и гибкие возможности. Это дает работодателю возможность сохранить работника в составе рабочей силы, а не потерять ее».

Облегчение перехода

Эксперты говорят, что для того, чтобы убедить новую или будущую мать в том, что ей следует вернуться, необходимо, среди прочего, заверить ее в том, что компания понимает проблемы, с которыми она сталкивается, стремится облегчить переход в течение первых месяцев после ее возвращения. на работе и не рассматривает свое отсутствие по уходу за ребенком как препятствие для карьеры.

В AFLAC, крупнейшем страховщике жизни и здоровья, базирующемся в Колумбусе, штат Джорджия, «мы стараемся предлагать льготы и услуги, которые помогают им войти в повседневную жизнь», — говорит Одри Бун Тиллман, старший вице-президент и директор. человеческих ресурсов. «Этого достаточно, чтобы вернуться к работе», — говорит она.

«Сколько вещей мы можем снять с тарелки вернувшихся родителей, тем лучше, по нашему мнению», — говорит Тиллман. «У нас есть присмотр за детьми — крупнейший корпоративный присмотр за детьми в Грузии.В нашем кафетерии на территории отеля мы предлагаем полностью приготовленные блюда на вынос; Вы можете заказать горячую еду для своей семьи, что избавит вас от стресса, связанного с возвращением домой и выяснением того, что приготовить на ужин. Мы предлагаем субсидированные услуги няни по субботам, чтобы мама могла провести вечер с папой, или чтобы вам не пришлось беспокоиться о посещении корпоративных мероприятий и тому подобных мелочах.

«Даже если вы не [брали отпуск] по рождению ребенка, вы знаете, что мы предлагаем такие вещи.Я могу сказать лично: у меня было трое детей с тех пор, как я был в AFLAC. Я отсутствовала с каждым из них по 12 недель и знала, что есть много примеров работающих матерей, преуспевающих в компании».

Вопрос времени

Одним из наиболее привлекательных преимуществ для молодых мам является гибкий график. Это оказалось благом для удержания молодых матерей, а также для снижения общей текучести кадров в Детской мемориальной больнице в Чикаго.

«Мы обнаружили, что, когда сотрудники уходят в отпуск по беременности и родам, они обычно берут трехмесячный отпуск, — говорит Барбара Боуман, директор по персоналу Children’s Memorial. «Но по прошествии трех месяцев мы обнаружили, что многие люди, которые действительно планировали вернуться, не вернулись». Это было большой проблемой для больницы; 80 процентов его работников — женщины.

Реагируя на эту проблему, Детский Мемориал в 2000 году внес ряд изменений. Одно из них заключалось в том, чтобы сделать график более гибким, позволив медсестрам работать в три смены по 12 часов, а офисным работникам — в четыре смены по 10 часов.Еще одно изменение заключалось в том, чтобы сократить количество часов в двухнедельном периоде работы с полной занятостью с 80 до 72 часов. Это повысило привлекательность гибкого графика, поскольку уменьшило количество часов, необходимых для получения льгот при полной занятости.

Больница также сняла ограничение на количество вакансий с частичной занятостью, которые она могла принять. «Многие больницы выделяют в бюджет только определенное количество вакансий на неполный рабочий день», — говорит Боуман, поэтому работнику, который хочет работать неполный рабочий день, придется «ждать, пока появится вакансия на неполный рабочий день.Мы поняли, что это контрпродуктивно». Теперь сотрудники могут работать неполный рабочий день, когда они сочтут это необходимым.

Оборот больницы сократился более чем наполовину, до 13 процентов с 28 процентов шесть лет назад, отмечает Боумен, «и мы частично приписываем этому большему количеству людей, возвращающихся после декретного отпуска».

Когда времени слишком мало

Для некоторых женщин, которые уезжают, чтобы родить ребенка, самым большим стимулом вернуться может быть возможность оставаться вдали от дома дольше.Независимо от того, насколько гибкий график компании или насколько ориентирована на семью ее культура, этого может быть недостаточно для женщин, которые хотят более продолжительного отпуска по беременности и родам. Ключом к их сохранению может быть программа продленного отпуска.

Такая программа является плюсом для IBM Corp. со штаб-квартирой в Армонке, штат Нью-Йорк. Как правило, в любой момент времени около 1500 из 200 000 сотрудников IBM в США находятся в отпуске, который может быть продлен до трех лет. . По словам Марии С., около 90 процентов сотрудников, находящихся в отпуске, — женщины, и большинство из них используют отпуск по уходу за ребенком.Феррис, менеджер по работе/жизни и женским инициативам в IBM.

Сотрудники, находящиеся в отпуске, продолжают получать медицинские льготы, и они должны не реже одного раза в год связываться со своим руководителем, чтобы определить, будет ли продолжаться отпуск. Многие касаются базы чаще. «Для сотрудника очень характерно поддерживать постоянный контакт с менеджером, — говорит Феррис. «Мы призываем наших менеджеров связываться со своими сотрудниками, находящимися в отпуске, по крайней мере, каждые пару месяцев.

«Для нас это программа удержания», — объясняет Феррис.«Мы не хотим привлекать таланты в компанию, инвестировать в них и заставлять их уходить». И программа вроде работает. Когда IBM провела опрос своих сотрудников в 2001 году, она обнаружила, что 59% тех, кто ушел в отпуск, заявили, что если бы они не смогли этого сделать, они бы покинули IBM.

Такие программы продленного отпуска могут стать более распространенными. По словам Майорано, KPMG, например, начала изучать вопрос о том, следует ли продлить свою программу отпусков с двух до пяти лет. «Мы смотрим, какой тип информации мы должны предоставить нашим специалистам, которые выбрали программу долгосрочного отпуска, чтобы они могли оставаться в курсе требований к профессиональному образованию, и рассматриваем, как мы можем продолжать предоставлять им доступ к фирмы, включая возможности обучения», — говорит он.

Обучение также является важным элементом программы продленного отпуска, которую нью-йоркская аудиторско-консалтинговая фирма Deloitte & Touche планирует представить позже в этом году. Представитель компании Май Дж. Браун говорит, что программа под названием «Личные занятия» позволит партнерам и сотрудникам брать неоплачиваемый отпуск, но продолжать обучение, необходимое для поддержания их навыков и лицензий. Ожидается, что они вернутся в компанию в течение пяти лет.

Компания IBM поняла, что полезно сочетать программы продленного отпуска с возможностью работы неполный рабочий день, когда сотрудник готов вернуться к работе, говорит Феррис.Консультант Филлипс говорит, что «медленное возвращение» может показаться менее пугающим.

«Они находят дорогу назад»

Безусловно, даже программа щедрых отпусков может не склонить чашу весов в пользу возвращения на работу для молодой матери, решившей остаться дома. «Я думаю, что реальность такова: если сотрудник принимает личное решение не возвращаться после рождения ребенка, очень, очень трудно изменить его мнение», — говорит Филлипс.

Однако даже в таких обстоятельствах некоторые работодатели не сдаются, добавляет Филлипс.Вместо этого, по ее словам, они решают держать линии связи открытыми, следя за тем, чтобы менеджер или HR-специалист поддерживал связь с бывшими сотрудниками, и чтобы сотрудники знали, что для них найдется место в компании, если они когда-нибудь изменятся. их ум и желание вернуться к работе.

В прошлом Боуман из детской мемориальной больницы рассылала письма всем сотрудникам, уволившимся в прошлом году, но обнаружила, что многие «выпускники» возвращаются без официального письма.«У нас необычайно много людей, которые работают бумерангами, — говорит она. По ее словам, как только сотрудники решают, что готовы вернуться, они обычно находят дорогу обратно — если работодатель создал культуру поддержки.

