Работа для мам в декрете на дому в интернете: Работа на дому для мам в декрете: варианты подработки, где искать вакансии в декрете

Содержание

Работа на дому для мам в декрете « БНК

Декрет и заработок: о работе на дому

Декрет существенно ограничивает возможность мамы работать. Но законный отпуск не лишает заработка полностью – интернет дает множество вариантов, которые не требуют профессиональной подготовки.

Фото предоставлено рекламодателем

Кликай по ссылке! — Работа на дому с ежедневной оплатой действительно существует, причем она доступна для всех мам. Узнай ТОП-10 профессий для мамочек.

Рабочие способы заработка

Вниманию мам предлагаются следующие вакансии:

  • копирайтинг;
  • верстка;
  • модерация;
  • ретуширование изображения;
  • хенд-мейд;
  • репетиторство.

У каждой работы — свои особенности. Детальное рассмотрения поможет выбрать наиболее подходящий вариант для зарабатывания в декрете.

Способ №1: копирайтинг

Копирайтинг – написание текстов на заказ. Услуга крайне востребована на просторах интернета – любой желающий может испытать собственные силы на поприще коммерческого писателя. Копирайтинг не требует усиленной подготовки – от мамы требуется лишь грамотность и хорошее чувство русского языка. Основной массив работы связан с написанием рекламных текстов. Нагрузка полностью зависит от работника – беременную женщину никто не заставит работать сверх нормы. Для знающих иностранные языки предусмотрены услуги перевода, которые оплачиваются дороже. Несомненный плюс копирайтинга – удаленный режим работы. Мама остается дома с детьми.

Способ №2: верстка

Для мам в декрете с техническим или дизайнерским образованием может приглянуться верстка – разработка и оформление сайтов. Порог вхождения минимальный – достаточно знать азы стилизации и разметки. На фрилансерских сайтах можно встретить десятки вакансий, на которые может претендовать мама в декрете. Верстка дает больше денег, нежели копирайтинг, но требуется более внушительный багаж знаний.

Способ №3: администрирование и модерация социальных сетей

Социальные сети включают тысячи групп, которые объединяют людей по интересам. В декрете можно спокойно работать модератором – следить за соблюдением правил сообщества и получать за это деньги. Нередко встречаются вакансии администратора – заведующего онлайн-ресурсом. Главное требование – постоянно быть онлайн. Работа на дому для мам в социальных сетях – это выгодный вариант заработка.

Способ №4: Фотошоп

Любительницам Photoshop доступны различные задачи по ретушированию и обработке изображений. В интернете легко найти клиентов, которым необходимы специалисты по Фотошопу. Зарабатывать на обработке фотографий можно довольно прилично. Основное требование – знать особенности программы Photoshop.

Способ №5: хенд-мейд

Никто не отменял рукоделия. С развитием интернета вышивание и другая ручная работа под заказ становится еще более актуальной. Людям нравятся авторские вещи. «Крафт» ценится выше, чем стандартная продукция. Если мама любит мастерить вещи руками, то можно продавать их через Всемирную сеть.

Способ №6: репетиторство

Для мам в декрете, у которых есть высшее образование, доступно репетиторство. Услуги по обучению детей представлены подготовкой школьников к государственным экзаменам. Достоинство репетиторства – большой диапазон работ. Сколько предметов, столько и требуется подготовки. Если мама не хочет оставлять малыша одного, то вовсе не обязательно приезжать к заказчику – можно поставить условие обучения на дому.

О других методах заработка

Список не ограничивается перечисленными способами. Удаленная работа на дому с ежедневной оплатой представлена десятками вариантов, среди которых всегда можно найти подходящие условия для декрета. Подавляющее большинство вакансий не требует определенных знаний и постоянной нагрузки. Любая мама, которая не желает сидеть сложа руки, может зарабатывать в интернете без вреда для малыша.

Работа в декрете. Отзывы мам

Материнство является самой счастливой порой в любой семье. Но порой это прекрасное время омрачается стесненным материальным положением – одной заработной платы мужа на троих и более членов семьи уже не хватает. Поэтому многие мамы стремятся выйти на работу до окончания декретного отпуска. Как правило, молодые мамы не возвращаются на предыдущее рабочее место во время декрета и им приходится искать удаленную работу. Совсем отлично, если заниматься делом можно не оставляя малыша надолго. 

Однако выбор новой работы во время декретного отпуска осложняется рядом факторов: плавающий рабочий день, чувство вины перед ребенком, стесненный временной график работы. 

  

Не стоит огорчаться! Найти работу во время декрета достаточно легко, если вы этого действительно хотите. Установлено, что все варианты подработки во время декрета соответствуют следующим критериям: 

— хобби, умения 

— профессиональные навыки 

— наличие условий для работы (телефон, Интернет, сканер, принтер и т.

д.) 

Работа во время декретного отпуска для мамы сможет решить несколько задач – пополнить семейный бюджет и поддержать себя в активной психологической и физической форме. 

 

Отзывы работающих мам в декрете: 

Дарья (25 лет), сыну 2,5 года. Работает контент-редактором на Сайте для родителей 

«Я начала искать работу, когда сыну исполнилось 6 месяцев. Он был очень спокойным ребенком, кушал хорошо, спал отлично. Как говорится, все по расписанию. Т.к. мое пособие по уходу за ребенком не было очень велико, а сыну хотелось приобрети все самое лучшее. Я устроилась контент-редактором на сайт для родителей. 

Устройство не заняло очень много времени. В резюме я не юлила, описала все как есть – что я активная мама и хочу подработать. 

Первые месяцы работы дались очень легко. По договоренности с работодателем я работала с 9 утра до 12 часов дня. Т.к. мы с малышом вставали около 5-7 утра, в намеченное время он преимущественно спал.

 

Но по мере взросления сына работать становилось сложнее: он начал ползать, дневной сон сместился и т.д. Я начала обращать внимание, что без видимой причины ребенок начал капризничать каждые 10-15 минут. Как только я к нему подходила, плачь прекращался. 

Конечно, я начала испытывать угрызения совести, ведь я не могла уделять достаточного внимания своему малышу. Но меня поддерживал муж и моя мама. Тем более все остальное время были отданы сыну – мы с ним гуляли более 8 часов в день, кушали и спали. 

Постепенно все плохие мысли ушли из головы, ребенок адаптировался и стал понимать, что мама работает. В это время он мог посмотреть мультики, поиграть в игрушки, собрать конструктор или просто поспать. Если ему становилось скучно, я могла взять его на ручки и мы вместе писали тексты о воспитании, рождении, развитии детей. 

Что является существенным плюсом, во время работы я могла получить очень много знаний на тему воспитания детей, была в курсе последних новостей материнства и детства, а также знала о всех детских мероприятиях нашего города».  

Тамара (25 лет), дочкам 5 и 1 год. Продает одежду в группе социальной сети 

«Меня зовут Тамара. Мне 25 лет, у меня двое детей: 5лет старшей и 1год младшей. Во время декрета решила заняться продажей одежды через группу социальной сети. 

Дети подросли, свободного времени стало больше, поэтому и решила чем-нибудь заняться. Да и лишняя копеечка в семейный бюджет не помешает. 

Работаю я дома, в свободное от домашних дел время, но на детях это никак не отразилось. Все необходимые материалы для работы мне предоставляют, а все остальное зависит от моего желания. 

Особо в распорядке моего дня ничего не поменялось, тем более у меня второй ребенок. Первая дочка помогает мне и может поиграть с младшей, пока я делаю работу». 

 

Итак, если работа есть или придуманы способы заработка, все условия соблюдены, остается только найти место для реализации своих изготовленных произведений и применения своих навыков. Такими местами могут стать доски объявлений в городе, интернет-доски, специализированные сайты, социальные сети, а также распространение информации среди друзей или знакомых. 

Выбирая работу в декрете, особенно новую в плане условий, формы оплаты и клиентуры, надо понимать, что мама-«декретница» не обладает возможностью быстро реагировать как на предложения заказчиков, так и на возможную непорядочность работодателей. Поэтому желание заработать не должно превалировать над здравым смыслом и осторожностью. 

 

Варианты трудоустройства: 

Написание текстов. Это вариант для грамотных женщин, с высокой общей эрудицией или имеющих глубокие знания в конкретной профессии. Работа заключается в подготовке текстов по заказам с определенными условиями (темой, количеством знаков, сроком выполнения) или статей для свободной продажи. Такие материалы, как правило, используются для информационного наполнения сайтов. Приобщиться к процессу несложно, начинать лучше с регистрации на так называемых биржах контента.

 

Модерирование сайтов. Неплохое решение для поклонниц общения на форумах. Возможность стать модератором реально получить, обратившись к администрациям сайтов. Работа заключается в «хождении» по форуму и поддержании дискуссий для привлечения большего числа посетителей. Правда, это вид работы в декрете скорее приятный, чем доходный. 

Дизайн и верстка. Знание программ Photoshop, PageMaker и др. вполне может пригодиться для верстки техдокументации, каталогов, обработки фотоиллюстраций и иных проектов. Потенциальных заказчиков ищут, как обращаясь на биржи фрилансеров, так и размещая свои предложения в соц.сетях, на виртуальных досках объявлений. 

Набор текстов. Такая подработка также возможна на удалении. Материал для набора может поступать в формате аудиофайлов или электронных изображений, которые необходимо распознавать и корректировать либо заново набирать. 

Салон красоты. Идея годится для визажистов и парикмахеров. Можно организовать выездной «салон», обслуживая клиентов по указанным ими адресам, а также молодая мама в декрете может приспособить уголок своей квартиры для их приема.  

Ателье. Не обязательно иметь специальное образование, достаточно умения хорошо шить и наличия универсальной швейной машины. Удобнее работать не на широкую клиентуру, а ограничиться определенной категорией: детьми, беременными, полными… 

А умеющим вязать, инструмент, как известно, нужен и вовсе элементарный — набор спиц, да крючков. 

Кулинария. Рисковать, берясь за подготовку свадебных обедов мамочке, находящейся в декрете, безусловно, не стоит. Лучше придумать для себя узкую специализацию (торты, суши, десерты, пицца), в идеале — с созданием в интернете личной странички с контактами и фотографиями кулинарных шедевров. 

