ИСКУССТВО ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ
Реферат статьи Норы Клавер (Nora Klaver, The Art of Asking for Help)Как часто вам встречались случаи, когда людям, казалось бы, была очень нужна помощь, но они по каким-то причинам отказывались от нее до самого последнего момента, пока не было уже слишком поздно. Или воспринимали обращение за помощью как самые крайние меры. Согласно исследованию, проведенному автором статьи в 2007 году в Чикаго, 44% опрошенных руководителей утверждают, что они никогда бы не обратились за помощью за исключением тех случаев, когда иного выхода уже нет. Более того, 70% респондентов признались, что «хотели обратиться за помощью на прошлой неделе, но не сделали этого». Автор статьи выделяет некоторые возможные последствия такого поведения:
• рост издержек;
• снижение эффективности командной работы;
• общее снижение производительности;
• ограничение других в развитии; • ослабление связей между членами команды;
• ожидания, далекие от реальности;
• снижение доверия.
Обращение за помощью – это последнее, что многие из нас хотят делать. Вместо этого мы пытаемся работать с двойным усердием, засиживаемся на работе допоздна, а в результате, когда у нас ничего не получается, мы прибегаем к последней возможности – обращаемся за помощью. И все же, почему мы так оттягиваем этот момент, почему ждем так долго? Независимость – это примета времени, в наши дни обращение за помощью воспринимается как негативно окрашенный поступок. Но причина, говорит автор статьи, кроется несколько глубже. Это – страх. Разные страхи мешают нам обратиться за помощью.
Во-первых, страх отстранения. Он связан со страхом отказа, но гораздо глубже его. Мы все боимся отлучения от семьи, друзей, работы. В голове человека отказ в помощи ассоциируется с неприятием самого человека и отлучением его от коллектива, с потерей работы.
Второй очень серьезный наш страх – это страх признать поражение и потерять контроль над ситуацией. Многие руководители привыкли держать под контролем не только результат работы, но и сам процесс.
И если они обратятся за помощью к своей команде, им неизбежно придется ослабить контроль. Также многие руководители боятся и не хотят быть обязанными кому-то чем-то, что тоже является причиной их молчания, когда им нужна помощь.
И последний страх – это стыд, страх выглядеть слабым, некомпетентным руководителем. Более 55% опрошенных автором в ходе упомянутого выше исследования руководителей отметили, что боятся этого.
Автор подчеркивает, что отказываясь от помощи, мы, наоборот, воплощаем все наши страхи в жизнь. Что можно сделать для того, чтобы избежать такой плачевной ситуации? Необходимо создать в компании атмосферу взаимовыручки. Как это сделать?
Автор статьи дает свои рекомендации:
1. Посмотрите на помощь в другом ракурсе.
Автор предлагает провести лингвистический анализ английского слова «help» («помощь»). Как выяснилось, у него очень мало синонимов. Все это происходит потому, что людям настолько не нравится использовать это слово, что нет нужды придумывать к нему синонимы.
2. Вознаграждайте обращения за помощью.
Во многих компаниях существует традиция отмечать как успехи, так и поражения. Такой же принцип должен быть применим и в рассматриваемой ситуации. Вознаграждайте не только тех, кто помог, но и тех, кто обратился за помощью. На собраниях говорите о том, что та помощь, которая нужна определенному человеку, нужна и всей команде, отмечайте храбрость людей, решившихся обратится за помощью.
3. Культивируйте атмосферу небезразличия.
Научите людей быть внимательными к окружающим. Обращайте внимание, когда кто-то выглядит усталым или изможденным, следите за количеством больничных или отгулов.
Расспрашивайте работников об их состоянии и вслушивайтесь в ответы. Совпадают ли эмоции и слова? Если человек говорит, что захвачен и восторжен предстоящим проектом, но при этом в его голосе вы слышите усталость и отстраненность, то мы имеем дело с невысказанной потребностью в помощи.
4. Посчитайте цену отказа от просьбы о помощи.
В следующий раз, когда кто-то будет тянуть с просьбой о помощи до последнего, посчитайте, чего это будет стоить компании и поделитесь данными с коллегами. Постарайтесь донести до них, что чем дольше они будут тянуть, тем дороже это обойдется компании.
5. Следите за собой.
Вспомните, когда к вам в последний раз обращались за помощью. Как вы отреагировали? Помогли ли вы человеку? А может быть, вы его наказали? Вы, как лидер, должны подавать пример, поэтому будьте честны с собой и, если необходимо, измените свое поведение согласно новой идеологии.
6. Сделайте помощь темой собраний.
Внесите соответствующий пункт «просьбы о помощи» в повестку дня на совещании.
Научитесь относиться к этому как к нормальному явлению и научите остальных.
7. Спланируйте помощь.
Разберитесь, какая именно помощь вам нужна, подумайте, как донести это до окружающих. Напишите на листочке, что вам требуется и пусть каждый, кто хочет помочь напишет, что он может сделать. Разберитесь с вашим помощником, когда именно он должен помогать, чем именно, и когда ему стоит остановиться.
8. Посмейтесь над собой.
Очень часто бывает, что проблема, с которой работник не может справиться, не очень серьезная, но в его глазах из-за страха она приобретает колоссальные размеры. Это ухудшает ситуацию и осложняет задачу. Не бойтесь посмеяться над собой и над своей проблемой и люди к вам потянутся.
9. Будьте командой, а не конкурентами.
Это сделает вас гораздо сильнее. Более дружелюбная обстановка в компании и атмосфера взаимовыручки, несомненно, поможет вашему бизнесу пойти в гору. Если вы создадите такую атмосферу в своей компании, то сможете избежать ситуаций, когда приходится решать серьезные проблемы в последний момент.
Как просьба о помощи приближает к успеху в бизнесе
Бизнесхак
Как просьба о помощи приближает к успеху в бизнесе28 февраля 2019 2 426 просмотров
Лариса Парфентьева
Большинство успешных предпринимателей много раз просили о помощи. Несмотря на то, что они создают впечатление самодостаточных людей.
Просить о помощи — это лучшее решение, чтобы приблизиться к успеху.
Брать на себя все тяготы, которые превышают ваши возможности, опасно и глупо.
Мы подготовили советы для тех, кому неудобно просить помочь, кто считает просьбу уделом слабых. Они помогут преодолеть чувство страха и получить необходимую помощь.
Сократите путь к успеху
Просьбой о помощи вы побеждаете чувство одиночества и учитесь работать со стрессом и депрессиями.
Такая просьба помогает сфокусироваться на том, что вы умеете лучше всего. Благодаря помощи мы направляем свои силы на дело, которое хорошо знаем.
Продуктивность растет. Эффективность увеличивается. Задачи решаются быстро, сроки соблюдаются.
Просьба о помощи становится источником лучших способов решения задач. «Впуская» в свою проблему других людей, вы «впускаете» и их видение ситуации. Оно может отличаться от вашего, что позволит найти лучшее решение.
Благодаря просьбе о помощи вы избавляетесь от прокрастинации.
Если вы не знаете, что делать, работа будет откладываться до момента, пока решение не придет само. Стоит набраться смелости, чтобы попросить помочь. Тогда вам будет проще приступить к выполнению работы. На просьбу откликнутся профессионалы, которые помогут выполнить задачу быстро и качественно.
Источник
Снимите костюм супергероя
Давайте будем честными сами с собой. Вы не сможете справиться со всеми задачами, если будете рассчитывать только на собственные силы.
Вы не супергерой, который может справиться со всеми проблемами и спасти мир.
Посмотрите на проблему, с которой вы столкнулись. Трезво оцените, что самостоятельно решить ее не получится. Примите факт, что это нормально. А теперь посмотрите в чем конкретно вам нужна помощь, а с чем справитесь вы сами.
Когда стоит просить о помощи
Если не успеваете. Работа должна быть выполнена ровно в срок, а дедлайн поджимает. Вы чувствуете, что не успеете выполнить все правильно и вовремя. Попросите о помощи, чтобы успеть и сохранить свое эмоциональное здоровье. Выполнить нереалистичный план одному невозможно.
Если непонятна задача. Просите разъяснений, если не понимаете, что делать. Вы не сможете выполнять задание, которое вам непонятно. Просите уточнений, чтобы приступить к выполнению и сделать хорошую работу.
Вы не готовы к задаче. Если работа требует от вас навыков, которых у вас нет, смело просите о помощи профессионалов. Они сделают работу быстрее и лучше.
Помните про аутсорсинг и уважайте свое время.
Источник
Как лучше просить о помощи
Лучше всего просить о помощи лично. Электронное письмо или телефонный звонок помогут, когда между вами большое расстояние, но теплоту личного общения они не передадут.
Говорите прямо. Чем яснее суть вашей просьбы, тем проще вашему собеседнику. Чтобы он понял вас и смог оценить свои возможности, не заставляйте его читать ваши мысли. Говорите четко и прямо, в чем вы нуждаетесь.
Будьте честным. Не лукавьте и не придумывайте новые подробности, чтобы завуалировать просьбу о помощи. Открыто попросите человека о помощи.