Элисон Стейн Велнер — внештатный писатель-бизнесмен из Нью-Йорка.

Веб-дополнения

Как вернуться на работу после декретного отпуска

Рождение ребенка стоит больших денег. Это означает, что многие работающие матери сталкиваются с очень небольшим выбором, когда дело доходит до возвращения на работу; они просто не могут позволить себе быть домохозяйками.Однако есть много матерей, которые решают вернуться к работе по другим причинам: они любят свою работу, любят своих коллег и любят вносить свой вклад в семейные финансы.

Большинство матерей испытывают бурю эмоций, когда возвращаются на работу после рождения ребенка. Некоторые грустные, даже подавленные. Другие взволнованы и с облегчением. Одни встревожены, другие обижены. Возможно, вы испытываете некоторые или все эти эмоции. Это нормально.

Возвращение на работу после рождения ребенка — это серьезный переходный период, и многие матери недооценивают, насколько это может быть сложно.Вот несколько советов и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы немного облегчить свое возвращение на работу.

Отпуск по беременности и родам в США

Когда дело доходит до отпуска по семейным обстоятельствам в Соединенных Штатах, работающим родителям приходится нелегко. Особенно это касается матерей, которые практически не защищены федеральным законодательством.


Рекомендации Motley Fool Stock Advisor имеют среднюю доходность 618% . За 79 долларов США (или всего 1,52 доллара США в неделю) присоединяйтесь к более чем 1 миллиону участников и не пропустите предстоящие выборы акций.30-дневная гарантия возврата денег. Зарегистрироваться сейчас

По данным The Washington Post, Соединенные Штаты — единственная страна в развитом мире, которая не требует от работодателей предоставления работающим матерям оплачиваемого отпуска в связи с рождением или усыновлением ребенка. В соответствии с Законом об отпуске по семейным обстоятельствам и болезни (FMLA) сотрудники, имеющие право на отпуск, могут получить до 12 недель неоплачиваемого отпуска, чтобы родить или усыновить ребенка, и по возвращении сохранить работу. Однако ключевыми словами здесь являются «подходящие сотрудники», что означает, что FMLA не защищает всех.

Например, компании, в которых работает менее 50 человек, не обязаны соблюдать законы FMLA. Кроме того, вы должны проработать на своего работодателя в течение 12 месяцев и отработать 1250 часов рабочего времени, чтобы подпадать под действие FMLA. Еще одна сумасшедшая оговорка? В вашей компании должно быть не менее 50 сотрудников в одном месте; если ваши коллеги находятся на расстоянии более 75 миль от основного места работы, компания не обязана соблюдать законы FMLA.

Еще одним позорным аспектом FMLA является то, что это неоплачиваемый отпуск.Немногие предприятия, в том числе крупные корпорации, предлагают работающим матерям оплачиваемый отпуск. По данным Общества управления человеческими ресурсами, только 6% компаний предлагают полную оплату во время декретного отпуска. В результате, как сообщает USA Today, каждая четвертая мать возвращается на работу уже через 10 дней после родов.

Рождение ребенка ставит работающих матерей в затруднительное финансовое положение. The Washington Post сообщает, что женщины теперь работают все ближе и ближе к своим срокам родов и возвращаются на работу гораздо раньше после родов, в значительной степени потому, что они не могут позволить себе брать больше свободного времени.

По данным Министерства сельского хозяйства США, в настоящее время воспитание ребенка до совершеннолетия обходится более чем в 233 000 долларов. Работающие родители видят огромный рост расходов в то время, как они сталкиваются со значительным падением доходов из-за декретного отпуска. Институт городского развития сообщает, что в типичной семье, состоящей из двух работающих родителей, доход падает не менее чем на 10%, когда у них появляется ребенок. Матери-одиночки испытывают падение доходов на 42%.

Варианты вашего возвращения на работу после родов зависят от вашего финансового положения, семейного положения и гибкости, которую предлагает ваш работодатель.Вы можете вернуться к работе на полный рабочий день с самого начала или вернуться на неполный рабочий день и постепенно перейти к полной занятости. Как бы вы это ни делали, вот как сделать переход максимально плавным.

Как успешно вернуться к работе после рождения ребенка

Рождение новорожденного утомительно. Они требуют постоянного ухода в течение дня, а затем большую часть ночи вам приходится кормить и менять подгузники. Добавьте поручения, приготовление ужина и домашние дела, и легко понять, почему все новые родители выглядят как зомби.

А теперь представьте, насколько все это будет сложнее, когда вы вернетесь к работе. Вы должны встать в 5 или 6 утра после бессонной ночи, подготовить себя и своего ребенка и выйти за дверь, отвезти его в детский сад, а затем на самом деле быть продуктивным в течение 8 часов, прежде чем спешить забрать указанного ребенка из детского сада. и отправляетесь домой, чтобы приготовить ужин и, надеюсь, провести некоторое время с семьей, прежде чем вы рухнете в постель в полном изнеможении.

Это непросто, и неудивительно, что у многих матерей есть серьезные опасения по поводу возвращения на работу после рождения ребенка.Но есть несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы сделать этот переход менее напряженным.

1. Практика, практика, практика

Не ждите своего первого рабочего дня, чтобы решить, сможете ли вы на самом деле подготовить себя и своего ребенка и выйти за дверь вовремя. Попрактикуйтесь в новом распорядке дня за неделю или две до того, как вы вернетесь на работу.

Для этого постарайтесь организовать уход за ребенком пораньше, возможно, на полдня за неделю до вашего возвращения на работу. Установите будильник, чтобы проснуться, как в обычный рабочий день, и выполните утреннюю рутину.

Такая утренняя практика поможет вам справиться с любой неожиданной икотой без стресса, связанного с необходимостью быть в офисе вовремя. Это также поможет вам привыкнуть к нахождению вдали от ребенка, что многим матерям поначалу очень трудно.

2. Научитесь говорить нет

Радуетесь ли вы возвращению к работе или грустите, одно можно сказать наверняка: вы будете потрясены тем, как много работы предстоит сделать. Мало того, что ваша рабочая нагрузка будет непосильной, она еще и придет в тот момент, когда вам абсолютно необходимо выйти за дверь в 16:30, чтобы вовремя забрать ребенка из детского сада.

Вот почему вам нужно научиться говорить нет своему начальнику и коллегам. Вам нужно тратить свое время на работе, сосредоточившись на высокоприоритетных проектах, а это означает, что бессмысленная занятая работа и просьбы о помощи от коллег, возможно, на какое-то время отойдут на второй план.

Сказать «нет» нелегко, особенно когда вы только что вернулись из декретного отпуска и чувствуете необходимость доказать свою продуктивность и целеустремленность. Это может помочь изучить некоторые дипломатические способы обработки запросов до вашего первого рабочего дня.В этой статье из Harvard Business Review есть несколько полезных стратегий, как сказать «нет» на работе, как и в этой статье от CNBC.

3. Спросите, можете ли вы работать удаленно

Многие рабочие места можно перевести на удаленную работу, даже если это всего на один день в неделю. Если вы считаете, что это может быть и у вас, спросите у своего начальника, можете ли вы работать из дома один или несколько дней в неделю. Однако, прежде чем обращаться к ним с этой просьбой, хорошо все обдумайте. Разработайте план того, как вы заставите его работать, и выложите конкретные задачи или проекты, которые лучше всего подходят для тех дней, когда вы работаете удаленно.

Вам также нужно сообщить, как удаленная работа принесет пользу всем остальным. Как ваша команда, ваш начальник и компания выиграют от того, что вы будете работать дома один или несколько дней в неделю?