Детский сад. Это нелегкий вид заработка, поэтому мини-детсад проще организовать с напарницей. Последняя также может быть «декретницей». Начинать резоннее с присмотра за знакомыми малышами, а затем «расширяться», занимаясь с группой до четырех (не более!) детей. Вариация данного вида подработки — кратковременные услуги няни. Таковые бывают востребованы в ситуациях, когда родители не могут в определенные часы забирать детей из садика, школы, секции и пр. 

Поддержание профессиональной квалификации. Многие специальности не исключают работу на удалении или по свободному графику. Актуально для бухгалтеров, журналистов, переводчиков, преподавателей, консультантов, юристов.

Автор: Спирина Дарья

Объявления | Другое

Результаты 1 — 20 из 16499:

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22. 02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22. 02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Вакансии / Другое

22.02.2021

Менеджер на дому (для мам в декрете) — Свежие вакансии в Кудрове

Ольга

Полный номер телефона доступен после входа

Ленинградская область, Всеволожский р-н, Заневское городское поселение, Кудрово, жилой комплекс Лондон Улица Дыбенко , 2,1 км Проспект Большевиков , 3,5 км

Если у вас просят деньги или предлагают стать временным директором — помните, что это мошенники !

Преимущества и недостатки работы на дому в декрете

Почему стоит и почему лучше не браться за работу во время декретного отпуска?

Многие молодые мамы, находясь в декретном отпуске, рано или поздно начинают тосковать по работе и отсутствию личных доходов. Если раньше подобная проблема не имела решений, то сейчас имеется масса вариантов работы на дому для молодых мам и домохозяек.

Однако прежде чем рассказывать о Заработке на хобби и проверенной лично мной Работы в интернете, нужно взвесить и продумать каждый нюанс.

Главные преимущества работы на дому в декрете

Новые знания. Имеется огромное количество курсов и уроков, благодаря которым вы сможете освоить новые для вас области. Например, вы сможете создать сайт с нуля, углубиться в фотошоп и графику или вовсе преподавать в режиме онлайн.

Самореализация. Разнообразие и обилие работы в интернете позволяет каждой молодой маме найти работу по своей душе. Если вы хорошо рисуете – займитесь созданием портретов; любите разнообразные подделки – Открытки на заказ; всю жизнь мечтали написать книгу – блоггинг и т.д.

Дисциплинированность. Режим молодой мамы напрямую зависит от режима ребенка, но работа в интернете или на дому сможет дисциплинировать даже самую неорганизованную даму. Вы сами не заметите, как у вас выработается четкий график, в котором время распределено на уборку, готовку, воспитание, прогулки и работу.

Заработок. Любой собственный заработок будет вас приободрять и стимулировать к большим суммам. Если вашу семью обеспечивает муж – это прекрасно, но имея личный заработок – еще лучше. Вы можете каждый месяц со спокойной душой тратить их на СПА процедуры, новую косметику, красивую одежду для ребенка или обновы в свой гардероб.

Общение. Любая удаленная работа на дому подразумевает хоть какое-то общение онлайн или оффлайн. Психологи отметили, что те молодые мамы, которые совмещали работу с декретом были менее раздражительны, не переживали депрессий, нервных срывов и быстрее возвращались в прежнюю колею.

Опыт. Работа в декрете для мам дарит отличную возможность улучшить, а возможно повысить свою квалификацию. И после отпуска вы будете полностью осведомлены о новостях и событиях в вашей профессиональной сфере.

Главные недостатки работы в декрете

Обилие вариантов. Это одновременно хорошо и плохо, плохо потому что, не закончив и не разобравшись в одной сфере, вы можете переключиться на другую, третью и т.д. В итоге расстроившись и убедившись, что работа на дому не для вас, будете ждать, когда подрастет малыш, и вернетесь на прежнюю работу.

Дополнительная нагрузка. Помимо домашних дел и воспитания ребенка, вам нужно будет заниматься работой. Конечно, на первых порах будет сложно, но если вы справитесь с этим, то работа на дому может стать для вас основным и любимым способом заработка.

Лень. Многие молодые женщины рассматривают декрет, как возможность отдыха от рабочей рутины и дел, поэтому не каждая захочет уделять драгоценные часы отдыха поиску и освоению новой работы.

Обман. К сожалению, множество кричащих рекламных баннеров предлагают буквально за неделю заработать на новенький автомобиль. На фоне подобных предложений мало кто захочет «вкалывать» целый день за 10-30 долларов. Но в итоге, вы только станете очередной жертвой мошенников и в конец разочаруетесь в работе в интернете.

Перед тем как вы начнете искать работу на дому, убедитесь, что располагаете как минимум двумя свободными часами, хотя бы через день. Например, когда спит ребенок или когда его отвозят к бабушке.

Помимо свободных часов у вас еще должны быть силы и энергия, в противном случае вы просто выдохнетесь и усугубите свое здоровье.

20 лучших компаний для отпуска по уходу за ребенком, о которых вы должны знать

Есть бесконечное множество вещей, о которых нужно беспокоиться, когда вы ждете ребенка. К счастью, для тех, кто работает в сфере высоких технологий, работа не входит в их число. Сегодняшние технологические компании повышают ставку на то, что означает обеспечить настоящую культуру, прежде всего семью, с оплачиваемыми отпусками, которые намного выше среднего, финансовой помощью и внутренними удобствами, чтобы новые мамы и папы чувствовали себя как дома, когда они возвращаются. .

Прошли времена неоплачиваемых отпусков по беременности и родам.Здесь, чтобы остаться, является реализация обширной и всеобъемлющей политики в отношении отпуска по уходу за ребенком. Согласно этим правилам, и мама, и папа имеют возможность взять отпуск на несколько месяцев (100% оплачиваемый), чтобы позаботиться о своем маленьком сгустке радости. Нет работы. Электронных писем нет. Звонков нет. Просто родители, сосредоточенные исключительно на своем новорожденном в один из самых важных периодов его или ее жизни.

Built In составил список из 20 компаний, которые делают все возможное, чтобы мама и папа чувствовали себя комфортно, когда рождается их ребенок.Эти компании не только предлагают достаточный оплачиваемый отпуск, но большинство из них даже предлагают дополнительные родительские льготы, от финансовой помощи для усыновления до комнаты матери и даже доставки еды на тот случай, когда родители слишком устали, чтобы готовить. Они действительно демонстрируют менталитет семьи.

Ознакомьтесь с информацией о предоставлении отпуска по уходу за ребенком 20 ведущих компаний технологической отрасли ниже.

Braintree

Braintree

Расположение: Chicago

Отрасль: Fintech + Software

Местные сотрудники: 500

Что она делает: Платформа Braintree позволяет компаниям электронной коммерции принимать платежи наиболее подходящими для них способами.С помощью инструментов платформы компании электронной коммерции могут принимать платежи различными способами и даже мгновенно разделять выплаты между всеми важными сторонами.

Родительские льготы, которые предлагает Braintree:

Braintree предлагает оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, пособия по работе на дому, гибкое расписание, отдельную комнату для матери и даже субсидированный уход за ребенком, чтобы родители чувствовали себя комфортно со своим малышом.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Paylocity

Paylocity

Местоположение: Schaumburg, IL

Отрасль: HR Tech + Software

Местные сотрудники: 800

9 Чем занимается: Paylocity разрабатывает облачное программное обеспечение для расчета заработной платы и управления человеческим капиталом для организаций по всему миру.С помощью платформы HR-команды могут упростить все: от платежей до адаптации и найма новых сотрудников.

Каким новым бонусом или преимуществом вы больше всего гордитесь?

«Мы рады добавить отпуск по усыновлению на 2019 год, который помогает ставить семьи на первое место. Это было естественным продолжением нашего оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, который предусматривает до шести недель полной заработной платы новым родителям после рождения нового ребенка — в результате рождения или усыновления. Услуги по усыновлению могут быть дорогостоящими, и мы хотим помочь приемным родителям компенсировать их расходы за счет помощи до уплаты налогов в размере до 5000 долларов на усыновление.»- Кара МакКенна, старший менеджер по компенсациям и льготам.

Посмотреть вакансии + узнать больше

ibotta

Ibotta

Местоположение: Денвер

Отрасль: Электронная коммерция + мобильная связь

Местные сотрудники: 500

Ibotta: Iotta разрабатывает приложения, которые вознаграждают пользователей кэшбэком за их покупки. Оплачивая прямо из приложения Ibotta, пользователи могут делать покупки в таких интернет-магазинах, как Kohl’s, The Home Depot, Amazon и Target, и получать мгновенные кэшбэк-вознаграждения.На сегодняшний день Ibotta вернула более 575 миллионов долларов экономии.

Каковы ваши правила отпуска по уходу за ребенком?

«Основной отпуск по уходу — это восьминедельный отпуск со 100-процентной оплатой труда. Неосновной отпуск по уходу — это одна неделя с полностью оплачиваемым отпуском и дополнительная неделя для работы на дому.

Политика возникла, когда у Иботты была первая ожидающая мама, и у нее не было плана! Затем была разработана политика для поддержки разнообразного представительства семей, поэтому мы не называем это отпуском по беременности и родам / отцовским отпуском.Он поддерживает рождение или усыновление для всех браков и партнерств ». — Элисон Медоуз, вице-президент по персоналу.

Просмотреть вакансии + узнать больше

ShopRunner

ShopRunner

Местоположение: Чикаго

Отрасль: Big Data + Consumer Web

Местные сотрудники: 100

9 Чем занимается: ShopRunner — это сервис онлайн-покупок только для участников, предлагающий двухдневную доставку и бесплатный возврат от более чем 100 розничных продавцов. Будь то покупки в Интернете в Fanatics, Kate Spade или Neiman Marcus, ShopRunner предоставляет бесплатную доставку и возврат всех товаров.

Почему этот навык важен для вас и как он влияет на вашу работу?