Будьте благодарны
Когда человек согласился оказать вам помощь, не подвергайте его действия постоянному контролю. Он помогает вам, значит ему нужно довериться.
Всегда благодарите своих помощников. Рассказывайте, как сильно человек вам помог. И не забывайте оказывать помощь, когда вас о ней просят.
Снимайте плащ супергероя и не решайте проблемы своими силами, когда не можете это сделать.
Не стесняйтесь просить о помощи.
По материалам книг «Помощь», «Одна привычка в неделю», «Лидерство и самообман»
Источник обложки
Самоизоляция. Как не бояться просить людей о помощи?
В период самоизоляции многим из нас может потребоваться помощь. К примеру, люди старше 65 лет по действующим правилам не должны покидать своих квартир и нуждаются сегодня во многом: от покупки продуктов до элементарного выброса мусора. Родителям, вынужденным в период дистанционного обучения вместе с детьми вникать в образовательный процесс, может потребоваться помощь от преподавателей, которые могли бы дать пояснения по тому или иному материалу. Но в ряде случаев многие стесняются за ней обратиться.
Психолог семейного центра «Кутузовский» Анна Маковская назвала несколько причин такого поведения. Одна из них – это страх отказа. «Бывает, что люди стесняются просить о помощи, потому что заранее ожидают, что им откажут, и болезненно переживают этот возможный отказ.
Скорее всего, в их опыте уже были случаи, когда им отказывали, возможно, всего однажды, но ситуация вспоминается каждый раз, когда нужно попросить о помощи.
Чтобы не бояться отказа, следует заранее быть к нему готовым. Ведь любая помощь, по сути, это акт доброй воли. Никто не обязан никому помогать. Тем не менее, многие, действительно, согласятся помочь, если их об этом попросить. Ведь многие готовы помочь людям, находящимся на самоизоляции. Однако если вы не преодолеете свой страх и не попросите о помощи — точно ее не получите», — говорит психолог.
Также, по ее словам, для многих просьба о помощи равносильна унижению. «Если человек в прошлом часто получал отказы на свои просьбы о помощи, то может сформироваться не только страх отказа, но и отношение к просьбам, как к чему-то унизительному. То есть просить о помощи оказывается не только страшно, но это ещё и вызывает сильный дискомфорт, болезненно бьет по самооценке и заставляет пытаться все сделать и решить самостоятельно.
Вот здесь как раз очень часто в основе переживания лежат детские травмы, когда ребёнку в чём-то отказали, но не объяснили, почему. Когда нет объяснений, ребёнок может в итоге обвинить во всём самого себя: мне отказали, потому что я недостаточно хороший. В итоге детство прошло, а установка осталась: ребёнок вырос, а просить о помощи не может, чтобы не быть «недостаточно хорошим».
Кроме того, некоторые бояться остаться в долгу. Бывает так, но бывает и иначе. В любом случае всегда лучше оговорить условия сотрудничества заранее. Сегодня многие помогают бескорыстно. К примеру, сосед, который принесет из магазина бабушке продукты, кроме простых слов благодарности, не станет ожидать от нее чего-то взамен», — считает Анна Маковская.
«Вот основные причины, которые заставляют стесняться просить о помощи. Очень часто они завязаны на глубинных установках и детских травмах, которые нужно прорабатывать с психологом и психотерапевтом. Но и есть и то, что каждый человек может сделать сам для себя, чтобы было легче попросить о помощи.
Самое главное – научиться это делать правильно, чтобы увеличить шансы на положительный результат. Вот несколько простых рекомендаций:
— Научиться просить словами и точно формулировать свою просьбу. Люди не умеют читать мысли и не обязаны угадывать, что вы имели в виду;
— Избегать извинений, не предлагать деньги за услугу. Очень неприятно помогать человеку, который обесценивает твою помощь и твоё хорошее отношение к нему;
— Не разрывайте контакты с тем, кто вам помог. Людям важно видеть результаты своей помощи», — советует психолог.
Вместе с тем, не стоит злоупотреблять добродушием человека. Обращайтесь за помощью только в тех случаях, когда она действительно необходима. Увидев, что вы действительно в ней нуждаетесь, люди обязательно откликнутся.
Просьба о помощи — Задание
|
Описание
Я попрошу тебя о еще одном одолжении, |3-6(). Мы ожидаем подкрепление из Стальгорна. Рогго принес сведения о лагере воинов Альянса к северу отсюда. Они расположились на нагорье Арати, возле Опорного пункта.Отправься туда и отыщи капитана Ниалс. Спроси у очаровательного капитана, не выделит ли Альянс нам отряд солдат, чтобы помочь отбить Дун Модр и мост Тандола.
Передай мои соболезнования Длинной Косе и его солдатам. Я искренне опечален вестью о трагедии на мосту Тандола и падении Дун Модра…Но знайте, что и Стромгард пал! Именно поэтому мы сейчас стоим у Опорного пункта. Впереди – битва за наш великий город.
Долг и честь не позволяют мне покинуть нагорье до тех пор, пока над Стромгардом не взовьется гордое знамя нашего короля! Придется Длинной Косе обходиться своими силами…
Награды
Вы получите:Дополнительные награды
После выполнения этого задания вы получите:Дополнительная информация
Внести вклад
Для загрузки изображения воспользуйтесь приведенной ниже формой.
Скриншоты, содержащие элементы интерфейса, по общему правилу, удаляются сразу. Это же относится и к скриншотам, полученным с помощью Просмотрщика моделей или окна выбора персонажа.
Чем выше качество, тем лучше!
Wowhead Client — это небольшая программа, с помощью которой мы поддерживаем базу данных в актуальном состоянии. Пользователи Wowhead Client получают доступ к дополнительным инструментам на сайте.
Две основные цели Wowhead Client:
Он устанавливает и обновляет аддон Wowhead Looter, который собирает данные, пока вы играете!
Он загружает собранные данные на Wowhead, помогая поддерживать базу данных в актуальном состоянии!
Вы также можете использовать Wowhead Client, чтобы просматривать выученные рецепты, выполненные задания, собранные ездовые животные и спутники и полученные звания!
Чего же вы ждете? Скачайте Wowhead Client.
Просьба о помощи — Церковная община пос. Воскресенское Ильинского благочиния Московской епархии РПЦ
- Подробности
- Создано 25.01.2021 16:09
Семья Ермаковых 25.01.2021
Братья и сестры! Мы растем нам и нам уже 12 лет. Продолжаем лечить Ванечку: проходим курсы реабилитации в специальных центрах. Учимся в коррекционной школе «Солнышко» в «6 в» классе города Троицка. Стараемся социализироваться, учимся дружить с другими детьми.
Ваня хорошо понимает взрослую речь и сам любит слушать других. С ним занимаются: логопед психолог, массажист. Дома любит играть в кинетический песок, рассматривать плакат с говорящей азбукой, слушать классическую музыку.
Для Ванечки очень важно продолжать курсы ЛФК – специальные упражнения на движения. Поэтому, мы приглашаем специалиста для занятий домой. К сожалению, эти тренировки – платные. За финансовую помощь в этом хотели бы поблагодарить семью Артура Айвазян. Семью Федосеевых — за покупку одежды для Ванюши.
Семью Антона благодарим за помощь в подготовке к школьному году за канцелярские товары! И прихожан за малую помощь, которая позволяет нам покупать фрукты, лекарства, товары для школы и одежду!
Благодарим всех, кто не остался равнодушным и откликнулся на наши просьбы — порой даже мы не знаем их имен… Благодарим сердечно! Мы рады любой помощи для Вани!
С ноября 2020 года из-за пандемии — мы на карантине, т.к. находимся в группе риска. Педагоги к нам приходят домой, а так же занимаются дистанционно. Стараемся самостоятельно заниматься и делать с Ваней зарядку.
В настоящий момент Ване предоставили во временное пользование аппарат для активно-пассивной механотерапии конечностей — МОТО. Даже после нескольких тренировок у Вани есть небольшие успехи. Приобрести данный тренажер наша семья не в состоянии. Может, получится, всем миром собрать необходимую сумму и купить тренажер Ване для занятий. (см. ссылку
https://reamed.su/catalog/product/apparat-dlya-aktivno-passivnoy-mekhanoterapii-konechnostey-moto/)
Да хранит всех Вас Господь и Ваши Семьи! Ванечка учит нас Любви и состраданию к ближнему, а также радоваться жизни в малом, ничего не прося в замен.
Низкий всем поклон и здоровья! Мы Вас Любим!!
Семья Ермаковых 11.01.2015
Просим помочь нашим прихожанам – семье Ермаковых. Сын Ванечка 13 мая 2007г. рождения – инвалид (ДЦП). Родители – Татьяна и Сергей – делают все, чтобы Ваня лучше развивался, но средств для полноценного лечения не хватает. Вот что рассказывает Татьяна Ермакова:
«Здравствуйте Всем!
Всех поздравляем с 2015 Новым годом, Рождеством Христовым! Здоровья всем и благополучия!