Определите проблемы, которые могут возникнуть у вашего босса. Например, они, вероятно, будут обеспокоены тем, что вас будут отвлекать, если ваш ребенок будет с вами дома. Как вы можете доказать, что будете продуктивны? Кто будет присматривать за вашим ребенком, пока вы работаете?

Также может помочь назначить дату, когда вы вдвоем сможете переоценить ситуацию, чтобы убедиться, что она работает.Ваш босс может чувствовать себя более комфортно, говоря «да», если он знает, что это временно. Если вы все еще демонстрируете высокую производительность к этой дате, они могут решить сделать соглашение постоянным.

Наконец, есть вероятность, что другие специалисты в вашей организации работают удаленно, по крайней мере, неполный рабочий день. Узнайте, кто эти люди, и поговорите с ними о том, как они убедили своего босса одобрить их просьбу. Возможно, они смогут дать вам ценный совет; по крайней мере, вы сможете использовать их пример для укрепления своей позиции.

4. Разработайте систему грудного вскармливания

Если вы кормите грудью, вам придется сцеживать молоко во время работы. Это может добавить еще один уровень сложности для работающих матерей, особенно когда у вас и так слишком много дел. Тем не менее, грудное вскармливание — это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего ребенка, поэтому важно продолжать его до тех пор, пока это возможно.

Хорошей новостью является то, что в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании (ACA) работодатели обязаны давать кормящим матерям время для сцеживания грудного молока.Они также должны предоставить матерям место, кроме ванной, защищенное от посторонних взглядов и вторжений со стороны коллег и публики, чтобы они могли это сделать.

Если вы планируете продолжать грудное вскармливание после возвращения на работу, позвоните в отдел кадров вашей компании за неделю до возвращения и узнайте, есть ли свободная комната для кормления грудью. Если нет, поработайте с ними, чтобы найти подходящее место, даже если это означает установку замка на дверь вашего офиса. Помните, что они должны предоставить вам место, которое не является туалетом для откачки воды.Если они будут сопротивляться, напомните им, что это закон. Подробнее о федеральном законе, защищающем кормящих матерей, можно прочитать в Министерстве труда США.

Кроме того, следующие советы могут немного облегчить прокачку на работе.

Проверьте свое пространство

Перед первым днем ​​своего возвращения зайдите в офис и осмотрите комнату, которую отдел кадров обозначил как «место для кормления грудью». Это чисто? У него есть запирающаяся дверь? У него есть раковина? Если нет, то где ближайшая ванная? Есть ли удобное кресло, чтобы сидеть? Столик для молокоотсоса?

Если чего-то не хватает, сообщите о своих проблемах в отдел кадров, чтобы у них было время исправить это до вашего первого рабочего дня.

Принесите дополнительные детали

Всегда упаковывайте молокоотсос с полным набором дополнительных деталей, от трубок до бутылочек и присосок. Вы никогда не знаете, когда они вам понадобятся, но время от времени они вам понадобятся.

Дополнительные прокладки для кормления в упаковке

Кормящие матери знают, что им нужно сцеживаться или кормить грудью в предсказуемое время. Когда вы пропустите один из таких случаев, ваша грудь быстро почувствует, что она вот-вот взорвется.

В домашних условиях относительно легко придерживаться графика кормления.Но на работе у вас болтливые коллеги и встречи, которые затягиваются допоздна, и никто не думает о том, что вы вот-вот протечете по всей рубашке. Поэтому всегда держите на рабочем столе много дополнительных прокладок для груди на случай, если вы не сможете сцеживаться в нужное время.

Не допускайте обезвоживания

Кормящие матери нуждаются в большом количестве дополнительной жидкости, чтобы избежать обезвоживания; веб-сайт для родителей Ask Dr. Sears рекомендует кормящим матерям выпивать 8 унций воды каждый раз, когда они кормят или сцеживают молоко, плюс еще пару каждый день.Так что везде берите с собой бутылку с водой и следите за тем, чтобы у вас не было обезвоживания, пока вы на работе.

Посмотрите на фотографии

Сцеживание может показаться холодным и безличным после кормления ребенка грудью. Некоторые матери обнаруживают, что у них затруднено или невозможно выделение молока, когда они на работе, особенно когда у них мало времени.

Если это произойдет с вами, попробуйте посмотреть фотографии или видео вашего ребенка на телефоне сразу после включения помпы. Это может помочь вам расслабиться и напомнить своему телу, для кого вы это делаете.

Дай себе передышку

Учитывая все вышесказанное, грудное вскармливание в нормальных условиях затруднено, а когда вы возвращаетесь на работу, это становится еще труднее. Если вы сможете заставить грудное вскармливание работать, когда вернетесь на работу, это хорошо для вас. Если это слишком много времени и стресса, то это тоже нормально. С вашим ребенком все будет хорошо в любом случае, и здесь нет правильного или неправильного выбора. Делайте то, что работает для вас, и оставьте все как есть.

5. Рассмотрите альтернативные варианты ухода за детьми

Если от мысли о том, чтобы каждый день отдавать ребенка в детский сад, у вас стынет кровь в жилах, возможно, пришло время рассмотреть другие варианты.

Например, некоторые работающие родители объединяют свои ресурсы и создают своего рода «кооператив по присмотру за детьми». Это означает, что вы нанимаете няню на полный рабочий день (загляните на сайт Care.com или Sittercity), чтобы она вместе заботилась обо всех ваших детях. Вы заплатите больше, чтобы няня присматривала за несколькими детьми одновременно, но часто это дешевле, чем то, что вы заплатили бы кому-то за то, чтобы присматривать только за вашими детьми.

Если вы и ваш партнер немного гибки в своих графиках, подумайте о том, чтобы чередовать с ним рабочие графики, чтобы вы могли одновременно работать и присматривать за детьми.Например, возможно, ваш партнер может работать с 6 утра до 12 дня, пока вы присматриваете за детьми, а затем вы можете работать с 12 до 17 часов, пока он забирает детей.

Мы с мужем чередуем наши графики таким образом, и это хорошо работает для нас. Он будет работать полный день, пока я беру мальчиков, а затем он берет их на следующий день, пока я работаю полный день. Мы также учимся на дому, и такая договоренность дает нам обоим возможность быть учителями, проводить время с мальчиками и продолжать получать доход.Это также экономит нам 7 680 долларов США в год на уходе за детьми, а именно столько мы тратили на дошкольные учреждения – неполный рабочий день – до того, как мы приняли этот график.

6. Ищите доброжелательного к семье работодателя

Если вы уволились с работы до рождения ребенка и хотите вернуться на работу, или если ваш нынешний работодатель не так дружелюбен к семье, как вам хотелось бы, рассмотрите возможность использования Après, чтобы найти отличную новую работу.

Après – это сайт по трудоустройству, ориентированный исключительно на работающих матерей – тех, кто хочет вернуться на работу после декретного отпуска или тех, кто в настоящее время работает, но ищет более дружественного к семье работодателя.Основатели компании, две работающие матери, знают, что многие работодатели хотят нанять больше женщин, и они готовы предложить гибкость и оплачиваемый отпуск, в которых нуждаются работающие матери. Поэтому они ищут компании, предлагающие эти «удобные для мамы» вакансии, и публикуют их на сайте.

Использование сайта стоит 99 долларов в год, но плата того стоит, если вы в конечном итоге получите работу своей мечты.