«Этой весной я буду опираться на 16-недельный оплачиваемый отпуск по беременности и родам ShopRunner. Эта щедрая политика дает мне достаточно времени, чтобы проводить с моей растущей семьей. Поскольку это был поворотный момент как в моей профессиональной, так и в личной жизни, я был очень благодарен за то, что нашел такую ​​поддерживающую команду и рабочую среду.»- Алли Мустафа, директор по аналитике.

Посмотреть вакансии + узнать больше

FloQast

FloQast

Местоположение: Sherman Oaks, CA

Отрасль: Fintech + Software

Местные сотрудники: 141

Что он делает: FloQast облачное программное обеспечение для оптимизации бухгалтерского процесса. Платформа дает всем членам финансовой группы возможность видеть процессы компании, чтобы они точно знали, что было выполнено, что требует работы, а что просрочено.Платформа FloQast также систематизирует и маркирует все финансовые документы, чтобы упростить подготовку к аудиту.

Какие из всех льгот, которые предлагает ваша компания, наиболее важны для вас и почему?

«Я готовлюсь к четырехмесячному отпуску по беременности и родам, и оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком FloQast дает моей семье много душевного спокойствия. Рождение ребенка — это стресс и дорогое удовольствие, но, очевидно, это тоже очень полезно. Зная, что у меня есть время побыть дома, привязаться к ребенку и не беспокоиться ни о чем, связанном с работой, действительно утешает.»- Лилит Карагеузян, руководитель отдела по работе с клиентами.

Просмотреть вакансии + узнать больше

Neighborhoods.com

Neighborhoods.com

Местоположение: Чикаго

Отрасль: Недвижимость + программное обеспечение

Местные сотрудники: 73

Чем занимается : Neighborhoods. com помогает покупателям жилья находить, исследовать и сравнивать районы, которые подходят их образу жизни, в зависимости от того, чем им нравится заниматься, какие продукты они любят есть и многое другое.Как только будет найден идеальный район, платформа порекомендует дома в районе, которые подходят каждому человеку.

Родительское пособие Neighborhoods.com предлагает:

Neighborhoods.com предлагает полный 12-недельный оплачиваемый отпуск по беременности и родам и четырехнедельный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком и усыновление.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Sprout Social

Sprout Social

Местоположение: Чикаго

Отрасль: Социальные сети + программное обеспечение

Местные сотрудники: 415

Чем занимается : Sprout Social — это платформа для управления социальными сетями, аналитики и обслуживания клиентов. Платформа помогает маркетинговым командам управлять своим присутствием в социальных сетях на множестве платформ, отслеживать эффективность контента и лучше взаимодействовать со своей аудиторией.

Родительское пособие Предложения Sprout Social:

Sprout Social предлагает прогрессивную программу отпуска по уходу за ребенком как для молодых матерей, так и для отцов.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Alteryx

Alteryx

Местоположение: Broomfield, CO

Отрасль: Big Data + Software

Местные сотрудники: 303

9 Чем занимается: Alteryx — это платформа самообслуживания для анализа данных, помогающая предприятиям раскрывать, анализировать и представлять свои идеи.Платформа имеет возможность анализировать все, от данных о местоположении до бизнес-аналитики и расширенной аналитики. Платформа используется такими мировыми брендами, как Audi, Hyatt, Unilever и Kroger, чтобы принимать решения на основе данных.

Какие льготы для семейного отдыха вы предлагаете сотрудникам?

«Alteryx недавно приняла щедрую программу отпуска по уходу за ребенком, в рамках которой сотрудники получают 100 процентов своей заработной платы с сохранением заработной платы в течение шести недель после рождения, усыновления или размещения ребенка.Кроме того, биологическая мать имеет право на отпуск по беременности и родам, который предоставляет дополнительные шесть недель оплачиваемого отпуска в связи с потерей трудоспособности и родами ». — Келли Морант, старший бизнес-партнер по персоналу.

Просмотреть вакансии + узнать больше

Учителя платят учителям

Учителя платят учителям

Местоположение: Нью-Йорк

Отрасль: Edtech

Местные сотрудники: 120

09 Чем занимается компания Teachers Pay Teachers — это общественная торговая площадка, на которой преподаватели могут покупать, продавать и делиться образовательными ресурсами. На сайте учителя могут найти все, от плакатов до рабочих листов и инструментов для планирования уроков, которые помогут повысить продуктивность и творческий потенциал в классе.

Какие особые льготы и преимущества предлагаются новым родителям?

«В Teachers Pay Teachers сотрудникам предлагается трехмесячный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Этот перерыв можно взять в любой момент в течение первого года после приема в дом нового ребенка из больницы или усыновления.

У меня двое детей младше двух лет, и у меня оба были во время работы в Teachers Pay Teachers.Я взял трехмесячный отпуск по уходу за ребенком для каждого ребенка, и лично я не мог себе представить, чтобы у меня было меньше времени. Как отец, возможность взять отпуск по уходу за ребенком в течение двенадцати недель помогла мне и моей жене, которая также является инженером, разделить как можно больше обязанностей по уходу за детьми ». — Натан Херст, технический директор.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Outcome Health

Outcome Health

Местоположение: Chicago

Отрасль: Digital Media + Healthtech

Местные сотрудники: 225

Чем занимается: Outcome Health создает широкий спектр цифровых инструментов для беспрепятственного медицинского обслуживания.Компания создала настенную панель для смотровой комнаты, которая помогает врачам показывать изображения пациентов и проводить с ними процедуры. Outcome Health также предоставляет цифровые медиа-инструменты для телевизоров, ноутбуков и планшетов, которые помогают обучать пациентов и направлять их в их медицинских путешествиях.

Родительское пособие Outcome Health Offers:

Outcome Health предоставляет 16 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам с дополнительным отпуском и возможностью удаленной работы как для молодых матерей, так и для молодых отцов. Кроме того, Outcome Health предоставит финансовую поддержку для лечения бесплодия.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Gusto

Gusto

Местоположение: Денвер

Отрасль: Программное обеспечение

Местные сотрудники: 360

Что делает: Gusto — это облако- Решение для малого бизнеса на основе льгот, заработной платы и управления персоналом. Программное обеспечение упрощает повседневные задачи человеческих ресурсов, такие как рассылка писем с предложениями, администрирование прямых депозитов и отслеживание PTO, поэтому HR-команды могут помочь в управлении задачами более высокого уровня.

Как выглядит ваша политика отпуска по уходу за ребенком?

«В Gusto одна из наших ценностей -« не оптимизировать в краткосрочной перспективе ». Часто наш генеральный директор Джош Ривз напоминает нам: «Это марафон, а не спринт». Это выражается в нашем подходе к политике предоставления отпуска по уходу за ребенком.

Мы создали наш пакет льгот «Маленький пучок радости» для тех, кто ожидает вкусностей. Этот пакет предлагает 16 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам и восемь недель отпуска для отца. Помимо оплачиваемого отпуска, новые родители получают еженедельную доставку еды на дом, уборку дома, инструктаж по сну и подгузники.Это дает родителям возможность общаться со своими новорожденными и не беспокоиться о других посторонних домашних делах ». — Алисса Телен, член команды по развитию талантов.

Посмотреть вакансии + узнать больше

White Ops

White Ops

Местоположение: New York

Отрасль: Cybersecurity + Software

Местные сотрудники: 60

Чем занимается: White Ops создает инструменты кибербезопасности, которые обнаруживают вредоносные программы и злонамеренные боты и защищают их от них. Набор инструментов использует многоуровневый подход (включая машинное обучение и непрерывную адаптацию), который обнаруживает подозрительную активность ботов и останавливает мошеннические транзакции на настольных компьютерах и в мобильном Интернете, приложениях и подключенном телевидении.

Какие преимущества или программы предлагает ваша компания, чтобы помочь вам добиться успеха в будущем?

«У White Ops есть щедрый план отпуска по уходу за ребенком на 16 недель, которым я сейчас пользуюсь. Самостоятельно интегрировать нового члена семьи непросто, и на то, чтобы понять, как добавить баланс между работой и личной жизнью, потребуется время.Дать молодым родителям время приспособиться к новой жизни действительно важно для поддержания здоровой рабочей среды и вовлеченности сотрудников ». — Мэтт Басс, главный специалист по анализу данных.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Subsplash

Subsplash

Местоположение: Сиэтл

Отрасль: Программное обеспечение

Местные сотрудники: 95

Что делает: Subsplash помощь церквям в создании собственных приложений и веб-сайтов. Церкви могут общаться с сообществом, публиковать церковно-ориентированный цифровой контент и даже собирать пожертвования — и все это через платформу Subsplash.

Какая ваша любимая привилегия в Subsplash?

«Честно говоря, я никогда не испытывал такого количества льгот, как в Subsplash. Среди остальных выделяется пособие по беременности и родам. Я беременна своим первым ребенком, и я очень благодарна за то, как щедро оказал мне Subsplash ».

Почему этот навык важен для вас и как он влияет на вашу работу?

«Мое материнство уже отмечается и почитается гибкостью моего графика, щедрым отпуском после родов и приглашением, позволяющим мне разработать план возвращения к работе, адаптированный для меня.Я не испытываю стресса перед рождением моего ребенка, пытаясь выяснить каждую мелочь того, как это будет работать с моей работой — и я должен поблагодарить Subsplash за это! » — Тайла Марти, менеджер по работе с клиентами.

Просмотреть вакансии + узнать больше

BillTrust

BillTrust

Местоположение: Denver

Отрасль: Cloud + Fintech

Местные сотрудники: 113

09 Billtrust 113

09 облачное, многоканальное программное обеспечение для работы с дебиторской задолженностью, которое упрощает выставление счетов и платежи.Компания предоставляет широкий спектр решений для обработки платежей, включая «Quantum Invoicing», который адаптирует выставление счетов для каждого клиента, и «Quantum Cash Application», которое автоматически сопоставляет отчеты о денежных переводах с платежами.

Какие льготы для семейного отдыха вы предлагаете сотрудникам?