Вот и стали мы старше еще на год. Ванюше 7 лет. Продолжаем посещать коррекционный садик «Солнышко» в г. Троицке, где обучаемся с соц. педагогом, логопедом, дефектологом, делаем массаж, ЛФК, присутствуем на групповых занятиях музыки, труда.
Благодаря занятиям с логопедом у Вани появились новые слова, звуки, их немного, но они есть. Будем рады, если для нас найдется логопед-дефектолог для занятий на дому. Звоните +7(903)216-67-23!
Продолжаем делать массаж и дома.
Спасибо за это Трепутневой Ирине! По ее совету приобрели для Ванюши хороший массажный стол, очень довольны!
В ноябре 2014г. посетили также реабилитационный центр «Текстильщики», где прошли курс реабилитации с массажистом и другими специалистами.
Ну и, конечно, Ванюша с удовольствием посещает наш Храм, слушает песнопения, идет к Причастию.
Слава Богу за все!
Низкий поклон семье Федосеевых за помощь с одеждой, коляской, а также семье Воюш, Форафонтовых, Перкову Александру, р.б. Валентине, отцу Роману! Спасибо за помощь, за молитвы ваши!
Семья Ермаковых»
Видновское отделение №7814 Сбербанка России ОАО
ИНН 7707083893/ КПП 500302001
р/с 42307810738187732196 в Сбербанке России ОАО
Ермакова Татьяна Сергеевна
к/с 30101810400000000225 в ОПЕРУ Московского ГТУ Банка России
БИК 044525225
Просьба о помощи погорельцам
Просьба о помощи погорельцам
26.
06.2015
Рубрика: Компенсационные выплаты за утраченное имущество,в том числе жилье; Соц.обеспечение,материаля помощь и льготы инвалидам с детства
Добрый день! В 04.00 утра 22.06.2015г. произошел крупный пожар в с. Ташкиново. Дом сгорел полностью. К счастью, все обошлось без жертв.Но люди, проработавшие честно всю свою жизнь, пенсионеры,мои родители,потеряли при пожаре все, что было нажито годами,сбережения и имущество, в том числе автомобиль.Самое главное пострадал дом.Нужно строиться заново,что требует огромных денежных затрат.А для пенсионеров, которые ухаживают за сыном инвалидом 2 группы это большая нагрузка и материально, и в физически.Прошу оказать материальную помощь для строительства нового жилья.
Надеюсь, что моя просьба не останется без внимания.Очень тяжело восстанавливать все, что нажито годами.Спасибо.
Информация об обращении
Статус: Зарегистрирован ответЗаявитель: Суфиянова Л.
А.Населенный пункт: Агидель
Адресат: Глава Республики Башкортостан Вложенные файлы: Загрузить, Загрузить, Загрузить
Факты регистрации обращения
Адресат: Глава Республики Башкортостан
Регистрационный номер: 1-Г-8067
Дата регистрации: 29.06.2015
Автор поручения: Исхаков Ринат Радикович — Советник отдела по работе с обращениями граждан и организаций
Исполнитель поручения:
Иванова Ленара Хакимовна — Министр труда и социальной защиты населения РБ — Министерство труда и социальной защиты населения РБ,
Давлетов Рашит Мустафович — Глава Администрации — Администрация ГО г.Нефтекамск
Фактическая дата ответа: 06.07.2015
Загрузить ответ
Сложный сигнал: кого стоит спасать от насильников | Статьи
На днях в топы русскоязычного Twitter вышел хештег #спаситетигренка.
Исчезающие виды тигров тут оказались ни при чем: спасать собирались пользовательницу TikTok, которая якобы подавала скрытые сигналы об избиениях со стороны отца. Пользователи по намекам пытались найти предполагаемое место жительства жертвы домашнего насилия, но вся история оказалась вымышленной. Чем опасны такие фейки, как и в каком случае стоит реагировать на подобные сообщения — разбирались «Известия».
Расследование в Twitter
Историю заметили СМИ: в Twitter активно обсуждали аккаунт пользователя tigrrenokk из TikTok, подающей тревожные сигналы. Во-первых, на аватарке у нее изображена фиолетовая лента — символ борьбы с домашним насилием. Во-вторых, девушка делала под своими видео странные подписи, в которых выделяла большими буквами зашифрованные послания. Так пользователи выяснили, что она живет в Питере. В переписке с другими тиктокерами она дает понять, что ей нужна помощь — лайкнув комментарий с прямым вопросом. На видео у нее желтые и фиолетовые цвета.
Во всех названиях песен, используемых девушкой в видео, есть слово help.
Конкретной информации девушка так и не дала. Люди стали предлагать ей сделать фото рассвета из окна, пытались выяснить место жительства, искали намеки во всем, что писала tigrrenokk. Пользователи пришли к выводу, что она живет в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга, у нее жестокий отец, который ее избивает, она не ходит в школу и у нее нет своего телефона: он разрешает только иногда сидеть в TikTok со своего смартфона — и это якобы ее единственное средство связи. За два дня пользовательница набрала более 10 тыс. подписчиков. У треда в Twitter с обсуждением «тигренка» — те же 10 тыс. лайков.
Фото: twitter.com
Поиски и обсуждение развернулось именно в Twitter — пользователи решили, что девушку надо во что бы то ни стало найти. Даже было принято решение направить добровольцев к одному из магазинов в Санкт-Петербурге, по косвенным признакам появилось предположение, в каком доме живет девушка.
Экспедиции, судя по перепискам в Twitter, были, но успехом не увенчались. Некоторые пользователи сообщали, что собираются обратиться в полицию. В ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области на момент публикации не ответили, было ли заявление в полицию по этому поводу от кого-либо.
Апогея ситуация достигла, когда tigrrenokk, во-первых, опубликовала короткое видео, на котором слышен девичий крик и угрозы со стороны мужчины, и, во-вторых, когда она опубликовала фото с синяками на руках и ногах, на которое был наложен текст с прямым обвинением в адрес отца. И заявление: «Совсем скоро я окажусь рядом с мамочкой». Пользователи решили, что она готова к самоубийству.
Однако нашлось и много скептиков, которые считали историю фейковой с самого начала. Они начали искать информацию — и выяснили: фото синяков взяты из интернета. Видео с криком — фрагмент другой записи 2015 года.
Центр «Насилию.нет», в который предлагали обратиться тиктокерше с помощью просьбы о приобретении фиолетовой ленты в магазине MIXIT (это способ завуалированно заявить о семейном насилии в эту организацию), в четверг также сообщил, что эти тиктоки, возможно, фейк.
Фото: ТАСС/Zuma/Aidan Marzo/SOPA Images
— По Семейному кодексу РФ (ст. 56, п. 3), организации и люди, которым станет известно о жестоком обращении с ребенком, должны сообщить об этом в органы опеки по месту фактического нахождения ребенка. Где именно находится ребенок — неизвестно, поэтому центр «Насилию.нет» направил запрос детскому омбудсмену Анне Кузнецовой с просьбой обратить внимание на эту ситуацию и провести проверку, — тем не менее, заявили в проекте.
В итоге в пятницу все записи пользователя tigrrenokk оказались скрыты, а пользователи признали, что речь идет о фейке.
Утро начинается с фейка
Любопытно, что незадолго до этой истории была другая — аналогичная. Школьница из Калининградской области сообщила в соцсетях, что ее насилует отчим. «Я иду в школу, а отчим только что пытался меня изнасиловать. Утро в России начинается не с кофе», — написала она.
Девочку идентифицировали, обратились в школу, оттуда заявили в полицию. Пришлось объясняться перед полицейскими — школьница солгала, причем сделала это ради популярности. В Twitter перед тем, как удалить аккаунт, она сообщила, что у нее «благополучная семья, в которой не было и никогда не будет применено насилие». «Я гналась за популярностью, не видя границы и не имея человечности».
— В данном случае со стороны публикатора такого поста присутствуют признаки преступления, предусмотренного 306 статьей Уголовного кодекса — «ложный донос», — заявил «Известиям» координатор Центра безопасного интернета в России, ведущий аналитик РОЦИТ Урван Парфентьев. — Причем так как изнасилование несовершеннолетней — это особо тяжкое преступление, то и тут вступает в силу ч. 2 ст. 306. И если подросток достиг возраста привлечения к уголовной ответственности, то он может осложнить себе всю жизнь этой судимостью.
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков
По его словам, такой донос потом может привести к проблемам с поступлением в вуз, с трудоустройством, или, по крайней мере, можно оказаться «объектом киберунижения». С раскрытым пользователем из Twitter так и произошло — ее история стала предметом насмешек, скриншоты с ее ложными и извиняющимися записями разошлись по Сети.
— Это вопрос информационно-просветительской работы: надо доносить до подростков, что кроме прав есть и ответственность. Если хочешь таким образом решить какие-то задачи, то можно испортить себе всю дальнейшую жизнь, — замечает Парфентьев.
Хороший сигнал
Директор Центра «Насилию.нет» Анна Ривина замечает, что нет ни одного преступления, по которому бы не было оговоров. И это не всегда зависит от тематики.