7. Плата за помощь в выполнении ежедневных задач

 Ваш переход к работе — это прекрасное время, чтобы инвестировать в помощь, если вы можете изменить ее в финансовом отношении.Например, рассмотрите возможность использования службы доставки еды, такой как Home Chef, в течение первой или двух недель после возвращения на работу. Это может помочь снять стресс и не беспокоиться о планировании и покупке еды. Если вы не можете позволить себе доставку еды, изучите несколько рецептов медленного приготовления пищи, чтобы горячее блюдо ждало вас, когда вы вернетесь домой.

Многие матери нанимают уборщицу на первый месяц своего возвращения на работу или дольше, если они могут себе это позволить. Посмотрите на такую ​​компанию, как Handy.com. Обо всем можно позаботиться онлайн, включая планирование и изменение расписания.Возложение ответственности за уборку на кого-то другого может значительно сэкономить время и дать вам больше времени для общения с ребенком.

8. Дайте себе время приспособиться

Каждая работающая мать скажет вам одно и то же: после рождения ребенка нужно время, чтобы привыкнуть к работе. Сначала вы, вероятно, почувствуете себя совершенно подавленным, и у вас может возникнуть соблазн — снова и снова — просто бросить курить. Вы будете беспокоиться о том, чтобы оставить своего ребенка в чужих руках, вы будете беспокоиться о том, что не реализуете свой потенциал, потому что вам так не хватает сна, и вы будете беспокоиться о том, что вы плохая мать. , независимо от того, что вы делаете.

Полегче с собой. Могут потребоваться месяцы, чтобы приспособиться к возвращению к работе, и нет правильного или неправильного способа сделать это. Просто не сдавайся. Со временем станет легче.

Последнее слово

Я сама работающая мама. Как самозанятый фрилансер, я не получаю оплачиваемый отпуск по беременности и родам — или любой оплачиваемый отпуск, если на то пошло. Я взял восьминедельный отпуск на рождение первого ребенка и 24 недели на рождение второго, и это определенно стало для нас финансовым ударом.

Когда я вернулась на работу, я писала с моим новорожденным, привязанным к моей груди в слинге, в то время как другой мой ребенок спал у меня на коленях.Я кормила грудью во время конференц-звонков с клиентами. Это было тяжело, но, как и многие молодые родители, я должен был заставить это работать. Было много напряженных дней и много замечательных, и, в конце концов, все получилось просто отлично.

Как вы относитесь к возвращению на работу после декретного отпуска? Если вы уже вернулись на работу, что вы делаете, чтобы заставить ее работать?

Политика и законы в отношении отпусков по беременности и родам (+ бесплатные шаблоны)

В соответствии с федеральным законом об отпусках по семейным обстоятельствам и болезни (FMLA) работодатели, насчитывающие 50 и более сотрудников, должны предоставлять новым и приемным мамам до 12 недель неоплачиваемого отпуска для ухода за собой и своими детьми. младенцы.Хотя FMLA требует, чтобы работодатели предлагали только неоплачиваемый отпуск, некоторые предприятия предпочитают предлагать оплачиваемый отпуск по беременности и родам. Кроме того, в некоторых штатах требуется оплачиваемый отпуск по беременности и родам, и, даже если в вашем штате он не требуется, разработка политики в отношении отпуска по беременности и родам является разумной деловой практикой, позволяющей сохранить хороших сотрудников и предотвратить возможные судебные разбирательства.

Вы можете создать собственную политику отпуска по беременности и родам, используя один из наших шаблонов политики ниже. Это обеспечит соответствие требованиям штата и предоставит письменную документацию для ваших сотрудников.

Шаблон политики оплачиваемого отпуска по беременности и родам

Шаблон политики в отношении неоплачиваемого отпуска по беременности и родам

Закон штата об отпуске по беременности и родам

Законы штата могут быть более строгими, чем федеральные законы, поэтому мы предлагаем вам ознакомиться с отличиями в вашем штате. Например, и в Калифорнии, и в Орегоне действуют законы об оплачиваемом отпуске по болезни, которые могут применяться во время отпуска по беременности и родам. Выберите свой штат из нашего выпадающего меню:

Выберите штатКалифорнияКолорадоКоннектикутОкруг Колумбия (Д.C.)ГавайиАйоваКанзасКентуккиЛуизианаМэнМэрилендМассачусетсМиннесотаМонтанаНью-ГэмпширНью-ДжерсиНью-ЙоркОрегонРод-АйлендТеннессиВермонтВашингтон

Калифорния

В соответствии с Калифорнийским законом о правах семьи (CFRA) работодатели с пятью или более работниками должны предоставлять соответствующим требованиям работникам неоплачиваемый отпуск с сохранением рабочего места продолжительностью до 12 недель в течение 12-месячного периода по определенным квалификационным причинам.

Колорадо

В настоящее время штат Колорадо предоставляет соответствующим работникам отпуск по семейным обстоятельствам продолжительностью до 480 часов и отпуск по семейным обстоятельствам продолжительностью до 40 часов на основе «скользящего» 12-месячного периода, отсчитываемого в обратном направлении с даты, когда работник начинает использовать отпуск по FMLA. .

Коннектикут

Закон Коннектикута об отпуске по болезни семьи (CFMLA) дает работникам право брать отпуск до 16 недель в течение любого 24-месячного периода в связи с серьезным заболеванием, включая беременность. Однако CFMLA распространяется только на работодателей, имеющих не менее 75 сотрудников. Работники имеют право на отпуск только в том случае, если они проработали на работодателя не менее года и не менее 1000 часов в течение 12 месяцев, непосредственно предшествующих отпуску.

округ Колумбия (Д.С.)

Вашингтон, округ Колумбия, требует, чтобы работодатели, насчитывающие не менее 20 сотрудников, разрешали соответствующим работникам брать до 16 недель отпуска по семейным обстоятельствам плюс 16 недель отпуска по болезни в течение любого 24-месячного периода. Чтобы иметь право на участие, сотрудники должны отработать не менее 1000 часов за последние 12 месяцев.

Гавайи

Работодатели на Гавайях должны разрешать работникам, проработавшим не менее шести месяцев, брать четырехнедельный неоплачиваемый отпуск, если они нетрудоспособны из-за беременности, родов и связанных с этим состояний.Все работающие женщины имеют право; размер компании не имеет значения.

Айова

Работодатели в штате Айова, имеющие не менее четырех сотрудников, должны разрешать соответствующим работникам брать отпуск по инвалидности, связанной с беременностью, родами или связанными с этим состояниями. Если работник не имеет иного права на отпуск по болезни, отпуск по нетрудоспособности или другой отпуск, работодатель должен разрешить работнику взять отпуск на период времени, когда он не может работать (до восьми недель).

Канзас

Работники штата Канзас, проработавшие не менее 180 дней, имеют право на восьминедельный оплачиваемый отпуск (в размере 100 % от их заработной платы) для ухода за новорожденным и общения с ним.

Кентукки

сотрудника штата Кентукки имеют право на отпуск продолжительностью до 12 недель в течение 12-месячного периода для связи с новым ребенком.

Луизиана

Работодатели в штате Луизиана, насчитывающие более 25 сотрудников, должны предоставлять правомочным работникам отпуск в связи с нетрудоспособностью, связанной с беременностью, родами или связанными с этим заболеваниями. Работодатели должны предоставлять до шести недель отпуска для нормальной беременности и родов и до четырех месяцев для более инвалидизирующих беременностей.

Мэн

Работодатели штата Мэн, насчитывающие более 15 сотрудников, должны предоставлять правомочным работникам до 10 недель отпуска в течение двухлетнего периода в связи с рождением или усыновлением ребенка.

Мэриленд

Работники в штате Мэриленд имеют право на шестинедельный неоплачиваемый отпуск по уходу за новорожденным.

Массачусетс

Работодатели в штате Массачусетс, имеющие не менее шести сотрудников, должны предоставлять правомочным работникам до восьми недель отпуска в связи с рождением или усыновлением ребенка.