«Мы предлагаем отпуск по уходу за ребенком до 12 недель, полностью оплачиваемый, в зависимости от количества лет службы, а также помощь в усыновлении, полностью оборудованные комнаты для медсестер в двух наших крупнейших местах и ​​баланс между работой и личной жизнью. Мы также предлагаем такие вещи, как открытый PTO, мероприятия «Возьмите ребенка на работу», программы FSA для ухода за иждивенцами со скидками до уплаты налогов на уход за детьми, выплату пособий по инвалидности и уникальные варианты страхования, такие как страхование от рака, для покрытия дополнительных расходов, чтобы семьи могли чувствовать себя защищенными в случай неожиданной болезни или несчастного случая ». — Сюзанна Хельмольд, менеджер по поиску талантов.

Просмотреть вакансии + узнать больше

Stack OVerflow

Stack Overflow

Местоположение: New York

Отрасль: Enterprise Web + Software

Местные сотрудники: 124

Чем занимается: Stack Overflow — это онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться знаниями и продвигаться по карьерной лестнице.Если у разработчиков есть вопросы, они могут задать их на одном из частных или общедоступных форумов вопросов и ответов. Если разработчик хочет найти другие вакансии, он может просматривать вакансии на основе опыта, стека технологий или требований к заработной плате.

Какие особые льготы и преимущества предлагаются новым родителям?

«В Stack мы предлагаем 16 недель для основного лица, осуществляющего уход, и 12 недель для лица, осуществляющего дополнительный уход, при 100-процентной оплате. По истечении этого периода времени, если они являются сотрудниками с хорошей репутацией, есть возможность вернуться на работу на неполный рабочий день на срок до года.Также не требуется, чтобы это время брали за один раз, что обеспечивает еще большую гибкость в расписании нового родителя.

Stack Overflow не просто дает своим сотрудникам свободное время, но и активно работает над тем, чтобы это время вне офиса было потрачено с пользой. «Мы предлагаем 500 долларов на вынос на месяц отпуска по уходу за ребенком», — объясняет она. Для удаленных сотрудников, которые живут в районах, менее благоприятных для еды на вынос, кредит можно использовать для приобретения таких наборов еды, как Blue Apron ». — Кейси Эшенхерст, международный деловой партнер по персоналу.

Посмотреть вакансии + узнать больше

OpenTable

OpenTable

Местоположение: Денвер

Отрасль: Mobile + Food + Software

Местные сотрудники: 200

Чем занимается OpenTable — это платформа для поиска, бронирования и просмотра ресторанов по всему миру. Посетители ресторана могут читать меню и обзоры, видеть фотографии заведения, находить важную информацию (например, дресс-код и способы оплаты) и даже бронировать столик — на всем сайте.

Какие льготы для семейного отдыха вы предлагаете сотрудникам?

«В OpenTable мы стремимся создать среду, в которой вы действительно сможете полностью посвятить себя работе. Для многих наших людей это означает быть родителем… Новым родителям, в том числе усыновителям, мы предлагаем до 10 недель оплачиваемого отпуска.

Когда сотрудник возвращается на работу, мы приветствуем его «подарочной коробкой для возвращения на работу». Для молодых мам, кормящих грудью, у нас есть оздоровительные комнаты с помпами для больниц, а также услуга Milk Stork, которая позволяет легко доставлять грудное молоко домой во время деловых поездок.Мы также недавно начали предлагать LUCY, услугу, которая предоставляет индивидуальный коучинг для новых и будущих родителей, чтобы поддержать их возвращение к работе ». — Варун Рай, менеджер по льготам.

Посмотреть вакансии + узнать больше

Justworks

Justworks

Местоположение: Нью-Йорк

Отрасль: HR Tech + Payments

Местные сотрудники: 400

Чем занимается: Justworks это универсальная платформа для расчета заработной платы, управления персоналом, льгот и соблюдения нормативных требований. Платформа компании включает набор инструментов, помогающих автоматизировать и управлять всем, от политик PTO до утверждения расписаний и преимуществ регистрации.

Какие особые льготы и преимущества предлагаются новым родителям?

«В Justworks молодым родителям предоставляется 12 недель оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Кроме того, в офисе Justworks есть медпункт, чтобы молодые матери могли кормить грудью или сцеживать молоко в комфорте и уединении.

По вашему мнению, как предоставление этих видов семейных льгот помогает вашей компании расти и процветать?

«Когда дело доходит до политики отпусков по уходу за ребенком, наша цель в Justworks всегда заключалась в предоставлении инклюзивных льгот и поддержки роста и заботы о всех типах семей.Инклюзивность также распространяется на наших молодых сотрудников, у которых еще нет семей, для которых мы предоставляем инструменты, которые помогут им задуматься о планировании семьи и долголетии. Такой подход как компании позволяет нам продолжать расти вместе с нашими людьми ». — Кирстен Бенке Колайер, вице-президент по кадрам и талантам.

Просмотреть вакансии + узнать больше

RetailMeNot

RetailMeNot

Местоположение: Austin, TX

Отрасль: E-Commerce

Местные сотрудники: 370

09 Чем занимается компания — это онлайн-торговая площадка, которая предлагает коды купонов онлайн и в магазине, предложения возврата денег и подарочные карты со скидкой.Партнерами компании станут такие мировые бренды, как Best Buy, Macy’s, Expedia и Bonobos, чтобы повысить вовлеченность клиентов, повлиять на решения о покупке и в целом сэкономить деньги клиентов на повседневных покупках.

Что влечет за собой ваши правила отпуска по уходу за ребенком / отпуска перед приездом?

«В RetailMeNot мы разработали правила, которые помогут приспособиться к отцовству. Когда ребенок присоединяется к семье, лицам, осуществляющим основной уход, может быть предоставлен оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком до 16 недель, а лицам, осуществляющим неосновной уход, может быть предоставлен четырехнедельный оплачиваемый отпуск.

Молодые родители также получают щедрые детские бонусы для компенсации затрат на воспитание ребенка. Чтобы помочь приспособиться к распорядку после отпуска, после возвращения на работу члены команды могут работать по сокращенному графику (75 процентов рабочего времени) с полной оплатой. Кроме того, наша команда велнеса обеспечила скидки в местных детских учреждениях и предлагает помощь в субсидировании затрат на уход за детьми ».

Просмотреть вакансии + узнать больше

OnDeck

OnDeck

Местоположение: Денвер

Отрасль: Fintech

Местные сотрудники: 219

На финансовой платформе который предоставляет кредитное финансирование малому и среднему бизнесу. Заявки на получение кредита занимают около 10 минут. Решения принимаются в течение одного дня, а средства в размере от 5000 до 500000 долларов доступны в тот же день.

Какие льготы для семейного отдыха вы предлагаете сотрудникам?

«OnDeck предлагает очень щедрую программу отпуска по уходу за ребенком, позволяющую сотрудникам оплачиваемый отпуск продолжительностью до 10 недель, в зависимости от стажа работы. Программа отпуска была так важна для нас с женой, когда мы приспособились к жизни как новые родители.OnDeck понимает, что баланс между работой и личной жизнью имеет решающее значение в современном мире. Я с гордостью могу сказать, что работаю в отличной компании, которая принимает во внимание мое благополучие как в офисе, так и за его пределами ». — Макс Миллер, старший менеджер группы по работе с клиентами.

Посмотреть вакансии + узнать больше

MojoTech

MojoTech

Местоположение: Boulder, CO

Отрасль: Agency + Software

Местные сотрудники: 15

09 MojoT Чем занимается: агентство по дизайну и разработке программного обеспечения. Компания выполнила более 160 проектов по разработке программного обеспечения, UX / UI и цифровой трансформации для таких известных брендов, как Under Armour, Credit Karma, Aetna и United Way.

Почему отпуск по семейным обстоятельствам важен для вашей компании?

«MojoTech неуклонно растет в течение последних нескольких лет. Наш бизнес рос вместе с нашими людьми, и вместе с этим возникает ответственность за то, чтобы наши процессы и политики развивались и развивались вместе с ними. Независимо от того, нужно ли вам уделить время уходу за престарелым родителем или поприветствовать нового ребенка в своей семье, для MojoTech было важно заявить, что мы признаем наших сотрудников как людей, чьи жизни и обязанности выходят за рамки рабочего места.

Кроме того, мы считаем, что оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам полезен как для сотрудников, так и для бизнеса. Мы надеемся, что это укрепит нашу способность поддерживать карьеры разных кандидатов и держать их в курсе ». — Кортни Фаннинг, менеджер по маркетингу.

Просмотреть вакансии + узнать больше

Изображения из избранных компаний, социальных сетей и Shutterstock.

Отпуск по беременности и родам: ваши права и преимущества

Знайте свои права, мамы и папы

Когда у вас появится ребенок, вы можете взять отпуск на 12 недель в течение 12-месячного периода и сохранить за собой право вернуться к такая же или эквивалентная должность, включая эквивалентную заработную плату и льготы, если вы имеете право подпадать под действие Закона о семейных и медицинских отпусках (FMLA).Сотрудники, имеющие право на FMLA, проработали у своих работодателей не менее 12 месяцев, в том числе не менее 1250 часов в течение предыдущих 12 месяцев. Кроме того, сотрудник должен работать в пределах 75 миль от того места, где работают 50 или более сотрудников. Отпуск FMLA гарантирован неоплачиваемым, но работодатели или работники могут выбрать оплачиваемый отпуск или больничный, если это разрешено работодателем. И мужчины, и женщины имеют право на отпуск по закону FMLA, который распространяется на частных служащих, всех государственных и местных государственных служащих, а также некоторых федеральных служащих.Ваш работодатель должен продолжать ваше медицинское страхование во время вашего отпуска по закону FMLA. Если вы платили часть взносов на медицинское страхование, вам придется продолжать это делать во время отпуска по FMLA. Если вы не хотите брать все 12 недель отпуска по закону FMLA подряд, вы можете разбить его на более короткие отрезки времени или даже на более короткую рабочую неделю или рабочий день. По возможности, сотрудники, которые планируют использовать отпуск по закону FMLA, должны сообщить об этом своим работодателям за 30 дней до начала отпуска.Но если у вас есть осложнения во время беременности, которые требуют, чтобы вы прекратили работу до рождения ребенка, тогда начнется 12-недельный отпуск по ЗОСПСО.