— Есть американское исследование, где говорится, что процент оговора в изнасиловании сопоставим с процентом оговора в угоне автомобилей — от 2 до 7%, — рассказала она «Известиям». — Задача общества в этой ситуации — заставить правоохранителей реагировать на все случаи. Лучше пусть они лишний раз узнают, что это фейк, что этой истории не было, чем десятки, сотни и тысячи людей не получат помощи.
Она вспоминает об истории из Германии, случившейся несколько лет назад: там соседи вызвали полицию из-за криков в доме, как будто кого-то подвергают насилию. Полицейские приехали — оказалось, что кричал попугай.
Тот факт, что пользователи соцсетей живо отреагировали на сигналы тиктокера, Ривина считает положительным сигналом: это доказывает, что люди готовы не на словах, а на деле поддерживать и помогать. Другое дело, что подростки, которые решили спасать девушку, должны оценивать свои силы и опасность, прежде чем предпринимать физические действия.
Мониторинга нет
В пресс-службе ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области «Известиям» пояснили, что мониторинг сообщений в СМИ и соцсетях на предмет возможных преступлений, в том числе по теме бытового насилия, проводится постоянно. Экс-сотрудник управления «К» МВД России, руководитель отдела анализа цифровых угроз ГК «Инфосекьюрити» Александр Вураско отмечает, что мониторятся публичные каналы информации, кроме того, есть горячая линия самого МВД.
— Если пользователи видят тревожные маркеры, они могут сообщить об этом туда, — говорит Вураско. — Еще один источник информации — это сторонние горячие линии, которые эту информацию аккумулируют и передают в правоохранительные органы.
При этом, как заметил Парфентьев, как таковой службы мониторинга сигналов о детском насилии в России нет. Сообщения из соцсетей могут попасть в поле зрения правоохранительных органов, но могут и не попасть.
— Чтобы наладить полноценный мониторинг, нужен софт, нужны сотрудники. Мы говорим о затратах, которые в данном случае без привлечения средств федерального бюджета крайне маловероятно, что будут изысканы в регионах, — заметил Парфентьев.
Фото: РИА Новости/Сергей Гунеев
Увидят ли в Сети каждое конкретное сообщение о домашнем насилии, зависит от круга общения человека, выкладывающего информацию, и от того, на какую аудиторию это сообщение попадает. Парфентьев замечает, что шансы, что такой пост вообще не попадет на глаза правоохранительных органов, социальных служб или хотя бы тех, кто может как-то среагировать, весьма высок.
— Но нужно продолжать информационно-просветительскую работу. Дети и подростки должны четко знать, куда обращаться, если им приходится сталкиваться с такой кризисной ситуацией, — замечает он.
Анна Ривина, в свою очередь, замечает, что обращений в их Центр, как и вообще сообщений о бытовом насилии, гораздо больше, чем тех, что попадают в публичную плоскость — в СМИ, крупные сообщества в соцсетях.
— У нас формируется немного новое отношение к этой проблеме, многие люди начинают говорить о том, о чем они вынуждены были долгое время молчать, — замечает Ривина. — Но мы понимаем, что абсолютное большинство историй всё равно оказывается в тени и тишине.
Фантазеры
Парфентьев отмечает, что, как правило, сигналы с просьбой о помощи, в том числе о домашнем насилии, подаются прямо.
— Человек прямо и недвусмысленно пишет о своей проблеме и просит о помощи, — говорит Парфентьев. — Но нужно понимать, что сейчас доверие к таким просьбам снижено, так как этим часто пользуются мошенники. И всё равно: и те, и другие пишут прямо — нужна помощь. А история, когда подаются неявные сигналы… В этой ситуации те, кто читают посты, по сути, должны додумывать, возникает очень много вопросов, потому что сигнал должен быть четкий.
На это в ситуации с пользователем TikTok обратили внимание и другие пользователи: завуалированные сообщения мог бы понять и «отец-тиран», а если уж дочь прямо обвинила его в избиениях, то и информацию для своего спасения должна была оставить более четкую.
Фото: Depositphotos
— Если человек прямо пишет, что является жертвой насилия, значит, на такие посты должна быть реакция, — говорит Парфентьев. — Для установления местонахождения этого человека должны подключаться правоохранительные органы как обладающие соответствующими полномочиями. И они должны нанести визит туда — может быть и преувеличение со стороны ребенка, может быть месть за что-то. Но если ребенок находится или ощущает себя в прямой опасности, то ему ничего не мешает самому обратиться к органам опеки, к региональному уполномоченному по правам ребенка, в полицию.
По словам Парфентьева, в этой ситуации нужно «не в «ТикТоке» писать, а погуглить информацию о тех службах», которые могут оказать помощь. При этом в сообщениях с просьбой о помощи может и не быть прямых указаний на адрес.
— Я бы сильно удивился, если бы они появились на стороннем ресурсе, — отметил он. — Просто осведомленные пользователи должны прямо порекомендовать конкретные действия. Если после них продолжаются какие-то неясные посты, то, наверное, автор просто не заинтересован в реагировании.
Очень много следов
При этом по сколько-нибудь ясным сигналам, оставленным в соцсетях, человека можно найти, замечает Вураско.
— Инструменты могут быть разными, в каждой ситуации следователь или оперативник выбирает свою стратегию, — говорит он. — Начиная с банального: пользователь мог в комментариях указать свой адрес, такое бывает. Или он может использовать уникальный ник, и под этим же ником на другом ресурсе оставить информацию, которая позволяет его идентифицировать.
По его словам, здесь действует понятие OSINT (Open-source intelligence) — разведка на основе открытых источников.
Фото: ТАСС/Zuma/Jens Kalaene/dpa-Zentralbild
— Всё зависит от активности пользователя, от специфики конкретной ситуации. Например, у администрации «Одноклассников» и «ВКонтакте» правоохранительные органы могут попросить информацию о владельце аккаунта, — отмечает эксперт. — С «ТикТоком» это не пройдет, но, с другой стороны, может быть взаимодействие с администрацией этой соцсети по линии общественных организаций.
Вураско подчеркивает: если человек является достаточно активным пользователем или давно находится в интернете, то он оставляет после себя очень много следов, которые нужно анализировать в совокупности. Но иногда достаточно одной фотографии или короткого видео, снятого в квартире.
— В моей практике мы анализировали видеозаписи, и если окно в кадре, то изучали, какая картинка за окном, определяя место по элементам пейзажа, — говорит он. — Когда мы ловили изготовителя детской порнографии, то вычислили его местонахождение с точностью до квартиры, просто проанализировав фотографии.
Как обратиться за поддержкой, когда она вам нужна, не выглядя жалко
«Исцеление требует времени, а просьба о помощи — смелый шаг». — Mariska Hargitay
Праздники могут быть особенно стрессовыми и опасными для многих людей, особенно для тех, кто находится в стадии выздоровления, работает над сокращением или сокращением потребления алкоголя, страдает от беспокойства, депрессии или других проблем психического здоровья. , не хватает семьи или легкодоступных союзников, к которым можно было бы обратиться за поддержкой.Прежде чем ваши эмоции и уязвимость приведут вас в точку невозврата, когда вы подумаете о том, чтобы сдаться, вернуться к алкоголю или наркотикам или почувствовать себя в целом безнадежным, сделайте ставку на то, чтобы обратиться за помощью. Попробуйте воспользоваться этими советами, чтобы попросить поддержки у других, когда вам это нужно, не выглядя жалко.
Будьте подлинными.
Большинство людей инстинктивно обнаруживают неискреннюю просьбу, когда слышат ее. С другой стороны, когда кто-то действительно нуждается в помощи и просит о ней, даже если другая сторона не может помочь, он с большей вероятностью сочувствует и потенциально предлагает предложения относительно того, где можно получить помощь.Единственный способ заявить о своей потребности в поддержке — это попросить о ней. Просто убедитесь, что вы искренне обращаетесь с просьбой.
Будьте честны с собой.
Врать самому себе может показаться самым простым способом действий, но он не окажется эффективным, когда вам понадобится поддержка. В этом случае будьте предельно честны с собой. Вместо тенденции сосредотачиваться на всех своих проступках, разочарованиях, неудачах и стыде, выделите то, что вы делаете, это хорошие, положительные черты, которыми вы обладаете, насколько вы глубоко заботитесь о других.Это также влечет за собой прощение себя и клятву быть лучшей версией себя. Требуется работа и решимость, чтобы преодолеть то, что в настоящее время мешает вам, но вы можете многого добиться, пройдя этот процесс.
Сделайте ваш запрос конкретным.