Миннесота

Миннесотские работодатели, в штате которых работает не менее 21 человека, должны разрешать соответствующим работникам брать до 12 недель отпуска для дородового ухода, беременности, родов и общения с новым ребенком.Отпуск по семейным обстоятельствам предоставляется биологическим и приемным родителям, но должен быть использован в течение 12 месяцев после рождения или усыновления ребенка. Чтобы иметь право на отпуск, работник должен отработать на работодателя не менее половины рабочего дня в течение 12 месяцев до подачи заявления на отпуск.

Монтана

Все работодатели Монтаны должны разрешать сотрудницам брать разумный отпуск по беременности. Работники имеют право на восстановление на ту же или эквивалентную должность, если только обстоятельства работодателя не изменились настолько, что это стало бы невозможным или неразумным.

Нью-Гэмпшир

Работодатели в штате Нью-Гемпшир, в штате которых находится не менее шести сотрудников, должны разрешать соответствующим требованиям работникам брать отгулы, если у них есть инвалидность, связанная с беременностью, родами или связанными с этим состояниями. Работники имеют право на восстановление на ту же или сопоставимую должность, когда они смогут вернуться к работе, за исключением случаев, когда деловая необходимость делает это невозможным или необоснованным.

Нью-Джерси

Работодатели штата Нью-Джерси, насчитывающие не менее 30 сотрудников, должны предоставлять своим работникам отпуск продолжительностью до 12 недель в течение 24 месяцев для связи с ребенком.Сотрудник должен проработать в компании не менее одного года, чтобы иметь право на участие.

Нью-Йорк

Работодатели в штате Нью-Йорк должны предоставлять своим сотрудникам оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам продолжительностью до 12 недель для ухода за новорожденным ребенком. Работники имеют право на оплачиваемый отпуск после работы 20 часов в неделю или более в течение 26 недель подряд.

Орегон

Организации штата Орегон, в которых работает более 25 человек, должны соблюдать законы штата об отпуске по беременности и родам. Кроме того, сотрудники должны проработать не менее 90 дней, чтобы получить квалификацию, и закон распространяется на рождение или усыновление ребенка, дородовой уход и инвалидность во время беременности.Работники могут взять до 12 недель в связи с инвалидностью по беременности плюс 12 недель отпуска по беременности и родам (всего до 24 недель в год). Работодатель, у которого работают оба родителя, может ограничить отпуск одним родителем за раз.

Род-Айленд

Род-Айленд имеет государственную программу страхования временной нетрудоспособности, финансируемую за счет удержаний из зарплаты сотрудников. Работники, которые не могут работать из-за временной нетрудоспособности (включая отпуск по беременности и родам), могут получить частичную замену заработной платы на срок до 30 недель.Род-Айленд также предлагает до 13 недель по сравнению с 12 неделями FMLA. Работодатели с 50+ сотрудниками должны участвовать.

Теннесси

Работодатели штата Теннесси, имеющие не менее 100 сотрудников на одном рабочем месте, где работает работник, должны предоставить правомочному работнику отпуск до четырех месяцев в связи с беременностью, родами, уходом за младенцем и/или усыновлением.

Вермонт

Работодатели в штате Вермонт, где работает более 10 сотрудников, должны предоставлять отпуск соответствующим сотрудникам в связи с беременностью, родами или усыновлением ребенка в возрасте до 16 лет.Они могут взять до 12 недель отпуска по семейным обстоятельствам и болезни в течение 12 месяцев.

В 2014 году в Вермонте был принят закон, который дает работникам право запрашивать гибкий график работы до двух раз в год. Такая договоренность может включать изменение рабочего времени (например, начало и окончание работы позже), работу из дома, изменение количества часов или дней работы сотрудника или разделение работы.

Вашингтон

Программа оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам и болезни, управляемая штатом Вашингтон, предоставляет оплачиваемый отпуск продолжительностью до 12 недель для связи с новорожденным.Работодатели могут предоставлять оплачиваемые семейные и медицинские отпуска либо через государственную программу, либо приобретать добровольный частный план, который предоставляет пособия, равные или превышающие минимальные требования штата.

Инструмент для управления персоналом, такой как Zenefits, упрощает добавление политики отпусков в справочник сотрудников, обеспечивая соблюдение законов отдельных штатов, и позволяет сотрудникам подписывать все необходимые документы компании в электронном виде. С помощью Zenefits сотрудники могут вступить в должность полностью онлайн, включая подписание писем с предложениями и политиками, заполнение налоговых форм и регистрацию льгот, и все это до первого рабочего дня.

Посетите Zenefits

Когда требуется декретный отпуск

На необходимость предоставления отпуска по беременности и родам влияют два основных фактора: размер вашей компании и местонахождение вашего бизнеса.

FMLA затрагивает компании со штатом сотрудников более 50 

Если в вашем бизнесе работает 50 или более сотрудников, вы обязаны соблюдать федеральный Закон об отпуске по семейным обстоятельствам и болезни (FMLA), который является частью федерального законодательства о труде. FMLA требует, чтобы предприятия предоставляли до 12 недель неоплачиваемого отпуска по беременности и родам.Если у вас работает менее 50 сотрудников, федеральный закон не требует от вас предоставления отпуска по беременности и родам.

Закон о дискриминации беременных распространяется на компании со штатом сотрудников более 15 

Даже если отпуск по беременности и родам не требуется из-за небольшого размера вашей компании (менее 50 человек), если в вашей компании работает 15 или более сотрудников, вы должны соблюдать федеральный закон о дискриминации беременных. Этот закон запрещает дискриминацию по признаку беременности, родов и связанных с ними заболеваний. Например, если вы разрешаете другим сотрудницам с ограниченными возможностями работать из дома, вы должны предложить беременной сотруднице возможность работать из дома.

Дополнительные требования в отношении отпуска по уходу за ребенком влияют на ваше состояние

Несмотря на то, что федеральный закон не требует отпуска по уходу за ребенком для предприятий с числом сотрудников менее 50, в вашем штате могут действовать дополнительные законы, которые вы обязаны соблюдать.

И это также зависит от того, что вы делали в прошлом. Если в вашей политике нерабочего времени указано, что вы предоставляете отпуск по беременности и родам, или если вы предоставили другой маме гибкость в работе, например, разрешили ей работать из дома, то вы должны соблюдать этот прецедент.

Предоставление оплачиваемого отпуска по беременности и родам может стать отличным способом выделить вашу компанию среди конкурентов и помочь сохранить ваши лучшие таланты. Если вы подумаете, сколько стоит нанять и обучить нового сотрудника, политика оплачиваемого материнства может иметь смысл для вашего бизнеса.

Этапы материнства, которые необходимо знать бизнесу

Существуют три этапа материнства, для которых существуют особые законы, которым должны следовать компании:

  • Этап, когда сотрудница работает во время беременности.
  • Срок, когда они уходят с работы, чтобы подготовиться к родам и заботиться о своем ребенке.
  • Этап, когда новая мать возвращается к работе после рождения ребенка.

Этап 1: Сотрудница, работающая во время беременности

Раздел VII Закона о гражданских правах 1964 года, который включает в себя Закон о дискриминации беременных (PDA), применяется, когда у вас есть беременная сотрудница. Это также относится к работодателям с 15 и более сотрудниками, но мы рекомендуем всем работодателям следовать этим рекомендациям в качестве наилучшей практики.

PDA запрещает дискриминацию сотрудников и соискателей на основании «беременности, родов и связанных с ними заболеваний». Например, если вы ранее предоставили отпуск сотруднику с временной нетрудоспособностью, такой как сломанная рука или рак, вам нужно будет предложить такой же отпуск и / или гибкий график беременной сотруднице.