Выплата по беременности и родам

Согласно данным Бюро статистики труда Министерства труда США за 2008 год, только 9 процентов всех работников имели право на оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам. По данным Института исследований женской политики, который проанализировал рейтинг 100 самых дружелюбных к семье работодателей Америки за 2006 год, 93 процента из этих лучших компаний предоставляют по крайней мере одну неделю оплачиваемого отпуска по беременности и родам, но 52 процента компаний платят за шесть недель. или менее.У каждой компании есть свои правила отпуска по беременности и родам. Если работодатель предоставляет компенсацию, сумма, которую вы получите, может зависеть от того, сколько вы зарабатываете и как долго вы проработали в компании. Лучший способ узнать, на что вы имеете право, — это встретиться с представителем отдела кадров или прочитать справочник для сотрудников. Вам может быть разрешено использовать оплачиваемое время по болезни, отпускные дни или покрытие краткосрочной нетрудоспособности компании в дополнение к оплачиваемому отпуску.

Дополнительные расходы на отпуск по беременности и родам

Оплачиваемый отпуск: факты

В некоторых штатах были приняты законы, которые предлагают новым родителям оплачиваемый отпуск по беременности и родам и, во многих случаях, отпуск по уходу за ребенком . Калифорния была первым штатом, принявшим такое законодательство. В рамках программы оплачиваемых отпусков по семейным обстоятельствам сотрудники, участвующие в Государственной программе страхования по инвалидности, могут получить до шести недель частичного отпуска за отпуск в течение первого года после рождения ребенка. Два других штата, Вашингтон и Нью-Джерси, приняли аналогичные законы, и другие штаты могут последовать их примеру. Узнайте о законах вашего штата.

Папы дома

Гораздо меньше работодателей предлагают новым папам оплачиваемый отпуск по беременности и родам, чем оплачиваемый отпуск по беременности и родам новым мамам.По данным Института исследований женской политики, только 50 процентов из 100 наиболее ориентированных на семью компаний в 2006 году предлагали оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Из них 35 процентов оплачивали отпуск от одной до двух недель, и ни одна компания не оплачивала отпуск по уходу за ребенком более шести недель. Папы, которые хотят провести первые дни новорожденного дома, могут воспользоваться оплачиваемым отпуском или больничным либо взять отпуск по закону FMLA.

Оплачиваемый отпуск: факты

Лучшие перерывы для родителей за границей

Недавний отчет исследователей из Гарвардского университета и Университета Макгилла показал, что США отстают от большинства других стран в том, что касается оплачиваемого отпуска по беременности и родам и отцовства.Из 173 исследованных стран 168 предлагали работающим женщинам гарантированный оплачиваемый отпуск по беременности и родам. США были одной из пяти стран, которые этого не сделали, наряду с Лесото, Либерией, Папуа-Новой Гвинеей и Свазилендом. Шестьдесят шесть стран предложили мужчинам оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком; США этого не сделали.

10 технологических компаний с щедрым отпуском по уходу за ребенком

Reddit, Amazon, Microsoft и IBM — некоторые из технологических компаний, предлагающих сотрудникам оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком, помощь в усыновлении, лечение бесплодия и другие полезные ресурсы для родителей.

Отпуск по уходу за ребенком в США оставляет желать лучшего. Опрос 2017 года, проведенный Бюро статистики труда, показал, что только 13% работников частного сектора имели доступ к оплачиваемому семейному отпуску (PFL) через своего работодателя.

В настоящее время Нью-Йорк, Калифорния, Нью-Джерси и Род-Айленд (а также другие штаты, за которыми следует следить) являются единственными штатами, предлагающими положения программы страхования отпусков по семейным обстоятельствам, которые предоставляют имеющим на то право сотрудникам оплачиваемый отпуск по прибытии нового ребенка по рождению. , усыновление или приемная семья; однако нет федерального закона, обязывающего работодателей частного сектора предлагать PFL, что делает США единственной развитой страной в мире, которая не предлагает льготы своим гражданам.В соответствии с Законом о семейном медицинском отпуске (FMLA) некоторым работникам разрешается 12 недель неоплачиваемого отпуска с сохранением работы в год, но только в том случае, если их работодатель выполняет определенные требования.

Доказано, что увеличение родительских льгот для матерей и отцов положительно сказывается на работе сотрудников, их семей и работодателей. По данным Национального партнерства для женщин и семей, предложение PFL как мужчинам, так и женщинам улучшает удержание работников (снижает текучесть кадров для компаний), повышает производительность труда, повышает лояльность и моральный дух сотрудников, а также позволяет малым предприятиям конкурировать с более крупными предприятиями.Кроме того, женщины, принимающие PFL, работают дольше, в среднем, от одного до трех лет после возвращения на работу, и имеют больше возможностей для руководящих должностей. Предложение PFL также может привлечь больше сотрудников, особенно миллениалов, что может быть особенно полезно для технологических компаний, которые ищут способы привлечь новые таланты.

Следующие 10 технологических компаний предоставляют удивительные преимущества, которые облегчают жизнь работающим родителям.

SEE: Руководство ИТ-лидера по достижению разнообразия рабочих мест (бесплатный PDF) (TechRepublic)

Reddit Политика

Reddit в отношении отпуска по уходу за ребенком является одной из лучших в технологической индустрии, и она может похвастаться почти 100% -ным коэффициентом возврата новых родителей. Несколько лет назад компания изменила свою политику, сделав упор на гибкость и инклюзивность. Льготы включают 16 недель оплачиваемого отпуска для родных, приемных или приемных родителей; это относится к матери или отцу. Биологические матери получают дополнительные четыре месяца полностью оплачиваемого отпуска по инвалидности, чтобы они могли физически выздороветь. Эти льготы могут быть использованы в течение одного года после рождения ребенка и могут быть разделены по мере необходимости.

Другие льготы включают: гибкий выходной день по прибытии ребенка, удобные комнаты для грудного вскармливания на территории, возмещение стоимости услуг по доставке грудного молока (например,g., Milk Stork), стипендию по уходу за ребенком, которую можно использовать после того, как родители вернутся на работу, и доступ к Cleo, компании, основанной женщиной, которая предлагает родителям круглосуточную поддержку и ресурсы по раннему развитию ухода за детьми, горячую линию по телефону, консультации по вопросам кормления , ночные дуласы и даже имущественное планирование.

Преимущества не заканчиваются; Reddit также оказывает помощь в усыновлении и оплачивает замораживание яиц, тестирование на фертильность и генетическое тестирование. У компании есть библиотека ресурсов, которая предлагает советы по всем вопросам, связанным с приветствием новорожденного (или «уныния», как их нежно называют в компании).

SEE: Алексис Оганян, соучредитель Reddit, настаивает на принятии общенационального закона о семейных отпусках (CBS News)

Amazon

В Amazon все сотрудники имеют доступ к одному и тому же отпуску по уходу за ребенком и льготам, независимо от должности. Биологические матери получают 20 недель оплачиваемого отпуска, а отцы и приемные родители — шесть недель оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком; оплачиваемый отпуск можно брать непрерывно или разделять по мере необходимости в течение 12 месяцев с момента рождения или усыновления ребенка. Компания также предлагает Leave Share, который позволяет сотрудникам «дарить» свое время партнеру, если работодатель партнера не предлагает оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Программа Ramp Back позволяет родителям работать по гибкому графику до восьми недель после рождения или усыновления ребенка.

Во всех офисах Amazon есть комнаты для матерей с молокоотсосами для больниц, запирающимися дверьми, удобными стульями, раковинами, микроволновыми печами и холодильниками. Компания также предлагает помощь в усыновлении, при которой сотрудники могут получить до 5000 долларов для покрытия расходов на усыновление и адвоката, судебных издержек и дорожных расходов при усыновлении одного ребенка или до 10 000 долларов (совокупный максимум) для усыновления брата или сестры.

Дополнительные льготы включают: компенсацию расходов на доставку грудного молока, команду MyAmbassadors, которая поддерживает родителей во время их отпуска, а также покрываемые программы лечения бесплодия, включая искусственное оплодотворение и экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

SEE: Как замораживание яиц удерживает больше женщин в технологической индустрии: внутренняя история (TechRepublic)

Microsoft

Всем сотрудникам, включая субподрядчиков, предоставляется оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. Биологические матери имеют право на 20-недельный оплачиваемый отпуск; папам, приемным родителям и приемным родителям предлагается 12-недельный оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком.

С января 2018 года компания начала предлагать помощь в лечении бесплодия; Покрытые расходы включают: три цикла лечения бесплодия, генетическое тестирование, а также замораживание и хранение яйцеклеток / эмбрионов на срок до четырех лет. Microsoft также предлагает помощь в усыновлении до 10 000 долларов на ребенка и покрывает некоторые расходы, связанные с суррогатным материнством.

Дополнительные льготы включают в себя комнаты для новорожденных для кормящих мам и приветственный ящик для новорожденных или новых усыновлений / размещения, который содержит одеяло, комбинезон, письмо от компании и другие подарки.

SEE: Это не Microsoft вашего отца (CNET)

IBM

Согласно веб-сайту компании, биологические матери получают до 20 недель оплачиваемого отпуска, а отцы, партнеры и приемные родители имеют право на 12 недель отпуска. оплачиваемый отпуск, который можно взять в любое время в течение первого года после рождения или усыновления ребенка. IBM также возмещает сотрудникам до 20 000 долларов за расходы на усыновление или суррогатное материнство, а через свой план помощи детям Special Care for Children Assistance Plan возмещает до 50 000 долларов за соответствующие услуги для детей с умственными, физическими недостатками или нарушениями развития.

Компания также предоставляет: выделенные парковочные места для будущих мам в офисах IBM, услуги доставки грудного молока для путешествующих матерей, скидки для детских садов и программ внешкольного ухода, ряд услуг по материнству и внимательности, а также гибкое расписание для родителей, которые в этом нуждаются. свободное время, чтобы пойти на прием к врачу, забрать детей из школы, посетить специальные мероприятия и т. д.

SEE: IBM — последний технологический гигант, продливший отпуск по уходу за ребенком (CNET)

Pinterest

В Pinterest предлагают родителям 16 недель оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком и в рамках программы постепенного возвращения к работе получают четыре дополнительных недели, когда они могут выбрать работу неполный рабочий день, при этом получая при этом оплату за полный рабочий день, чтобы облегчить их возвращение к своей повседневной работе.