Вместо расплывчатой просьбы о помощи лучше дать как можно более конкретную информацию. Сложить в одну кучу все, из-за чего вы переживаете, скорее всего, будет непосильно, и в результате вы не сможете сосредоточиться на самых насущных потребностях.Найдите время, чтобы сузить круг вопросов до самого важного, в чем вам сейчас нужна помощь. Например, если вы чувствуете, что вам грозит рецидив после лечения от наркотической или алкогольной зависимости, или если вы чувствуете себя уязвимым во время праздников, когда вы выздоравливаете, скажите об этом человеку, к которому обращаетесь за помощью. Чем конкретнее ваш вопрос, тем больше вероятность, что получатель вашего запроса поймет, что вам нужно, и будет иметь представление о том, что они могут или не могут сделать для вас. Если они ответят, что не могут вам помочь, спросите, знают ли они кого-нибудь, кто может.Это дает им возможность оказать определенную поддержку — помочь вам найти кого-то, кто поможет вам в дальнейшем — и дает вам дополнительную возможность для продолжения.
Следите за своими эмоциями.
В вашей ситуации могло сложиться опасное положение, в результате чего вы оказались в очень эмоциональном состоянии. Многие люди, даже те, кто знает вас лучше всего или благонамерены, не могут справиться с эмоциями, выходящими за рамки того, что им удобно. В этом случае постарайтесь восстановить самообладание, прежде чем просить о поддержке.Вас с большей вероятностью услышат, когда вы будете спокойнее и будете знать, что собираетесь сказать.
Положитесь на свою сеть поддержки.
Считаете ли вы, что вам нужна помощь в решении проблемы с алкоголем? Ознакомьтесь с ресурсами, доступными на Анонимных Алкоголиках. Если вы сейчас выздоравливаете от зависимости, у вас есть доступ к поддержке от вашего спонсора «12 шагов» и других участников группы самопомощи. Работая по шагам, вы, вероятно, уже сталкивались с ситуациями, когда вы чувствовали себя уязвимыми для рецидива или неспособностью решать проблемы на работе, в школе, дома или где-то еще.Частью вашего взаимодействия со спонсором является определение областей стресса и конфликтов и способов эффективного решения этих проблем. Роль спонсора заключается в том, чтобы служить вашим проводником и наставником в процессе выздоровления, и он должен охотно оказывать такую поддержку, когда она вам нужна. Поэтому обязательно воспользуйтесь этой помощью от кого-то, кто знает, через что вы проходите, так как он или она прошли через это сами.
Что делать тем, кто не выздоравливает, но испытывает трудности и нуждается в помощи? Семья является одним из других основных столпов сильной системы поддержки для выздоравливающих, близких и членов семей выздоравливающих наркоманов, а также для других, не находящихся в процессе выздоровления, которые нуждаются в помощи.Заручитесь поддержкой близкого человека или члена семьи, которому вы доверяете, в трудную минуту. Воспользуйтесь ранее упомянутыми советами: будьте искренними, конкретизируйте свой запрос и следите за своими эмоциями.
Поговорите с терапевтом.
Если вы чувствуете себя подавленным и беспокоитесь о том, что не можете справиться со своей текущей ситуацией, если у вас есть терапевт, свяжитесь с ним или с ней, чтобы получить поддержку и руководство в это трудное время. Для тех, кто выздоравливает и которые проходят последующее наблюдение или продолжают лечение, такая терапия, вероятно, включена в программу.Воспользуйтесь такими советами, которые могут принести огромную пользу в преодолении кризиса. Для тех, у кого нет терапевта, ресурсы и помощь доступны на таких сайтах, как Национальный альянс по психическим заболеваниям (NAMI). NAMI также предлагает бесплатную круглосуточную поддержку через свою текстовую линию кризисных ситуаций.
Избегайте одиночества.
Худшее, что вы можете сделать, когда вам нужна поддержка, — это попытаться сделать это в одиночку. У вас меньше шансов быть объективным, вы настраиваете себя на еще большее погружение в одиночество и страдания, сосредотачиваясь на всех плохих вещах в своей жизни вместо упреждающих решений.Хотя вам, вероятно, не хочется общаться, общение с близким другом может помочь облегчить ваш непосредственный стресс. Можно сказать, что сейчас у вас тяжелые времена, и вы на самом деле не хотите разговаривать, но вам понравится выпить кофе или прогуляться вместе. Большинство друзей с готовностью примут эту просьбу, и просто побыть вместе — это хороший шаг, который вы можете сделать.
Обратитесь за поддержкой в кризисной ситуации.
Если, однако, вы находитесь в кризисной ситуации, в глубокой депрессии или чувствуете, что можете причинить вред себе или другим, позвоните в службу спасения National Suicide Prevention по телефону 1-800-273-8255.Линия жизни доступна 24/7, бесплатна и конфиденциальна. На веб-сайте есть и другие ресурсы о том, как вы можете помочь себе, в том числе советы по поиску конкретных ресурсов, уходу за собой во время отпуска и многое другое.
Советы, как попросить друзей и семью о помощи в поиске работы
Обращение к семье и друзьям за помощью в поиске работы — отличный способ узнать о возможностях трудоустройства и наладить связи с нанимающими компаниями. Ваши друзья и семья заботятся о вас, и большинство из них с радостью помогут вам любым возможным способом.
Но одни способы общения с друзьями и семьей приводят к лучшим результатам, чем другие. Получите советы о том, как наладить контакты с людьми, которых вы знаете, а также примеры писем с просьбой о помощи в поиске работы.
Советы, как попросить друзей и семью о помощи в поиске работы
Один из лучших способов связаться с семьей и друзьями — по электронной почте или письмом, но вы можете позвонить по телефону, если хотите. Когда вы отправляете письменный запрос, попробуйте следующие стратегии, чтобы убедиться, что ваша заметка эффективна:
- Будьте конкретны. Людям будет легче помочь вам, если вы точно скажете им, какую помощь в поиске работы вы хотите получить. Вы надеетесь на потенциальных клиентов? Информационные интервью? Новые контакты? Дайте им знать, что вы хотите, чтобы они могли сделать это.
- Будьте короче. Ваше письмо не должно быть слишком длинным. Все заняты, и краткая записка, скорее всего, будет прочитана, чем длинная. Вы можете даже использовать маркированный список или список, чтобы облегчить чтение.
- Прикрепите свое резюме. Приложите свое резюме к письму или электронной почте, чтобы предоставить больше информации своим друзьям и семье.Это также позволит вам сделать письмо короче.
- Отправьте несколько индивидуальных писем. Если у вас есть друзья или родственники, которым вы хотели бы попросить конкретную услугу — возможно, они работают в компании, в которой вы хотите работать, или у них есть контакт, с которым вы хотели бы встретиться, — отправьте им индивидуальные письма. Это увеличит ваши шансы, что эти люди ответят вам.
- Будьте терпеливы. Трудно быть терпеливым при поиске работы, но это важно.Подождите пару недель или даже месяц, прежде чем отправлять одно короткое повторное письмо. В этом письме скажите, что вы продолжаете поиск работы и все равно были бы признательны за помощь. Не говорите разочарованным или расстроенным.
- Будьте благодарны. Отдельно поблагодарите каждого человека, который предлагает вам помощь в поиске работы. Даже если их советы не были особенно полезными, вы бы хотели выразить свою благодарность. Кто знает, когда вам снова понадобится их совет по работе? Важно оставаться добрым и внимательным.Кроме того, не забывайте предлагать свою помощь, когда кому-то из ваших знакомых нужна новая работа.
Что указывать в письме или электронном письме
Введение
Вы захотите включить краткое дружеское представление своей семье и друзьям.
Пояснение
После знакомства объясните, что ищете новую работу. Предоставьте очень краткое объяснение вашего прошлого (описание ваших последних 1–3 должностей), вашей идеальной работы и список 3–5 компаний, в которых вы хотели бы работать.
Вы можете включить эту информацию в виде абзаца или в список.
Ваш запрос о помощи
После этого объясните, что конкретно вы ищете от своей семьи и друзей, будь то оповещения о вакансиях, информационное собеседование или что-то еще.
Заключение
В заключение поблагодарите вас, чтобы выразить свою признательность и признательность.
Подпись с контактной информацией
В своей подписи укажите контактную информацию; даже если они друзья и родственники, которые знают вашу контактную информацию, все равно полезно указать это.
Образцы писем с просьбой о помощи в поиске работы
Вот примеры писем и сообщений электронной почты с просьбой помочь в поиске работы.
Образец письма с просьбой о помощи в поиске работы у друзей и семьи
Дорогие друзья и семья,
Надеюсь, все в порядке! Как многие из вас знают, последние четыре года я работал ассистентом по маркетингу в компании XYZ в Нью-Йорке.
В настоящее время я собираюсь переехать в Вашингтон, округ Колумбия.C., и я ищу новую работу в сфере маркетинга среднего звена в городе.
Если вы слышите о каких-либо открытых вакансиях в области маркетинга (особенно в некоммерческом секторе) или думаете о каких-либо контактах, с которыми вы могли бы связать меня, я был бы очень признателен вам.
Резюме прилагаю; Буду признателен за любую помощь, которую вы можете предложить.
Спасибо всем огромное! Я с нетерпением жду встречи с каждым из вас в ближайшее время.