Во время беременности сотрудница дополнительно защищена Законом об американцах-инвалидах (ADA), который требуется любому работодателю с 15 и более работниками.ADA предусматривает, что для успешного выполнения работником своей работы должны быть сделаны разумные приспособления, как и для любого другого работника с ограниченными возможностями или особыми потребностями. Например, работодателю может потребоваться предложить облегченную работу, альтернативные задания, отпуск по нетрудоспособности или неоплачиваемый отпуск беременным сотрудницам.

Некоторые примеры разумных приспособлений включают:

  • Предоставление подушки для поддержки поясницы при болях в спине у будущей мамы.
  • Предложение стула для сидения (для работы, которая обычно требует стояния), чтобы им не приходилось стоять часами.
  • Предоставление им продолжительных перерывов для утреннего недомогания или посещения туалета, если они просят.

Имейте в виду, что новые сотрудники так же защищены федеральным антидискриминационным законодательством, как и работник, проработавший с вами 10 лет. Даже если ваш сотрудник новый, к нему следует относиться так же, как и к другим сотрудникам. Однако они не имеют права на отпуск FMLA, пока они не проработают у вас один год.

Этап 2: Сотрудница в декретном отпуске

Как частный работодатель с 50 или более штатными сотрудниками, вы должны разрешить молодым матерям брать неоплачиваемый отпуск по беременности и родам (до 12 недель), гарантируя при этом, что они будут иметь работу, когда они вернутся, либо на той же должности, либо один похожий.Однако, если у вас работает менее 50 штатных сотрудников, в соответствии с федеральным законодательством вы не обязаны предоставлять отпуск по беременности и родам.

Вы также обязаны продолжать групповое медицинское страхование и не можете наказывать время отсутствия на работе как отсутствие.

Этап 3: Сотрудник возвращается к работе

Когда молодая мать возвращается на работу, действуют законы, защищающие ее право сцеживать или сцеживать молоко. Кормящая мать, которая возвращается на работу, имеет право сцеживать молоко на рабочем месте в соответствии с положениями Закона о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании, который распространяется на такие правила работы, как минимальная заработная плата, перерывы и ведение документации.Как работодатель, вы обязаны предоставить им достаточное время перерыва и чистое, уединенное место для сцеживания.

Некоторые приемлемые и недопустимые примеры места для сцеживания для молодой мамы:

Соблюдение этого закона требуется для всех работодателей независимо от их размера. Однако, если у вас менее 50 сотрудников и вы можете доказать, что приспособление создает чрезмерные трудности для вашего бизнеса, вы можете быть освобождены. Чрезмерные трудности определяются, например, как необходимость проведения строительных работ на месте вашей работы, чтобы предоставить отдельное помещение для сцеживания.Дополнительную информацию о соблюдении закона можно получить в Комитете по грудному вскармливанию США.

Увольнение беременных работниц

Если вам нужно уволить беременную сотрудницу, вам понадобится тщательное документирование любых проблем с производительностью, чтобы вы могли защитить себя в потенциальном судебном процессе, если они заявят о незаконном увольнении. Тем не менее, мы рекомендуем вам проконсультироваться с вашим адвокатом.

Лучшим вариантом было бы организовать инструктаж и обучение их работе и продолжать документировать проблемы с производительностью.Затем, если эти проблемы сохраняются после окончания отпуска по беременности и родам, подумайте о том, чтобы подождать (минимум шесть месяцев) после того, как ваша сотрудница вернется на работу, прежде чем рассматривать возможность ее увольнения. Всегда документируйте собрания по оценке эффективности, коуч-сессии и тренинги и обсуждайте их со своим юристом, прежде чем предпринимать какие-либо действия.

Для сотрудников, которые в настоящее время находятся в отпуске по беременности и родам, если у вас работает менее 50 человек, вы не обязаны гарантировать беременной сотруднице, что она будет иметь свою работу, когда вернется на работу.Однако если у вас есть политика, в которой указано, что вы предоставляете отпуск по беременности и родам, или если вы разрешаете другим работникам-инвалидам брать продолжительный отпуск, вы должны соблюдать свою политику и прецедент.

Варианты политики отпуска по беременности и родам

Вот несколько вариантов настройки политики отпуска по беременности и родам для вашей компании. Мы рекомендуем их сочетание, чтобы поддерживать ваш бизнес и по-настоящему заботиться о своих сотрудниках справедливо и недорого, создавая при этом отличную корпоративную культуру.

  • Предоставление неоплачиваемого отпуска по беременности и родам: Рассмотрите возможность предоставления установленной продолжительности неоплачиваемого отпуска, например, 12 недель, или оставьте этот диапазон на усмотрение сотрудницы и просто укажите, что сотрудница может взять «до 16 недель», что является максимальным как правило, предлагается малым бизнесом.
  • Варианты предложения удаленной работы/работы на дому: Разрешить новым мамам работать из дома, как только они почувствуют себя достаточно хорошо для этого и исчерпают свой оплачиваемый или неоплачиваемый отпуск. Оставайтесь на связи с новой мамой, так как ее желание работать из дома может измениться после рождения ребенка.Кроме того, вам может потребоваться предоставить им инструменты для работы на дому, такие как мобильный телефон, Интернет и компьютер.
  • Разрешить гибкий график: Обеспечьте гибкую рабочую среду и гибкий график, например, неполный рабочий день или меньшее количество дней, которые добавляются к их обычному рабочему дню. Или подумайте о том, чтобы разрешить новой маме приходить, когда она сможет, после того, как оправится от родов.
  • Предоставление страховки на случай краткосрочной нетрудоспособности: Страхование на случай краткосрочной нетрудоспособности за счет работника может быть добавлено к вашему пакету льгот.Это отличная привилегия для сотрудников, которые ценят семью, и она бесплатна для вас как работодателя.
  • Предложение оплачиваемого отпуска по беременности и родам: Вы можете предложить оплачиваемый отпуск по беременности и родам, который становится все более популярным. Этот оплачиваемый отпуск может быть предложен в процентах или фиксированной ставке в течение определенного количества недель.

Администрирование вашего материнского полиса

После разработки политики отпуска по беременности и родам вы должны предоставить сотрудницам копию и попросить их подписать и поставить дату политики.

Обязательно следуйте этим общим рекомендациям:

  • Обновите справочник для сотрудников, включив в него многословие о вашей политике в отношении материнства.
  • Задокументируйте их признание политики в своих личных делах.
  • Помните о законах вашего штата и федеральных законах, которые гласят, что вы должны соблюдать любые установленные вами правила.

Итог

Важно, чтобы в вашем бизнесе была предусмотрена политика отпуска по беременности и родам, как оплачиваемого, так и неоплачиваемого, чтобы ваши сотрудники имели четкое представление о том, что предлагает ваш бизнес.Имейте также в виду, что наличие политики отпуска по беременности и родам может выделить ваш малый бизнес в вашей отрасли или в вашем сообществе. Это также приводит к положительному имиджу бренда компании и помогает удерживать хороших сотрудников.

Должен ли я остаться дома или вернуться на работу после декретного отпуска?

Вы долго обдумывали это, и теперь пришло время решить, оставаться ли вам дома или вернуться к работе после окончания декретного отпуска. Независимо от того, является ли это легким или трудным выбором для вас, безусловная любовь и забота, которую вы испытываете к своему ребенку, будут иметь большое значение для вашего решения, если вы учтете эти общие факторы.