Компания предлагает другие большие преимущества, в том числе: четыре цикла ЭКО, замораживание яиц, до 5000 долларов на помощь в усыновлении, до 20000 долларов на покрытие расходов, связанных с суррогатным материнством, услуги консультанта по грудному вскармливанию и полностью оборудованные комнаты для кормления грудью во всех офисах, бесплатный молочный аист. услуги доставки, доступ к услугам Cleo и Rethink, покрытие родов на дому, родительские ресурсные группы, выдача детских книг на дом через BookTree, годовое платное членство в Urbansitter, мероприятия для семейного отдыха и приглашенные докладчики, которые освещают такие темы, как тренировка сна, планирование имущества и многое другое.

Adobe

Adobe предлагает только что родившим матерям в общей сложности 26 недель полностью оплачиваемого отпуска, а всем родителям (включая приемных или приемных родителей) предоставляется 16 недель оплачиваемого отпуска. Кроме того, сотрудники могут получить помощь в усыновлении и суррогатном материнстве, которая возмещает сотрудникам до 25000 долларов США на соответствующие расходы. Компания также предоставляет до 100 часов резервного ухода за детьми, поддержки фертильности и транспортировки грудного молока через Milk Stork для кормящих матерей, которые могут находиться вдали от дома по делам.

SEE: Adobe развертывает программу расширенного оплачиваемого отпуска для молодых родителей (CNET)

Netflix

Netflix известен своей культурой сотрудников, которая включает свободу, и ее отношение к отпуску по уходу за ребенком ничем не отличается. Политика компании в отношении отпуска по уходу за ребенком гласит: «Позаботьтесь о своем ребенке и о себе». Оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком является гибким и щедрым, что позволяет родителям решать, сколько свободного времени им нужно для ухода за своим новым ребенком и связи с ним. Средний отпуск для родителей составляет от четырех до восьми месяцев, но некоторым сотрудникам требуется до одного года.Во время отпуска по уходу за ребенком сотрудники могут работать по гибкому графику, неполный рабочий день или вообще не работать, при этом получая при этом свою полную ставку.

Etsy

Компания предлагает 26-недельный гендерно-нейтральный отпуск по уходу за ребенком. Сотрудники Etsy также могут воспользоваться кредитом на поддержку новых родителей, по которому они могут обменять до 14 недель отпуска по уходу за ребенком в обмен на денежную выплату, что обеспечивает большую гибкость для вариантов ухода за детьми при их возвращении к работе. Также включены услуги по уходу за детьми, современные комнаты матери во всех офисах и группа ресурсов для родителей.

Google

Льготы для сотрудников Google в США включают 22-24 недели оплачиваемого отпуска для рожениц и 12 недель для родителей, не рожающих. Google также предлагает комнаты для матерей во всех своих офисах, дополнительные услуги по уходу за детьми, внутренние группы поддержки родителей, родительских гуру и наставничество со стороны других родителей.

Zillow

Пособия Zillow включают 16 недель полностью оплачиваемого отпуска по беременности и родам и восемь недель полностью оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Компания также предоставляет: палаты для кормящих мам, бесплатную доставку грудного молока, помощь в усыновлении на сумму до 5000 долларов и ресурсы для воспитателей.

Информационный бюллетень для руководителей

Раскройте секреты успеха ИТ-лидерства с помощью этих советов по управлению проектами, бюджетам и решению повседневных задач. Доставка по вторникам и четвергам

Зарегистрироваться Сегодня

См. Также

Изображение: iStockphoto / monkeybusinessimages

6 компаний, пересматривающих определение отпуска по уходу за ребенком

2.Netflix

Netflix произвела огромный резонанс на рынке труда США и подняла планку по всей стране, предложив полный год оплачиваемого отдыха как матерям, так и отцам. Родители могут возвращаться на неполный рабочий день в течение этого времени, если они того пожелают, или возвращаться и снова уезжать в течение этого годового периода, при этом им полностью выплачивается заработная плата и пособия. Это выгода как для их работников, работающих полный, так и неполный рабочий день.

«Быстро развивающаяся компания, отличные возможности и знания.Высокая отдача и хорошее [вознаграждение] и льготы. Многие люди мечтают работать в компании ». — Бывший директор

3. Deloitte

Deloitte широко известна своей жесткой политикой в ​​отношении отпуска по уходу за ребенком во всем мире. Средний оплачиваемый отпуск для молодых мам составляет двадцать две недели, а для молодых отцов — шестнадцать недель.

Помимо финансовых компонентов, которые облегчают уход молодым родителям в отпуск, они создают благоприятное рабочее место для родителей, возвращающихся на работу.С помощью таких программ, как «Программа Reconnect Program», которая обучает родителей на работе, чтобы дать им знания и уверенность, чтобы поддержать их карьеру и семью, или программа «Deloitte Dads», которая помогает создать равный доступ для мужчин в отпуске. Нет недостатка в поддержке молодых родителей.

Другие замечательные льготы включают гибкий переход на полный рабочий день и финансовую поддержку с уходом за детьми после вашего возвращения.

4. KPMG

КПМГ предлагает оплачиваемый отпуск продолжительностью 17 недель для молодых мам и от четырех до шести недель для молодых отцов.Их политика примечательна тем, что они поддерживают семьи, которые пытаются создать свои семьи. КПМГ предлагает 6 000 долларов на всю жизнь за экстракорпоральное оплодотворение и до 20 000 долларов на ребенка в качестве субсидии на помощь в усыновлении. Это огромный шаг для любой семьи, которая не может себе позволить эти процедуры, но все еще жаждет семьи, и, безусловно, помогает поддерживать разнообразие и вовлеченность на рабочем месте.

Благодаря гибкому графику работы, сетям и группам поддержки работающих родителей, а также формальному дополнительному уходу за детьми они создают благоприятное пространство для родителей, чтобы они могли вернуться к работе после окончания отпуска.

5. Tucows

Канадские сотрудники Tucows получают дополнительную зарплату за шесть месяцев до 100 процентов от их зарплаты, а сотрудники из США — на три месяца. Это касается как матерей, так и отцов в организации, независимо от того, являются ли они биологическими или приемными родителями.

Организация предлагает гибкую рабочую среду, которая побуждает родителей работать из дома перед отпуском, позволяет им работать из дома, когда они вернутся, и помогает им постепенно вернуться к полной занятости по возвращении.

Они предлагают гибкий счет расходов на образ жизни, который может помочь покрыть расходы на коляски, уход за детьми, спа-дни для ухода за собой, детские кружки и т. Д.

6. Snap

Компания по социальным сетям и камерам — не просто предпочтительное приложение для поколения Z он также предлагает некоторые льготы по материнству и отцовству нового поколения.

Все новые матери, занятые полный рабочий день, имеют право на 18-20 недель со 100-процентной оплатой за отпуск по беременности и родам (18 недель для нормальных родов и 20 недель для кесарева сечения). После четырех месяцев работы в Snap новые отцы имеют право до восьми недель со 100-процентной оплатой за отпуск по уходу за ребенком.

Snap предлагает программу помощи в отношении суррогатного материнства, чтобы покрыть расходы на использование суррогатной матери для вынашивания и родов вашего ребенка, когда вы по медицинским показаниям не можете сделать это самостоятельно. Они также предлагают пособие по сохранению фертильности, чтобы помочь покрыть расходы на замораживание яйцеклеток / спермы для тех, кто желает сохранить свою фертильность в будущем. Это пособие доступно при наличии или отсутствии основного заболевания.

Для занятых профессионалов, когда рождение ребенка требует дополнительной поддержки.Snap с гордостью предоставляет Maven Clinic для поддержки вас в любых услугах, связанных с материнством, бесплодием и заморозкой яйцеклеток. Maven предоставляет по запросу доступ к сети тщательно проверенных женских врачей, акушерок, практикующих медсестер, поставщиков психиатрических услуг и экспертов по беременности — мгновенно, через видео или личное сообщение прямо с вашего устройства iOS или настольного компьютера.

Стейси Поллак — специалист по обучению со степенью магистра образовательных технологий. Она увлечена созданием программ лидерства, которые способствуют успеху ее организации.Она любит делиться своим взглядом на развитие рабочего места, человеческие ресурсы, построение карьеры и создание сетей для достижения успеха. Свяжитесь с ней в LinkedIn, Twitter или на сайте www.stacypollack.com.

Эта статья впервые появилась на Glassdoor. com.

12 вещей, которые HR должен учитывать при работе с семейным отпуском

Оплачивается или нет, но 80% родителей берут отпуск по семейным обстоятельствам после рождения ребенка. Итак, пока сотрудники, которые скоро станут родителями, заняты рисованием детских комнат и чтением «Чего ожидать, когда вы этого ждете», вы можете начать планировать их семейный отпуск.

Когда дело доходит до отпуска по семейным обстоятельствам, отдел кадров должен охватывать множество вопросов. По закону вы обязаны делать одни вещи, а другие должны делать, чтобы работа продолжалась и вы заботились о сотрудниках, являющихся молодыми родителями. Ваша семья должна учитывать эти двенадцать пунктов.

Правила семейного отпуска

Соединенные Штаты — одна из немногих стран в мире, где не требуется оплачиваемый отпуск по беременности и родам или отцовский отпуск, но Закон о семейном медицинском отпуске (FMLA) требует, чтобы вы предоставляли 12 недель неоплачиваемого отпуска соответствующим сотрудникам.

Узнайте об этом законе и о том, что сотрудники имеют право получать. Например, сотрудникам не обязательно брать все 12 недель за один этап — они могут использовать время с перерывами.

Биологические мамы, партнеры и приемные родители имеют право на участие (при условии, что они соответствуют критериям). Ознакомьтесь с этим законом, а также с любыми другими законами вашего штата. Регулярно принимаются новые законы о занятости, поэтому стоит быть в курсе законов вашей юрисдикции.