Бест,
Имя Фамилия
Электронная почта
Телефон
Образец дополнительного письма с просьбой помочь друзьям и семье в поиске работы
Дорогие друзья и семья,
Надеюсь, все в порядке! Большое спасибо за все лиды и советы, которые вы мне прислали, пока я ищу новую маркетинговую работу в Вашингтоне, округ Колумбия.C. (особенно в некоммерческом секторе).
Я просто хотел сообщить вам, что я все еще ищу возможность работы, поэтому, если вы услышите о каких-либо открытых вакансиях или вспомните о любых контактах, с которыми вы могли бы связать меня, я буду очень признателен о них.
Я еще раз приложил резюме; Я был бы признателен, если бы вы могли показать его любым контактам, имеющимся у вас в отрасли.
Еще раз спасибо!
Бест,
Имя Фамилия
Электронная почта
Телефон
Образец персонального письма с просьбой о помощи в поиске работы
Дорогая тетя Элизабет,
Надеюсь, у вас все хорошо! Было так приятно видеть вас и дядю Джима на рождественской вечеринке в прошлом месяце.
Как я полагаю, моя мама сказала вам, после трех лет работы в XYZ Marketing Company в Нью-Йорке я переезжаю в Вашингтон, округ Колумбия. В настоящее время я ищу работу среднего уровня в маркетинге, особенно в некоммерческом секторе.
Я помню, как вы говорили мне, что являетесь бывшими коллегами Джеймса МакМартина из рекламного агентства ABC. Как вы думаете, сможете ли вы с нами связаться? Я хотел бы попросить его дать информационное интервью. Он такой опытный, и я хотел бы услышать его советы по поводу маркетинговой индустрии в Д.С.
Заранее большое спасибо. До скорого!
Любовь,
Имя
Эл. Почта
Телефон
Ключевые выводы
Будьте краткими и ясными: В вашем сообщении должен быть конкретный запрос (например, «Я ищу потенциальных клиентов для работы в технологических компаниях в трех штатах»), а не расплывчатый призыв о помощи в поиске работы. Держать его коротким.
Приведите контекст: Ваши друзья и семья могут заботиться о вас, но это не всегда означает, что они знают (или понимают) мельчайшие детали вашей трудовой жизни.Расскажите им о своих навыках и опыте работы, а также о типе работы, которую вы хотите.
Будьте вежливы: Вы просите об одолжении, так что будьте вежливы. И, хотя это нормально, наберитесь терпения и не отправляйте бесконечные письма.
Запросите помощь при входе в учетную запись.
Введите, пожалуйста, действительный адрес электронной почты. Избегайте диакритических или нестандартных символов. Пожалуйста, введите другой адрес электронной почты. Мы не принимаем адреса электронной почты, содержащие нестандартные символы перед символом «@».Обязательное поле. Вы должны принять вышеуказанный отказ от ответственности. Пожалуйста, выберите один из вышеперечисленных вариантов. Вы должны ввести точный текст выше. Это поле обязательно к заполнению. Используйте только буквы, цифры и ‘_’. Идентификатор Vine ID требуется при сообщении о проблемах со входом в систему или при запросе удаления учетной записи. Пожалуйста, введите действительный идентификатор виноградной лозы. Идентификаторы виноградных лоз состоят только из цифр. Пожалуйста, введите действительный идентификатор флота. Вы не можете сообщить свое собственное имя пользователя.Недействительное имя пользователя Twitter Вы уже сообщили об этом имени пользователя. Введите прямую ссылку на твит. Введите прямую ссылку на момент. Похоже, что вы сообщаете об одном и том же твите более одного раза. Чтобы продолжить, сообщите о другом твите. Сообщенный твит не был отправлен указанным пользователем. Они должны совпадать. Введенные вами твиты принадлежат более чем одному пользователю. Пожалуйста, вводите твиты, принадлежащие только одному пользователю.Введите прямую ссылку на сообщение Vine. Пожалуйста, введите действительный идентификатор флота. Пожалуйста, введите действительный URL списка. Введите действительный URL-адрес изображения баннера списка. Введите действительный URL-адрес твита, URL-адрес момента или идентификатор группы. Введите действительный URL-адрес твита, URL-адрес момента, URL-адрес списка или идентификатор группы. Пожалуйста, введите прямую ссылку на страницу. Пожалуйста, попробуйте еще раз. Пожалуйста, предоставьте дополнительную информацию о размещенной частной информации. Введите текст, длина которого превышает указанную максимальную длину.Недействительное имя пользователя Twitter Введенный вами URL-адрес, похоже, не принадлежит Twitter. Пожалуйста, введите новую ссылку. Пожалуйста, не включайте URL-адреса в описание. Один или несколько введенных вами URL-адресов недействительны. Пожалуйста, введите действительную ссылку. Введенный вами URL-адрес является URL-адресом твита. Сообщите об этом URL-адресе как «В твите» в разделе «Где в Твиттере происходит нарушение?» вопрос выше. Введите действительный идентификатор Periscope.Укажите URL-адрес трансляции Periscope. Требуется действительный формат URL. Пожалуйста, введите корректный адрес.
Вы пропустили несколько полей! Мы выделили их для вас красным.
Нам не удалось найти учетную запись с указанным именем пользователя. Пожалуйста, исправьте это.
Ошибка при отправке заявки. Пожалуйста, повторите попытку позже.
Вы отправили много похожих запросов. Пожалуйста, вернитесь позже, если вы хотите повторить попытку.
В настоящее время у нас возникла проблема с отправкой кодов подтверждения. Мы работаем над тем, чтобы исправить это сейчас, но пока что, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте для получения помощи.
Похоже, это неверный номер телефона. Исправьте свой номер и выберите соответствующую страну / регион в раскрывающемся меню.
Это похоже на номер телефона в США или Канаде, который должен состоять из 11 цифр. Пожалуйста, введите действующий телефонный номер.
Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты или номер телефона.
Пожалуйста, введите другой адрес электронной почты.
Основываясь на вашем выборе, мы думаем, что вы могли бы получить больше пользы от одной из тем здесь.
Javascript необходим для правильного использования этой формы. Пожалуйста, включите Javascript и попробуйте еще раз.
Отлично, мы нашли аккаунт @
Похоже, вы сможете решить эту проблему прямо сейчас.
Если у вас все еще есть доступ к приложению Twitter для iOS или Twitter для Android, следуйте нашим инструкциям по обновлению адреса электронной почты и сбросу пароля.
Все еще нужна помощь?