Вот что следует учитывать при принятии решения о том, хотите ли вы остаться дома или вернуться к работе после рождения ребенка:

Рассмотрите свою общую финансовую картину

Финансы будут играть огромную роль в том, решите ли вы вернуться на работу из декретного отпуска. Для многих людей этот фактор имеет наибольшее значение при принятии решения.

Можете ли вы позволить себе не работать?

Теперь, когда у вас есть дополнительные расходы (медицинские счета, питание, детский сад, страхование жизни, планирование колледжа и т. д.), вам, возможно, придется стать расчетливым в своем решении. Поговорите с финансовым консультантом, который проведет вас через анализ финансового планирования, поможет вашей семье составить бюджет и определить области, чтобы сократить ненужные расходы.

Вы также захотите подумать, сколько вам нужно зарабатывать, чтобы вернуться к работе, учитывая все расходы, которые вы будете делать как работающая мама. Если вы вернулись на работу, учтите стоимость дневного ухода, до и после ухода за ребенком, поездки на работу, питание и т. д.Оценка и прогноз ваших расходов, включая расходы на уход за детьми, помогут вам оценить, стоит ли вам возвращаться к работе.

Тем не менее, если вы решите остаться дома и отказаться от рабочей зарплаты, вам все равно придется учитывать многие из тех же пунктов, а также некоторые потребности по уходу за детьми в бюджете. Если предположить, что вы будете основным опекуном вашего ребенка в течение дня, стоимость будет меньше; тем не менее, вы можете быть более склонны тратить деньги на занятия для вас и ваших детей в течение дня.

 

Общайтесь со своим партнером

Если у вас есть партнер, вы двое должны решить, что лучше для вас как семьи. Сообщите о своих чувствах, мыслях и опасениях, связанных со всеми этими другими факторами, которые будут влиять на ваши решения.

  • Согласны ли вы оба?
  • Будете ли вы чувствовать себя виноватым из-за того, что не вносите вклад в доход семьи, если вы решите не возвращаться к работе?
  • Каковы будут ваши роли и обязанности как родителей?
  • Каковы будут ваши новые обязанности как домохозяина?

Вам и вашему партнеру нужно будет определить и обсудить это вместе и прийти к тому, что вы оба признаете и принимаете свои решения и берете на себя ответственность.

 

Понимание вашей рабочей среды + преимущества

Когда вы станете мамой, ваши ценности и приоритеты изменятся. Рассмотрите все, что связано с вашей рабочей средой и вашей карьерой.

Вам может понадобиться полдня или целый день для визитов к врачу вашего ребенка, снежных дней и других вещей, которые вы не можете запланировать. Важно убедиться, что вы работаете в благоприятной среде и для работодателя, который не вызовет у вас ни капли вины. Если вы один из первых сотрудников в вашей компании, у которого родился ребенок, вашему работодателю может потребоваться некоторое время, чтобы удовлетворить ваши потребности.Подготовьте тезисы, которые помогут вам в этих разговорах (некоторые из которых могут быть неудобными для вас), и отстаивайте свои потребности.

 

Поиск вариантов ухода за детьми

Еще одним важным фактором, который следует учитывать, является уход за детьми, включая стоимость, комфорт и уверенность в том, что кто-то другой будет присматривать за вашим ребенком. Поиск детского сада может быть долгим и затяжным процессом для вашей семьи. Опередите это заранее.

Если о вашем ребенке будет заботиться детский сад, няня, помощница по хозяйству, друг или член семьи, хорошая новость заключается в том, что есть много отличных вариантов на выбор.

Каждый из них имеет свой собственный список факторов, которые следует учитывать, поэтому вы можете изучить, получить рекомендации и направления, скрыть или попробовать несколько вариантов. Знайте, что независимо от того, что вы выберете, вы не одиноки, и найти лучший вариант для вашей семьи вполне возможно.

 

Проверьте свою эмоциональную готовность

Многие мамы задаются вопросом, готовы ли они вернуться к работе. Другие мамы могут не сомневаться в этом. Как узнать, готовы ли вы вернуться к работе? По мере приближения вашего возвращения на работу настройтесь на то, как вы себя чувствуете.

Вы боитесь этого дня или с нетерпением ждете возвращения? Многие женщины связывают свою индивидуальность с карьерой. Им нравится престиж, власть и целеустремленность. Они жаждут связи и производительности, которые они чувствуют, работая в офисе.

Другим женщинам неловко возвращаться на работу. Они не могли себе представить, что в это время они могут расстаться со своим ребенком и посвятить все свое внимание работе. Эти чувства могут быть связаны с вашим отношением к работе и роли матери.

Какой бы ни была ваша точка зрения, ваши чувства верны и помогут вам принять решение, если вы примете во внимание упомянутые выше факторы. Нет правильного или неправильного ответа, мама.

Несомненно, рождение ребенка меняет вашу жизнь. Если вы решите вернуться к работе, вы почувствуете, что вас толкают и тянут во многих направлениях. Если вы решите остаться дома со своим ребенком, вы будете нести большую нагрузку и, вероятно, окажете на себя сильное давление, чтобы сделать все это.

Примите во внимание эти факторы, чтобы решить, что подходит вам и вашей семье. Примите свое решение и смело вступайте в свою роль. В вашей способности выбирать есть сила, и то, как вы продвигаетесь вперед в своем решении, будет иметь значение

 

Похожие истории

работа на дому, оставайтесь дома, мама, декретный отпуск, работающая мама, беременность, позитивное воспитание

Вот что делать, если ваша компания не предлагает декретный отпуск Skillroads.ком

Рождение детей является жизненно важным условием нашего биологического и экономического выживания. На уровне страны экономический рост обязывает родителей воспитывать как можно больше будущих работников и налогоплательщиков. К сожалению, женщинам до сих пор приходится делать выбор между карьерой и семьей из-за слабого законодательства о декретном отпуске в нашей стране. Forbes утверждает, что США не могут оставаться мировым экономическим лидером, не предоставляя гражданам оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам. Есть ли способы защитить свои права и насладиться счастьем материнства? Попробуем узнать.

Нулевой оплачиваемый отпуск в рамках федерального отпуска по беременности и родам

В отличие от законов, защищающих права женщин во многих развитых странах Европы и Азии, отпуск по беременности и родам в США не предоставляет женщинам такой стандартной политики, которая требует финансирования отпуска по беременности. Согласно статистике Министерства сельского хозяйства, воспитание ребенка от рождения до 18 лет обычно стоит более 233 000 долларов США. Принимая во внимание объем работы, необходимой для воспитания ребенка, — общий уход, питание, образование и т. д.— оба родителя не могут одновременно работать и присматривать за ребенком. Биологические реалии деторождения таковы, что именно мать берет отпуск с работы и жертвует своей карьерой ради воспитания ребенка. Следовательно, доход семьи сокращается и не восстанавливается полностью в течение длительного периода времени.

Государства с оплачиваемым отпуском по беременности и родам

Калифорния, Нью-Джерси и Род-Айленд — три штата, которые в настоящее время предлагают оплачиваемый отпуск по беременности и родам и отпуск по болезни. С 1 января Нью-Йорк – четвертый штат, в котором оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам продлится до восьми недель.Политика Калифорнии в отношении отпуска по беременности и родам защищает вас больше, чем где-либо еще в стране. Заболевания, связанные с беременностью, считаются инвалидностью в соответствии с законодательством Калифорнии; таким образом, женщины имеют право на получение страховых выплат по инвалидности во время отпуска. В этом отношении понятие «инвалид» довольно широкое. Сюда входит потеря ребенка, послеродовая депрессия, постельный режим, гестационный диабет, преэклампсия, послеродовой уход, роды, дородовой уход и т. д. 