Напишите официальную политику в отношении семейного отпуска

Задокументируйте политику компании в отношении отпуска по семейным обстоятельствам.Да, соблюдайте законы, но ваша компания может решить другие детали. Рассмотрите эти варианты, когда думаете о семейном отпуске.

  • Предложите ли вы оплачиваемый выходной для семейного отпуска? Это не требуется федеральным законом, но есть много преимуществ для этого. Google увеличил удержание молодых матерей на 50%, просто предложив небольшой дополнительный оплачиваемый отпуск. Если вы предлагаете оплачиваемый отпуск, конкретно укажите, сколько времени предлагается и какие сотрудники соответствуют требованиям. Например, сотрудники, занятые полный рабочий день, получают x сумму, но сотрудники, занятые неполный рабочий день, не соответствуют требованиям.
  • Будет ли оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам идти одновременно с временем, предусмотренным законом FMLA? Если сотрудники получают оплачиваемый отпуск в течение двух недель, решите, будет ли это время работать отдельно или одновременно с временем FMLA. Если он будет работать отдельно, сотрудники могут взять отпуск на 14 недель. Если он работает одновременно, вы должны просто заплатить сотруднику в течение двух из 12 недель, на которые он имеет право по FMLA.
  • Будет ли у вас универсальный план семейного отпуска? Если вы предлагаете сотрудникам оплачиваемый отпуск, решите, будут ли все родители получать одинаковое количество свободного времени или разные ситуации будут рассматриваться по-разному. Например, должны ли биологические матери получать оплачиваемый отпуск в течение двух недель, а приемным родителям или партнерам по родам — ​​одну неделю? Это зависит от компании, но запишите правила отпусков по семейным обстоятельствам, чтобы подобные ситуации рассматривались последовательно.

Координация работы по семейному отпуску

Убедитесь, что менеджеры работают с сотрудниками задолго до отпуска по семейным обстоятельствам, чтобы координировать работу на время отсутствия сотрудника. Обсудите все детали, вплоть до пересылки электронных писем коллеге (при необходимости).

Это снизит нагрузку на сотрудников и устранит потенциальные узкие места. Менеджеры могут работать со своей командой для перекрестного обучения обязанностям, что пригодится не только во время отпуска по семейным обстоятельствам, но и при потере сотрудника по другим причинам.

Помните о конфиденциальности сотрудников о семейном отпуске

Не все хотят, чтобы вся компания знала, что они ждут или родили ребенка. И на самом деле от HR не требуется даже сообщать руководителям конкретно, почему сотрудник исключен из FMLA (хотя они, вероятно, будут знать, почему явно беременная сотрудница внезапно пропала на несколько недель).

Подумайте, насколько открыто сотрудники обсуждали беременность с коллегами, и действуйте уважительно. Если сотрудник хочет распространить фотографии новорожденного на социальном сайте компании, в Facebook или по электронной почте, отлично. Но вы, , не должны этого делать.

Сделайте выгоды доступными

Льготы важны во время беременности и родов, и их отсутствие или заблуждение относительно них создает стресс для сотрудников. Почти все сотрудники хотят, чтобы общение о преимуществах было адаптировано к жизненным событиям.Хотя потребности в здоровье невозможно предсказать, их определенно легче предвидеть, когда кто-то ждет ребенка.

Это тонкая грань, которую нужно пройти, но она поможет оказать как можно больше помощи, не нарушая конфиденциальности сотрудников. Например, неуместно сообщать беременной сотруднице, что у вашего поставщика медицинских услуг есть горячая линия поддержки медсестер, если они не попросят об этом отдельно.

Вы не представляете, какой выбор они сделают для своего ребенка, но вы все равно можете помочь, напомнив им, что у Программы помощи сотрудникам (EAP) есть хорошие ресурсы поддержки.

Иметь безопасную онлайн-систему, в которой сотрудники могут получить доступ к сведениям о льготах или предоставить сотрудникам копии соответствующих документов. По возможности направляйте сотрудников туда, где они могут исследовать и найти ответы. Это сокращает объем работы для вас и дает им возможность самостоятельно ориентироваться и изучать преимущества, при этом уважая свою конфиденциальность.

Обеспечьте гибкость

Люди хотят гибкости, но проводят необходимые линии. Новый титул родителей не позволяет штатным сотрудникам работать только 25 часов в неделю.Вероятно, для сотрудников неразумно все время приводить своего новорожденного ребенка на работу. Вероятно, это не имеет большого значения, если Эрика приедет в 9:15, чтобы выяснить график ухода из детского сада.

Гибкость может помочь сотрудникам приспособиться к своей новой ответственности. У сотрудников должна быть команда людей, которые поддерживают их на работе, а гибкий график работы свидетельствует о вашей поддержке.

Некоторые компании считают взаимовыгодным позволить сотрудникам постепенно вернуться к работе.Разрешение сотрудникам возвращаться на работу на неполный рабочий день в течение нескольких недель после отпуска по семейным обстоятельствам дает им возможность привозить деньги, не перегружая их. Это также облегчает уход сотрудника из офиса.

Если сотрудники используют все свое время FMLA, но им все еще нужно немного больше времени для восстановления, попробуйте продлить его за счет неоплачиваемого отпуска. Если сотрудники не имеют права на FMLA (а, по словам сторонников оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, 40% сотрудников в США не имеют права), все равно постарайтесь их удовлетворить.

Составьте план действий в чрезвычайных ситуациях

Гибкость также может принести пользу компании, если требуется смена должности до или после того, как сотрудник уйдет в отпуск по уходу за ребенком. Например, родитель может захотеть сократить часы или переключить часть (или все) своего рабочего времени на работу на дому, чтобы оставаться дома со своим новым ребенком.

От вас требуется только по закону восстановить положение с равной оплатой, льготами и престижем для сотрудника, возвращающегося из FMLA, но сотрудники могут работать более эффективно, если будут сделаны дополнительные корректировки.

Не все компании могут позволить себе эти изменения, но иногда возможны корректировки. Некоторые родители хотят изменить свой план работы после родов и могут полностью исключить работу из своего плана. И не думайте, что только родители-женщины решат бросить рабочую силу.

Рассмотрение изменений в размере вознаграждения сотрудникам

При всем волнении, связанном с рождением ребенка, сотрудники могут забыть, что новый пакет радости — это еще и новый иждивенец, которого они должны добавить в свои планы медицинского страхования. Напомните сотрудникам о датах и ​​сроках, когда они могут и должны изменить свои выборы льгот.

Другие изменения в льготах, которые следует учитывать, связаны с уходом сотрудников в отпуск. Во время неоплачиваемого отпуска FMLA сотрудники не получают зарплату. Как они будут платить за свои льготы?

Вам необходимо принять решения по ряду других вопросов, касающихся политики вашего сотрудника и ее реализации.

  • Решите, будут ли сотрудники продолжать накапливать отпуск во время своего отпуска.Если они не начисляются, примите это во внимание при расчете времени отпуска или скорректируйте этот отпуск в программном обеспечении компании.
  • Если сотрудники не вернутся после родов, обналичивайте отпускные в последней зарплате, если это предусмотрено политикой компании в отношении отпусков.
  • Проверьте политику отпусков, чтобы определить, могут ли сотрудники добавлять накопленное время отпуска к отпуску по уходу за ребенком или времени FMLA, которое они уже используют.

Все эти детали должны быть включены в правила вашего отпуска.Если нет, добавьте их, чтобы ко всем сотрудникам относились одинаково.

Будьте внимательны

Иногда рождение ребенка не является праздником в жизни людей. Бывают незапланированные беременности. Выкидыши на поздних сроках и младенческая смертность ужасны. Сотрудник может отдать ребенка на усыновление или прервать беременность. Подойдите к любой из этих ситуаций с чуткостью и уважением.

Работайте с сотрудником и его менеджером, чтобы чутко справиться с переходом на работу.Кроме того, учтите некоторые ситуации (например, выкидыши) в политике компании в отношении потери близких.

Тяжелые жизненные события трудны для сотрудников, но также трудны для людей на работе, которые о них заботятся. Подумайте, как компания может деликатно (и конфиденциально) справиться с этими ситуациями заранее.

отпраздновать

Небольшой приятный жест со стороны организации напомнит сотрудникам, что у них есть команда коллег, поддерживающих их в офисе. Подождите несколько дней после родов, чтобы убедиться, что все прошло хорошо, а затем отправьте цветы, открытку или комбинезон.Подумайте, что этот сотрудник оценит, и постарайтесь индивидуализировать жест.

Подумайте о приспособлении после рождения ребенка

Для многих компаний родительские выплаты не заканчиваются вместе с отпуском по семейным обстоятельствам. Подумайте, какие помещения понадобятся или оценят сотрудники. Закон о справедливых трудовых стандартах (FLSA) требует, чтобы компании предоставляли кормящим матерям перерыв и места для сцеживания грудного молока в частном секторе.

Работающим родителям без партнера по дому также, вероятно, понадобится присмотр за детьми, который является самой большой статьей бюджета для американских семей.В среднем американские семьи тратят 9 589 долларов в год на уход за детьми до 28 353 долларов на воспитателя на дому.

Рассмотреть дополнительные льготы для сотрудников

Подумайте о создании некоторого типа пособия по уходу за детьми для сотрудников, например, субсидирование расходов или даже предоставление услуг по уходу за детьми на месте или рядом с работой. 83% сотрудников, получающих пособия по уходу за детьми, говорят, что это помогает им снизить стресс и улучшить баланс между работой и личной жизнью.

Когда дело доходит до пособий по уходу за детьми, сотрудники оценят помощь, и единственное ограничение заключается в том, насколько творчески вы можете подойти к пособию (и что компания может себе позволить и приспособить).

Помогите сотрудникам получить спокойный, а не стрессовый отпуск по семейным обстоятельствам, обеспечив при этом надлежащий уход за бизнесом как во время их ухода, так и после их возвращения.

Соблюдайте правила и установите руководящие принципы для обеспечения соблюдения и справедливого обращения со всеми сотрудниками, которые берут отпуск по семейным обстоятельствам.

Большие перемены в жизни сотрудников увлекательны и важны для всех. Немного спланировав, вы легко сможете ориентироваться в семейных отпусках.