| Хотя t h e запрос о помощи w a s только получено […] , вчера большое количество штатов уже предложили помощь, […], включая медицинские бригады, водоочистное оборудование и сверхмощные насосы. европарл.europa.eu | un cu и o l a solicitud d e ayuda s e re cibi ayer mismo, […] son muchos los Estados que ya han ofrecido ayuda, включая экипировку […]mdicos, depuradoras de agua y bombas de gran capidad. europarl.europa.eu |
Иисус попросил юношу о помощи, и немногие люди, какими бы отсталыми или замкнутыми они ни были, не откажутся […] ответить на запрос о помощи .urantia-uai.org | Jess pidi ayuda al joven y pocas personas, sin importar lo atrasadas o retradas que sean, no […] Responderan и una llamad a de ayuda .urantia-uai.org |
| В ответ на запрос властей Испании ie ‘ запрос о помощи , s ev Все государства-члены предоставили плавучие заграждения, различные корабли и самолеты наблюдения eur-lex .europa.eu | As, en respu es ta a la peticin de ayuda de la s aut or idades espaicus espaicus bar, var. , varios buques y a vione s de v igila NC ia. eur-lex.europa.eu |
Уклоняющиеся от налогов вполне могли исчезнуть к тому времени, когда местные власти в стране […] который получил t h e просьба о помощи l o ok в дело.europarl.europa.eu | En muchas ocasiones, ya no queda ni rastro de los […]autores del fraude financial cuando los funcionarios locales del […] pas que r ecib e la solicitud empiezan a exc in ar el asunto.europarl.europa.eu |
Ограниченная гибкость государственных средств облегчила задачу штата […] учреждения отказать общине ty ‘ s просьба о помощи .content.undp.org | La escasa flexibilidad de los fondos del gobierno haca fcil que los entes estatales […] negar an la ayuda q ue solicitaba la com un idad.content.undp.org |
Итак, мы вернули […] из поездки wi th a просьба о помощи w i th обучение людей.unesdoc.unesco.org | Esto lo he mo s tratado c on una requirea de ayuda a la formacin. unesdoc.unesco.org |
Например, он сразу ответил через […] его Фонд мира в Африке для Африканского союза на ‘ s просьба о помощи для i t s Миссия по наблюдению за прекращением огня в Дарфуре на западе Судана.eur-lex.europa.eu | Por ejemplo, dio una respuesta […] inmediat a a la peticin de ayuda de la Uni n Africana, mediante la creacin del Mecanismo de Paz misin […]de supervisin del alto […]el fuego en Darfur, Западный Судн. eur-lex.europa.eu |
| В данном случае Греция считает, что t h e просьба о помощи c a nn ot и не должна оставаться без ответа. daccess-ods.un.org | Dadas la s circunstancias, Gr ecia opina que no puede ni debe denegars e esa ayuda . daccess-ods.un.org |
Благодаря вашей щедрости нам удалось собрать […] 30,000 с o u r просьба о помощи a f te r землетрясение.shambhala-europe.org | Gracias a vuestra generosidad, hemos podido recaudar 30.000 […] Desde que emp ez amos a pedir ayuda tras e l terremoto.shambhala-europe.org |
Харрис выразил благодарность за работоспособность […] военный ответ на Fonko ze ‘ s просьба о помощи .america.gov | Harris expres gratitu d por l a eficiente […] respuesta mi litar a la solicitud de ayuda de F на koze.america.gov |
| T h e просьба о помощи a n d все детали строго […] конфиденциально, и это условие должны соблюдаться всеми заинтересованными сторонами. skalnet20.skal.org | L a solicitud de ayuda a s com o tod os los datos […] quedarn bajo estricta confidencialidad, condicin que debe cumplir todas las personas invucradas. skalnet20.skal.org |
Он первый […] ответил на его s на ‘ s просьба о помощи b y d irecting the William […]Фонд Х. Гейтса, который объединился с Gates Learning […]Фонд для создания Фонда Билла и Мелинды Гейтс в 2000 году. lionsclubs.org | En Primer […] lugar, at en di el pedido de ayuda de s u h ijo y asu mi la direccin […]фонда Уильяма Х. Гейтса, que se fusion […]con la Fundacin de Aprendizaje Gates con el objeto de Crear la Fundacin of Bill y Melinda Gates en 2000. lionsclubs.org |
| Просьба о помощи f r om the mother a desaparecida […] в Буэнос-Айресе europarl.europa.eu | Peticin de ayuda de la madr e de una […] desaparecida en Buenos Aires europarl.europa.eu |
Молодой человек 24 лет, живущий в Рабате, Насири получил в начале 9000 года. […] это утро г, просьба о помощи f r om местных членов […] Ассоциации. Unfpa.org | Un joven de 24 aos que vive en Rabat, Naciri haba recibido, aquella […] madruga da , un pedido de auxilio de los mi embros […]locale s de l a Asociacin. Unfpa.org |
Wells Fargo, добавляет он, не имеет […] откликнулся на h i s запрос о помощи .aarpsegundajuventud.org | Wells Fargo, Агрегга, № […] ha res po ndid o a su solicitud de ayuda .aarpsegundajuventud.org |
Один сын отказался […] его fath er ‘ s просьба о помощи i n t he виноградник […], но позже появился и все равно помог. pmministries.com | U № de lo s hijos […] Contest negativa me nte a l pedido d e su pa dre de que […]fuera a trabajar a la via, pero finalmente fue. pmministries.com |
Могу также выразить надежду, что […]международное сообщество проявит солидарность и оперативно отреагирует […] и щедро на a n y просьба о помощи f r om этой стране.daccess-ods.un.org | Espero que la comunidad internacional demuestre su solidaridad y responsea con prontitud y […] generosid ad a c ualq ui er solicitud de ayuda que ha ga es e pas.daccess-ods.un.org |
Позвольте мне добавить, никогда не недооценивайте мощность […] молитвы или t h e просьба о помощи f r om наше жилище […]духа. наш отец и наше жилище […]духа знают о том, что нам нужно, больше, чем мы, но никогда не помешает спросить. urantia-uai.org | Djenme aadir esto: nunca subestimen el poder […] de la o ra cin o l a peticin d e ayuda de n ue stro espritu […]резиденция. Nuestro Padre y Nuestro […]espritu residencente saben ms sobre lo que necesitamos que nosotros, pero pedir no nos va a doler. urantia-uai.org |
| И -й а т просьба о помощи , т га т отчаянно […] попытка бежать от круговой жизни, навязанной тюрьмой, — лучшее резюме […]очерка «Черные часы» в «Нуэстра Мирада». revistanuestramirada.org | Y e se pedido de socorro, ese des es perado […] intent o por h uir de la vida round que impone el encierro, es el que mejor резюме […]Las horas negras, el Ensayo que se Presenta en Nuestra Mirada. revistanuestramirada.org |
| Мы получили ur ge n t просьба о помощи « o n в пятницу утром […] 22], — сказала Дженнифер Харрис, член государственного секретаря . […]Персонал по планированию политики Хиллари Родэм Клинтон. америка.gov | Эль-Вьернес [22 от энергии o] по la […] maana «r ecibi mos un a solicitud d e ayuda ur gen te», di jo Jennifer […Harris, miembro de la plantilla […]планирования политики секретарей Estado Hillary Rodham Clinton. америка.gov |
| Если t h e запрос о помощи w e re считаться счетчиком […] к правилам свободной конкуренции, это было бы началом конца […]для отрасли, которая славится традициями и имеет неоспоримое качество на европейском уровне. europarl.europa.eu | S i la solicitud de ayuda fu era co nside ra da contraria […] a las leye s de l a libre comptencia, esoignar el Principio […]del fin para unsector que presume de tradicin y cuenta con una calidad uniscurable a escala europea. europarl.europa.eu |
| Fir st a просьба о помощи : I f вы являетесь постоянным пользователем веб-сайта PCLG, пожалуйста, найдите время, чтобы заполнить […] очень кратко онлайн […] Опрос, который мы недавно запустили, так как собранная информация поможет нам улучшить наши услуги для вас. бедность и сохранение.инфо | P ri mero , un pedido de colaboracin: si uste d utiliza regularmente la pgina Web del P G 9023 f9 […] унос минут ответчик […]una breve encuesta en Internet que hemos lanzado recientemente, ya que la informacin que obtengamos nos ayudar a mejorar nuestro servicio. бедность и сохранение.инфо |
| Я также согласен с t h e просьба о помощи f r om KFOR, чтобы помешать […] — новые беспорядки в Прешевской долине. europarl.europa.eu | Подписаться asimismo el que se haga un […] llamamiento a la Kfo r para q ue d es barate todo acto de violencia […]en el valle de Presevo. europarl.europa.eu |
| Репозиторий ошибок Xinvest / Xquote rt s , запрос f o r featu re s , запрос a и в целом […] все, что относится к этим программам linuxlots.com | Список dedicada […] a info rm es de er ro res, peticion de funcionalid ad es, ayuda y e n general […]cualquier cosa relacionada con los programas Xinvest / Xquote linuxlots.com |
| Сначала он ответил на свой s на ‘ s на просьбу о помощи b y d irecting the William […] Фонд Х. Гейтса, который объединился с Gates Learning […]Фонд для создания Фонда Билла и Мелинды Гейтс в 2000 году. lionsclubs.org | Примеры ответов a la peti ci n de ayuda de s u hijo al diri gir la Fund Уильям Х. Гейтс, слияние с воротами […]Learning Foundation для создания Фонда Билла и Мелинды Гейтс в 2000 году. lionsclubs.org |
| Ano th e r просьба о помощи w a s для моего мужа, […] , чтобы он заключил соглашение со своим работодателем, которое защитит его права. scalabriniane.org | O t ro pedido fue para q ue mi es po so hiciera […] un acuerdo en la empresa donde trabajaba, sin perjudicar sus derechos. scalabriniane.org |
(PT) Я голосовал за отчет Bge о мобилизации Фонда солидарности Европейского Союза в пользу Италии, потому что считаю, что Европейский Союз […]должен ответить как можно быстрее, […] на счет ry ‘ s просьба о помощи , i n приказ о смягчении […]трагические последствия […] Землетрясение, произошедшее в итальянском регионе Абруццо в апреле 2009 года, унесло жизни 300 человек и причинило чрезвычайно значительный ущерб. europarl.europa.eu | (PT) Он votado del Informe Bge sobre la movilizacin del Fondo de Solidaridad de la Unin Europea en Favor de Italia porque de рассмотрение la Unin […]Europea debe Responder, con la […] mxima cele ri dad, a l a solicitud d e ayuda pres en ta da por […]es te pas, a fin de mitigar las trgicas […]conscuencias del terremoto que sacudi, en abril de 2009, la regin italiana de los Abruzos y se cobr la vida de trescientas personas, causando daos muy graves. europarl.europa.eu |
Многим казалось, что это интенсивное участие, увеличившееся до границ планеты к […]социальные коммуникации […] СМИ, было похоже на ch или a l просьба о помощи a d dr essed to the Pope […]современного человечества, которое разрушило […]из-за страха и неуверенности задает себе вопрос о будущем. ciofs.org | A muchos les pareci que aquella Intensa Participacin, ampificada hasta los confines del planeta […]por los medios de comunicacin […] соц.por parte de la humanidad, que […]turbada por incertidumbres y temores, se interroga sobre su futuro. ciofs.org |
| Этот фонд позволяет быстро и эффективно реагировать e t o просьбы о помощи f r om правозащитников, когда им угрожают или […] преследуются. aedh.org | Este fondo permite […] ответчик, e n forma r p ida y eficiente, a los llamados lanza do s por d ef ensores de los derechos humanos cuando estos estn amenazados […]o perseguidos. aedh.org |
Когда это произойдет, группы могут отправить свои […] GSR на заседании регионального комитета по обмену информацией с th a просьба о помощи .wsoinc.com | Pero a veces, un grupo se topa co n algn p ro blema que supera la experiencecia de sus miembros y, en ese caso, pueden mandar a su RSG a […] la ses i n para c om partir del comit de rea c on un pedido d e ayuda .wsoinc.com |
Запрос о помощи — сенатор США Пэтти Мюррей Служба учредителей
является основной обязанностью сотрудников моего государственного офиса.Их миссия — помогать отдельным лицам, группам, компаниям и учреждениям решать проблемы или запросы, которые могут возникнуть у государственных органов. Запросы варьируются от человека, который хочет получить разъяснения по своему налоговому счету в IRS, до города, которому необходимо найти финансирование для канализационной системы.Моя цель — помочь избирателям разрешить их жалобы, связавшись с соответствующим федеральным агентством и запросив пересмотр дела. Мои сотрудники также работают над тем, чтобы обеспечить своевременные ответы и соответствующие действия со стороны федеральных агентств по индивидуальным запросам избирателей.
Часто задаваемые вопросы | Быстрые ответы
На протяжении многих лет мы сталкивались с некоторыми проблемами чаще, чем с другими. Следующие ссылки содержат ответы на вопросы, которые моим сотрудникам часто задают избиратели.
Если у вас возникли трудности с государственным органом, отправьте нам письмо с подробным описанием ситуации и соответствующего государственного органа. Мы свяжемся с этим государственным учреждением от вашего имени и попросим их ответить на ваши вопросы. Пожалуйста, обратите внимание, что по этим вопросам рекомендуется обращаться к представителю вашего штата или сенатору, потому что это касается государственного агентства.
Из-за Закона о конфиденциальности 1974 года в моем офисе должен быть письменный запрос о помощи от избирателей. Федеральное агентство не может предоставить информацию о моем деле по делу без этого письменного разрешения. См. Нашу форму выпуска конфиденциальности.
Чтобы обсудить ваше дело с кем-то из моих сотрудников, обратитесь в ближайший к вам офис: (Пожалуйста, не отправляйте свой запрос в мой офис в Вашингтоне, округ Колумбия, поскольку это приведет к задержке ответа на ваш запрос)
| Сиэтл | Спокан | Ванкувер |
| 2988 Jackson Federal Bldg. | 10 North Post St., | Дом Маршалла |
| 915 2-я авеню | Люкс 600 | 1323 Офицерский ряд |
| Сиэтл, Вашингтон 98174 | Spokane, WA 99201 | Ванкувер, WA 98661 |
| Телефон: (206) 553-5545 | Телефон: (509) 624-9515 | Телефон: (360) 696-7797 |
| Факс: (202) 224-0238 | Факс: (202) 224-0238 | Факс: (202) 224-0238 |
———————————————————
ЗАПРОСИТЬ ПОМОЩЬ — Индивидуальное или семейное заявление — Вместе поднимаются
Индивидуальное или семейное заявление
Together Rising поддерживает женщин, семьи и детей во время кризиса, предоставляя единовременные гранты в виде денежных средств или товаров.Если вы или кто-то из ваших знакомых могли бы получить грант от Together Rising, заполните форму ниже. Вся информация останется конфиденциальной. Если мы сможем оплатить заявку, мы свяжемся с вами. Свяжитесь с нами, если у вас возникнут вопросы, по адресу [email protected]
Информация о получателе
- Имя получателя *
Первый Последний
- Адрес
- Телефон
- Электронная почта *
Социальные сети
Мы используем эту информацию исключительно для проверки заявки.
- У вас есть учетная запись Facebook? *
- URL-адрес Facebook
- У вас есть учетная запись Instagram? *
- Ручка для Instagram
- У вас есть учетная запись Twitter? *
- Ручка для Twitter
- Есть ли у вас аккаунт LinkedIn? *
- URL LinkedIn
- Ссылки на другие социальные сети
YouTube, TikTok, Snapchat и т. д.
Информация о заявителе
Этот раздел можно пропустить, если Получатель совпадает с Заявителем.
- Отношение к получателю
- Имя заявителя
Первый Последний
- Адрес
- Телефон
- Электронная почта
- URL-адрес личных учетных записей в социальных сетях *
т.е.Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn Если у вас нет социальных сетей, введите «У меня нет социальных сетей».
Расскажите нам о ситуации
- Пожалуйста, предоставьте подробное описание ситуации. *
Длинный рассказ не нужен, но подробности полезны — например, имя работодателя, конкретные диагнозы, даты, ссылки на статьи и т. Д.
- Полное имя и возраст детей (если есть)
- Напишите, пожалуйста, короткий абзац с объяснением предлагаемого для «Вместе восстания» способа помощи.Пожалуйста, будьте как можно более конкретными и перечислите конкретные вещи, которые могут вам помочь. *
Together Rising предоставляет только гранты в виде денежных средств или товаров. Мы не можем давать советы, обеспечивать связи с поставщиками услуг или продвигать сборщики средств, продукты или предприятия.
- Документация имеет решающее значение для нашего процесса проверки. Предоставьте документацию, подтверждающую вашу историю и запрос. Например, если вы запрашиваете поддержку для медицинских нужд, документация может включать подтверждение диагноза, соответствующие счета и / или ссылку на запрошенный элемент.Пожалуйста, также загрузите любые фотографии вас и вашей семьи, которыми вы хотите поделиться.
Размер файла не может превышать 2 МБ.
- Пожалуйста, укажите контактную информацию сторонних лиц, знакомых с ситуацией (мы предпочитаем веб-сайт с контактной информацией для мест отправления культа, школ (учителей) или администраторов служб)
- Имена и контактная информация других организаций, с которыми вы связались, чтобы найти помочь себе или кандидату, будь то в настоящее время или в прошлом. Пожалуйста, укажите любые онлайн-сборщики средств (включая ссылки на такие сборщики средств), государственные гранты / помощь и / или другие источники помощи, которые вы получили для удовлетворения этой потребности.(Обратите внимание, что получение других форм помощи не препятствует вам получать помощь от Together Rising. Эта информация используется только в рамках нашего процесса осмотрительности.)
- Together Rising любит делиться своими историями благотворительности с нашим сообществом. Учитывая чувствительность, мы часто меняем имена и ограничиваем детали. Пожалуйста, выберите ниже, если вы не хотите, чтобы мы использовали фотографии и вашу переписку при публикации этих историй. Пожалуйста, также проверьте ниже, если вы хотите, чтобы мы анонимизировали ваше имя.Мы никогда не используем фамилии.
- Как вы узнали о «Вместе восстают»?
ПИСЬМО-ЗАПРОС О ПОМОЩИ ~ Образцы и шаблоны
Есть много причин, по которым нужно написать письмо с просьбой о помощи. Письма о помощи часто пишутся людьми или организациями, которые ищут финансирование или поддержку от другого человека или других организаций. Письма помощи также написаны для получения информации, указаний или мнений по конкретному предмету или проекту.
В письме всегда указывайте четкую и актуальную контактную информацию. Например, ваше имя или название организации, которую вы представляете. Всегда указывайте текущие адреса электронной почты, номера телефонов и факсов, а также часы, когда с вами можно удобно связаться. Всегда полезно указать имя и контактную информацию того, кто осведомлен о вашем запросе и с кем можно связаться в случае вашего отсутствия.
Сразу укажите, как вам нужно помочь.Важно, чтобы номер был как можно более ясным и кратким. Это должно быть легко для вашего читателя, сразу поймет цель вашего письма. Например, если вы ищете финансирование, укажите, что вы запрашиваете финансирование. Если вы ищете информацию, укажите, что вы запрашиваете информацию. Ваши намерения не должны быть расплывчатыми. Читатель не должен останавливаться на , задаваясь вопросом, с чем вам нужна помощь .
Кратко, но четко объясните, почему вам нужна помощь.Если вы запрашиваете финансирование или спонсорство для мероприятия, объясните необходимость и важность такого мероприятия. Если вы планируете поездку и вам нужна информация об этом районе, укажите причину, по которой вы приехали. Это может быть отдых, работа или исследование местности. Краткое объяснение вашей потребности в помощи расскажет читателю, почему это важно для вас или вашей организации.
Оставьте дверь открытой для дальнейшего общения. Предложите читателю задать вопросы или узнать, что вы от них просите.Это важно при запросе финансирования. У читателя, скорее всего, возникнут вопросы о том, как их финансирование будет использовано или ассигновано. То же самое верно, если вы запрашиваете личную информацию для исследования или других целей. Читателю необходимо, , быть уверенным, что предоставленная информация будет использована надлежащим и ответственным образом. Необходимо, чтобы вы были компетентны и были готовы ответить на любые дальнейшие вопросы, которые могут возникнуть у вашего читателя.
В заключение скажите читателю, насколько важно, чтобы он или она оказали вам помощь, о которой вы просите.