Положение о декретном отпуске FMLA 

Закон о семейном отпуске по болезни (FMLA) — это федеральный закон, который дает вам право брать отпуск на срок до 12 недель в год для ухода за новым ребенком и по другим причинам, связанным со здоровьем.Он включает как декретный, так и отцовский отпуск и дает вам право вернуться к работе. Отпуск FMLA неоплачиваемый, но вы можете использовать свой так называемый отпуск по болезни, чтобы получить оплату хотя бы за короткий период времени. Ознакомьтесь с общими правилами и исключениями FMLA, чтобы проверить возможность подачи заявки.

Вы должны выполнить 3 основных требования: 

  • вы проработали в компании не менее года
  • у работодателя есть не менее 50 сотрудников в радиусе 75 миль
  • вы проработали на своего работодателя не менее 1250 часов за 12 месяцев (около 24 часов в неделю)

Политика FMLA в отношении усыновления распространяется на женщин, которые отдают ребенка на усыновление сразу после рождения.Чтобы восстановиться физически и морально после родов, женщина может оставаться дома в течение определенного периода времени.

Если вы стали инвалидом из-за беременности 

В результате беременности молодая мать может столкнуться с широким спектром проблем со здоровьем, таких как гипертония, кровотечение, диабет, воспалительные заболевания и т. д. Проверьте Синюю книгу SSA по инвалидности, чтобы узнать, соответствуете ли вы требованиям для подачи заявления на получение помощи. Вы можете взять отпуск по беременности и родам на 6 недель или продлить его до 4 месяцев с помощью отпуска по беременности и родам.Есть шанс получить краткосрочную страховку по инвалидности на время отпуска по беременности и родам, если она уже беременна. Инвалидность является одной из причин для досрочного ухода в отпуск по беременности и родам. Найдите в Интернете полисы страхования по инвалидности вашего штата.

Дискриминация и домогательства строго запрещены 

Можно ли остаться без работы, находясь в декретном отпуске? Дело в том, что ваш работодатель не имеет права уволить вас из-за беременности. Когда вы возвращаетесь на работу после декретного отпуска, права работодателей позволяют им уволить вас только в том случае, если до ухода вы были паршивым работником.Точно так же потенциальный декретный отпуск не является причиной для найма сотрудника-мужчины вместо женщины — это считается дискриминацией. New York Times недавно обнародовала примеры дискриминации беременных в крупнейших компаниях США. Защитите себя и полагайтесь на Закон о дискриминации беременных, FMLA, Закон о гражданских правах 1964 года.

Запас дней

Начните копить больничные и отпускные. Это значительно продлит ваш отпуск. Конечно, это актуально для женщин, которые только планируют беременность через год и более, но не для уже беременных.

Как получить оплачиваемый отпуск по беременности и родам и другие вопросы, которые необходимо задать 

Независимо от того, работаете ли вы уже или только ищете новую работу, имеет смысл ознакомиться с политикой компании в отношении отпусков по беременности и родам.

Вот несколько вопросов, которые можно задать отделу кадров о декретном отпуске:

  • Какие виды оплачиваемого и неоплачиваемого отпуска по беременности и родам доступны?
  • Распространяется ли на меня Закон об отпуске по семейным обстоятельствам и болезни или какие-либо другие законы штата?
  • Что происходит с моей должностью, пока я нахожусь в декретном отпуске?
  • Какую политику наша компания поддерживает для молодых родителей?
  • Предоставляется ли минимальный отпуск по беременности и родам или неполный рабочий день?
  • Какие еще есть варианты декретного отпуска?

Постарайтесь узнать как можно больше информации.В среднем отпуск по беременности и родам длится шесть недель, но вам может понадобиться больше времени из-за послеродовой депрессии или возникших осложнений. Спросите, будет ли отпуск по FMLA проводиться одновременно с отпуском, который предоставляет ваша компания. Проще говоря, спросите, разрешает ли ваш работодатель взять сначала шесть оплачиваемых недель, а затем еще шесть неоплачиваемых в соответствии с FLMA.

Работать удаленно от дома

Мы уже упоминали, что воспитание детей сегодня – довольно дорогое удовольствие. Вам, вероятно, потребуются дополнительные источники дохода, чтобы оплачивать счета и другие расходы по дому.Запросите работу из дома из-за беременности, если вы чувствуете, что не можете работать в офисе или работать удаленно после родов. Попросите вашего мужа, родственников или друзей выделить вам несколько часов в неделю, чтобы вы могли поработать в одиночестве (и немного отдохнуть). Даже гораздо меньшая зарплата лучше, чем ничего. Кроме того, вы будете в курсе всех последних новостей, новых проектов и событий в компании. Таким образом, это повысит ваши шансы продолжить работу на той же должности после окончания отпуска.

Создайте группу специалистов для родителей в своем офисе

Я уверен, что вы не единственный родитель в компании. Во-первых, совместными усилиями будут подняты вопросы работающих родителей. Во-вторых, больше шансов, что ваши жалобы будут услышаны и применены соответствующим образом. Коллеги помогут найти ответ на вопрос, как вести переговоры с начальником, и поддержат ваши попытки действовать.

Сделайте так, чтобы ваш голос был услышан за пределами вашего рабочего места

Молчание — это знак принятия.Если вы не приемлете нарушения прав женщин, выскажите свое мнение. В критической ситуации, когда ваши права были грубо нарушены — вас уволили или вам отказали в отпуске по семейным обстоятельствам, — пусть об этом сообщат СМИ. Получите доступ к местным или общенациональным газетам и телеканалам. Расскажите им свою историю.

5 Компаний с оплачиваемым отпуском по беременности и родам

Крупнейшие компании вышли за рамки стандартов в отношении отпуска и предлагают значительное количество времени, чтобы насладиться первым годом рождения ребенка.При этом отпуск по беременности и родам для усыновителей предоставляется практически на тех же условиях, что и отпуск по беременности. Компании США, которые предлагают оплачиваемый декретный отпуск, перечислены ниже.

1. Семейная политика Amazon

Политика трудоустройства Amazon предусматривает уникальную опцию «Leave Share» и гибкую программу возвращения к работе под названием «Ramp Back». Почти год предлагается связать с новым малышом.

2. Семейный план Netflix

Одним из карьерных преимуществ Netflix является неограниченный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.Большое количество свободного времени дается для ухода за новорожденным. Работодатели получают отпуск по беременности и родам для усыновления на тех же основаниях. Родители никогда не теряют работу и возвращаются на работу, когда чувствуют, что готовы.

3. Google Декретный отпуск

льготы для сотрудников Google предоставляют от 18 до 22 оплачиваемых недель биологическим матерям и до 12 недель отпуска по беременности и родам в случае усыновления. Новоиспеченные родители получают денежный подарок на ребенка.

4. Семейный отпуск Facebook

Пособия для сотрудников Facebook предлагают до 4 месяцев отпуска для новых родителей.Можно разделить время в течение года. В 2017 году генеральный директор Facebook Марк Цукерберг сам взял двухмесячный отпуск Facebook по уходу за ребенком.

«В Facebook мы предлагаем четыре месяца отпуска по беременности и родам, потому что исследования показывают, что когда работающие родители находят время, чтобы побыть со своими новорожденными, это хорошо для всей семьи. И я почти уверен, что офис все еще будет стоять, когда я вернусь», — говорит Цукерберг.

5. Отпуск по семейным обстоятельствам в Microsoft 

Microsoft — одна из лучших компаний, предоставляющих декретный отпуск.Беременные матери получают до 20 недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам, а приемные семьи — до 12 недель. Работодателям также разрешено уйти с работы, чтобы ухаживать за тяжелобольным членом семьи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.