—————————————————

Келси Дэвис — бренд-журналист и защитник влиятельных специалистов по персоналу. Она исследует, анализирует и пишет, чтобы побудить HR максимально использовать свои инициативы.

На самом деле декретный отпуск — это не отпуск

Вы дома, а не на работе, и только что поменяли ребенку подгузник. Три часа спустя они снова какали, только на этот раз они просочились и вышли за край подгузника. Вы снова меняете подгузник своего ребенка, меняете его одежду и, возможно, запускаете стирку, если у вас есть силы и если стопка чистой одежды опасно низка.Но теперь ребенок бесконтрольно плачет, и вы не знаете, почему. Вы их кормите, снова меняете на всякий случай и ходите по дому. Ничего не работает, так что теперь вы плачете. (Совсем немного. Или, может быть, много.) Вы не хотите выносить их на улицу, потому что это может подвергнуть их риску заражения. Вдобавок ко всему, если вы кормите грудью, вам может показаться сложным подумать о том, чтобы обнажить грудь на публике, особенно если это ваш первый ребенок.

Вы застряли в шагах по коридорам своего дома, бесконечно раскачиваясь и шепляясь. Когда у вас наконец появляется возможность взглянуть на часы, вы понимаете, что провели часы, застряв в этом цикле. Или, может быть, прошли всего несколько минут, и кажется, что так вы проведете остаток своей жизни. Что до сна? Вы едва помните это как концепцию, тем более как реальность.

Отпуска этого нет. И все же так много молодых родителей сталкиваются со стереотипом, что декретный отпуск — это более или менее отпуск. Перерыв в работе. Нет больше времени. Это полная противоположность тому, что я считаю отпуском.

Само слово отпуск вызывает в воображении образы побега, расслабления и других вещей, не являющихся синонимом ухода за плачущим новорожденным. Мои типичные занятия в отпуске не включают подъем каждые два-три часа или шесть недель с кровотечением и болью из-за выздоравливающей матки и разорванного влагалища. Но учитывая типичные комментарии и коннотации об отпуске по беременности и родам, вы могли бы подумать, что, как только у вас появится ребенок, кто-то вручит вам билет на самолет для оплачиваемой поездки на какой-нибудь тихий песчаный пляж. Забавный факт: нет.

Я, например, провела начало отпуска по беременности и родам, стоя перед зеркалом в ванной и с болью глядя на свою грудь. Я пыталась кормить грудью, но через четыре дня после того, как на свет появился мой первый ребенок, моя грудь стала горячей и болезненной. Наряду с жгучей болью они затвердевали и увеличивались, и я увидел небольшое покраснение слева. Это новое событие (а теперь и случай послеродовой хандры) заставило меня плакать. Я не чувствовал, что это мое тело.

Хотя я обладаю обширными медицинскими знаниями — я неонатолог или педиатр, специализирующийся на уходе за новорожденными, — я не гинеколог, акушер или специалист по лактации. Мое педиатрическое медицинское образование не подготовило меня к суровому грудному вскармливанию. Таким образом, я понятия не имел, что происходит с моей грудью. Был ли у меня мастит, инфекция, которая может возникнуть, когда молочные протоки закупорены или переполнены? Это было просто моё молоко? Я снова и снова возвращался к одному вопросу: это нормально?

Как оказалось, так и было. В конце концов я обнаружил, что моя грудь наполнилась кровью, потому что я страдала от закупорки молочного протока (без инфекции), что расстраивает и болезненно, но часто и не является серьезной причиной для беспокойства. Я смогла прочистить проток теплыми компрессами и массажем, и я могла кормить грудью, как я и надеялась. В конце концов, мой приступ послеродовой хандры также рассеялся, когда я погрузилась в ритм ухода за своим ребенком.

9 советов по возвращению на работу после отпуска по уходу за ребенком во время COVID-19

Опыт моей жизни, который больше всего похож на этот кризис COVID-19, — это, без сомнения, наличие дома младенца.Да, радости было больше, чем во время этой пандемии. Но было такое же количество экзистенциального страха. Беспорядок. Отвлечение. Бессонница. И удивляюсь, как все это получится.

Если возвращение к работе после рождения ребенка казалось почти невозможным, когда я это сделал (7 и 9 лет назад), я даже представить не могу, что мне придется снова вернуться к своей профессиональной работе, делая это в нынешних обстоятельствах. Многие родители в настоящее время не имеют возможности присматривать за детьми.Многие возвращаются к работе на передовой и вынуждены прибегать к услугам неотложной помощи детям. Никто из нас не делает этого так, как мы бы хотели.

На прошлой неделе я проводил веб-семинар под названием «Возвращение на работу после отпуска по уходу за ребенком во время COVID-19: стратегии для успешного возвращения на удаленную работу». Если вы его пропустили, щелкните ссылку, чтобы получить доступ к записи.

Хотите основные моменты? Вот мои главные советы, если вы планируете возвращение во время COVID-19.

9 советов, как вернуться к работе во время COVID-19
  1. Помните, что ВЫ не проигрываете.Вас просят сделать невозможное прямо сейчас. Есть причина, по которой люди возвращаются к работе после отпуска по беременности и родам и отпуска по уходу за ребенком в очереди, потому что просто невозможно провести полный рабочий день, одновременно неся ответственность за постоянный уход за ребенком. Да, вы, вероятно, будете разочарованы. Да, вы почувствуете, что делаете «недостаточно». И это не твоя вина. Вы, мама, сейчас делаете все, что в ваших силах. Говорите сами с собой, как если бы вы разговаривали со своим лучшим другом.Не унижайте себя ни за что.

  1. Найдите хорошее . Возможно, вы сейчас работаете на 100% виртуально, а это значит, что вам не нужно каждый день отдавать своего ребенка воспитателю. Возможно, вы сможете больше кормить грудью и вам не придется так много сцеживать. Если вы все еще выходите из дома на работу, возможно, вы каждый день находите хорошее в нежной коже ребенка и изумительном хихиканье. Где бы это ни было, находите его и отмечайте каждый день.

  1. Переговоры * все * дома. Если у вас есть партнер в этом родительском приключении, сейчас самое время сесть и пересмотреть все ежедневные задачи, которые вы выполняете, и придумать новое ежедневное расписание. Когда вы были в отпуске, вы, вероятно, выполняли определенную домашнюю работу, которую вы больше не сможете выполнять, пока работаете. Положите все на стол и поговорите о том, кто что будет делать. Также поговорите о том, как вы разделите свой рабочий день и обязанности по уходу. Некоторые пары делят свой день пополам: одна работает утром, а другая днем.(А потом они обе пытаются работать ночью после того, как ребенок засыпает.) Другие пары обмениваются друг с другом каждые час или два. Прочтите это, если вам нужен сценарий для разговора со своей второй половинкой на такие сложные темы, как эта.

  1. Задайте всем участникам вашей работы 2 вопроса: Что я пропустил? И чем я могу помочь сейчас? Запланируйте виртуальные встречи (видео лучше, чем телефон) на первую неделю после этого с вашим руководителем, любыми непосредственными подчиненными и ключевыми коллегами.Не тратьте время на чтение старых электронных писем и не пытайтесь «понять» все, что вы могли пропустить по работе, пока вас не было дома. Просто спросите их краткую версию того, что произошло, пока вас не было. А затем спросите их, что вы можете вникнуть, что больше всего поможет вашей рабочей команде прямо сейчас.

  1. Запланируйте виртуальный обед или свидание за чашкой кофе с другим работающим родителем в первый день своего возвращения. Во времена до COVID-19 я обнаружил, что новые родители всегда извлекали выгоду из того, что могли посочувствовать другим работающим родителям в тот первый день в офисе.Эти связи сейчас особенно важны. Да, у другого работающего родителя, с которым вы хотели бы поговорить, вероятно, плотный график, но при некоторой координации вы сможете собраться вместе хотя бы для короткой беседы. И этот другой родитель будет точно знать, как вы себя чувствуете.

  1. Используйте Метод Помидора и «Самую важную задачу» Дэниела Пинка, чтобы помочь вам сосредоточиться и продуктивно. Все — и я имею в виду родителей и тех, у кого нет детей — сейчас отвлечены. Болезнь, беспокойство, страх, новости, перемены, одиночество, что угодно. В последнее время мне действительно помогали два инструмента. Во-первых, каждый вечер определять, какая моя «самая важная задача» будет на следующий день (посмотрите короткое видео Дэниела Пинка об этом «Массачусетском технологическом институте» здесь). Во-вторых, выполнять работу короткими, но неотвлекаемыми порциями, используя метод Помидора.

  1. Повторяйте за мной: « Сравнение — вор радости . Если я чему-то научился за 9 лет родительской жизни, так это тому, что сравнения просто бесполезны в работе отцовства. До, во время или после этого кризиса COVID-19. Сравнивать то, как вы работали до ребенка, с тем, как вы работаете сейчас, будет бесполезным и непродуктивным. Точно так же сравнение того, как бы вы вернулись к работе, «не будь» кризиса, бесполезно. Сравнение себя со своими коллегами и их работой (особенно с теми, у кого нет детей) или с другими родителями и их воспитанием (особенно с теми, кто не работает «на стороне») никому не помогает. Ты знаешь, мама. Как бы это ни выглядело в эти безумные времена.

  1. Напоминайте себе, что отцовство дает вам навыки, которые пригодятся в вашей работе. Что? Вы становитесь родителем на лучше на на работе? Сюрприз — это правда! Работающие родители — ниндзя в приоритете. Мы знаем, как решать проблемы, как никто другой. И мы можем общаться с капризными заинтересованными сторонами, которые не могут сформулировать свои потребности.Этот список можно продолжить. (Все еще не верите? Посмотрите этот пост.)

  1. Пожалуйста, не возвращайтесь к работе в одиночку. Найди своих людей, мама. Изоляция — кратчайший путь к эмоциональному выгоранию, и в то время, когда многие из нас привязаны к своим домам, найти значимые связи становится еще труднее. Если вы хотите, чтобы вас окружали другие новые работающие родители, которые вместе с вами возвращаются на работу, пусть Mindful Return станет вашим сообществом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *